Я хочу стать участником 220.lv PLUS и согласен получать предложения и уведомления от операторов программы лояльности 220.lv PLUS и их партнеров, а также согласен с тем, что мои персональные данные будут обрабатываться для этих целей.
Заберите БЕСПЛАТНО в Pиге, в магазине (Ул. Краста 52)
20 июля
000 €
Забери в пакомате Omniva
20 июля
249 €
Доставим на дом
20 июля
399 €
Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.
Забери в пакомате Omniva
20 июля
249 €
Доставим на дом
20 июля
499 €
Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.
Описание товара: Somatic Therapy Workbook: Stress-Relieving Exercises for Strengthening the Mind-Body Connection and Sparking Emotional and Physical Healing
Release tension, boost your mood, and heal from traumatic experiences with therapist-approved activities in this easy-to-use guide to somatic therapy.The effects of a traumatic event are more than just mental. Trauma can manifest in the body as chronic pain, sluggishness, and even depressed mood. Somatic psychology is an alternative therapy that analyzes this mind-body connection and helps you release pent-up tension and truly heal from past trauma. The Somatic Therapy Workbook offers a primer to this life-changing approach as a means for personal growth, designed for beginners or those already using somatic techniques in their current therapeutic process. Ideal for those suffering from PTSD and other trauma-based afflictions, this safe and approachable look at somatic therapy includes: - journal exercises - body-centered prompts for personal inquiry - movement exercises - real-life experiments Readers will come away with a new ability to process and accept their emotions and an understanding of how to live a somatically-oriented and embodied life.
Общая информация o: Somatic Therapy Workbook: Stress-Relieving Exercises for Strengthening the Mind-Body Connection and Sparking Emotional and Physical Healing
Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.
Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама
Рейтинги и отзывы (0)
Somatic Therapy Workbook: Stress-Relieving Exercises for Strengthening the Mind-Body Connection and Sparking Emotional and Physical Healing
Рекомендуем вместе с: Somatic Therapy Workbook: Stress-Relieving Exercises for Strengthening the Mind-Body Connection and Sparking Emotional and Physical Healing