Tikai lietotnē! Izvēlētām interjera un virtuves precēm papildu -50% ar kodu* 50APP626 
Mazcenis ir atpakaļ! Līdz -50%* 220.lv PLUS biedriem! Mazas cenas lieliem pirkumiem! >> 
- Kādi ādas procesi šajā periodā sāk parādīties?
- Kā pareizi kopt ādu?
- Kādu sejas krēmu izvēlēties pēc 40 gadiem?
Līdz 40 gadu vecumam gandrīz visi uztraucas par savu sejas ādu - ja jūs tās kopšanai nebūsiet veltījis pārāk daudz laika, un arī jūsu dzīvesveids nav bijis īpaši veselīgs, iespējams, ka atspulgs spogulī nebūs īpaši iepriecinošs. Tomēr, ja jūs to sāksiet darīt jau tagad un mainīsiet savus ieradumus, jums joprojām būs iespēja apturēt novecošanās procesu - jums vienkārši jāzina, kā to izdarīt.
Kādi ādas procesi šajā periodā sāk parādīties?
Nav noslēpums, ka ādas atjaunošanās sāk palēnināties 25 gadu vecumā - svinot 40 gadu dzimšanas dienu, process kļūst vēl lēnāks. Tas darbojas lēnāk arī uz ādas tauku dziedzeriem, kā rezultātā derma un epiderma kļūst plānāka, bet mirušo šūnu slāņi - biezāki. Mīmikas grumbiņas un grumbiņas ap degunu un lūpām kļūst izteiktākas un dziļākas, kā arī acu stūros pamanām izteiktākus ieliekumus. Āda var izskatīties "blāva", seja maina krāsu, zem acīm arvien vairāk redzami mazi pietūkumi un tumši apļi, un āda uz kakla kļūs daudz plānāka.
Kā pareizi kopt ādu?
Jums patiešām nevajadzētu gaidīt visus iepriekš minētos novecošanās procesus - pēc 40 gadu vecuma jums attiecīgi jāpielāgo ādas kopšanas paradumi.
Sāciet ar šīm darbībām:
- Katru rītu un vakaru rūpīgi notīriet ādu. Šī ir viena no galvenajām darbībām, kas jums jāiekļauj ikdienas gaitās. Sejas mazgāšanai vislabāk ir lietot ādai draudzīgus tīrīšanas līdzekļus, kā arī piemērotus sejas krēmus. Dienai ieteicams izvēlēties mitrinošu krēmu un savukārt barojošu sejas krēmu nobriedušai ādai naktī.
- Rūpējieties par kakla un dekoltē zonām. Tā kā problēmas šajās zonās sāk parādīties šajā vecumā, ir lietderīgi iegādāties krēmus kakla un dekoltē zonām, lai palīdzētu novērst novecošanos.
- Sāciet lietot serumus. Krēmiem jāpievieno attiecīgi serumi - to sastāvdaļas ir intensīvākas, kas padara serumu un parasto krēmu iedarbību pamanāmāku. Pietiks, ja izmantosiet to vienu reizi dienā. Turklāt ir ieteicams lietot arī acu krēmus, un, ja jūs joprojām smēķējat, jums jāpievērš lielāka uzmanība zonai ap lūpām.
- Uzklājiet maskas vairākas reizes nedēļā. Dodiet sev vairāk laika un uzklājiet sejas masku 2-3 reizes nedēļā, lai iegūtu vislabāko mitrinošo un barojošo rezultātu.
- Atcerieties veikt tīrīšanas procedūras. Kā minēts iepriekš, atmirušās šūnas uz ādas uzkrājas vēl ātrāk līdz 40 gadu vecumam, tāpēc augstas kvalitātes skrubis palīdzēs no tām efektīvi atbrīvoties.
Līdztekus visiem šiem ādas kopšanas ieradumiem ir vērts pielāgot arī savu dzīvesveidu - ja atteiksieties no sliktajiem ieradumiem, sāksiet ēst veselīgāku pārtiku un biežāk aktīvi kustēsieties, vēlamos rezultātus sasniegsiet daudz ātrāk.
Kādu sejas krēmu izvēlēties pēc 40 gadiem?
Pretgrumbu krēmi joprojām ir viens no efektīvākajiem profilakses pasākumiem šajā vecumā, taču, izvēloties tos, jāņem vērā arī daži svarīgi aspekti:
- Antioksidanti. Šīs sastāvdaļas neitralizē brīvo radikāļu negatīvo iedarbību, tāpēc pārliecinieties, vai krēms satur beta-karotīnu, vitamīnus C, E, selēnu, Q-10, zaļo tēju, ginkgo vai līdzīgas sastāvdaļas.
- Sastāvs. Ir lietderīgi izvēlēties krēmus, kas satur augļskābes, lai palīdzētu nogalināt atmirušās ādas šūnas. Gadu gaitā ādā palēnina spandeksa un kolagēna ražošanu, tāpēc jums šīs vielas būs ļoti piemērotas. Sejas krēmi ar hialuronu ir arī ārkārtīgi delikāts variants, jo šī skābe palīdzēs uzturēt mitruma līdzsvaru. Ideālā gadījumā sejas krēmi, kas paredzēti lietotājiem, kas vecāki par 40 gadiem, būs papildināti ar augu ekstraktiem un eļļām, lai nomierinātu un mitrinātu ādu.
- Aizsardzība pret sauli. Ultravioletā saules gaisma arī ievērojami veicina grumbu veidošanos: pārliecinieties, ka sejas krēmi ir aizsargāti ar SPF - ne tikai siltajā sezonā, lai novērstu saulesstaru iedarbību.
Sekojot šiem padomiem, pat tad, kad jums ir 40 gadi, jūsu āda var izskatīties kā 25 gados. Vissvarīgākais ir tam savlaicīgi pievērst vairāk uzmanības un izvēlēties kvalitatīvus sejas kopšanas līdzekļus - tos par labām cenām jūs varēsiet iegādāties internetveiklā 220.lv!
