1
Привет, нужна помощь?

How to Worry Less: Tips and Techniques to Help You Find Calm

Спецификации:
Автор: Claire Chamberlain
Количество страниц: 160
Год публикации: 2022
ID товара: 18748597
Только в приложении 220.lv PLUS участникам! Получи до 4x больше деньгами 220.lv!*

Цена 220.lv PLUS

1659

Обычная цена

1784
Продавец:

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

7 июля

000

Забери в пакомате Omniva

7 июля

249

Доставим на дом

7 июля

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Забери в пакомате Omniva

7 июля

249

Доставим на дом

7 июля

499

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 98% покупателей рекомендовали бы этого продавца.
Мазценис Низкие цены на большие покупки!
Информация

Описание товара: How to Worry Less: Tips and Techniques to Help You Find Calm

Worry less, live more Worrying is a normal part of the human experience, and it can affect anyone, anywhere, at any stage of life. However, when worry starts to impact our mental and physical well-being, it's time to do something about it. In this book you will learn the benefits of mindfulness and meditation, how you can harness the power of positive thinking, and tips and techniques for managing daily stress. Find out how to: Reframe your thoughts and approach stressful situations with greater ease Fine-tune your diet to increase your resilience Increase your happiness and self-confidence through exercise Release stress using relaxation techniques Build your own "worry toolkit" of effective coping strategies Make sustainable and lasting changes to your habits and behaviours Manage your worry in all its guises with this comforting guide for a happier, healthier you. Ideal for anyone looking to cope with worry, develop stress-management techniques and form positive lifestyle habits.

Общая информация o: How to Worry Less: Tips and Techniques to Help You Find Calm

ID товара: 18748597
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,15 x 0,21 м, 0,3 кг
Издательство: Octopus Publishing Group
Язык публикации: Angļu
Тип обложки: Cietie
Формат: Традиционная книга
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Grāmatas fragments: Да
Автор: Claire Chamberlain
Количество страниц: 160
Год публикации: 2022

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

How to Worry Less: Tips and Techniques to Help You Find Calm
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: How to Worry Less: Tips and Techniques to Help You Find Calm


Лучшие товары от Krisostomus Latvija