Cenu rallijs

Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Akcija piegādei Jaunums
Ikmēneša maksājums
* Pasūtījumiem no € 100
€ 1050
Pārdevējs: Globuss

minimālā pasūtījuma summa

Minimālā pasūtījuma summa pārdevējam Globuss ir € 1399. Ja vēlaties iegādāties šo preci, pievienojiet vēl citas preces no pārdevēja Globuss.

Daudzums - +

Preču saņemšanas veids

Preces apraksts: Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Whether you are at home or at work, on your daily commute or traveling, you can practice mindfulness to decrease stress and improve your health and well-being.



It is often challenging to weave mindfulness into our day as we get caught up in the busy-ness of life. It can feel overwhelming sometimes to know what to do and how to start doing something different and having to decide stops us doing anything at all. Mindfulness on the Go is designed to address this problem. It introduces the essential pillars of mindfulness and how to cultivate it, then offers 52 suggestions, divided into practices and activities, to start using it every day. Practices are mini meditations to do while you are out and about, while activities focus more on becoming aware of your habitual patterns of behavior, as well as how mindfulness can help you to cultivate new ones. By focusing on just one thing per day, it makes it easier to remember rather than just feeling you should be mindful all the time. As you become familiar with the type of practices, you will find that you begin to do them without the prompts, and mindfulness will become part of your daily life.
Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu. Ja Jums ir kādi jautājumi, mēs vienmēr gaidām Jūsu zvanu +371 25220220 vai sazinieties pa e-pastu: palidziba@220.lv.

Rekomendējam kopā ar: Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Kopīgā informācija par: Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Preces ID: 7349509
Kategorija: Grāmatas svešvalodās
Preces svars ar iepakojumu: 0.5 kg
Autors: Anna Black
Izdevniecība: Nenurodyta
Izdošanas valoda: Nav norādīts
Grāmatas vāku tips: Nav norādīts
Lapaspušu skaits: Nenurodyta
Izdošanas gads: Nenurodyta
Formāts: Tradicionālā grāmata

Arī citi interesējās

Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Atsauksmes par: Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.
Šai precei vēl nav atsauksmju. Esiet pirmais - atstājiet atsauksmi par šo preci!
Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Jautājumi un atbildes par preci: Mindfulness on the Go : Discover How to be Mindful Wherever You are-at Home or Work

Šeit varat uzdot jautājumus pircējiem, kuri ir iegādājušies šo preci, vai 220.lv konsultantiem.

Viedokļus un komentārus ieraksta 220.lv apmeklētāji. Šie viedokļi un komentāri netiek rediģēti un pārbaudīti. Viedokļi, komentāri un padomi var nesakrist ar 220.lv viedokli. 220.lv nav atbildīgs par to saturu. Noteikumus varat atrast šeit.

Izvēlieties tēmu
Ierakstīt jautājumu
Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes
Par šo preci vēl nav uzdots neviens jautājums. Uzdodiet savu jautājumu.

Turpināt iepirkšanos

Kill OrderDeath CureScorch TrialsLatvia : A Short HistoryBook of JoyNineteen MinutesHarry Potter and the Philosopher's Stone 1City of GlassGirl with the Dragon TattooEverything, EverythingThree ComradesSteve Jobs : The Exclusive BiographyMountain ShadowShantaramOne Hundred Years of SolitudeLanguage Practice Advance New ed SB+WebcodeAll the Bright PlacesOutliers: The Story of SuccessCanterbury TalesMother NightMoveable Feast: The Restored EditionBrave New WorldDance With Dragons (Part Two): After the Feast : Book 5 of a Song of Ice and FireFeast for Crows : Book 4 of a Song of Ice and FireDandelion WineAnd Then There Were NoneFahrenheit 451Guernsey Literary and Potato Peel Pie SocietyDali. The PaintingsWorld's Worst Teachers, TheGraphic X Space IIClose to Nature : Inspiring Houses off the RoadArt of Law : Three Centuries of Justice Depicted, TheDanny Venlet : Interior Architect and DesignerOrchid the Fatal AttractionBoris Velikovsky (1878-1937) : Architect of the Russian Avant-GardeRomeyn B. Hough. The Woodbook. The Complete PlatesSebastiao Salgado. GoldThis Side of ParadiseYou Are the Universe: Discovering Your Cosmic Self and Why It MattersNorth Korea Journal100 Ideas that Changed DesignPractical Guide to Mindfulness: Be Present in this MomentEnchanted Castle, TheScience in the SoulSerena : A graphic biography of the greatest tennis championMoMA HighlightsBehind Closed DoorsI, Robot : How to Be a Footballer 2Cristiano and Leo : The Race to Become the Greatest Football Player of All Time
Pigu grupa:
Internetinė parduotuvė E pood Kaledos.lt

© 2003-2020 SIA „Pigu Latvia“ | 220.lv ™
Bez SIA „Pigu Latvia“ atļaujas aizliegts kopēt un izplatīt mājas lapā iekļauto informāciju.