1
Sveiki, kā varam palīdzēt?

Espanderi

(516)
Filtrēt
Pircēji novērtēja: 4.9/5
4 847 vērtējums. Apskatīt visu

Espanders roku un plaukstu vingrinājumiem no Hms, Spokey, Profit, Avento, One Fitness, Gymstick, Trendy Sports, SportVida, Indigo, Adidas u. c. zīmoliem pieejams e-veikalā 220.lv. No augstas kvalitātes materiāliem izgatavots ergonomisks roku un plaukstu trenažieris ir lielisks palīgs muskulatūras stiprināšanai un locītavu elastības attīstīšanai. Espanders ir noderīgs ne tikai pieredzējušu sportistu aprīkojumā, bet ikvienam, kurš vēlas mazināt spriedzi roku un plecu zonā, uzlabot asinsriti. Īpaši aktuāli tas ir cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu un intelektuāla darba darītājiem. Tāpat šis inventārs ir neaizstājams rehabilitācijas un atveseļošanās procesā pēc roku un plaukstu traumām un operācijām. Šāds trenažieris ir viegls, kompakts, ērti lietojams jebkur. Tikai dažu minūšu vingrinājumi katru dienu palīdz ievērojami uzlabot roku spēku. Jūsu izvēlei pieejami izturīgi espanderi ar rokturiem, gumijas gredzena formā, arī ar noņemamām un regulējamām gumijas sistēmām. Sortimentā pieejami modeļi ar pretestību līdz 45 un vairāk kilogramiem. Izvēlieties savām vajadzībām piemērotākās konstrukcijas un stingrības trenažieri interneta veikalā 220.lv.

Filtrēt
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (2)
1600
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
624 1000
SAŅEM 5-7 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.5 (10)
2379 2855
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.3 (11)
1249
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
4311
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1199
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
925
Informācija
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.4 (17)
541 899
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.3 (4)
2154 3999
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
837
SAŅEM 5-7 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1029 1129
SAŅEM 2-4 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1621
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2799 2999
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
4002 5389
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.6 (14)
1355
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1899 3000
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1599 3499
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1299 2600
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (3)
970
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
3054
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
3311
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1999 2499
IZŅEM ŠODIEN
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.7 (3)
2080
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.4 (7)
899
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (6)
490
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
999
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
1445
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
899 1199
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
649 899
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1132 1290
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1690 1900
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2100 2700
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (2)
212
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
740
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
787
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
878 1100
SAŅEM 5-7 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1140
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
1200
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
787
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
3499 3999
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.0 (2)
700
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
999
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (4)
1355 1595
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2400
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1082 1190
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1134 1247
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4.8 (4)
906
SAŅEM 5-7 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2500
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2700
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2700
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2700
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
3200
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
3.8 (5)
1190 1369
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
970
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
800
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
2865
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5.0 (1)
1566 2258
SAŅEM 5-7 DIENU LAIKĀ
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
0.0 (0)
1582

Espanders plaukstu un roku muskuļu treniņiem

Espanders ir universāls un ikdienā ļoti noderīgs sporta inventārs, ar kuru efektīvi trenēt roku, plaukstu un plecu muskulatūru. Ar tā palīdzību iespējams attīstīt ne tikai muskuļu spēku, bet arī stiprināt locītavas un uzlabot asinsriti. Tāpat espanderi arī ir ieteicams papildu inventārs rehabilitācijas procesā pēc roku un plaukstu traumām, kā arī to izmantošana ikdienā var palīdzēt novērst artrīta un karpālā kanāla sindroma attīstību. Pateicoties kompaktajam izmēram un vienkāršajai konstrukcijai, rokas espanders ir ērti izmantojams jebkurā vietā un laikā. To var ērti paņemt līdzi somā, lai veiktu vingrojumus, kad vien Jums tas ir ērti. Ierīces ergonomiskais dizains un izturīgie materiāli nodrošina labu saķeri ar plaukstu, kas garantē drošus un efektīvus treniņus. Interneta veikalā 220.lv pieejami dažāda veida espanderi katrai gaumei un treniņu specifikai. Piedāvājumā atrodams plaukstas espanders ar cietiem rokturiem, kompakti un elastīgi gumijas espanderi jeb gredzeni, kas lieliski izmantojami arī kā antistresa piederumi, un elastīgas espanderu sistēmas ar noņemamām gumijām intensitātes regulēšanai. Ja nepieciešams inventārs ar dažādām grūtības pakāpēm, tad laba izvēle ir vairāku espanderu komplekts.

Kam pievērst uzmanību, izvēloties espanderu?

Lai nodrošinātu Jums plašu izvēli ar kvalitatīviem sporta piederumiem, esam interneta veikala 220.lv sortimentā iekļāvuši espanderus no tādiem populāriem zīmoliem kā Hms, Spokey, Profit, Avento, One Fitness, Gymstick, Trendy Sports, SportVida, Indigo, Adidas un citiem. Kopumā piedāvājumā ir vairāki desmiti kvalitatīvu un daudzveidīgiem treniņiem izmantojamu rokas trenažieru, kuru vidū noteikti atradīsiet savām vajadzībām piemērotāko modeli – espanders gumijas korpusā, ar plastmasas rokturiem un tērauda atsperi vai lateksa trenažieris pirkstiem. Izvēloties tīkamāko preci, rekomendējam pievērst uzmanību tādiem ierīces tehniskajiem parametriem kā:

  • stingrības pakāpe;
  • dizains / konstrukcijas specifika;
  • materiāls (plastmasa, gumija, tērauds, alumīnijs u. c.);
  • regulēšanas iespējas;
  • izmērs.

Rehabilitācijas nolūkos un cilvēkiem ar zemu fizisko sagatavotību piemērots būs vieglas vai vidējas pretestības espanders. Ja fiziskā sagatavotība ir augstāka, tad droši var izvēlēties ne tikai vidējas, bet arī lielas pretestības trenažieri. Piedāvājumā modeļi ar pretestību līdz pat 45 un vairāk kilogramiem. 

Espanders internetā

Ja vēlaties papildināt savu ikdienu ar vienkāršiem, bet tajā pašā laikā efektīviem fiziskajiem treniņiem, tad espanders ir teicama izvēle ikvienam cilvēkam neatkarīgi no nodarbošanās un fiziskās sagatavotības. 220.lv interneta veikala sortimentā atradīsiet ne tikai šos roku un plaukstu trenažierus plašā izvēlē, bet arī citu inventāru, ar kuru sasniegt savus sportiskos mērķus un uzlabot dzīves kvalitāti. Jūsu izvēlei kvalitatīvs fitnesa inventārs, universālas fitnesa gumijas, vingrošanas riņķi un citas preces, ar kurām varat darboties gan mājās, gan ārtelpās, gan sporta klubā. Ērti iepirkties iespējams ne tikai mūsu interneta lielveikalā, bet arī 220.lv mobilajā aplikācijā, kur atradīsiet tūkstošiem lielisku preču. Pasūtījumu piegādi veicam visā Latvijā, kā arī nodrošinām bezmaksas saņemšanu preču izsniegšanas punktos Rīgā, Daugavpilī un Liepājā.