Teejuht makrotoitainete maailmas
| Количество страниц: | 202 |
| Год публикации: | 2018 |
| ID товара: | 12090570 |
Описание товара: Teejuht makrotoitainete maailmas
Trennisõbrad teavad, et eesmärkide saavutamiseks tuleb manipuleerida kolme muutujaga: treeningu mahu, intensiivsuse ja sagedusega. Sama kehtib makrotoitainete puhul – pole olemas ideaalset jaotust, on vaid sinu eesmärki toetav lahendus.
Raamat selgitab põhjalikult, kuidas toimivad kehas süsivesikud, valgud ja rasvad. Sõltuvalt füüsilisest aktiivsusest ja treenija eesmärgist pakub see lahendusi optimaalsete toitainekoguste ja -vahekordade leidmiseks.
Raamat sisaldab 60 retsepti, mille juures on märgitud toitainete kogused grammides ja jagunemine protsentides. Veganeid rõõmustavad 17 hoolega välja töötatud taimetoiduretsepti. Lisaks leiad tehnikaid, millega tõsta toitude mahtu ja rikastada tekstuure.
Общая информация o: Teejuht makrotoitainete maailmas
| ID товара: | 12090570 |
| Категория: | Книги рецептов |
| Количество упаковок товара: | 1 шт. |
| Размеры и вес упаковки (1): | 0,24 x 0,168 x 0,02 м, 0,5 кг |
| Издательство: | Не указано |
| Язык публикации: | Эстонский |
| Тип обложки: | Cietie |
| Формат: | Традиционная книга |
| Тип: | Десерты |
| Grāmatas fragments: | Нет |
| Количество страниц: | 202 |
| Год публикации: | 2018 |
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Подготовься к учёбе с предложениями до -60%* участникам 220.lv PLUS! Бесплатная доставка в пакоматы при покупках в приложении >>