Привет, нужна помощь?

Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom

Спецификации:
Автор: Ilse Sand
Количество страниц: 133
Год публикации: 2022
ID товара: 23611426
Только в приложении 220.lv PLUS участникам! Получи до 4x больше деньгами 220.lv!*

Цена 220.lv PLUS

1989

Обычная цена

2841
Продавец:

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

25 сентября

000

Забери в пакомате Omniva

25 сентября

249

Пакомат Unisend

25 сентября

299

Доставим на дом

25 сентября

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Забери в пакомате Omniva

25 сентября

249

Пакомат Unisend

25 сентября

299

Доставим на дом

25 сентября

499

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 88% покупателей рекомендовали бы этого продавца.
Волна предложений! до -60%*
Информация

Описание товара: Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom

Shame might be far from the first thing that comes to mind when you think about what's causing your problems. Shame is hidden, and rarely something we talk about, but it can underlie challenges that we deal with on a daily basis, including anxiety, depression and low self-esteem. This book will help you understand what shame is, how it arises and, in turn, how to overcome it. With exercises in each chapter, it provides tools to reflect on, confront and free yourself from shame. The book also includes a questionnaire to assess how much shame impacts you.Be kind to yourself and rediscover your empathy for yourself with Confronting Shame.
Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.

Общая информация o: Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom

ID товара: 23611426
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Jessica Kingsley Publishers
Язык публикации: Angļu
Тип обложки: Не указано
Формат: Традиционная книга
Тип: Не указано
Grāmatas fragments: Нет
Автор: Ilse Sand
Количество страниц: 133
Год публикации: 2022

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Confronting Shame: How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom


Лучшие товары от Patogupirkti