Autors: | Shelley Aggarwal, Signe Darpinian, Wendy Sterling |
Lapaspušu skaits: | 192 |
Izdošanas gads: | 2018 |
Preces ID: | 18538822 |
This workbook has everything you need to achieve connected eating, body positivity and balanced exercise. It will help you stay well informed about how bodies change emotionally and physically in the teen years, and why good nutrition is critical for growth and development. It debunks any myths about diets and 'forbidden' foods and also gives you the tools and strategies to avoid potential triggers of disordered eating.No Weigh!! A Teen's Guide to Positive Body Image, Food, and Emotional Wisdom will help you develop a lifelong healthy relationship with your food! We eat every day, so why not eat with pleasure, joy and happiness?
This excellent workbook for teens aged 13-16 promotes positive body image and a healthy relationship to food, and gives sensible, no-nonsense advice on how prevent disordered eating of all kinds. It breaks down myths about diets and is full of tools and strategies to support connected eating, body positivity and balanced exercise.
Preces ID: | 18538822 |
Kategorija: | Grāmatas pusaudžiem un jauniešiem |
Preču iepakojumu skaits: | 1 gab. |
Iepakojuma izmēri un svars (1): | 0,4 x 0,3 x 0,1 m, 0,65 kg |
Izdevniecība: | Jessica Kingsley Publishers |
Izdošanas valoda: | Angļu |
Grāmatas vāku tips: | Mīkstie |
Formāts: | Tradicionālā grāmata |
Tips: | Grāmatas pusaudžiem un jauniešiem |
Grāmatas fragments: | Nē |
Autors: | Shelley Aggarwal, Signe Darpinian, Wendy Sterling |
Lapaspušu skaits: | 192 |
Izdošanas gads: | 2018 |
Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.