Žokļa līnijas muskuļu veidošanās Tas ļauj jums vingrot ar muskuļiem, kas jūsu sejai piešķir spēcīgu un jauneklīgu izskatu ; Konsekventa šo muskuļu vingrošana var palīdzēt sasniegt tievu seju veselīgam izskatam.

Komplektā ir viena gumija :

• Balts - 18 kg

Tas ļauj jums vingrot neatkarīgi no jūsu progresa līmeņa. Jūs varat palielināt slodzi ar parasto apmācības laiku ar regulāru apmācību. Tas ļaus jums sasniegt vēl labāku ietekmi uz spēcīgiem sejas muskuļiem.

jau 10-20 minūtes dienā Treniņi veica 3-5 reizes nedēļā !

treniņa priekšrocības, izmantojot žokļa un žokļa vingrinājumus:

• Noguliet žokli un iegūstiet spēcīgāku un veselīgāku sejas izskatu
• Samaziniet dubultā zodu , nekad neizskatās neērti fotoattēlos
• Aktivizēt 57+ sejas muskuļus
• Treniņi palielina sejas asiņu piegādi un skābekli, pievienojot jauneklīgu izskatu
• Regulāri treniņi ietekmē novājēšanu un sejas stingrību
• Paātrināt metabolismu un sadedzināt papildu kalorijas sejas muskuļu vingrinājumu dēļ
• Samaziniet apetīti, apmierinot vēlmi košļāt un ēst

Īpašības:

• izgatavots no pārtikas silikona, bez -oksi
• Svars: 22 g

Žokļa un žokļa vingrinājumu izmantošana:

Zemāk ir mācību programmas

2. nedēļa

• Pievienojiet sērijas numuru un palieliniet intensitāti
• Do 10-20 sērijas katru dienu pirms neveiksmes

3-6. Nedēļa

• Sāciet ar 2 gumijas nr. 2 (Red-22 kg)
• Veiciet 15-20 sērijas katru dienu pirms neveiksmes
• Pēc pēdējās 5 sērijas jūs varat veikt pilienu komplektu ar gumijas nr. 1 (tikko sasniedza darbības traucējumus ar gumiju 2

nedēļa+

Ja domājat, ka jūsu žoklis saskarsies ar vēl augstāku līmeni, mēs iesakām izmantot gumijas nr. 3 (melns 26 kg). Nelietojiet šo produktu līdz 6 nedēļu sākotnējam sejas muskuļu treniņam, izmantojot citas 2 smaganas ar zemāku slodzi.

Rezultātu mērīšana

Pirms mēs sākam, mēs iesakām fotografēt no profila un priekšpuses. Pēc tam, pēc 4-8 nedēļu ilgas regulāras vingrošanas ar žokļa vingrinājumu, nofotografējiet jaunu fotoattēlu un pārbaudiet, vai esat kaut nedaudz progresējis.