Amix kreatīna monohidrāts, 300g

Kreatīna monohidrāts 300g iepakojumā, 100% tīrs kreatīns bez piedevām, pulveris.

Tirgū pārbaudītākā kreatīna versija - 100% kreatīna monohidrāts, bez piedevām,

mazina sāpes, paātrina atjaunošanos, baro muskuļus,

veicina sausās muskuļu masas augšanu - palielina spēku un izturību,

var uzlabot labsajūtu, tieši ietekmējot smadzenes,

palēnina ķermeņa noguruma procesu,

augsta izejvielu sadalīšanās un tīrība - mikronizēta,

vairāk nekā 60 porcijas 300g iepakojumā.

Kreatīns, iespējams, ir vispopulārākais uztura bagātinātājs tirgū, blakus olbaltumvielu piedevām. To izmanto spēka sporta entuziasti visā pasaulē katrā treniņu attīstības stadijā. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs šajā sporta veidā vai profesionāls konkurents, kreatīns ir uztura bagātinātājs, kuru ir vērts lietot. Tas iegūst popularitāti, pateicoties savai pievilcīgajai cenai un pārbaudītai iedarbībai, kas atšķirībā no daudzām citām vielām ir īsta. Tam ir plašs potenciāls palielināt treniņu jaudu, spēku, jaudu un piemērotību, kas tieši noved pie palielinātas muskuļu masas.

Kad lietot Amix kreatīna monohidrātu dienas laikā?

1 porcija 3 g - (3/4 mērglāze). Treniņu dienās lietojiet vienu porciju, kad pamostaties, un otru apmēram 30 minūtes pēc treniņa. Dienās, kad nav treniņu, ņemiet vienu porciju pēc pamošanās un otru visu dienu. Sajauc pulveri ar aptuveni 200/300 ml negāzēta ūdens. Atcerieties, ka kreatīna lietošanas laikā jāizdzer vismaz 2 litri ūdens dienā.

Efektu apstiprina pētījumi – Amix Nutrition kreatīns

Kreatīns palielina muskuļu spēku, un tas ir neapstrīdams fakts. Ir zināms, ka kreatīna iedarbību nevar salīdzināt ar farmakoloģiskām vielām, taču tā joprojām ir daudzsološa. Pētījums tika veikts ar pacientiem ar amiotrofisku laterālo sklerozi, slimību, kas saistīta ar muskuļu izsīkumu un disfunkciju. Priekšmeti, kas 6 mēnešus tika papildināti ar kreatīnu kā daļu no uzlabotā treniņu plāna. Tika pārbaudīts ceļa un elkoņa locītavu maksimālais lieces spēks. Dažiem pacientiem parametri ir uzlabojušies līdz pat 70%! Labākais pierādījums tam, ka kreatīns noteikti palielina muskuļu spēku, ir iegūts no 22 pētījumu metaanalīzes. Zinātnisko pētījumu pārskatā atklājās, ka grupām, kas lietoja kreatīnu, muskuļu spēks palielinājās par 8% vairāk nekā placebo grupā. Ir arī pierādīts, ka cilvēkiem, kuri uztura bagātinātājus ar kreatīnu, ir par 14% labāki sniegumi spiešanā guļus ar tādu pašu svaru noteiktam atkārtojumu skaitam, un vienreizējā maksimālā spēka palielināšanās par aptuveni 20%.

Sastāvs:

Sastāvs: 100% tīrs kreatīna monohidrāts

Uzturvērtība:

Porcijas lielums: 3/4 tase (3 g)

Vidējās porcijas vērtības (3/4 tase):

Kreatīna monohidrāts 3000 mg

Lietošana:

1 porcija 3 g - (3/4 mērglāze). Treniņu dienās lietojiet vienu porciju pēc pamošanās un otru porciju apmēram 30 minūtes pēc treniņa. Dienās, kad nav treniņu, ņemiet vienu porciju pēc pamošanās un otru visu dienu. Sajauc pulveri ar aptuveni 200/300 ml negāzēta ūdens. Atcerieties, ka kreatīna lietošanas laikā jāizdzer vismaz 2 litri ūdens dienā.

Ražotājs: LargeLife® Ltd., Enterprise House, 2 Pass Street, Oldham, Manchester OL9 6HZ, Apvienotā Karaliste.