Только в приложении! Выбранные товары для интерьера и кухни -50% дополнительно с кодом* 50APP626
1
Привет, нужна помощь?

Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

0.0 (0) Вопросы и ответы (0)
Спецификации:
Автор: Tessa Watt
Количество страниц: Не указано
Год публикации: 2018
ID товара: 7350202
Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Похожие товары

Часто покупают вместе

Описание товара: Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

A Practical Guide to being present in the moment and discovering contentment
We hear about mindfulness everywhere. But how does it really work?In this short, easy-to-follow book, mindfulness teacher Tessa Watt explains how to use mindfulness every day, by listening to your body, becoming more aware of the present and letting negative thoughts go.A Practical Guide to Mindfulness introduces simple techniques with lots of examples and exercises for newcomers to begin right away. It also outlines deeper mindfulness practice for those who wish to take it further.Put these lessons into action and you'll be able to reduce stress and anxiety, focus better at work, find your own source of calm, and discover genuine contentment.

Общая информация o: Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

ID товара: 7350202
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,22 x 0,15 x 0,02 м, 0,5 кг
Издательство: Icon Book Ltd.
Язык публикации: Angļu
Тип обложки: Cietie
Формат: Традиционная книга
Тип: Персональное развитие
Grāmatas fragments: Нет
Автор: Tessa Watt
Количество страниц: Не указано
Год публикации: 2018

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались

Рейтинги и отзывы (0)

Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на 220.lv.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов
Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

Полезные советы
14.07.2020.

15 причин, почему нужно читать книги

Книга может считаться одним из величайших изобретений человечества. В прошлом люди записывали важные...
Читать дальше
Больше советов

Лучшие товары от 220.lv

Продолжить покупки

Самоучители

: Becoming Supernatural, Who Will Cry When You Die?, Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Secret, Key to Living the Law of Attraction: The Secret To Creating the Life of Your Dreams, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Influence, New and Expanded UK: The Psychology of Persuasion, Good Inside: A Practical Guide to Becoming the Parent You Want to be, Little Guide to Coco Chanel: Style to Live By, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams