Reclaim Yourself: The Homecoming Workbook

0.0 (0) Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Thema Bryant
Количество страниц:	208
Год публикации:	2024
ID товара:	35090477

Больше информации

Только в приложении 220.lv PLUS участникам! Получи до 4x больше деньгами 220.lv!*

Цена 220.lv PLUS

21²⁵ €

Обычная цена

22⁸⁵ €

Продавец:

Krisostomus Latvija4.9

Ваш город

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

10 августа

0⁰⁰ €

Забери в пакомате Omniva

10 августа

2⁴⁹ €

Доставим на дом

10 августа

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Забери в пакомате Omniva

10 августа

2⁴⁹ €

Доставим на дом

10 августа

4⁹⁹ €

О праве на отказ

Продавец:

Krisostomus Latvija4.9

98% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Часто покупают вместе

Описание товара: Reclaim Yourself: The Homecoming Workbook

From leading mental health expert Dr. Thema Bryant, an accessible resource to process stress and take practical steps toward creating the life you wantTrauma and everyday challenges can cause us to disconnect and fall into survival mode. This comprehensive workbook gently leads us back to our authentic selves by helping us process difficult emotions and identify how ordinary and traumatic stress may have led to harmful patterns, including unhealthy relationships, people-pleasing, control issues, and self-sabotage. Drawing on more than two decades of experience in clinical psychology and trauma recovery, Dr. Thema Bryant guides us through surveys and reflection questions to grow our self-awareness and understanding. She offers a diverse array of psychotherapeutic techniques based in both Western science and indigenous knowledge to help us shift our thoughts, heal our emotions, and actively take steps toward growth. Incorporating journal prompts, grounding exercises, spiritual practices like prayer and meditation, and embodied healing through dance and movement, Reclaim Yourself invites you to process your past, center your present, and transform your future.

Общая информация o: Reclaim Yourself: The Homecoming Workbook

ID товара:	35090477
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,01 x 0,18 x 0,23 м, 0,38 кг
Издательство:	Penguin Putnam Inc
Автор:	Thema Bryant
Количество страниц:	208
Год публикации:	2024

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались

Партнерские предложения