Привет, нужна помощь?

Mindfulness Made Easy: Learn How to Be Present and Kind - to Yourself and Others

Спецификации:
Автор: Ed Halliwell
Количество страниц: 240
Год публикации: 2019
ID товара: 19418192
Только в приложении 220.lv PLUS участникам! Получи до 4x больше деньгами 220.lv!*

Обычная цена

3499
Продавец:

Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)

8 сентября

000

Забери в пакомате Omniva

8 сентября

249

Пакомат Unisend

8 сентября

299

Доставим на дом

8 сентября

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Забери в пакомате Omniva

8 сентября

249

Пакомат Unisend

8 сентября

299

Доставим на дом

8 сентября

499

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец:
  • 85% покупателей рекомендовали бы этого продавца.
И всё начинается сначала!
Информация

Описание товара: Mindfulness Made Easy: Learn How to Be Present and Kind - to Yourself and Others

Understand this popular approach and cultivate a daily practice for increased health and happiness. Mindfulness is a powerful antidote to the stresses of modern life and teaches us how to be still in the present moment, to pay attention to ourselves and our surroundings and cultivate peaceful clarity and openness. Ed Halliwell teaches mindfulness to prestigious global organizations, advises the UK government on creating mindfulness-based policies and works on mindfulness campaigns for the Mental Health Foundation. In this week-by-week guide, packed with practical exercises and suitable for all levels of experience, Ed presents traditional mindfulness teaching alongside scientific evidence that shows these techniques have huge potential for enhancing our health and wellbeing. Explore: - key mindfulness practices - the science of mindful attention and neuroplasticity - how to cultivate a mindful attitude - seeing with awareness and approaching challenges - when to let go and when to take mindful action This book was previously published under the title Mindfulness (Hay House Basics series).

Общая информация o: Mindfulness Made Easy: Learn How to Be Present and Kind - to Yourself and Others

ID товара: 19418192
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,02 x 0,13 x 0,2 м, 0,22 кг
Издательство: Hay House UK Ltd
Язык публикации: Angļu
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Персональное развитие
Grāmatas fragments: Нет
Автор: Ed Halliwell
Количество страниц: 240
Год публикации: 2019

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Mindfulness Made Easy: Learn How to Be Present and Kind - to Yourself and Others
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Mindfulness Made Easy: Learn How to Be Present and Kind - to Yourself and Others


Лучшие товары от KATARATA