.png)
Pievienotas jaunas preces līdz -35%* PLUS biedriem >> 
Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat, Ott Kiivikas
| Autors: | Ott Kiivikas |
| Lapaspušu skaits: | 320 |
| Izdošanas gads: | 2020 |
| Preces ID: | 11384877 |
Parastā cena
2400 €Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.
Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.
- 100% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.
Preces apraksts: Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat, Ott Kiivikas
Toitumise ja treenimise kohta on ilmunud arvukalt raamatuid ja erinevaid teemakäsitlusi. Selles raamatus annab põletavatele küsimustele vastused Eesti nimekaim kulturist Ott Kiivikas. Sellest raamatust saad teada:Miks treeningutega alustada?Kuidas valida enese eesmärkidega sobilik trenniplaan?Kuidas aeglustada vananemist?Kuidas saada jõudu juurde?Kuidas kõige efektiivsemalt rasva põletada?Milline on üldfüüsiline treening mitte jõusaalisportlasele?Milline näeb välja noorte jõusaalitreening?Kuidas korrastada toitumist?Kaalust maha –kuidas süüa?Lihasmassi juurde –kuidas süüa?Kuidas sportlane peaks toituma?Kuidas kogu elu vormis püsida?Kuidas ennetada krampide teket?Millised on toitumisega seotud müüdid ning miks need ei kehti?Toidulisandid –millised on päriselt efektiivsed?Millised on parimad taastumise nipid?Lisaks leiad siit raamatust palju praktilisi trenni-ja toitumisplaane, mida saad kohe kasutusse võtta, et saavutada enda unistuste keha. Ott on olnud spordiga seotud üle 35 aasta. Kõik, mis siin raamatus kirjas, on praktikas läbi proovitud. Meetodite edukust kinnitavad nii Oti enda kui ka ta õpilaste tulemused, lisaks paljude harrastussportlaste imelised muutumised. Põnevat lugemist!
Kopīgā informācija par: Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat, Ott Kiivikas
| Preces ID: | 11384877 |
| Kategorija: | Pavārgrāmatas |
| Preču iepakojumu skaits: | 1 gab. |
| Iepakojuma izmēri un svars (1): | 0,1 x 0,2 x 0,3 m, 0,8 kg |
| Izdevniecība: | Ott Kiivikase Koolitused OÜ |
| Izdošanas valoda: | Igauņu |
| Grāmatas vāku tips: | Mīkstie |
| Formāts: | Tradicionālā grāmata |
| Tips: | Nav norādīts |
| Grāmatas fragments: | Nē |
| Autors: | Ott Kiivikas |
| Lapaspušu skaits: | 320 |
| Izdošanas gads: | 2020 |
Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.
Vērtējumi un atsauksmes (1)
100%
klientu iesaka šo preci
Atstājiet atsauksmi par preci
Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.
Novērtēt preci