| Neto daudzums: | 500 g |
| Izcelsmes valsts: | Polija |
| Preces ID: | 97448558 |
Zirņi ir viens no barojošākajiem augu produktiem, kas stimulē gremošanas sulas izdalīšanos, satur daudz olbaltumvielu, ogļhidrātu, minerālvielu. Augstās uzturvērtības dēļ zirņi ir lielisks produkts, kas bagātinās jūsu ikdienas uzturu. Tajos ir arī daudz šķiedrvielu, kas ir būtiskas, lai regulētu un uzturētu gremošanu un veselīgu zarnu darbību.
Lēni ogļhidrāti. Ogļhidrāti zirņos lēnām sadalās, kā dēļ ēdieni ar zirņiem sniedz sāta sajūtu uz ilgu laiku un neizraisa lielas cukura līmeņa svārstības.
Bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Zirņi satur vitamīnus A, B1, B2, B3, B6, E, H un minerālvielas, piemēram, fosforu, dzelzi, kalciju, kāliju, magniju, nātriju, varu.
Olbaltumvielu avots. Zirņi ir lielisks olbaltumvielu avots. 100 gr. termiski neapstrādāti Ekofrisa zirņi satur vairāk nekā 23 g olbaltumvielu. Šīs olbaltumvielas ir īpaši noderīgas un nepieciešamas cilvēkiem, kuri vingro vai nelieto dzīvnieku izcelsmes produktus.
Lietošanas universālums. Zirņus var izmantot ļoti daudzpusīgi. Jūs varat tos izmantot, lai pagatavotu barojošas biezzupas vai biezeņzupas, pievienotu tos sautējumiem vai izmantotu karija pagatavošanai. No zirņiem var pagatavot arī humusu. Un kur vēl garšīgie zirņi ar krekeriem.
Bioloģiskie zirņi tiek audzēti un apstrādāti, izmantojot bioloģiskās lauksaimniecības metodes. Bioloģiskā lauksaimniecība ir pieeja lauksaimniecībai, kas uzsver ilgtspējību, atbildību par vidi un izvairīšanos no sintētiskām ķīmiskām vielām, ģenētiski modificētiem organismiem (ĢMO) un mākslīgām piedevām. Parasti, lai pasargātu zirņus no kaitēkļiem un pēc iespējas ilgāk kalpotu, tie tiek pakļauti mākslīgo ķīmisko vielu – pesticīdu iedarbībai, un, kā zināms, daudzi pesticīdi ir toksiski un bīstami cilvēka veselībai. Šī iemesla dēļ ir svarīgi izvēlēties sertificētus, bioloģiskus produktus.
Uzglabāšanas apstākļi: uzglabāt sausā, tīrā, labi vēdināmā telpā.
Sastāvs: organiski dzeltenie zirņi.
Pagatavošanas metode: pirms gatavošanas vēlams mērcēt aukstā ūdenī 4 - 6 stundas. Vāra proporcijā: 1 daļa zirņu, 3 daļas ūdens. Pagatavojiet 35-50 minūtes.
Receptes:
- Zirņi ar ceptu bekonu vai krekeriem: novāriet zirņus un samaisiet tos ar ceptu bekonu vai krekeriem. Tā būs lieliska un barojoša uzkoda pie bezalkoholiskajiem dzērieniem.
- Zirņu zupa: viens no populārākajiem kaltētu zirņu lietojumiem. Vāra zirņus ar šķiņķi, dārzeņiem un garšvielām. Zupu vari biezenī sarīvēt virtuves kombainā, tādējādi iegūsi maigu tekstūru, kas sasildīs rudens vai ziemas vakaros.
- Zirņu salāti: sajauciet vārītus zirņus ar tādām sastāvdaļām kā sarkanie sīpoli, bekons un pikantā mērce, lai iegūtu svaigus un pikantus salātus.
- Karijs un sautējumi: kaltētus zirņus var izmantot dažādos Indijas un Tuvo Austrumu ēdienos, bieži tos gatavo ar garšvielām un pasniedz virs rīsiem vai ar maizi.
Uzturvērtība uz 100 g
| Enerģētiskā vērtība (kj/kcal) | 1090 kJ/259 kcal |
| Tauki | 1.4 g |
| -no kura piesātinātās taukskābes | 0.2 g |
| Ogļhidrāti | 30.0 g |
| - no kuriem cukuri | 0.8 g |
| Šķiedru materiāli | 15.0 g |
| Olbaltumvielas | 24.0 g |
| Sāļi | 0.08 g |
| Preces ID: | 97448558 |
| Kategorija: | Putraimi, pārslas, putras |
| Preču iepakojumu skaits: | 1 gab. |
| Iepakojuma izmēri un svars (1): | 0,2 x 0,3 x 0,3 m, 0,5 kg |
| Preču zīme: | Bio Planet |
| Neto daudzums: | 500 g |
| Izcelsmes valsts: | Polija |
| Visas šī zīmola preces: | Visas Bio Planet preces |
Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.
Agrā Melnā Piektdiena ir sākusies! 220.lv PLUS biedriem līdz pat -30%* >> 