Mind Over Batter: 75 Recipes for Baking as Therapy

Спецификации:
Автор: Jack Hazan
Количество страниц: 272
Год публикации: 2023
ID товара: 21479772
7140
9281
-23%
Продавец: Pro Baltic 4.5
Предложения других продавцов (1):
7139
В корзину
735 / мес.

3 2380
Без подорожания
Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

22 августа

000

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Латгалес 257 (Т/Ц «AKROPOLE Rīga»))

25 августа

000

Заберите в отделении Latvijas Pasts

22 августа

129

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

22 августа

169

Заберите в терминале Smartpost

22 августа

229

Получение в посылочном автомате DPD

22 августа

299

Доставим на дом

22 августа

399

Забери в пакомате Omniva

23 августа

225

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите БЕСПЛАТНО в Даугавпилсе, в магазине (Ул. Циетокшня 60 (у входа в ТЦ «Ditton Nams» со стороны улицы Кандавас))

22 августа

000

Заберите БЕСПЛАТНО в Лиепае, в магазине (Ул. Сиена 4 (рядом с Петертиргус))

22 августа

000

Заберите в отделении Latvijas Pasts

22 августа

129

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

22 августа

169

Заберите в терминале Smartpost

22 августа

229

Получение в посылочном автомате DPD

22 августа

299

Доставим на дом

22 августа

499

Забери в пакомате Omniva

23 августа

225

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Предложения других продавцов
Minced
7139 9367
Продавец: Pro Baltic 4.5
  • 83% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Mind Over Batter: 75 Recipes for Baking as Therapy

A self-care cookbook for using baking as therapy from licensed psycho?therapist and master baker Jack Hazan, with 75 simple, therapeutic recipes.  You may not realize it, but many essential therapeutic techniques can be accessed right in your own kitchen. In Mind over Batter, licensed psychotherapist and master baker Jack Hazan guides you through 75 simple, healing recipes that can help you tap into whatever you might be going through that day.   Inspired by the Syrian and Middle Eastern baked goods he grew up with, along with his take on classic American desserts, recipes are organized into themed chapters based on common life moments and needs. In need of connection? Make some Pesto Pull-Apart Bread to share with your loved ones. Looking for a way to release some anxiety? Knead away your stress with a Chocolate Babka Crunch. Simply in need of some self-care? Whip up a single-serving indulgence like a Devil's Food Mug Cake. Throughout each chapter are invaluable exercises and “quick sessions” that connect baking processes to the evidence-based therapy tools Jack Hazan uses in his practice every day.  UNIQUE TAKE ON SELF-CARE: This is a different way to get a sweet dose of self-care—baking-as-therapy is really just a problem-solving approach to mental health. Although it is not intended to serve as a replacement for traditional psychotherapy/psychiatric treatment, the 75 recipes relate to psychological problems people go through, including connecting with others, practicing self-care and self-esteem, dealing with disappointment, exercising mindfulness, and feeling your feelings. EXPERT ADVICE: Licensed psychotherapist Jack Hazan has an engaged online audience with an interest in both his baked goods company and psychotherapy practice. He posts weekly baking videos and weekly therapy "advice" videos. He is known for connecting with his audience on an intimate level, and his videos and techniques are well received and trusted. SUPER APPROACHABLE: These recipes are easy to follow and fuss-free, but different enough to speak directly to whatever you might be going through. No recipe contains so many steps that the task of finishing feels daunting or demands complicated techniques that prevent you from making progress. As a psychotherapist, Jack Hazan's goal is to help you focus on one thing at a time. In baking, you take recipes one step at a time, too.Perfect for: Home bakers of all ages People looking for new ways to think about self-care and mental health Procrastibakers or stress cooks

Общая информация o: Mind Over Batter: 75 Recipes for Baking as Therapy

ID товара: 21479772
Категория: Книги рецептов
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Chronicle Books
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Твердый
Формат: Традиционная книга
Тип: Еда и напитки
Grāmatas fragments: Нет
Автор: Jack Hazan
Количество страниц: 272
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Рейтинги и отзывы (0)

Mind Over Batter: 75 Recipes for Baking as Therapy
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Minced 4.6
(291 oценка покупателя)
-23%

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

2 октября

000
Возможные способы доставки
7139 9367