Спорт дома: что необходимо знать и какой инвентарь выбрать?

И строя планы на следующий новый год, и в преддверии теплого сезона, часто обещаем себе, что в конце концов начнем заниматься спортом, но когда приходит время воплощать эти обещания в реальность, находим множество оправданий. Особенно часто упоминается нехватка времени - если и Вы часто оправдываетесь именно этой причиной, занятия спортом в домашних условиях будет одним из лучших решений. Для этого необходима только мотивация и подходящий спортивный инвентарь, который поможем Вам выбрать.

Как заниматься спортом дома, чтобы достичь желаемых результатов?

Не секрет, что различные упражнения и тренажеры укрепляют разные части нашего тела, поэтому прежде всего необходимо определить, каких целей стремитесь достичь и исходя из этого найти наиболее подходящий для себя инвентарь.

Снижение веса

Желая уменьшить числа, показываемые на весах, когда стоите на них, приоритет стоит отдавать этим тренажерам:

• Кардиотренажеры. Беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры упоминаются, как особенно надежные сжигатели жира, поэтому ими особенно полезно воспользоваться при похудении. Каждый из них может предложить ряд различных преимуществ, поэтому придется хорошо подумать, какой кардиотренажер выбрать.
• Тренажеры степперы. Более компактные и довольно часто - более дешевые, чем вышеупомянутые тренажеры, степперы также помогут попрощаться с достаточно большим количеством калорий. Все, что вам нужно, это искренне потрудиться!

РАССРОЧКА 0,99%

Степпер-тренажер Zipro Roam

76²⁰ € 99⁹⁹ € От 2⁰² €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Фитнес степпер Reach SS001, черно-серый

45⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Stepperis 2in1 ar pretestības gumijām, 2 režīmi, līdz 150 kg

129⁹⁹ € 137⁹⁹ € От 3⁴⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Kingsmith kāpņu kāpšanas trenažieris StairGO, Mini steperis

349⁹⁹ € От 9²⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Степпер с ручками Hop-Sport HS-045S Slim

169⁹⁹ € От 4⁵¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Степпер 39x36.2x19.6-35 см, гидравлическое фитнес-оборудование

87⁴⁰ € 104⁸⁸ € От 2³² €/мес.

РАССРОЧКА 0,99%

Фитнес-степпер FitStep, наклонный 40x37x18см

79⁹⁹ € 99⁹⁹ € От 2¹² €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Степпер с ручками HMS S3096

69⁹⁹ € От 1⁸⁵ €/мес.

РАССРОЧКА 0,99%

Степпер HMS S3033, желтый

55⁹⁹ € От 1⁴⁸ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

РАССРОЧКА 0,99%

Мини спеппер Malatec

58⁹⁶ € 107⁴³ € От 1⁵⁶ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

• Гребные тренажеры. Эти тренажеры заставляют работать многие мышцы Вашего тела, поэтому за относительно короткое время возможно значительно приблизиться к своей цели.

РАССРОЧКА 0,99%

Airēšanas trenažieris Thunder Circ

159⁹⁹ € 309⁹⁹ € От 4²⁵ €/мес.

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Christopeit Cambridge II

148⁰⁰ € 195⁰⁰ € От 3⁹³ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Xiaomi Trifold Water WR1 Kingsmith

489⁹⁹ € От 13⁰¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Zipro Nix

185⁷⁰ € 229⁰⁰ € От 4⁹³ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Тренажер для гребли Hammer PRO Force, складной

269⁰⁰ € 379⁰⁰ € От 7¹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Christopeit WP 5000

711⁰³ € 823⁰⁰ € От 18⁸⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R30

219⁰⁰ € 498⁰⁰ € От 5⁸¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Zipro Iconsole+ Dash

380⁴⁹ € 512⁰⁰ € От 10¹⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Hammer Cobra XTR Plus II

399⁰⁰ € 768⁰⁰ € От 10⁶⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R20

167⁷¹ € От 4⁴⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Дуги для пресса. Если раздумываете о том, как сбросить вес с живота, для этого подойдут лучше всего дуги для пресса и специальные тренажеры для пресса брюшной полости. Попробуйте и сами убедитесь в этом!

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Электростимулятор мышц BodyPulse EMS 3X

8⁷⁴ € 14⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажер для пресса HMS KA08, коричневый

25⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Muskuļu trenažieris EMS elektro-stimulators presei, vēderam, rokām un kājām

22²⁸ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажер ног, брюшного пресса

12¹⁵ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический круг с ковриком

18⁹⁰ € 25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажер для брюшного пресса,

12⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажер для пресса NEEDIVYOU

17⁹⁹ € 21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор 7 в 1: Колесо для пресса, Отжимания, Скакалка, Резинка для йоги, Тренажер для рук., Mėlyna

45¹⁸ € 70⁰² €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мышечный тренажер EMS электростимулятор пресса, живота, рук

11⁴⁰ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажёр для мышц живота Tunturi, черный

37⁹⁹ €

• Скакалки. Для многих скакалки, запомнившиеся из детства, ассоциируются с веселым развлечением, но на самом деле такие упражнения увеличивают выносливость и очень эффективно борются с лишними килограммами.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка Tunturi Smart Jump, 295 см, черный цвет

18⁹³ € 24⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка Tunturi Tube, 275 см

7⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Умная скакалка Xiaomi Smart Jump BHR6944GL, 17 см, синяя

30¹⁷ € 33⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

lecamaukla Schildkrot.

3⁰⁷ € 6⁵⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка Zipro Jumping, черная

11²⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка Zipro CrossFit, синяя

6⁹³ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Профессиональная скакалка с подшипниками, 3 м, серебристая

17⁹⁹ € 19⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка с подшипниками Spokey Candy, 300 см, синяя/фиолетовая

6⁶⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Спортивная скакалка с мягкими ручками, NEEDIVYOU

10⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Hms Боксерская Скакалка Crossfit Регулируемая

30⁰⁸ €

Увеличение мышечной массы и силы

Как женщинам, так и мужчинам часто бывает актуально тренироваться в домашних условиях, чтобы физически окрепнуть и увеличить мышечную массу. Если такова и Ваша цель, используйте следующий спортивный инвентарь:

• Гири и гантели. Для множества различных упражнений подойдут гантели - это самый прямой и простой путь стать “более большим” и более сильным. Также позаботьтесь и о тренировочной скамье - тогда будет еще проще выполнять упражнения.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Ganteli TUNTURI Neoprenovye ganteli 2kg, krasnye

10⁹⁹ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Весовые диски Tunturi Plates Black, 30 мм

12⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гантель Tunturi Vinyl со сменными грузами 15 кг, покрыта винилом

19⁴⁹ € 22⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гири с регулируемым весом Tunturi 28 кг, покрыты винилом

26⁹⁹ € 43⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор гантелей и штанг Tunturi Barbell, 20 кг

32⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Утяжелители для рук и ног Tunturi, 2x1,5 кг

11⁹⁶ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Комплект гантелей 2 x 10 кг

25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гантели Tunturi 2 x 0,5 кг, розовый цвет

6⁹⁹ € 8⁴⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Весовой комплект Zipro 2х8,5 кг

44⁹⁹ € 103⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Hanteļu komplekts 40 KG HMS, M

48⁹⁹ €

• Многофункциональные тренажеры. Для тех, кто хочет укрепить и нарастить мышцы всего тела, это воплотить поможет многофункциональный тренажер. Хотя для этого потребуется больше места, вполне вероятно, что для достижения целей больше не понадобится никакого дополнительного инвентаря.

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Tunturi HG10 Home Gym

299⁰⁰ € 382⁹⁹ € От 7⁹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер HAMMER Multi-Gym Ultra

649⁰⁰ € 719⁰⁰ € От 17²⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Ferrum TX3

669⁰⁰ € 1 023⁰⁰ € От 17⁷⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Christopeit SP 5000

569⁰⁰ € 680⁹⁹ € От 15¹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Tunturi HG20 Home Gym

379⁰⁰ € 493⁹⁹ € От 10⁰⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Tunturi Smith Machine SM80

599⁰⁰ € 790⁹⁹ € От 15⁹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Finnlo by Hammer Bio Force

699⁰⁰ € 1 128⁰⁰ € От 18⁵⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Музыкальный тренажер по боксу с Bluetooth-динамиком и боксерскими перчатками (2 пары)

56⁰⁰ € 89⁰⁰ € От 1⁴⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер Hammer Ferrum TX 2

545⁶³ € 849⁰⁰ € От 14⁴⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер для подтягиваний HMS PWL8324

169⁹⁹ € От 4⁵¹ €/мес.

• Тренировочные ремни. Эти ремни, известные особенной универсальностью, идеально подходят для похудения и для улучшения общего самочувствия, но также могут использоваться, если стремитесь к большей выносливости. Они отлично подойдут для разнообразия тренировок.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Ленты для упражнений Heckermann P3 Pro

2⁷⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Универсальные гимнастические ремни Tunturi Sling Trainer

29⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Ремни для поднятия тяжестей Tunturi Padded Power Lifting Straps

7⁹⁰ € 9⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скакалка на трицепс

8⁰⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Многофункциональный тренажер T-01

17⁹⁹ € 25⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Ремень на грудь для бега Compressport Free Чёрный

27⁶⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Комплект из 3 эластичных резинок для фитнеса. Tadvyy

19⁹⁹ € 24⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренажёр Кегеля для мышц тазового дна, бёдер и ягодиц

39⁹⁹ € 49⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Пояс для коррекции осанки спины Tadvyy

16⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Дышащий пояс для осанки Tadvyy

19⁹⁹ € 24⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Весовой мяч. Это отличный выбор для тренировок на увеличение силы и выносливости, а также для оздоровления всего организма. С ними можно выполнять разные упражнения - для этого понадобиться только немного фантазии.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тонкий тренировочный мяч 1 кг.

9⁰⁰ € 11⁷⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гиревой мяч Sveltus, 2 кг

12⁰⁰ € 14⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор гантелей Кайтан 2 х 3 кг, неопрен, синий

19⁴⁴ €

РАССРОЧКА 0,99%

Медицинский мяч Toorx AHF-181 8 кг D23 см

58⁶⁵ € 92⁰⁰ € От 1⁵⁵ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мячи Tiguar Slam Ball 6кг

21⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

мяч для реабилитационных упражнений 23 см, 4 кг

15⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мяч силовой тренировочный HMS PST06, 6 кг

14³⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мячи Tiguar Slam Ball 4кг

18⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

тренажерный мяч, 6 кг

41⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Тренировочный весовой мяч HMS PST15, 25кг

28⁷⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

• Турник. Можно сказать, что это классический тренажер для верхней части тела - ему характерны эффективность и низкая стоимость.

РАССРОЧКА 0,99%

Турник для подтягиваний Zipro

83⁰¹ € 89⁹⁹ € От 2²⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Стальной регулируемый турник для подтягиваний Neo-Sport NS-311, нагрузка 150 кг

14⁴⁶ € 17⁶⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный турник Rebel Active

54⁹⁹ € От 1⁴⁶ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

РАССРОЧКА 0,99%

Многофункциональный тренажер SmartGym SG-13 (1007376)

161⁹⁹ € От 4³⁰ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Турник раздвижной Steelcore 62-100см

14⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Pastiprināts sienas pievilkšanās stienis 94 cm 350 kg

17⁸⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Настенный турник с держателем для боксерского мешка, 94,5 см, до 250 кг

43⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Brīvi stāvošs regulējams pievilkšanās stienis, līdz 150 kg, 97 cm

159⁹⁹ € От 4²⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Регулируемый турник, 70-100 см

21⁹⁰ € 27⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Складной настенный турник с креплением для боксёрского мешка и эспандеров, до 120 кг

119⁹⁹ € 128⁹⁹ € От 3¹⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

Улучшение общего самочувствия

Тренировками в домашних условиях можно заниматься и без стремления к впечатляющим результатам - физическая активность также помогает поддерживать общий тонус и улучшать самочувствие. В таком случае будет достаточно следующего спортивного инвентаря:

• Спортивные коврики. Лежа на коврике, более комфортно выполните самые простые дыхательные упражнения, упражнения на гибкость или любые другие упражнения. Пол будет оставаться сухим, поэтому после тренировок не будет дополнительных забот.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический коврик Zipro TPE 173x61x0,4 см, черный

20³⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический коврик Zipro NBR 180x60x1 см, чёрный

9⁶⁰ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Коврик для йоги Tunturi Yogamat, 183x61x0,8 см, синий

21⁹⁹ € 29⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Коврик для упражнений Airex Fitline 180 черный цвет

75⁰⁰ € 89⁹⁰ € От 1⁹⁹ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический коврик Zipro NBR 180x60x1,5 см, фиолетовый

17²⁹ € 29⁰⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Коврик для йоги Tunturi Yogamat 8мм, Цвет Розовое золото

17²⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Коврик для упражнений Airex Corona 200, темно-серый

166³¹ € 251⁹⁹ € От 4⁴¹ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Коврик для гимнастики Tunturi NBR 180x60x1,5 см, розовый

20⁸³ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Коврик для йоги Tunturi Cork TPE

25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Коврик для йоги Tunturi PVC 182x61x0.4 cm, фиолетовый

10⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Балансировочные доски. Если хотите улучшить координацию и укрепить свои глубокие мышцы, эти доски станут одним из лучших вариантов. С ними тренировки не будут скучными!

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, Зеленая

13²⁶ € 18⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Балансировочная подушка Everest Fitness, ортопедическая надувная подушка для равновесия с насосом, Ø33 см, серая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Подушка для балансировки Everest Fitness, ортопедическая надувная подушка для равновесия с насосом, Ø33 см, тёмно-серая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Подушка для равновесия Everest Fitness, ортопедическая, надувная, с насосом, Ø33 см, розовая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Надувная балансировочная подушка с насосом Eb Fit, черная

9⁵⁸ € 13⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Everest Fitness балансировочная подушка, ортопедическая, надувная, с помпой, Ø33 см, чёрная

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Балансировочная подушка Everest Fitness, ортопедическая, надувная, с насосом, Ø33 см, бирюзового цвета

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Подушка для реабилитации баланса ёжик, синяя, 34см

9⁵⁴ € 15⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Балансировочный диск Tunturi, с ручками, зеленый

20⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Selonis деревянная балансборд с роликом координация равновесие

34⁹⁹ € 41⁹⁹ €

• Гимнастические мячи. Эти мячи известны своей универсальностью, поэтому их можно использовать, как для простых упражнений, так и для более сложных тренировок на выносливость.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический мяч Tunturi с насосом, серебряного цвета

14⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Vingrošanas bumba Tunturi Gymball, 75 cm, balta

11⁹⁶ € 20⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Спортивный мяч и насос

9⁵⁹ € 12⁹⁰ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, розовый цвет

13⁸⁰ € 14⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мяч для упражнений с насосом Springos FB0008 75см

11⁷³ € 17⁵¹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Двойной массажный мяч

9⁹⁹ € 14⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Мяч для пилатеса Softgym, 23 см, красный цвет

6⁵⁹ € 7⁸⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический мяч с насосом Tunturi, чёрный, Skersmuo 75 cm

18³⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Tunturi Yoga Grid Foam Roller Массажный ролик из пеноматериала, 33 см, Зеленый

12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, светло-зеленый цвет

16⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Легкие гантели. Даже выполняя самые простые упражнения, можете использовать гантели, которые весят килограмм или несколько килограммов - будет гораздо увлекательно и более полезно!

• Резина сопротивления. Эти продукты не потребуют ни больших инвестиций, ни много места, но используя их улучшите баланс, гибкость, исправите осанку и даже усовершенствуете фигуру.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Градиентные резинки для фитнеса и йоги, набор 5 шт.

12⁹⁹ € 13⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор резин сопротивления, 3 шт.

6²⁰ € 9¹² €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Резина сопротивления Tunturi, легкое сопротивление

4⁹⁵ € 5⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Деревянные гимнастические кольца Sportbay

23⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Резина сопротивления Gymstick Pro Exercise 2.5 м, среднее сопротивление

6⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор резинок для упражнений 3 шт.

16⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор резин сопротивления Zipro, 62-70 см, 3 шт.

13⁵⁷ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Набор резин сопротивления HMS GU05

21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Резина сопротивления Tunturi, легкое сопротивление

9⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Кольцо для тренировок пилатес Tunturi

10⁹⁹ €

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Снабдить себя подходящим спортивным инвентарем точно не будет сложно, самые большие проблемы начинаются, когда приходит время его использовать. Чтобы мотивация быстро не пропала полезно помнить следующие советы:

• Превратите это в ежедневную рутину. Если не будет четкого режима тренировок, со временем заниматься спортом будете все реже. Подумайте, в какие дни и часы Вы наиболее продуктивны и составьте план тренировок - тогда тренироваться дома будет намного проще. 
• Выберите упражнения, которые мотивируют Вас. Как уже заметили, существует множество способов достижения одной и той же цели, а при желании можно придумать еще больше. “Примерьте” различные спортивные упражнения и не выбирайте их только ради того, потому что надо - всегда можно найти такое упражнение, которое действительно понравится и одновременно будет полезно.
• Не переусердствуйте. Спорт дома очень часто заканчивается и потому, что мы быстро “перегораем”. Чтобы избежать этого, вам не следует заставлять себя: установите промежуточные цели, уделяйте достаточно времени отдыху и не забывайте вознаграждать себя. Все хотят результатов как можно быстрее, но лучше достигать их не быстро, а разумно и целенаправленно.

Выбрав, предназначенный для Ваших целей спортивный инвентарь и следуя главным советам, в скором времени убедитесь, что занятие спортом в домашних условиях как полезно, так и достаточно увлекательно. Выбрав этот путь, сэкономите время и деньги, а результаты, в кратчайшие сроки, будут говорить сами за себя!