Мазценис вернулся! До -40%* для участников 220.lv PLUS! Низкие цены на большие покупки! >>
Привет, нужна помощь?

Compassionate Mind Approach to Building Self-Confidence: Series editor, Paul Gilbert

0.0 (0) Вопросы и ответы (0)
Спецификации:
Автор: Mary Welford
Количество страниц: 304
Год публикации: 2012
ID товара: 17282947
Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Похожие товары

Часто покупают вместе

Описание товара: Compassionate Mind Approach to Building Self-Confidence: Series editor, Paul Gilbert

Many of us have a tendency to measure our self-worth by comparing ourselves to others. But when we fail to reach our own, families, communities or societies 'ideals' this often results in feelings of inadequacy, anxiety and low mood. We may become self-critical, experience shame and a sense of being different from others. Although an improvement in 'self-esteem' is what we may feel we want this is not necessarily what we need. This is because self-esteem is often associated with times when things are going well but can fail us when things do not go to plan. In contrast self-confidence, built from self-compassion, can help us when things are going well and make us more resilient when things are difficult. This book uses the ideas and practices of Compassion Focused Therapy to help build self-confidence. Attention is also paid to difficulties that often come hand in hand with lack of self-confidence such as anxiety, depression, substance use and anger.

Общая информация o: Compassionate Mind Approach to Building Self-Confidence: Series editor, Paul Gilbert

ID товара: 17282947
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Little, Brown Book Group
Язык публикации: Angļu
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Grāmatas fragments: Нет
Автор: Mary Welford
Количество страниц: 304
Год публикации: 2012

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались

Рейтинги и отзывы (0)

Compassionate Mind Approach to Building Self-Confidence: Series editor, Paul Gilbert
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов
Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Compassionate Mind Approach to Building Self-Confidence: Series editor, Paul Gilbert

Полезные советы
14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...
Читать дальше
Больше советов

Лучшие товары от 220.lv

Продолжить покупки

Самоучители

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Wild Power: Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power, Montessori Baby: A Parent's Guide to Nurturing Your Baby with Love, Respect, and Understanding, Understanding Pathological Demand Avoidance Syndrome in Children: A Guide for Parents, Teachers and Other Professionals, Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance, Whole-Brain Child: 12 Proven Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind, Finally Focused: The Breakthrough Natural Treatment Plan for ADHD That Restores Attention, Minimizes Hyperactivity, and Helps Eliminate Drug Side Effects, Overcoming Health Anxiety 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques, Atomic Habits : An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones, Anam Cara: Spiritual Wisdom from the Celtic World, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Failed State: Why Britain Doesnt Work and How We Fix It, Hold Me Tight : Your Guide to the Most Successful Approach to Building Loving Relationships, Psycho-Cybernetics (Updated and Expanded) Main