Эспандеры

(664)
Фильтровать
Покупатели оценили: 4.9/5
4 335 оценок. Смотреть все
Фильтровать
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
2769
-14%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
1360 1590
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.3 (16)
819
-60%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.0 (2)
923 2308
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.5 (2)
2080
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-36%
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.4 (9)
1175 1856
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
2639
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.4 (13)
2019
-10%
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (4)
1795 1995
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-28%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
3.0 (1)
461 645
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (6)
999
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.3 (11)
1219
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
-58%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.5 (13)
1840 4416
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-36%
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
1866 2948
-35%
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.6 (5)
1299 2000
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (2)
1100 1195
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.7 (12)
1049
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
970
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.3 (8)
969
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
401
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.0 (1)
522
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
633
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
970
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (8)
455
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-21%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.8 (4)
1059 1344
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
700
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
1445
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
970
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.8 (4)
899
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (2)
2690
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
3690
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
850
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
745
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (4)
1195
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
700
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
700
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-56%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
2199 4999
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
2.0 (1)
464
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
700
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
599
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
970
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-53%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
657 1406
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
650
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
599
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
858
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
970
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
840
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (3)
1079
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
3311
-24%
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
4.8 (4)
899 1195
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
-16%
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
5.0 (1)
1000 1195
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
1100 1195
ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
590
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
10900
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
935
0 €
ВОЗВРАТ ДЕНЕГ 220.LV В ПРИЛОЖЕНИИ
0.0 (0)
1059
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА

Покупка эспандера в интернете

Сила человеческих ладоней очень важна в повседневной жизни, но многие не обращают на это должного внимания. Ладонь - основной инструмент, которым человек пользуется с рождения до самой смерти - абсолютно всё, от письма авторучкой, набора текста на компьютере, завязывания шнурков или чистки зубов. и только у человека встречающейся формы приветствия - пожатия руки. Некоторые хобби и увлечения, например игра на музыкальных инструментах или рисование, основаны именно на силе кистей рук. Слабые кисти рук заставляют думать, что жизнь неполноценна. Работа руками и сила цепкости ладоней важна при тренировках, связанных с поднятием тяжестей. В руке каждого человека есть два набора мышц предплечья, общая сила которых напрямую указывает на состояние работоспособности сердца и состояние сердечно-сосудистой системы человека и, по существу, здоровье в целом. По мнению американских учёных, такой параметр, как сила сжатия ладони, необходимо измерять регулярно, и по их изменению, следить за состоянием организма в целом

Силу сжатия ладони всегда можно улучшить тренировками. Приглашаем Вас ознакомиться с тем, как работают мышцы ладони, каким образом их можно тренировать и какие тренажёры использовать.

Гимнастика для ладоней. С чего начать?

Для укрепления силы ладоней существует множество упражнений. Для того, чтобы начать и практически сразу увидеть результат занятий, можете приобрести эспандер. По-другому выражаясь - это конструкция с двумя поперечинами, соединёнными пружиной. Такой тренажёр помогает задействовать мышцы предплечья, улучшить силу хватки и общий тонус ладони. Сожмите эспандер в руке, сожмите на сколько это возможно на 3-5 секунд. Медленно отпустите. Повторяйте упражнение 10-15 раз каждой рукой или делайте 2 подхода всего по 20 - 30 раз каждой рукой. Эспандер – тренажёр, который практически не может поломаться, потому что сделан с огромным запасом прочности, и рассчитан на ежедневное интенсивное использование. Все эспандеры изготовлены с нескользящими резиновыми ручками, чтобы влажные от пота ладони не мешали хорошо выполнять упражнение. Эспандер универсален и подойдет для руки любого размера. Крепкие ладони облегчат поднятие тяжестей, уменьшат вероятность травм рук или ладоней во время тренировок.

Сильные ладони необходимы всем спортсменам, от начинающих - по выходным решивших “поднимать железо”, до 4 раз в неделю посещающим тренировки по кроссфиту (angl. crossfit). Многие программы силовых тренировок включают в себя упражнения на запястье, но упражнения для мышц рук и предплечий часто упускают из виду. Почему? Ведь это тоже очень важная часть тренировок. Механический эспандер с ручками (резиновый эспандер - растяжка) - это прочные пружины с ручками, которые считаются одними из самых дешевых и простых тренажеров, которые вы можете иметь у себя дома. Регулярно тренируйте верхнюю часть тела с помощью нескольких комплексов упражнений и механического эспандера, чтобы быстро привести в порядок и укрепить пальцы, запястья и предплечья.

Эспандер: цена и специальные предложения

Эспандер для фитнеса точно не дороже остальных спортивных тренажёров. Цены на них варьируются от 3 до 12 €, купить такой тренажёр по карману любому. Но те, кто хочет сэкономить, будут следить, когда цена станет ниже. Не каждый имеет на это время, поэтому всё можно сделать гораздо проще - достаточно подписаться на рассылку новостей, скидок и акций от нашего электронного магазина 220.lv. Только представьте себе - став подписчиком, автоматически станете привилегированным покупателем нашего электронного магазина. Все специальные предложения попадут в Ваш электронный почтовый ящик раньше, чем появятся на нашем сайте. Выбирайте понравившийся товар на нашем сайте, заказывайте его с доставкой в один из наших магазинов в Риге, или прямо домой, где бы Вы ни находились. Курьер доставит товар по указанному адресу в любую точку Латвии. Вам остаётся только устроится поудобнее и ожидать доставку.