Действует на первую покупку в приложении! Дополнительно -20% на выбранные товары с кодом* 20APP425 
Подготовься к лету! Всё необходимое для нового сезона 
О начале заболевания чаще всего сигнализирует повышенная температура тела. В такие моменты, чтобы понять, что с Вами происходит и нужна ли Вам медицинская помощь, следует иметь под рукой термометр, который точно измерит температуру Вашего тела и позволит двигаться дальше. Особенно это актуально для семей с маленькими детьми, ведь помощь малышам зачастую требует немедленной помощи. Какая температура нормальна для детей и взрослых, как и какими приборами ее правильно измерять и наблюдать в динамике, читайте в продолжении этого руководства!
Температура тела – норма для детей и взрослых
Прежде чем судить о повышенной или пониженной температуре тела, необходимо четко знать, что такое нормальная температура. Кстати, это не число «36,6», как принято считать. Нормальная температура тела может меняться, что обусловлено:
- местом измерения. Например, температура, измеренная ректально и в подмышечной впадине, различается – ректально она выше. Замеры можно снимать и во рту, и в ухе, и они тоже не будут одинаковыми;
- возрастом. У пожилых людей температура тела обычно ниже, чем у детей;
- временем суток. Самые низкие показатели обычно утром, самые высокие – около 17.00-21.00 вечера;
- деятельностью в течение дня. По этой причине вызванные колебания чаще всего наблюдаются у детей. Например, у малышей температура может повышаться после еды, у детей постарше – после плача или активной игры. Поэтому, например, температура 37,3°С вечером после активных игр свидетельствует о том, что необходимо лишь следить за самочувствием ребенка, тогда как такой же показатель утром уже указывает на заболевание.
Наибольшие разногласия обычно вызывают различия температурных норм в зависимости от возраста и места измерения. Чтобы было легче ориентироваться, предлагаем Вам взглянуть на таблицу ниже.
|
Метод измерения |
Нормальная температура тела |
|||
|
Для ребенка 0-2 лет |
Для ребенка 3-10 лет |
11-65 лет |
Для людей старше 65 лет |
|
|
В подмышке |
34,7 - 37,3 |
35,9 – 36,7 |
35,2 – 36,9 |
35,5 - 36,3 |
|
Во рту |
- |
35,5 – 37,5 |
36,4 – 37,5 |
35,8 – 37,0 |
|
Ректально |
36,6 – 38,0 |
36,6 – 38,0 |
37,0 – 38,1 |
36,1 – 37,3 |
|
Из уха |
36,4 – 38,0 |
36,1 – 37,8 |
35,9 – 37,6 |
35,8 – 37,5 |
Важно! Как видите, у младенцев самый широкий диапазон нормальной температуры. Это связано с нестабилизированной терморегуляцией, особенно в младенческом возрасте. На колебания температуры напрямую влияют факторы окружающей среды – малыши могут быстро перегреться или замерзнуть. Поэтому родителям маленьких детей было бы важно ориентироваться не только на цифры на градуснике, но следить за самочувствием ребенка, которое может более четко «сигнализировать» о начале болезни.
Какой термометр лучше всего измеряет температуру тела?
Вы уже должны понимать, что не существует единого правильного ответа на вопрос, какой термометр лучше выбрать для своей семьи. В настоящее время в наших широтах наиболее распространены три типа средств измерений: классический (в стеклянном корпусе с измерительной шкалой), электронный и инфракрасный термометр. Они отличаются:
- типом измерения температуры. В наши дни измерить температуру можно не только классически поместив термометр в подмышку, но и не прикасаясь к телу, как это может сделать инфракрасный измерительный прибор. Надо сказать, что бесконтактный метод остается все более популярным, поскольку дает свои преимущества;
- временем измерения температуры. От нескольких секунд до нескольких минут — вот насколько широк диапазон времени, необходимого для определения температуры Вашего тела. Для многих такой фактор, как долго измерять температуру, очень важен при выборе измерительного прибора. Особенно для родителей маленьких детей, ведь дети не могут долго усидеть без активных движений;
- уровнем безопасности. Небезопасные ртутные термометры не продаются у нас уже несколько лет. Однако представленные в продаже измерительные приборы различаются и по уровню безопасности, что особенно важно для семей с детьми и домашними животными.
- комфортом. Современный человек любит совмещать полезное с приятным. Если термометр выполняет измерение быстро, сигнализирует об окончании процесса, приятен и удобен в использовании – это весомые аргументы «за».
- точностью. Этот параметр упоминаем последним потому, что сегодня все виды термометров достаточно точны, чтобы определить температуру тела в домашних условиях, а затем уже найти необходимое для лечения лекарство. Однако именно бесконтактные термометры могут показывать наибольшие отклонения от истинного результата. Чтобы этого не произошло, необходимо соблюдать правила использования и некоторые нюансы, с которыми Вы можете ознакомиться ниже.
Как видите, различий между типами термометров, доступных сегодня, достаточно. Поэтому, чтобы уточнить, какой из них будет наиболее подходящим для Вашей семьи, давайте подробнее рассмотрим каждый из них.
Медицинский стеклянный термометр – по-прежнему актуален
Классический термометр с мерной шкалой и стеклянным корпусом по принципу действия аналогичен ртутному термометру, который когда-то встречался в каждом доме. Со временем в целях безопасности ртуть как нагревательный, но в то же время опасный материал была заменена тремя более безопасными металлами: индием, оловом и галлием.
Именно такие термометры продаются и сейчас. Обычно на них имеется зеленая полоса, подтверждающая, что инструмент не содержит ртути.
|
Преимущества |
Недостатки |
|
|
Недорогой стеклянный термометр – рациональный выбор для семьи со взрослыми, которая сравнительно редко болеет, поэтому измерительный прибор достают из ящика редко. Для более удобного использования рекомендуем выбрать стеклянный термометр чуть дороже со специальным футляром для сбивания.
Следует отметить, что медицинский стеклянный термометр обеспечивает измерение температуры только при тесном контакте с телом. Самым безопасным местом для проведения измерения в этом случае является подмышка, так как помещать стеклянный термометр в рот или ректально медики не рекомендуют из-за хрупкости стекла. Чтобы измерение было максимально точным, важно просушить подмышку полотенцем или сухой салфеткой. Термометр следует держать так, чтобы он касался тела со всех сторон.
Электронный термометр – точный и быстрый
Прошло много лет с момента появления электронных термометров, но некоторые предубеждения против них все еще сохраняются. Самый распространенный стереотип – о неточности этих измерительных приборов. Фактически они были неточными лишь в начале своего существования – в конце 1980-х – начале 1990-х годов. Погрешность могла достигать 0,5°С. Это существенное отклонение, которое может даже повлиять на выбор лекарства. Сегодняшние электронные термометры являются технологически продвинутыми. Последние исследования показывают, что при измерении в подмышке современным электронным термометром и ртутным термометром (которые, несмотря на запрет, до сих пор считаются наиболее точными) получаются одинаковые показания.
|
Преимущества |
Недостатки |
|
|
Как видите, список преимуществ длинный. Не зря электронный термометр сегодня считается самым оптимальным вариантом. Быстро, удобно, недорого и, главное, максимально безопасно – вот как можно измерить температуру тела электронным термометром. Для некоторых моделей можно даже сохранять последние результаты, чтобы следить за изменениями в динамике.
Электронный измерительный прибор позволяет безопасно измерять температуру в полости рта и ректально (путем введения кончика термометра в прямую кишку). Последний тип распространен в педиатрии, поскольку считается, что он дает наиболее точный результат. Правда, тогда предпочтительнее выбирать измерительный прибор с мягким наконечником.
Что касается измерения температуры во рту, то для получения точного результата следует исключить употребление холодной и теплой пищи минимум за полчаса до измерения. Для малышей с этой целью изготавливаются специальные цифровые термометры-пустышки. Они могут оказать большую помощь молодым родителям, если они иначе не могут измерить температуру своего ребенка.
Важно! Батарейки электронного термометра необходимо периодически заменять. К сожалению, разряд батареи может повлиять на точность результатов. Было бы идеально менять батарейки хотя бы раз в год.
Инфракрасные термометры – с возможностью бесконтактного измерения
Новейшим измерительным прибором для измерения температуры тела является инфракрасный термометр. Инструмент улавливает тепло, излучаемое человеком, преобразует его в электрический сигнал, отправляет его на обработку процессору, и в результате температура тела отражается в цифрах на экране термометра.
Инфракрасные устройства, как правило, бывают двух типов: контактные и бесконтактные. Первые обычно размещают возле уха, вторые держат на небольшом расстоянии (1-16 см в зависимости от модели) от уха или лба. Контактные термометры имеют те же преимущества, что и обычные цифровые термометры, с той лишь разницей, что показания получаются быстрее. С другой стороны, бесконтактные термометры обеспечивают принципиально иной подход к измерению и тем самым дают свои преимущества, поэтому мы остановимся подробнее именно на этом типе измерительных приборов.
|
Преимущества бесконтактных термометров |
Недостатки бесконтактных термометров |
|
|
Бесконтактное измерение считается большим преимуществом, потому что:
- таким образом можно измерить температуру тела даже спящего человека;
- легко измерить температуру маленьким детям, многие из которых не любят держать термометр под мышкой или просто не могут усидеть на месте необходимое для измерения время;
- одним устройством может пользоваться большое оличество людей без необходимости дезинфицировать его после каждого использования. В первую очередь по этой причине в медицинских учреждениях сейчас часто используются инфракрасные бесконтактные термометры. Особую популярность они приобрели во время пандемии;
- удобно использовать где угодно. Вы можете быстро измерить температуру даже в дороге.
Важно! При использовании бесконтактного инфракрасного термометра необходимо строго соблюдать правила использования, т.е. расстояние от тела, указанное производителем, а также необходимо учитывать следующие моменты:
- при измерении в ухе на результат может повлиять серная пробка. Если нет уверенности в наличии/отсутствии пробки в ухе, для измерения лучше выбрать лоб;
- прежде чем начать измерять температуру со лба, протрите его сухим полотенцем или салфеткой, поскольку влажная кожа также может отрицательно повлиять на результат;
- причиной отклонения от правильного результата может быть неочищенный датчик термометра, воспринимающий тепло от тела. Перед использованием измерительного прибора следует протереть его чистой тканью, салфеткой, полотенцем;
- нельзя сразу пользоваться только что принесенным с улицы термометром (особенно в холодное время года). Вам придется подождать полчаса;
- более дешевые инфракрасные термометры неизвестных брендов, к сожалению, имеют тенденцию быть неточными. Если Вы выбираете устройство для длительного использования, отдавайте предпочтение всемирно известным производителям, которые заботятся о сохранении своей репутации, например, Beurer, Berrcom, GP, B.Well, Xiaomi, Sensitec и т. д.
Инфракрасные термометры чаще всего выбирают семьи с маленькими детьми. Помимо удобного и быстрого измерения температуры тела, родители также могут измерять температуру молочной смеси, приготовленного пюре, воды для ванны, что очень удобно в повседневной жизни с малышом.
В заключение следует добавить, что Вы наверняка уже определились, какой из типов приборов для измерения температуры тела будет удобнее для Вашей семьи. Термометр, несомненно, незаменимый предмет в каждом доме, однако желаем Вам меньше болеть и реже им пользоваться!
