Правильный уход за зубами

Ни для кого не секрет, что для того, чтобы наслаждаться идеальной улыбкой и как можно меньше быть в кресле стоматолога, нам нужно заботиться о наших зубах каждый день. Регулярно чистя их, мы удаляем бактерии во рту, которые ответственны за многие заболевания зубов и десен. Тем не менее, важно, чтобы вы не только выработали эту привычку, но и знали, как правильно чистить зубы - только тогда вы сможете ожидать лучших результатов.

Как чистить зубы?

Идеально чистить зубы два раза в день - утром и вечером, готовясь ко сну. Это требует использования высококачественной щетки, которую рекомендуется заменять каждые 2-3 месяца. Однако, если Вы болели в этот период, следует заменить ее еще раньше. Следующие шаги нужно выполнять во время каждой чистки:

• Смочите щетку и нанесите небольшое количество вашей любимой пасты.
• Используйте широкие вихревые движения и чистите от десен до жевательных поверхностей, чтобы охватить все их стороны.
• Кроме того, чистите зубы от десны в сторону нижнего края зуба, чтобы полностью очистить поверхность зуба.
• Выполните те же действия и с внутренней поверхностью зубов.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубная щётка Jordan Ultralite 1+1, средней мягкости

3¹⁹ € 4⁹¹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Скребок для языка с футляром, 2 шт.

14⁹⁹ € 17⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Отбеливающая зубная паста для любителей кофе и чая White Glo 100 ml

6⁰⁰ € 12⁰⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Ультразвуковой стоматологический скалер

27⁹⁰ € 33⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубные щетки бамбуковые Mundane, средней мягкости, 8 шт.

9⁹⁰ € 15⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

TePe Interdental Brush Normal ( 1,3 mm 8 Pcs )

7⁷⁰ € 14⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Бамбуковые зубные щетки Mundane, мягкие, 8 шт.

9⁹⁰ € 15⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Электрическая зубная щетка Philips HX3651/11

36²³ € 39⁶⁹ €

-25% С КОДОМ*

Зубные щётки средней жёсткости Dr. Bauer – набор из 4 штук для ежедневного ухода за полостью рта

12⁹⁰ € 16⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Футляр для зубной щетки Top Choice 88049

1⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Как правило, зубные щетки могут охватить от 2 до 3 зубов - вы должны «задержаться» около 30 секунд в каждой такой зоне, уделяя около 10 секунд каждому зубу.
• Держите зубную щетку горизонтально (это также позволит вам слегка дотянуться до десен), но не нажимайте на нее слишком сильно – достаточно чтобы ее щетинки немного согнулись.

Очень похожие процессы происходят при использовании электрического устройства - единственное отличие состоит в том, что все целенаправленные движения выполняются вместо вас, и щетка издает звуковой сигнал, когда работа завершается в соответствующей области. Таким образом, если вы решите попробовать инновации, вам не придется заново учиться чистить зубы электрической щеткой.

РАССРОЧКА 0,99%

iOS2K.1I9.K Oral-B iO Kids Disney Stitch Электрическая Зубная Щетка +TC

55⁵⁸ € 80⁰⁰ € От 1⁴⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Oral-B iO3 Электрическая Зубная Щетка Matt Black

65⁰⁰ € 80²⁰ € От 1⁷² €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

iOM6.1A6.1K Oral-B iO6 Электрическая Зубная Щетка Pink Sand

110⁰⁰ € 146⁰⁹ € От 2⁹² €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Высокоэффективная электрическая зубная щетка LIVMAN X-3 с 6 режимами чистки, USB-зарядкой и 4 сменными насадками, мощностью 1,5Вт, емкостью аккумулятора 500мАч

8⁴⁹ € 17⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Электрическая зубная щетка Oral-B iO6 Black Onyx

109⁰⁰ € 137⁴⁰ € От 2⁸⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Oral-B Vitality Pro

22¹⁰ € 29⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

РАССРОЧКА 0,99%

Электрическая зубная щетка Oral-B iO6 Grey Opal

115⁰⁰ € 142⁵⁹ € От 3⁰⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Электрическая зубная щетка Oral-B Pro Series 1

31³² € 43⁴⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Электрическая зубная щетка Oral-B iO2 Night Black

43⁰⁰ € 70⁴⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Oral-B Vitality Pro Blue

22²⁸ € 35³⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

Чистка языка

Многие бактерии, которые накапливаются во рту, также будут лежать на языке, поэтому при чистке зубов не забывайте аккуратно чистить и его. Это можно сделать с помощью специального чистящего средства, чайной ложки или той же зубной щетки - некоторые из них имеют немного более грубую поверхность, предназначенную для чистки языка. Затем следует предпринять следующие шаги:

• Высуньте язык как можно дальше и намажьте его специальным чистящим средством, гелем или зубной пастой.
• Начните с корня языка (желательно как можно выше, но без ощущения дискомфорта) и осторожно проведите ложкой или щеткой вниз, чтобы удалить скопившуюся грязь.
• Прополощите рот и повторите процедуру несколько раз.
• После чистки вы можете использовать жидкость для полоскания рта для более продолжительного приятного запаха.

Чистка между зубов

Зубной налет и пища очень часто остаются в межзубных промежутках, которые могут быть недоступны для простой зубной щетки, поэтому следует позаботиться о том, чтобы чистить эти участки хотя бы раз в день. Обычно это делается с помощью межзубной нити, с которой полезно выполнить такие действия:

• Оторвите примерно 30 - 50 см нити и оберните ее вокруг средних пальцев, но не натягивайте ее слишком сильно.
• Держите нить крепко большим и указательным пальцами и вставьте ее в межзубный промежуток.
• Осторожно приближайтесь к деснам и, когда вы достигнете их, согните овал (или просто букву «С») и приподнимайте зубную нить, слегка проводя по поверхности зуба.
• Так очистите поверхности двух соседних зубов.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубная нить Oral-B Super Floss, 50 шт.

3⁹⁹ € 6²⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Oral-B Satin Tape Мятная Вощеная Зубная Нить 50 м

3⁹⁹ € 7⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубные нити-палочки Oral-B Easy Clean, 75 шт.

3⁵⁰ € 5⁹⁰ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Oral-B Essential зубная нить, 50 м

2⁸⁹ € 5⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубная нить с зубной пастой Jordan Easy Slide Fresh, 25м

4⁹² € 6⁶⁵ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубная нить Jordan Easy Reach Flosser, мятная, 25 шт.

5²⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубная нить Jordan Whitening, 25м

4⁹⁴ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ

Набор для отбеливания зубов Crest 3D White Professional Effects, 40 пластырей, 20-дневный курс лечения, 20 пакетиков

99⁹⁹ € 122⁹⁹ € От 2⁶⁵ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубная нить Expanding Floss 30м (расширяющаяся) GUM® (2030)

8⁶⁵ € 9²⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Очиститель языка DenTek Orabrush

5⁹⁹ € 6⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

• После чистки одного межзубного пространства слегка перетяните нить в руках, чтобы продолжить чистку чистой её частью.
• Тщательное и осторожное использование этих шагов особенно важно, так как можно повредить десны. Если такой процесс кажется очень сложным, можно использовать межзубные щетки, и в этом случае достаточно вставить их в межзубный промежуток и выполнить несколько мягких вращательных движений.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубной ершик TePe N6, размер 1 / 0,45 мм

8⁶⁹ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Зубные ёршики для межзубных промежутков, мягкая щетина, 5 шт.

14⁹⁹ € 16⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубные ершики Tepe, зеленые (8 штук)

7³⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

7-ми частный набор для гигиены полости рта Tadvyy 2.0

13⁹⁹ € 16⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

TePe starpzobu birst. izm. 3/ 0.6mm N6 (zila)

8⁶⁹ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Komplekts- 2 turētaji, birstītes CURAPROX Prime Start 07 N5, sarkans

10¹⁶ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

межзубные щетки 6 шт. g.u.m.® (1614) travler 1,6 мм

8⁴⁹ € 11⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Щетка межзубная TePe Extra Soft 0.6 мм, синяя, 8 шт.

5⁹⁹ € 8⁰⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Small sparrow 140x260 см

5³⁹ € 7¹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*

Межзубные щетки, 0,5 мм, 8 шт.

7²⁰ € 8²⁴ €

Включив все оисанные шаги в свой распорядок дня, вы скоро заметите первые изменения, и ваша улыбка станет еще более впечатляющей. Все это не займет много времени - просто превратите комплексный уход за зубами в рутину.