10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Dan Harris
Количество страниц:	272
Год публикации:	2017
ID товара:	16270980

Больше информации

14³⁷ €

Продавец: Krisostomus Latvija 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

10 июля

0⁰⁰ €

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Латгалес 257 (Т/Ц «AKROPOLE Rīga»))

10 июля

0⁰⁰ €

Заберите в отделении Latvijas Pasts

10 июля

1²⁹ €

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

10 июля

1⁶⁹ €

Заберите в терминале Smartpost

10 июля

2²⁹ €

Получение в посылочном автомате DPD

10 июля

2⁹⁹ €

Доставим на дом

10 июля

3⁹⁹ €

Забери в пакомате Omniva

11 июля

2²⁵ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите БЕСПЛАТНО в Даугавпилсе, в магазине (Ул. Циетокшня 60 (у входа в ТЦ «Ditton Nams» со стороны улицы Кандавас))

10 июля

0⁰⁰ €

Заберите БЕСПЛАТНО в Лиепае, в магазине (Ул. Сиена 4 (рядом с Петертиргус))

10 июля

0⁰⁰ €

Заберите в отделении Latvijas Pasts

10 июля

1²⁹ €

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

10 июля

1⁶⁹ €

Заберите в терминале Smartpost

10 июля

2²⁹ €

Получение в посылочном автомате DPD

10 июля

2⁹⁹ €

Доставим на дом

10 июля

4⁹⁹ €

Забери в пакомате Omniva

11 июля

2²⁵ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Krisostomus Latvija 4.9

99% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story

*As heard on the Tim Ferriss Show podcast* #1 New York Times bestseller and winner of the 2014 'Inspirational Memoir' category at the Living Now book awards. 10% HAPPIER is a spiritual book written for - and by - someone who would otherwise never read a spiritual book. This fifth anniversary edition features a new preface and new guided meditations from his favourite teachers, including Joseph Goldstein and Sharon Salzberg. After having a nationally televised panic attack, Harris knew he had to make some changes. A lifelong non-believer, he found himself on a bizarre adventure and realised that the sources of his problems was the very thing he always thought was his greatest asset: the incessant, insatiable voice in his head, which had propelled him through the ranks of a hyper-competitive business, but had also led him to make the profoundly stupid decisions that provoked his on-air freak-out. What happened next was completely unforeseen. Through a strange series of events - Harris stumbled upon something that helped him tame the voice in his head: meditation. At first, he was deeply suspicious, but when confronted with mounting scientific evidence that just a few minutes a day can literally rewire the brain for focus, happiness and reduced reactivity, Harris took a deep dive. He became a daily meditator, and even found himself on a ten-day, silent meditation retreat. 10% Happier is a narrative account of Dan's conversion amid the harried and decidedly non-Zen world of the newsroom and concludes with a section for the beginner on how to get started. 'I loved it' - Ruby Wax 'A wonderful book and excellent advice.' - Andy Puddicombe, founder of Headspace 'An enormously smart, clear-eyed, brave-hearted, and quite a personal look at the benefits of meditation' - Elizabeth Gilbert, author of Eat Pray Love

Общая информация o: 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story

ID товара:	16270980
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Hodder & Stoughton
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Не указано
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Grāmatas fragments:	Нет
Автор:	Dan Harris
Количество страниц:	272
Год публикации:	2017

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story

Полезные советы

14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...

Больше советов

Лучшие товары от Krisostomus Latvija

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Beyond Order: 12 More Rules for Life, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Самоанализ, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Саентология: новый взгляд на жизнь, Дианетика: современная наука о разуме, Atomiskie ieradumi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Visas manas emocijas, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition

Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Definitive Book of Handwriting Analysis: The Complete Guide to Interpreting Personalities, Detecting Forgeries, and Revealing Brain Activity Through the Science of Graphology, Tõelise mehe tee, David Deida, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, & Common Emotional Imbalances, Healing Power of Celtic Plants, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Introducing Freud: A Graphic Guide, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret'

Beyond Order: 12 More Rules for Life, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Самоанализ, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Дианетика: современная наука о разуме, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Visas manas emocijas, Outlive: The Science and Art of Longevity, Anticancer: A New Way of Life, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Tarakāni tavā galvā. Stāsti par vīriešiem, Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny