Managing Depression with CBT For Dummies

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	B Thomson
Количество страниц:	216
Год публикации:	2012
ID товара:	20421347

Больше информации

31⁹⁹ €

Продавец: KATARATA 4.6

В корзину

Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

8 июня

0⁰⁰ €

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Латгалес 257 (Т/Ц «AKROPOLE Rīga»))

8 июня

0⁰⁰ €

Заберите в отделении Latvijas Pasts

10 июня

1²⁹ €

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

10 июня

1⁶⁹ €

Заберите в терминале Smartpost

10 июня

2²⁹ €

Получение в посылочном автомате DPD

10 июня

2⁹⁹ €

Заберите на Circle K станции

10 июня

2⁹⁹ €

Доставим на дом

10 июня

3⁹⁹ €

Забери в пакомате Omniva

11 июня

1⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите БЕСПЛАТНО в Даугавпилсе, в магазине (Ул. Циетокшня 60 (у входа в ТЦ «Ditton Nams» со стороны улицы Кандавас))

8 июня

0⁰⁰ €

Заберите БЕСПЛАТНО в Лиепае, в магазине (Ул. Сиена 4 (рядом с Петертиргус))

8 июня

0⁰⁰ €

Заберите в отделении Latvijas Pasts

10 июня

1²⁹ €

Заберите в Latvijas Pasts пакомате

10 июня

1⁶⁹ €

Заберите в терминале Smartpost

10 июня

2²⁹ €

Получение в посылочном автомате DPD

10 июня

2⁹⁹ €

Заберите на Circle K станции

10 июня

2⁹⁹ €

Доставим на дом

10 июня

4⁹⁹ €

Забери в пакомате Omniva

11 июня

1⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: KATARATA 4.6

89% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Managing Depression with CBT For Dummies

Each book covers all the necessary information a beginner needs to know about a particular topic, providing an index for easy reference and using the series' signature set of symbols to clue the reader in to key topics, categorized under such titles as Tip, Remember, Warning!, Technical Stuff and True Story. Original.
Offers guidance for achieving a depression-free life with cognitive behavioral therapy, discussing why CBT works, the major symptoms of clinical depression, how to raise self-esteem, and healthy lifestyle changes.
Rise above depression with CBTCognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to managing depression with CBT will help you understand your depression, identify solutions to your problems, and maintain your gains and avoid relapse.Managing Depression with CBT For Dummies is a practical guide to using CBT to demolish depression by identifying and correcting negative thought patterns, recognizing the destructive power of ruminative thinking, confronting problems, and finding positive solutions.Helps you understand depression and how it developsShows you how to correct negative thought patternsGives you tried-and-true CBT techniques to combat your depressionIf you're struggling with depression, Managing Depression with CBT For Dummies gives you the tools you need to break down the barriers that prevent happiness from taking hold, and allowing you to build a positive future.

Общая информация o: Managing Depression with CBT For Dummies

ID товара:	20421347
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,01 x 0,15 x 0,23 м, 0,28 кг
Издательство:	John Wiley & Sons Inc
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Grāmatas fragments:	Да
Автор:	B Thomson
Количество страниц:	216
Год публикации:	2012

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Managing Depression with CBT For Dummies

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Managing Depression with CBT For Dummies

Полезные советы

14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...

Больше советов

Лучшие товары от KATARATA

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Самоанализ, Дианетика: современная наука о разуме, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Atomiskie ieradumi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Саентология: новый взгляд на жизнь, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Noslēpumainās taro kārtis, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Astroloģija dvēselei, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Unlocked Intl/E, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, Treating Epilepsy Naturally, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Your Body Speaks Your Mind: Understanding how your emotions and thoughts affect you physically New edition, Emotsioonid. Osho

12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Самоанализ, Дианетика: современная наука о разуме, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Noslēpumainās taro kārtis, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Apkārt vieni vienīgi idioti, Anticancer: A New Way of Life, Intuīcijas kārtis RUS, Grāmata par nonullēšanos. Laimes pārdevēja laimes meklējumi, Kilted Coaches: How to Stick to the Damn Plan