DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction: Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Laura J. Petracek, Gillian Galen, PsyD
Количество страниц:	176
Год публикации:	2023
ID товара:	21499157

Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Похожие товары

Другие также интересовались

Описание товара: DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction: Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention

When recovering from addiction and managing a mental illness, it can feel like both have the ability to take over your life. By applying the principles of Dialectical Behaviour Therapy (DBT) to the 12 Steps addiction recovery approach, this workbook equips you with the tools to regulate your emotions, develop self-management skills, reduce anxiety and stress, and feel yourself again.DBT is a combination of CBT, mindfulness, and distress tolerance skills tailored to those who feel emotions very intensely. Exploring skills and strategies drawn from DBT that work in tandem with your recovery program, this book provides a new roadmap to reduce symptoms of emotional distress and to support your sobriety and mental health.Written by clinical psychologist, Laura Petracek, this ground-breaking workbook draws on the author's clinical and lived experience of addiction recovery, bipolar disorder, and other mental health challenges.
Written by clinical psychologist, Laura Petracek, this workbook applies the principles of DBT to popular recovery programs for addiction. Ideal for those managing a mental illness alongside an addiction, it equips you with the tools to regulate your emotions, reduce anxiety and stress, maintain sobriety, and feel yourself again.

Общая информация o: DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction: Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention

ID товара:	21499157
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Jessica Kingsley Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Grāmatas fragments:	Нет
Автор:	Laura J. Petracek, Gillian Galen, PsyD
Количество страниц:	176
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction: Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction: Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention

Полезные советы

14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...

Больше советов

Лучшие товары от 220.lv

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Самоанализ, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Дианетика: современная наука о разуме, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Bagātais tētis, nabagais tētis, Саентология: новый взгляд на жизнь, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition, Atomiskie ieradumi

Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, The Position Sex Bible: More Positions Than You Could Possibly Imagine Trying, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Introducing Freud: A Graphic Guide, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret', My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Your Body Speaks Your Mind: Understanding how your emotions and thoughts affect you physically New edition, Emotsioonid. Osho, Usaldus. Osho, Kulgemine: Optimaalse Kogemuse Psühholoogia

Beyond Order: 12 More Rules for Life, Самоанализ, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Дианетика: современная наука о разуме, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Outlive: The Science and Art of Longevity, Improvizē savai izaugsmei, Tarakāni tavā galvā. Stāsti par vīriešiem, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Wild Kilted Yoga: Flow and Feel Free