Pateicības dienasgrāmata - Silente

Apziņas emuārs ir emuārs, kas pilns ar izpratni, pateicību un izpratni.

izpratnes emuārs Soli pa solim viņš aizvedīs jūs uz pilnīgāku, apzinātu dzīvi. Sadalīts trīs galvenajās daļās - Darbs ar emocijām, ikdienas izpratne & nbsp; un & nbsp; Personīgās pārdomas & nbsp; - Šis emuārs palīdzēs jums izprast un izteikt emocijas, atrast mieru ikdienas dzīvē un padziļināt kontaktus ar sevi. Tas ir ne tikai rīks, bet arī ikdienas pavadonis, ceļā uz līdzsvarošanu un harmoniju.

Mūsu nelaimīgā dienas plānotāja interjers:

Skaistākais Mindness Dziennik izdevums, kas & nbsp; Soli pa solim viņš aizvedīs jūs uz pilnīgāku, apzinātu dzīvi. Sadalīts trīs galvenajās daļās - & nbsp; Darbs ar emocijām, ikdienas izpratne & nbsp; un & nbsp; Personīgās pārdomas.

Darbs ar emocijām

Īpaša žurnāla daļa, jo tā ir saistīta ar emocijām. Ir šeit:

• Emociju un emocionālā brieduma kartes & nbsp; - Rīki, kas palīdz jums izprast un analizēt savas emocijas, kas liek jums viegli redzēt viņu avotus un to, kā viņi strādā ikdienas dzīvē.
• Jautājumi un atbildes, kas ļaus jums apzināti strādāt ar noteiktu emociju & nbsp; - Apzinātu jautājumu kopums, kas palīdz jums iepazīt viņu jūtas un reakcijas, lai reaģētu uz tiem ar lielāku pašapziņu.
• Jūsu uzrakstītie burti ir terapeitiskās pieredzes veids & nbsp; - Vieta, kur jūs varat izteikties drošā rakstiskā formā, padarot vieglāku emociju atbrīvošanu un dziļāku izpratni par sevi.
• spaiņu saraksts & nbsp; - Saraksts ar lietām, kuras vēlaties darīt vai sasniegt, bagātiniet savu pieredzi un dodiet savu mērķi savām darbībām.
• Detalizētas instrukcijas, kā soli pa solim izmantot šo žurnālu & nbsp; - skaidri padomi, kā atvieglot visu žurnālu izmantošanu, lai atbalstītu jūs ar regulāru emociju un personīgo attīstību.

Ikdienas izpratne

• 186 ikdienas izpratnes dienas.

Katra karte ir intuitīvi sadalīta divās daļās: no rīta un vakarā. No rīta jūs atradīsit vietu, lai izteiktu to, kā jūtaties un kāda attieksme pret nākamo dienu. Šeit jūs arī saglabāsit savu paziņojumu, kas jūs pavadīs visu dienu. Katrai kartei ir iedvesmojošs jautājums, kas palīdzēs jums ienirt sevī.

Vakarā jums ir iespēja pierakstīt to, kas esat pateicīgs, lai stiprinātu savu izpratni un pozitīvo attieksmi.

• Mēneša kopsavilkums.

Ik pēc 30 dienām jūs iegūsit īpašu karti, kurā apkopota mēnesis, kas pilns ar apzinātu darbību un darbu ar emocijām. Šis ir lielisks laiks pārdomām, progresa analīzei un turpmākai attīstībai.

• pilns ar vērtīgu saturu.

Šeit jūs atradīsit iedvesmojošus padomus un labu praksi, lai palīdzētu jums izteikt paziņojumus un katru dienu atklāt izpratni. Daily ir arī 30 dienu izaicinājums, kas veicina bažas par ķermeni un prātu. Jūs uzzināsit, kādas dabiskās ķīmiskās vielas var atjaunot līdzsvaru un laimi jūsu dzīvē, un iemācīties apzinātu darbu ar emocijām, kas atbalsta ilgtermiņa attīstību un mieru.

Personīgās pārdomas

Žurnāla beigās jūs atradīsit vietu savām domām, piezīmēm, pārdomām un svarīgiem dzīves notikumiem. Šī daļa ir pilnībā jūsu rīcībā - jūs varat to izmantot tā, lai jūs būtu visvērtīgākais. Ļaujiet tai kļūt par jūsu personīgo attīstības hroniku un ikdienas iedvesmu.

Tehniskie dati:

• A5 formāts
• Cietais grāmatvedis
• Viegls veļas vāks!
• Plānotās ziedu malas
• Krāsaina uzlīme
• Divas sloksnes, lai atšķirtu lapas
• 256 lapas
• Augstas kvalitātes papīrs, krāsains karšu plānotājs - 100G
• Svars - 0,55 kg

Mūsu produkts var būt lieliska dāvanu ideja mīļotajam.

Izvēlieties vienu no četrām dāvanu iespējām un sagādājiet kāda prieku! :)

* Informācija par dāvanu iesaiņojumu, ierakstiet pasūtījuma ziņojumu!

* Dāvanu kaste derēs 1 produktam.

1. Chilli dāvana  - sarkana kaste, kas sasieta ar zelta lenti

2. Eleganta dāvana  - melna kaste, kas sasieta ar melnu lenti

3. NettreSting  - balta kaste, kas piesieta pie zelta lentes

4. melns un amp; Sarkanais  - melna kaste, kas sasieta ar sarkanu lenti ar baltiem zirņiem