Перейти к

Привет, нужна помощь?
Полезные советы
Меню
Меню

Что нужно для занятий в спортзале?

15 05 2023
мужчина готовится к тренировке с боксерскими перчатками, скакалкой и гантелями

Новый год - новое начало. Январь уже не за горами, и это время, когда люди стремятся к новым начинаниям, например, более здоровый образ жизни, больше заниматься спортом и проводить больше времени на открытом воздухе. Однако для занятий спортом необходима как подходящая спортивная одежда, так и спортивные товары.

Если Вы решили пойти в тренажерный зал, главное о чем стоит подумать - это правильная спортивная одежда, но если Вы хотите заниматься спортом, то Вам пригодится спортивный инвентарь, чтобы сделать занятия более комфортными и эффективными. Лучше всего вовремя подобрать необходимые спортивные товары, чтобы с началом нового года сразу начать выполнять свои обещания.

Спортивная одежда и обувь

Чтобы спорт приносил удовольствие, очень важно выбрать удобную одежду и обувь. Именно обувь играет очень важную роль, так как неправильный выбор обуви может привести к проблемам со здоровьем.

женщина занимается в спортивном зале

Женская спортивная обувь

*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ
7195 € От 191 €/мес.
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3399 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1499 € 1799 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3299 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
2999 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1799 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1499 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ
11999 € От 318 €/мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ
9999 € От 265 €/мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

Обувь должна плотно прилегать к стопе, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной, что защищать ее от травм. Поэтому для тренировок в тренажерном зале рекомендуется обувь на твердой подошве, а также спортивную обувь, лучше выбирать на полразмера больше повседневной обуви, ведь ступня в спортивной обуви должна чувствовать себя свободно.

Мужская спортивная обувь

ПОПУЛЯРНО
3899 € 7699 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ
10400 € 13000 € От 276 €/мес.
ПОЛУЧИ ЗА 1-2 Д.
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
4899 € 9999 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
4299 €
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3499 € 6999 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
3899 €
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3699 € 7399 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОПУЛЯРНО
4499 € 6499 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
*ПОДЕЛИ НА 3 ЧАСТИ
8499 € От 225 €/мес.
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

На данный момент также популярны тесты стопы, с помощью которых определяется, какая обувь будет наиболее подходящей для Ваших ног.

мужчина тренируется в спортивном зале

Конечно, не менее важна спортивная одежда и ее выбор. Женщинам очень важно выбрать подходящий спортивный бюстгальтер, потому что упражнения в повседневном нижнем белье или неподходящем спортивном белье могут вызвать боли в спине, а также воспаление кожи. Кроме того, упражнения в неподходящем нижнем белье могут привести к потере эластичности груди.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
999 € 2099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1299 € 2299 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
999 € 2099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
999 € 2099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
999 € 2099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
999 € 2099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
944 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
4001 € 4799 €
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
4499 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

Майки и штаны также следует выбирать правильно - ни в коем случае нельзя носить спортивную одежду, сделанную только из хлопка, так как этот материал очень хорошо впитывает влагу, в результате чего он может закупорить поры кожи и тем самым вызвать сыпь или даже воспаление. Лучше выбирать специальную спортивную одежду, которая не впитывает влагу и позволяет коже дышать.

Обязательно стоит упомянуть и носки. Они кажутся незначительной деталью, но в спорте играют достаточно большую роль. Носки, как и другая спортивная одежда, не должны быть из 100% хлопка - такие носки затрудняют дыхание кожи, в результате чего ноги потеют, а также могут натираться. Рекомендуется выбирать спортивные носки.

ПОПУЛЯРНО
801 € 979 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1595 € 1995 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1189 € 1652 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1189 € 1652 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
763 € 1040 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1189 € 1652 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1075 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1595 € 1995 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1189 € 1652 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
919 € 989 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

Еще один вариант для занятий спортом - компрессионные носки, которые улучшат кровообращение, ускорят разогрев мышц и снизят риск растяжений и других травм стоп. Эти носки также уменьшают усталость и отечность ног.

Спортивный инвентарь для тренажерного зала

Посещая тренажерный зал, Вам не нужно покупать спортивный инвентарь, такой как весовые мячи, скамейки для пресса или другие огромные и дорогие тренажеры, но есть вещи, которые помогут сделать занятия более приятными и комфортными. Вот несколько примеров того, какое оборудование стоит брать с собой в спортзал:

  • Перчатки для фитнеса - они пригодятся при поднятии тяжестей, ведь чаще всего при подъеме штанги на руках возникают волдыри и ссадины. Перчатки для фитнеса - способ избежать этого. Эти перчатки пригодятся и для других упражнений, например, для подтягиваний или выполнения заданий на полу.

ПОЧТИ РАСПРОДАНО
847 € 1089 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
699 € 769 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3399 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1390 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1390 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
3200 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1499 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1499 € 1999 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1401 € 1599 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1390 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

женщина занимается в перчатках для фитнеса

  • Пояс для фитнеса - этот спортивный инвентарь пригодится и при поднятии тяжестей. При выполнении различных задач с отягощениями очень важно, чтобы спина имела как можно большую поддержку, что снижает вероятность травмы спины.

 

  • Махровое полотенце - при интенсивном выполнении заданий в тренажерном зале выделяется пот и лучше всего его обтирать мягким махровым полотенцем. Категорически следует избегать грубых и острых тканей, так как потение на коже открывает поры, делая кожу более чувствительной, и если использовать грубые ткани, она может быть травмирована.

Спортивный инвентарь для занятий спортом дома

Если Вы хотите заниматься спортом не только в тренажерном зале, но и дома, рекомендуется использовать спортивные товары, которые сделают занятия дома более комфортными и безопасными, а также позволят попробовать новые упражнения, чтобы тренировки дома были никогда не были скучными. Некоторые примеры оборудования для занятий дома:

  • Коврик для фитнеса - с ковриком для фитнеса тренировки станут более комфортными. Этот спортивный инвентарь пригодится для выполнения различных задач на полу, например, упражнений для мышц живота или спины.

ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1799 € 1949 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
699 € 1109 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1597 € 1949 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
959 € 1199 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1789 € 2999 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1299 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
959 € 1199 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
799 € 899 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
2099 € 2350 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

женщина тренируется дома на коврике

  • Гимнастический мяч - с мячом для упражнений можно выполнять множество различных упражнений, поэтому этот аксессуар станет отличным помощником при занятиях дома.

ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1149 € 1459 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1149 € 1400 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
700 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1539 € 2199 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
499 € 599 €
ПОПУЛЯРНО
899 € 1239 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
659 € 780 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1419 € 1719 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1160 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

женщина занимается дома на гимнастическом мяче

  • Обруч - этот аксессуар поможет стимулировать мышцы живота и повысить эластичность кожи. Очень полезно женщинам после родов.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1299 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1850 € 3317 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОВАР «В МИНУС»
3893 € 7189 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1942 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
599 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
899 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
2750 € 4489 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
966 € 1906 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.

  • Балансировочная подушка - отличный способ проработать мышцы, не вставая со стула. Эта подушка помогает задействовать мышцы спины, укрепляя ее. Очень полезно для людей, ведущих сидячий образ жизни.

ЧАСТО ПОКУПАЮТ
999 € 1899 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
РАССРОЧКА 0,99%
7995 € От 212 €/мес.
ПОЛУЧИ ЗА 1-2 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1399 € 1874 €
ПОЛУЧИ ЗА 3-4 Д.
ЧАСТО ПОКУПАЮТ
1078 € 1889 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
954 € 1599 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
2699 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
РАССРОЧКА 0,99%
6564 € 10300 € От 174 €/мес.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
2099 € 3570 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
2888 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
 

  • Скакалка - простой, но очень эффективный спортивный инвентарь. Помогает сжигать калории, наращивать и укреплять мышцы, а также развивать физическую выносливость.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
599 € 1009 €
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
850 € 1050 €
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
560 € 1099 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
409 € 561 €
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
699 € 1400 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
599 € 979 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1863 € 2459 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
682 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
699 € 1400 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ПОЧТИ РАСПРОДАНО
599 € 800 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ

мужчина прыгает на скакалке

  • Цилиндр для упражнений и массажа - с помощью этого инструмента Вы можете выполнять различные упражнения и использовать его для массажа тела, который расслабит мышцы.

ПОЧТИ РАСПРОДАНО
1154 €
ЗАБЕРИ СЕГОДНЯ
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
4999 €
ПОЛУЧИ ЗА 1-2 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1119 € 1231 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
999 € 1199 €
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
690 € 1600 €
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1317 € 2399 €
ПОЛУЧИ ЗА 1-2 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
2039 € 2243 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1123 € 1235 €
ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
2689 € 3299 €
ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ ДЕНЬГАМИ 220.LV!*
1300 €
 

Не ждите Нового года, вовремя готовьтесь к занятиям в спортивном зале! Загляните в наш интернет-магазин 220.lv и выберите для себя наиболее подходящий спортивный инвентарь!

Покупателям понравился этот пост

5/5
2 Оценки покупателей

Как этот пост оцениваете Вы?

0/5