Многофункциональная удлинительная палочка для притяжения -ups для регулируемых тренировок

регулируемый 4physio Расширение растягивающего стержня

Ваша цель состоит в том, чтобы расширить мышцы всего вашего тела, но вы не хотите ходить в спортзал? Все нормально! Вы поможете вам вытащить полосу 4Physio Pull -Up! Благодаря этому вы будете эффективно и быстро восстановить свою спину и грудь и расширит мышцы рук и предплечья ; Все это в вашем доме именно тогда, когда у вас есть время, и вы чувствуете себя как упражнения.

Все, что вам нужно сделать, это прикрепить стержень расширения в дверной раме, разогреть и начать тренировки. впечатляюще вырезанное тело Теперь это под рукой!

Многофункциональный 4 -физ -тяганый стержень

Регулируемая палочка по расширению 4Phisess - это идеальное тренажерный оборудование дома ; Совместите его параметры, чтобы выбрать продукт, который идеально подходит для ваших нужд.

Параметры:

️ Материал: Сталь

️ Цвет: Черный и Чубаун

️ Длина: 66-100 см

️ Диаметр гриппа: 40 мм

️ Тип размеров : 20,5 см (длина) × 5-7,5 см (высота)

️ максимальный вес пользователя: 150 кг

️ Вес моста с упаковкой: 1,75 кг

Основное, но не единственное преимущество стержня, при расширении мышц, но не единственное преимущество стержня для отступления. Среди других стоит отметить:

️ безопасность - Клипы составляют один самолет с палкой, которая не позволит им навредить рукам даже во время интенсивных упражнений. Кроме того, они были оснащены «зубами», которые предотвращают внезапно открученный лысой стержень

️ Универсальность - Регулируемая длина позволяет прикрепить палочку для расширения в большинстве снимков, а для 3 ручки из пены вы можете использовать разные ширины сцепления

️ Проблема -Free Assembly - шестиугольные палочки из прозрачного материала

️ Гигиена - Поглощение влаги с пеной было уменьшено до минимума, что все еще будет иметь нейтральный запах даже после долгого использования.

Какое влияние следует применить к регулируемой ленте?

Все зависит от того, решили ли вы заниматься упражнениями на палочке, чтобы вытащить с питанием или ручкой ; В каждом варианте вы больше активируете другие части мышц, поэтому стоит попеременно выполнять оба упражнения.

тренировки в баре:

️ Will Bell

ū Вы включаете мышцы живота

Создание укрепит мышцы рук и плеч

ū укрепит мышцы бедра

в обучении с избирателем:

️ укрепит ваши руки и плечи

ū Вы будете развивать мышцы груди

️ Will Bell

ū Вы будете тренировать бедра

Руководство пользователя, как прикрепить упражнение?

Безопасность сначала! Поэтому узнайте инструкции о том, как прикрепить стержень расширения, чтобы вытянуть -Ups :

ū Откройте стороны клипов

️ раздвинуть оба конца стержня равномерно, соответствующие длине с шириной рамы

️ вызовите палку посередине и поверните в противоположном направлении, чем его концы были начаты; Сделай это как можно больше. Сейчас палка является клиникой в ​​дверной рамке

️ протолкнуть защитные зажимы внутрь палочек, соответствующие зубам с отверстиями

, прежде чем начать тренировку твердо буксирные буксиры для упражнений А затем повеситесь на нем слегка согнутыми ногами, попробуйте, если он правильно прикреплен. Удаслась ли собрание? Вы можете начать тренироваться!