0 €

Developing the Core

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Jeffrey M. Willardson, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Количество страниц:	224
Год публикации:	2013
ID товара:	19416207

Больше информации

0 € доставка от 20 €

76⁷⁵ €

Продавец: EasyShop 4.5

В корзину

7⁹⁰ € / мес.

Калькулятор лизинга

3 x 25⁵⁹ €

Без подорожания

Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

22 января

0⁰⁰ €

Заберите в терминале Smartpost

22 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

22 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Доставим на дом

22 января

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в терминале Smartpost

22 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

22 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей Латвии от 20 €*

0⁰⁰ €

Доставим на дом

22 января

4⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: EasyShop 4.5

91% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Developing the Core

Presents information on the anatomy of core muscles and provides basic exercises for core development, along with specific core exercises to enhance performance in such sports as basketball, soccer, swimming, and track.
Editor Willardson presents book on core muscle development. The material is divided into general and sport-specific chapters. The general chapters start with anatomy and biomechanics, followed by assessment of strength and stability and a discussion of muscle activity during exercise. Chapters four and five make up the core of the book, with a long list of photo-illustrated core development exercises in chapter four and a short primer on strategic construction of a training program in chapter five. Use of instability, e.g. by training with dumbbells rather than machines, to force engagement of trunk stabilizing muscles is emphasized, as is the role of neurologically based motor control complementary to muscular strength. Sport-specific chapters list core exercises to cross-train for baseball and softball, basketball, football, golf, ice hockey, soccer, swimming, tennis, track/field, volleyball, and wrestling. Annotation ©2014 Ringgold, Inc., Portland, OR (protoview.com)

Общая информация o: Developing the Core

ID товара:	19416207
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,18 x 0,25 м, 0,48 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Не указано
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Не указано
Grāmatas fragments:	Нет
Автор:	Jeffrey M. Willardson, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Количество страниц:	224
Год публикации:	2013

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения