0 €

Breathe Well: Easy and effective exercises to boost energy, feel calmer, more focused and productive

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Aimee Hartley
Количество страниц:	192
Год публикации:	2020
ID товара:	25595456

Больше информации

0 € доставка от 20 €

20³⁴ €

Продавец: Krisostomus Latvija 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

11 декабря

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

11 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

11 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Доставим на дом

11 декабря

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в терминале Smartpost

11 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

11 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Доставим на дом

11 декабря

4⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Krisostomus Latvija 4.9

98% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Breathe Well: Easy and effective exercises to boost energy, feel calmer, more focused and productive

Simple techniques to boost energy, feel calmer, more focused and productive. We breathe approximately 20,000 times a day - so it's something that we can all improve for better health and wellbeing - no equipment or fancy fitness gear necessary. Aimee's simple and accessible exercises are designed to fit into your life - from 2 minutes in the shower to 5 minutes at your desk or 2 minutes during your commute. Introducing breath basics and detailing why breathing properly is so important for health and wellbeing, Aimee shows you how to build up to a daily 20-minute breathing practice, divided into manageable chunks that you can easily fit into a busy day. day. OrganiseOrganised into sections reflecting how we spend our time - from work to sleep and eating to relationships - there are breathing exercises for the office, including how to calm your nerves before a big pitch; how our breathing has been affected by technology and how to counteract 'tech apnea', alongside breathing for better relationships, such as exercises to help clear the air after an argument. Also including breaths to help you perform at your exercise peak and enhance digestion, alongside practical tips such as the top 10 plants to purify the air in your home.Conscious breathing activates the body's relaxation response, which in turn reduces blood pressure, which in turn lowers the risk of stroke and improves cardiovascular health. It's also good for digestion and general immunity, both of which are impaired by stress.' - Guardian p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: 45} p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: 45}

Общая информация o: Breathe Well: Easy and effective exercises to boost energy, feel calmer, more focused and productive

ID товара:	25595456
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Octopus Publishing Group
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Не указано
Автор:	Aimee Hartley
Количество страниц:	192
Год публикации:	2020

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Breathe Well: Easy and effective exercises to boost energy, feel calmer, more focused and productive

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Breathe Well: Easy and effective exercises to boost energy, feel calmer, more focused and productive

Полезные советы

14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...

Больше советов

Лучшие товары от Krisostomus Latvija

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Дианетика: современная наука о разуме, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Atomiskie ieradumi, Pašanalīze, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Outlive: The Science and Art of Longevity, Noslēpumainās taro kārtis, Dianētika: sākotnējās tēzes, 9 grāmatu komplekts Par Dianētiku un Saentoloģiju (mīkstos vākos) - komplektā izdevīgāk, Baltās maģijas rituāli, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Bagātais tētis, nabagais tētis, Eat That Frog!: Get More of the Important Things Done - Today!, Becoming Supernatural

Ziemeļdievs. Ziemeļu šamaniskais ceļojums, Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment, Guarantee the Sex of Your Baby: Choose a Girl or Boy Using Today's 99.9% Accurate Sex Selection Techniques, I've Been Thinking: A Journal: Reflections, Prayers, and Meditations for a Meaningful Life, Vagus-Immune Connection: Harness Your Vagus Nerve to Manage Stress, Prevent Immune Dysregulation, and Avoid Chronic Disease, Tarot for the Hard Work: An Archetypal Journey to Confront Racism and Inspire Collective Healing, Little Book of Irish Blessings: May your days be many and your troubles be few, Affirmations for Manifestation: 365 Daily Affirmations to Attract the Life You Want, Weekly Habits Project: A Challenge to Journal, Reflect, and Make Tiny Changes for Big Results, Zero Sugar / One Month: Reduce Cravings - Reset Metabolism - Lose Weight - Lower Blood Sugar, Empowerment Through Witchcraft: A Wiccan Guide for the Magickal Practitioner, Homeopathic Cell Salt Remedies: Healing with Natures Twelve Mineral Compounds, Earthing: The Most Important Health Discovery Ever!, Unemployed Millionaire: Escape the Rat Race, Fire Your Boss and Live Life on YOUR Terms!, Personal Finance and Investing All-in-One For Dummies UK Edition