Нейро-привычки: перепрограммируйте свой мозг, чтобы остановить саморазрушительное поведение и каждый раз делать правильный выбор

Какими бы ни была ваша цель, ваше самое большое препятствие всегда будет вы. Но как вы можете заниматься сами? Питер Холлинс предоставляет вам конкретные и эффективные инструменты, которые вам необходимо добраться из пункта А в точку B - он не только говорит себе, чтобы верить в себя. Будь то все, чтобы тренироваться, понять тему или понять себя, это разбивает сложные темы на кусочки укуса для вашего использования. Цели без плана - это просто мечты. Питер Холлинс придумает все, что вам нужно, чтобы создать жизнь, которую вы стреляете. Какими бы ни была ваша цель, ваше самое большое препятствие всегда будет вы. Но как вы можете заниматься сами? Питер Холлинс предоставляет вам конкретные и эффективные инструменты, которые вам необходимо добраться из пункта А в точку B - он не только говорит себе, чтобы верить в себя. Будь то все, чтобы тренироваться, понять тему или понять себя, это разбивает сложные темы на кусочки укуса для вашего использования. Цели без плана - это просто мечты. Питер Холлинс придумает все, что вам нужно, чтобы создать жизнь, которую вы стреляете. Питер Холлинс является автором бестселлеров, исследователя человеческой психологии и преданным учеником человеческого состояния. У него есть степень бакалавра в области психологии и магистра и работал с десятками людей из всех сферов жизни. Он любит идти со своей семьей, пить пиво и пытаться рисовать. Он расположен в Сиэтле, штат Вашингтон.