ДРУГ ЙОГА

Набор для промывания носа б> Зеленого цвета Вес продукта: 0,14 кг. Продюсер: Скандинавская школа йоги и медитации Комплект для промывания носа Yogi's NoseBuddy б> Включено: Оригинальная чашка нети. Ложка-дозатор соли Руководство пользователя

Промывание носа

Нети – освежающая практика йоги! б> Традиционно рекомендуется для облегчения и предотвращения симптомов насморка, простуды, синусита, сенной лихорадки и других аллергий, а также для прояснения ума. Зачем промывать нос? б> Промывание носа — это практика йоги, известная как нети, которая включает в себя промывание носа теплой подсоленной водой (изотонический раствор; 0,9% соли). Нети рекомендуется для облегчения симптомов заболеваний носа и пазух, для облегчения дыхания, повышения ясности ума, а также в качестве введения в йогу и медитацию. Многие люди используют промывание носа, чтобы освежиться перед повседневными делами. Другие предпочитают пользоваться преимуществами нети после возвращения домой с работы. Этот простой метод очищает и увлажняет дыхательные пути и слизистые оболочки. Поверхность слизистой оболочки ноздрей, пазух, трахеи, бронхов и слуховых проходов (между носом и средним ухом) содержит микроскопические волоски, называемые ресничками. Промывание носа стимулирует движение ресничек для удаления мокроты, пыли, пыльцы, бактерий и вирусов. Вот почему нети может принести облегчение и предотвратить простуду, синусит, астму, аллергию и респираторные инфекции, а также проблемы, возникающие из-за загрязнения воздуха. Сухая среда снижает эффективность ресничек за счет пересыхания слизистых оболочек. Промывание носа восстанавливает его естественную влажность и уменьшает отек, вызывающий заложенность носа. Нети также может быть полезен во время беременности и предотвращать храп. Нети оказывает стимулирующее и расслабляющее действие на область лица вокруг глаз и на лоб, что может уменьшить головные боли, вызванные нервным напряжением. У некоторых людей улучшается зрение или обостряется обоняние. Третьим нети помогает бросить курить. Регулярное использование нети облегчает дыхание через нос. Вдыхаемый воздух нагревается и фильтруется. Оксид азота, вырабатываемый в носовых пазухах, с дыханием переносится в легкие, где расширяет кровеносные сосуды, тем самым увеличивая поглощение кислорода. Во многих странах промывание носа является древним методом профилактики простудных заболеваний. В начале 20 века контейнеры и спреи для чистки носа были доступны в аптеках Европы. Затем их популярность падала до 1970-х годов, когда интерес к ней возродился по мере роста популярности йоги. Сегодня многие врачи открывают для себя преимущества использования нети и рекомендуют его для регулярного использования. «Промывание носа улучшает общее состояние здоровья. Чем чаще вы их используете, тем лучше и продолжительнее результаты». (Проф. Томас Шмидт, доктор медицинских наук, Медицинский университет Ганновера) Уникальный дизайн – оптимальный поток воды Большая емкость (0,5 литра) и длинный изогнутый излив позволяют легко очистить даже очень забитый нос. Мерка для соли + отметка идеального уровня воды на емкости – вы просто смешиваете ингредиенты, всегда получая приятный в использовании раствор. Легкий и прочный Идеально подходит для использования дома и во время путешествий Простота в использовании - для взрослых и детей Благодаря NoseBuddy промывание носа быстро становится естественной частью вашей ежедневной гигиены, такой же, как чистка зубов.