Smaržas, kosmētika

Kopā ar pavasari mēs katru gadu atzīmējam vienu no lielākajiem gada svētkiem – Lieldienas. Šie svētki nodrošina mums iespēju satikt ģimeni un radiniekus, taču mūs gaida vēl viens svarīgs uzdevums – tas ir Lieldienu dāvanu sagatavošana. Lai gan arī šo svētku laikā tiek izvēlētas simboliskas idejas, var būt diezgan grūti nākt klajā ar kaut ko tādu, ar ko pārsteigt savus mīļos tieši šogad. Ja arī Jums ir problēmas ar dāvanu izvēli šiem svētkiem, izmantojiet tālāk norādītās iespējas! Lieldienu dāvanas bērniem Lai gan šo svētku laikā ieteicams izvēlēties pieticīgākus risinājumus, tas neattiecas uz mūsu avasītēm – dāvanas bērniem Lieldienās parasti ir diezgan personalizētas. Tradicionāli tās mazajiem atnes Lieldienu zaķis, vai Lieldienu omīte – tad ir lietderīgi izvēlēties vienu no šiem variantiem: Saldumi. Šī ir – gandrīz populārākā Lieldienu omītes dāvana, ko var izvēlēties gan kā pamatideju, gan kā papildinājumu tai. Tad Jums vajadzētu izvēlēties šokolādes olas, zaķi vai citus ar šiem svētkiem saistītus gardumus. Bet Jūs varat būt pārliecināti – bērniem noteikti patiks arī citi gardumi. Rotaļlietas. Šī ideja noteikti atmaksāsies gan šo, gan citu svētku laikā. Atkarībā no mazuļu vecuma Jūs varat izvēlēties viņiem izglītojošas, radošas vai, piemēram, interaktīvas rotaļlietas. Elektromobiļi, konstruktori, lelles – šie ir tikai daži no iekārojamākajiem variantiem. Attīstošie paklājiņi. Šāda dāvana ir lieliski piemērota jaunākajām atvasītēm, kuri tikai sāk iepazīt pasauli. Varbūt bērni neatcerēsies, ka šādu paklājiņu viņiem uzdāvināja Lieldienu omīte, bet Jūs noteikti atstāsiet lielu iespaidu uz mazuļu vecākiem. Balansa velospiēdi. Šāda dāvana ir vispiemērotākā zīdaiņiem līdz divu gadu vecumam. Ja laika apstākļi nebūs īpaši labvēlīgi, atvasītes vispirms varēs izmēģināt savus spēkus mājās – garāki braucieni ar šādu ražojumu vēlāk ievērojami atvieglos braukšanu ar tradicionālo divriteņu velosipēdu. Smaržas. Daudzi bērni cenšas atdarināt pieaugušo uzvedību, tādēļ līdzekļi, kurus izmanto vecāki, viņus patiešām ļoti pārsteigs. Vēl labāk, ka bērnu smaržu flakonus ļoti bieži rotā mazuļu iecienītāki varoņi – sortimentā Jūs atradīsiet smaržas ar Ledus sirds, Zirnekļcilvēka un citu populāru varoņu attēliem. Atliek tikai noskaidrot, kuru no šiem varoņiem bērni apbrīno visvairāk! Krāsojamās grāmatas. Šī ir – pietiekami droša izvēle jebkuru vecumu mazuļiem. Krāsojot, bērni ne tikai izklaidēsies, bet arī attīstīs roku sīko motoriku un attīstīs pacietību un centību, tāpēc šāda Lieldienu dāvana būs ārkārtīgi noderīga. Izglītojoša literatūra. Ziņkārīgiem bērniem varat izvēlēties enciklopēdijas vai citas mācību grāmatas, kuras viņiem palīdzēs labāk iepazīt visu apkārtējo pasauli. Interesantas publikācijas var atrast arī mazuļiem, kuri vēl nemāk lasīt: spilgtiem attēliem un dažādām skaņām noteikti vajadzētu iepriecināt Jūsu atvasīti. Garderobes detaļas. Daudzi vecāki piekristu, ka ar jaunām stila detaļām zīdaiņiem nekad nepietiek, tāpēc Lieldienās par tām var noteikti parūpēties. Cepures, šalles vai citi aksesuāri tam ir lieliski piemēroti, un, ja Jūs zināt sava bērna izmēru, varat sameklēt arī modernas drēbes. Bērnu gultas veļa. Kaut arī šāda Lieldienu dāvana neizklausās pēc tādas, kas sniegs daudz jautrības, nedariet pārsteidzīgus secinājumus – daudziem bērniem patiešām patiks iespēja aizmigt un pamosties kopā ar iemīļotajiem varoņiem. Ja Jūs zināt, kādus varoņus Jūsu atvasīte šobrīd apbrīno visvairāk, tad Jūs noteikti varēsiet pārsteigt savu mazuli. Planšetdatori. Par šādu dāvanu ļoti bieži sapņo pusaudži, tomēr planšetdatori mūsdienās bieži aizrauj arī jaunākā vecuma bērnus. Bērniem piemērotājiem modeļiem parasti ir zemāka cena un tie var piedāvāt vairākas atvasīšu izglītībai noderīgas programmas, tāpēc ir vērts padomāt, vai Lieldienās šādas viņu vēlmes nevajadzētu pārvērst par realitāti. Ko Lieldienās uzdāvināt pieaugušajiem? Dāvanas Lieldienās parasti nav tik populāras pieaugušo vidū, taču, ja plānojat satikt tuviniekus, iespējams, vēlēsieties apmainīties vismaz ar simboliskām dāvanām. Šādos gadījumos īpaši populāri ir izvēlēties Lieldienu zaķa dāvanu grozus, ir iespējams izvēlēties jebkuras formas grozus. Tajos ir iespējams ievietot šokolādes vai īstas dekorētas olas, ka arī izrotāt šādu grozu ar pavasarī pieejamiem zaļumiem.  Jūs varat papildināt šādu Lieldienu zaķa grozu ar papildu dāvanām. Katru no tām varat izmantot arī kā atsevišķu dāvanu ideju – šeit ir daži no populārākajiem variantiem: Gardēžu produktu un dzērienu komplekti. Šī ir – gandrīz populārākā Lieldienu dāvana. Šādu komplektu sagatavošanai varat izmantot kafiju, tēju vai saldumus, bet Jūs varat arī piedāvāt mīļajiem interesantākus produktus. Gaļas vai zivju produkti, žāvēti augļi, rieksti, dažādas uzkodas vai izsmalcinātākas garšvielas – šie ir tikai daži no iespējamiem variantiem. Lieldienu atribūti. Ja vēlaties aprobežoties ar nelielām dāvanām vai, piemēram, patīkami pārsteigt savus kolēģus, vienkāršākais veids ir izmantot šim nolūkam galvenos Lieldienu simbolus. Zaķi, cāļi un olas ir vispopulārākās izvēles iespējas, taču Jūs būsiet pārsteigti, cik daudz interesantu rotājumu no šiem atribūtiem ir iespējams izgatavot. Ķermeņa kopšanas līdzekļi. Šī dāvanu ideja ir piemērota praktiski jebkuram gadījumam, tāpēc arī Lieldienas nav izņēmums. Dušas želejas, aromātiskās ziepes, vannas putas, ķermeņa skrubji vai citi līdzīgi ķermeņa kopšanas līdzekļu komplekti agri vai vēlu tiks izmantoti. Ja vēlaties vēl vairāk personalizēt savu dāvanu, varat izvēlēties arī greznāku sēriju komplektus – šajā gadījumā noteikti būs no kā izvēlēties. Interjera detaļas. Sveces, svečturi, paliktņi, dekoratīvi trauki vai burvīgas kastītes var kļūt arī par lielisku nesaistošu, taču ļoti noderīgu Lieldienu dāvanas ideju. Šajā gadījumā vislabāk ir izvēlēties diezgan neitrālus variantus – tad topošajiem dāvanu saņēmējiem tos būs viegli pielāgot savam interjeram. Virtuves piederumi. Starp šiem piederumiem ir iespējams atrast daudz mazu, bet praktisku risinājumu, kas ir lieliski piemēroti Lieldienu dāvanām. Tie var būt virtuves dvieļi, glāzes, krūzes, cepšanas, servēšanas trauki vai jebkurš cits līdzīgs risinājums, kas patiešām nepaliks neizmantots. Starp visām šīm idejām Jūs noteikti atklāsiet vismaz dažas, kas patīkami pārsteigs gan pieaugušos, gan bērnus. Tomēr paturiet prātā, ka tāpat kā citi svētki, Lieldienas vienmēr ir saistītas ar ģimeni un kopā pavadīto laiku – pārliecinieties, lai Jūsu ģiemenei netrūktu Jūsu uzmanības!

8.martā tiek atzīmēta Starptautiskā sieviešu diena. Tās pirmsākumi saistās ar sieviešu līdztiesību saimnieciskajā, sabiedriski politiskajā un kultūras dzīvē. Uzmanīgi vīrieši sagādā dāvanas sieviešu dienā, neaizmirstot par savas dzīves svarīgākām dāmām, cenšoties viņas pārsteigt pēc iespējas interesantāk.  Dāvanas sieviešu dienā var būt dažādas – mēs esam apkopojuši populārākās idejas, no kurām kungi varēs izvēlēties dāvanu daiļā dzimuma pārstāvēm un apsveikt, atbilstoši viņu personībai. Romantiskas dāvanas sievietēm   Romantiskām un jutekliskām personībām vispiemērotākās ir šīs, it kā sentimentālās, bet jaukās Sieviešu dienas dāvanas: Stabilizētās rozes. Šajā dienā vīrieši bieži vien jautā, cik daudz ziedu dāvināt 8. martā, taču uz šo dāvanu veidu var paskatīties arī no cita rakursa. Mūžīgi ziedošās rozes un citi stabilizētie augi nenovīst daudz ilgākā laika posmā, tāpēc šāda izvēle būs gan praktiska, gan romantiska. Plīša rotaļlietas. Šāda ideja ir piemērota, ja meklējat dāvanu meitenei 8. martā. Plīša lācīšiem un citām rotaļlietām var būt pat ļoti iespaidīgs izmērs, šādu dāvanu saņemt un neapbrīnot vienkārši nav iespējams! Romantiski suvenīri. Sildošās sirdis, dekoratīvie spilveni, kas dekorēti ar romantiskiem uzrakstiem, magnēti un citas līdzīgas lietas, ļaus atgādināt sievietei, cik daudz viņa Jums nozīmē. Jautras idejas. Ja sievietei netrūkst humora izjūtas, varat arī izmantot oriģinālas dāvanu idejas. Jautras krūzītes, T-krekli vai seksīgi priekšauti noteikti liks viņai priecīgi pavadīt šo dienu un izvilinās smaidu ik reizi ieraugot dāvanu. Tās var būt arī dāvanu kartes jautrai un bezrūpīgai brīvā laika pavadīšanai. Skaistuma dāvanas sievietēm   Dāmām, kuras daudz laika velta sava ārējā izskata kopšanai, patiks šādas sieviešu dienas dāvanas: Sejas kopšanas līdzekļi. Nevainojama izskata sejas āda ir ikvienas dāmas sapnis. Palīdziet to padarīt par realitāti: šīm nolūkam būs piemēroti sejas krēmi, serumi, eļļas, dažādas maskas vai citi skaistumkopšanas piederumi. Dekoratīvā kosmētika. Jaunu dekoratīvās kosmētikas līdzekļu sievietēm nekad nav par daudz, tāpēc Jūs varat izvēlēties lūpu krāsas, skropstu tušas, grima bāzes vai meklēt dekoratīvās kosmētikas komplektus. Šāda dāvana noteikti nepaliks neizmantota! Smaržas. Visiem dzīves gadījumiem piemērota dāvana, ko var izmantot arī, ja īsti nesaprotat, ko dāvināt 8. martā. Šajā gadījumā Jūs varat izvēlēties aromātu, ko sieviete mīl un šobrīd lieto, taču, ja Jūs viņu labi pazīstat, Jūs noteikti nekļūdīsieties, meklējot jaunas smaržas, kas viņai varētu patikt. Masažieri. Lai cilvēks būtu skaists, noteikti ir labi jāatpūšas. Ja Jūsu dāma bieži piedzīvo stresu, izvēlieties atbilstošas ķermeņa zonas masāžas vannu vai masažieri – tas parādīs, cik daudz viņa Jums nozīmē. Mūsu piedāvājumā atradīsiet arī dāvanu kartes, kas piedāvā dažāda veida masāžu vai ķermeņa kopšanas procedūru. Skaistumkopšanas ierīces. Matu fēni, matu taisnošanas un ieveidošanas ierīces, manikīra un pedikīra līdzekļi un piederumi – šīs ir tikai dažas no precēm, ko sievietes vēlas saņemt dāvanā. Uzminiet vai uzziniet, par ko Jūsu sieviete šobrīd sapņo (padomi meklējami arī pie viņas draudzenes)! Dāvanas mājīgumam mājās   Sieviete īpašu uzmanību pievērš savas mājas kopšanai? Tad Jūs viegli varēsiet izdomāt, kā viņu apsveikt 8. martā – viņai noteikti patiks kāda no sekojošām dāvanām: Smaržu izkliedētāji (difuzori). Mājas parfimērija veicina mājīguma atmosfēru, turklāt, pats difuzors var kļūt par stilīgu interjera detaļu – šāda Jūsu dāvana būs pat ļoti pārdomāta un noderīga. Sveces un svečturi. Pietiekami droša un vienmēr noderīga dāvanas ideja. Svecēm tagad var būt visdažādākās formas un dažādas smaržas – ja izvēlēsieties šo dāvanas ideju, noteikti atstāsiet lielisku iespaidu. Gleznas. Stilīgs interjera dekors, kas atradīs savu vietu jebkurā mājā – padomājiet, kāds attēls varētu dekorēt Jums svarīgās sievietes istabas sienu, lai viņai būtu patīkami tajā pavadīt laiku. Jauni servēšanas trauki. Paliktņi, galda piederumi, šķīvji vai krūzītes arī sniedz ievērojamu ieguldījumu interjera dizainā. Pat ja šķiet, ka sievietei šādu trauku ir pietiekami daudz, varat būt droši – jaunas formas un krāsas sniegs Jūsu sievietei vēl vairāk iedvesmas! Nelieli interjera akcenti. Suvenīri, figūriņas, sienas pulksteņi un citas līdzīgas detaļas iedvesmos arī tādas sievietes, kurām rūp mājas vide – padomājiet par to, kādu akcentu viņas mājās trūkst. Stilīgam izskatam piemērotas dāvanas    Sievietēm, kuras pastāvīgi seko modes tendencēm un vienmēr cenšas izskatīties stilīgi, vajadzētu patikt kādai no šīm dāvanu idejām: Juvelierizstrādājumi. Gredzeni, rokassprādzes, sudraba ķēdītes, zelta ķēdītes, auskari – šīs detaļas ļauj sievietēm akcentēt savu tēlu, tāpēc viņas nekad neatteiksies no dažiem papildu aksesuāriem. Vienīgais uzdevums, kas Jūs sagaida: identificēt dāmas gaumi un attiecīgi izvēlēties piemērotākos variantus. Pulksteņi. Šis ir ļoti populārs aksesuārs, ko var apvienot gan ar ikdienas, gan ar svētku tēlu. Ja sievieti interesē veselīgs dzīvesveids, viņai var patikt arī viedpulkstenis: starp tiem Jūs atradīsiet ne mazāk stilīgus modeļus. Rokassomas. Sievietes dažādu izmēru un formu rokassomas pielāgo savai garderobei un situācijām, tāpēc vēl viens jauns akcents viņu noteikti iepriecinās. Padomājiet par apģērbu, kuru sieviete valkā visbiežāk – un izvēlieties vispiemērotāko variantu. Citi aksesuāri. Stilīgām sievietēm var patikt arī tādi aksesuāri kā siksnas, saulesbrilles, šalles vai lakati. Ja Jūs savu sievieti patiešām labi pazīstat, Jums noteikti nebūs grūti izvēlēties! Jaunas drēbes. Katra sieviete sapņo par garderobes atjaunošanu, tāpēc šajā dienā viņas vēlmi var pārvērst realitātē. Kleitas, tunikas, vai varbūt – seksīga apakšveļa? Lēmums būs jāpieņem tikai Jums! Ja tomēr baidāties nopirkt apģērbu, kas Jūsu dāmu var neiepriecināt, dāvanu kartes izvēle būs pareizais variants ko viņai uzdāvināt. Dāvanas kulinārijas atklājumiem   Dāmām, kuras Jūs pastāvīgi iepriecina ar kulinārijas šedevriem, šādas 8. marta dāvanas būs īpaši piemērotas: Recepšu grāmatas. Pat labākajiem kulinārijas māksliniekiem agri vai vēlu var pietrūkt iedvesmas, taču recepšu grāmatas ļaus atklāt jaunas receptes, lai kopā baudītu gardas maltītes. Produktu komplekti. Jauni produkti var radīt iedvesmu arī sievietēm, kuras mīl gatavot. Šim nolūkam lieliski piemēroti ir kaviārs, žāvēta gaļa, zivju produkti, garšvielas vai citi līdzīgi produkti, kas nevienu neatstās vienaldzīgu. Mūsdienīgi katli. Ja sieviete virtuvē joprojām izmanto klasiskos katlus, mudiniet viņu izmēģināt ko jaunu. Daudzfunkcionālie (multivarāmie) katli ievērojami atvieglos ēdiena pagatavošanu, un tvaika katli ļaus izbaudīt daudz veselīgākā ēdiena alternatīvu! Virtuves kombaini. Šīs ierīces noteikti ir sapņu piepildījums daudziem pavāriem, tāpēc, ja Jūsu dāmai šādas ierīces vēl nav, Starptautiskā sieviešu diena – lieliska iespēja labot šo kļūdu. Cepšanas trauki. Sievietēm, kuras bieži pārsteidz ar visdažādākajiem konditorejas izstrādājumiem, jaunu trauku nebūs pārāk daudz. Izvēlieties interesantākas formas un izmērus – tad noteikti trāpīsiet tieši desmitniekā. Jebkāda dāvana Starptautiskajā sieviešu dienā ne tikai parādīs, cik lielu uzmanību Jūs veltāt savai sievietei, bet arī vēlreiz atgādinās visām dāmām, cik daudz viņas nozīmē saviem vīriešiem. Visas idejas ir ļoti atšķirīgas, tāpēc starp tām noteikti atradīsiet daudzus ievērības cienīgus variantus. No sirds izvēlētas dāvanas sievietei apliecina dāvinātāja attieksmi vai rūpes par viņu.

Gela lakas nagu manikīru ir iespējams izbaudīt pat vairāk nekā dažas nedēļas, taču beidzot ir pienācis laiks jaunam manikīram. Nepareiza gela lakas noņemšana bieži tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem iemesliem, kāpēc nagi kļūst vāji, tāpēc, veicot šo procedūru, ir nepieciešama īpaša piesardzība. Tomēr tas nenozīmē, ka, lai noņemtu gela nagu lakas pārklājumu, ir nepieciešams vērsties skaistumkopšanas salonā. Ja Jūs parūpēsieties par pamata lietām un ievērosiet dažus pamatnoteikumus, gela nagu lakas noņemšanas procedūru var ļoti viegli veikt pašam, mājas apstākļos. Gela nagu lakas noņemšana ar acetonu Pirms uzsākt gela pārklājuma noņemšanas procedūru, pārliecinieties, vai Jums ir visi šie piederumi: Nagu vīlītes (rupjāka un pulēšanas); Vates diski; Acetons vai īpašs gela lakas noņēmējs; Folija; Koka manikīra kociņš (apelsīna kociņš). Lai noņemtu gela nagu laku, veiciet sekojošas darbības: Izmantojot rupjāku nagu vīlīti, „saskrāpējiet“ virsējo gela nagu lakas slāni. Tādējādi tīrītājam būs vieglāk iekļūt un noņemt gela laku. Paņemiet vates disku un samitriniet to acetonā vai īpašajā gela nagu lakas noņēmējā. Piestipriniet to pie naga tā, lai samitrinātais laukums pieskaras tieši naga plāksnei. Ietiniet folijā pirkstus ar uzliktiem vates diskiem. Folijs neļaus iztvaikoties acetonam vai citiem tīrītājiem, kurus Jūs izmantosiet. Foliju uz nagiem atstāt apmēram uz 15 minūtēm. Ja izmantojat īpašu tīrīšanas līdzekli, parasti pietiek ar 7-10 minūtēm – šī informācija ir norādīta līdzekļa lietošanas instrukcijā. Noņemiet gela laku ar koka manikīra kociņu – tas neļaus sabojāt plāksnes virsmu. Ja gela nagu laka ir pilnībā nogājusi nost, dažreiz ir pietiekami vienkārši notīrīt naga plāksni ar vates disku: novertējiet situāciju un izvēlieties saudzīgākos līdzekļus. Ja gela laku joprojām ir grūti noņemt, nekādā gadījumā nepielietojiet spēku – būtībā tieši šī ir rīcība, kas visvairāk kaitē Jūsu nagiem. Tad vates disku atkal vajadzētu samitrināt acetonā, ietīt pirkstus folijā un vēl mazliet jāuzgaida. Otrajā reizē parasti ir pietiekami ar 5 minūtēm. Uzmanīgi nopulējiet naga plāksni. Īpašu nagu vīlīti - pulētāju, viegli pārvietojiet pa naga plāksni. Tādējādi tiks noņemts naga virsējais slānis, tas atvieglos naga "elpošanu", un tas ātrāk atveseļosies. Uzklājiet kutikulas eļļu uz kutikulām un maigi iemasējiet to. Lai iegūtu labāku rezultātu, ir vērts uzzināt informāciju, kā atdzīvināt nagus pēc gela lakošanas. Jo vairāk Jūs pievērsīsiet uzmanību šīm procesam, jo mazāk problēmu būs nākotnē. Gela nagu lakas noņemšana ar elektrisko manikīra frēzi Lai gan iepriekšminētā gela nagu lakas noņemšanas metode ir diezgan efektīva, vajadzētu zināt, ka acetons ir nedaudz kaitīgs Jūsu nagiem. Ja vēlaties noņemt gela nagu laku gan efektīvi, gan saudzīgi, šo darbību nodrošinās īpašs aparāts – elektriskā manikīra frēze. Šādu gela nagu lakas noņemšanu bieži sauc par „profesionālu“, taču Jūs varat izmēģināt to arī mājas apstākļos. Sākumā to izdarīt varbūt būs nedaudz grūti, taču, ja nesteigsieties un sekosiet instrukcijām, laika gaitā Jūs ievērojami uzlabosiet savas prasmes.  Parūpējieties par šiem piederumiem: Vīlītes (80/80 gritu, mazliet smalkāku un pulēšanai piemērotu); Elektriskā frēze ar slīpēšanas uzgali; Kutikulas eļļa. Sekojiet šīm instrukcijām: Izmantojot apmēram 80/80 gritu vīlīti, „padariet raupjāku“ gela nagu lakas virsmu. Ieslēdziet elektrisko frēzi un ar tās slīpēšanai piemērotu uzgali ļoti viegli, mīksti un vienmērīgi pārvelciet to pāri naga plāksnes virsmai. Šajā gadījumā ārkārtīgi svarīgi ir darīt to rūpīgi un piesardzīgi, jo Jūs riskējat sabojāt nagu virsmu. Izvairieties no naga slīpēšanas ar uzgaļa galiņu un ar „resnāko galu”, bet gan ar vietu starp tām. Visbiežāk tiek izmantota tikai ⅕ uzgaļa daļa. Gela nagu laku vislabāk ir noņemt no augšas uz leju, no vidusdaļas uz kreiso pusi, un tad - uz labo pusi. Gela nagu lakas malas no kutikulas zonas ir jānoņem ar uzgaļa galiņa horizontālām kustībām. Šīs darbības laikā, nagu ir ieteicam nedaudz pagrozīt - tas nodrošinās labāku piekļuvi frēzes uzgalim. Kad līdz dabīgajam nagam paliks ļoti plāns bāzes slānis, tas ir jānovīlē līdz galam, izmantojot maigāku nagu vīlīti. Strādājiet lēnām, lai nesabojātu savu nagu plāksnes. Pēc visas gela nagu lakas noņemšanas, nopulējiet nagu plāksnes ar īpašu pulēšanas vīlīti. Palutiniet nagus, uzklājot uz tiem kutikulas eļļu un maigi iemasējot to nagu plāksnēs. Gēla nagu noņemšana ar Beurer MP 41 daudzfunkciju komplektu Ja izvēlaties iepriekš minēto metodi gēla nagu noņemšanai, ļoti noderīgs ir Beurer MP 41 daudzfunkcionālais komplekts ar pulētāju. Komplektā esošie 7 dažādi uzgaļi nodrošina visaptverošu nagu kopšanu, kas neatpaliek pat no profesionāliem speciālistu pakalpojumiem. Gēla nagu noņemšanai konusveida filca uzgalis ir īpaši noderīgs slīpēšanai un pulēšanai. Citus uzgaļus var izmantot arī, lai noņemtu vaļīgu ādu, sabiezējušus nagus, nogulsnes, ieaugušus nagus un tos saīsinātu. Ergonomiskais dizains un neslīdošs tekstūras rokturis nodrošina ērtu lietošanu. Safīra uzgaļi nodrošina ilgu kalpošanas laiku Izmantojot citus līdzekļus, pamata noteikumus, kā no nagiem noņemt gela pārklājumu, meklējiet instrukcijā. Šajā gadījumā ir īpaši svarīgi izvairīties no rupjām kustībām, jābūt pacietīgiem, līdz laka pilnībā nolobās, un atcerieties regulāri veikt procedūras nagu stāvokļa uzlabošanai. Ja Jūs ievērosiet visus šos noteikumus, gela lakošana noteikti nebūs sāpīga, taču tajā pašā laikā ļaus Jums ilgāk izbaudīt nevainojama izskata manikīru.

Dermokosmētiku citādi vēl dēvē par ārstniecisko vai aptiekas kosmētiku. Lai to izveidotu, bija jāapvieno  ķīmiķu, kosmetoloģijas ekspertu un medicīnas speciālistu – dermatologu - spēki un zināšanas. Rezultāts izrādījās vairāk nekā iespaidīgs – tika radīti produkti, kas vienlaikus kopj un ārstē ādu. Dubultā ieguvuma  dēļ dermokosmētika pēdējo gadu laikā kļuva par vienu no minētākajiem vārdiem beauty industrijā un arvien vairāk cilvēku izvēlas to parasto ādas kopšanas līdzekļu vietā. Šī ceļveža turpinājumā pastāstīsim svarīgāko par dermokosmētikas priekšrocībām, piemērotību dažādiem ādas tipiem, atšķirībām no parastajiem kosmētiskajiem līdzekļiem un arī izvēli! Dermokosmētikas atšķirības no parastiem kopšanas līdzekļiem Galvenās atšķirības slēpjas sastāvā jeb sastāvdaļu formulā. Dermokosmētika nesatur: konservantus, kas varētu izsaukt alerģiskas reakcijas; krāsvielas produkta toņa uzlabošanai; aromatizētājus. Visbiežāk šai produkcijas nav smaržas vai arī tā ir viegla un maksimāli dabiskas izcelsmes. Turklāt sastāvs tiek veidots tā, lai produkcija vienlaikus pildītu divus uzdevumus: koptu ādu un cīnītos ar dažādām tās problēmām. Dermokosmētika ir efektīva gan kā papildlīdzeklis ārstniecības kursam pie dermatologa, gan kā patstāvīgie līdzekļi cīņai ar mazākām vai lielākām ādas problēmām mājas apstākļos. Kam paredzēta dermokosmētika? Primāri dermokosmētika tika radīta ar mērķi palīdzēt cilvēkiem ar hiperjūtīgu un alerģisku ādu, kurus skar tādas problēmas, kā: ādas sausums, iekaisums, nieze, ekzēma, apsārtums, kairinājums, vitiligo, psoriāze u.c. Jūtīgas ādas īpašniekiem dermokosmētika bieži vien ir vienīgā iespēja, kā ikdienā mazināt un ārstēt nepatīkamus simptomus, kopt savu ādu un padarīt tās vizuālo stāvokli estētiskāku. Nelabvēlīgu blakusefektu vai kairinājuma risks no tās ir minimāls. Tādēļ, neraugoties uz to, ka visbiežāk šie līdzekļi atrodami aptiekas plauktos, iegādāties tos var bez receptes. Jūtīgas un alerģiskas ādas tālu nav vienīgais, kam paredzēta dermokosmētika. Patlaban tiek radīts plašs produkcijas klāsts, lai minimizētu sebuma izdalīšanos taukainam ādas tipam (“spīdīgā seja”), efektīvi mitrinātu un pabarotu sausu ādu, cīnītos ar pigmentāciju un problemātiskās ādas nepatīkamām izpausmēm: aknē, melniem punktiņiem, nevienmērīgu ādas toni u.tml. Arī tad, ja uzskatāt sevi par normālas un veselīgas ādas īpašnieku, dermokosmētika nenāks par skādi. Agrāk vai vēlāk ādas problēmas piemeklē gandrīz ikvienu, visbiežāk rodoties dažādu nelabvēlīgu apstākļu ietekmē: piem., no apkārtējās vides kaitīgām vielām, ādas novecošanās rezultātā, veselības problēmu vai stresa dēļ. Ja būsiet soli pa priekšu problēmām un lietosiet dermokosmētiku, varēsiet ilgstošāk noturēt savu ādu perfektā stāvoklī. Kā izvēlēties dermokosmētiku? Ja esat apņēmies savos kopšanas rituālos ietvert dermokosmētiku, šaubu nav, ka tas būs ilgtspējīgs ieguldījums ādas veselībā. Sekojiet šiem 2 vienkāršiem soļiem, lai izvēlētos savu “īsto” līdzekli ādas labsajūtai un skaistumam. 1)    Definējiet savu problēmu. Šis punkts noteikti nesagādās grūtības - katrs zina, kas viņu neapmierina savas ādas izskatā: vai tie ir izsitumi, vai nevienmērīgs ādas tonis, vai kas cits. Ja izteiktu problēmu nav, un vēlaties tikai uzturēt apmierinošu ādas stāvokli, izvēlieties dermokosmētiku ar marķējumu “normālas ādas ikdienas kopšanai”. 2)      Atrodiet savai problēmai piemērotāko līdzekli. Lasiet produkta aprakstu - ražotāji vienmēr norāda, kādam ādas tipam vai problēmai domāts konkrēts līdzeklis. Papildus novērtējiet sastāvu. Piemēram: ar A vitamīnu bagātinātā dermokosmētika ieteicama aknē skartajai ādai un cīņai ar pirmajām novecošanās pazīmēm. Šādi līdzekļi mazinās sīkās grumbiņas un ādas irdenumu, uzlabojot tās tekstūru un kopskatu; ādai ar tendenci uz iekaisumiem par labu nāks produkti ar E vitamīnu. Tie pasargās no ārējā piesārņojuma un brīvajiem radikāļiem; arī C vitamīns pasargās ādu no apkārtējās vides kaitīgajiem faktoriem un izgaismos to, kas jo īpaši nepieciešams pigmentācijas skartajai ādai; sastāvā ietilpstošie B grupas vitamīni “pabaros” sausu ādu un neļaus tai zaudēt mitrumu; AHA, BHA skābes labvēlīgi ietekmēs taukainu un problemātisku ādu, uzlabojot tās tekstūru un maigi nolobot ādas virsējā slāņa jeb epidermas atmirušās šūnas; dermokosmētikā ietilpstošie augu ekstrakti visbiežāk pilda antioksidantu, pretiekaisuma un nomierinošo sastāvdaļu lomu. Populārākie dermokosmētikas ražotāji un to produkcija Pārbaudīti produkti, kurus jau atzinuši par efektīviem pircēji un dermatologi, vienmēr ir drošākais ieguldījums. Lai atvieglotu Jums izvēli, mēs apkopojām pasaulē atzītākos dermokosmētikas ražotājus un viņu radītās produkcijas priekšrocības. Vichy produkcijas pamatā ir termālie ūdeņi Vichy Thermal Spa Water, kuri tiek iegūti no Francijas vulkāniem un sastāvā ietver antioksidantus un 15 minerāļu veidus. Uzlabots ādas stāvoklis (teicams estētiskais efekts), mazāka tās jūtība un ātrāki dzīšanas procesi – galvenais, ko atzīmē pastāvīgie Vichy produktu lietotāji. Vichy piedāvā vairākas dermokosmētikas līnijas: sejai, matiem un ķermenim, tostarp delikātām intīmām zonām. Bioderma. Zīmola produktus visvairāk iecienījuši lietotāji ar aknē, ādas jūtīgumu vai sausumu, kuru vajadzībām Bioderma izveidoja atsevišķas līnijas. Maigā “Sensibio” līnija (micelārais ūdens, attīrošā želeja, nomierinošie un mitrinošie krēmi utt.) radīta jūtīgai ādai ar noslieci uz dermatītu, alerģisku reakciju, piem., apsārtumu. Līnija “Hydrabio” (sejai) un “Atoderm” (visam ķermenim) būs īsts “glābiņš” sausai, dehidrētai, blāvai, niezošai ādai un ir īpaši ieteicama lielpilsētu iedzīvotajiem, jo atjauno ādu šūnu līmenī. Lietotāju un dermatologu īpaši augsti novērtētā ir sērija problemātiskajai ādai “Sebium” – pret pārmērīgu sebuma izdalīšanos, pūtītēm, melnajiem punktiem, nevienmērīgu ādas toni. Bioderma sortimentā atradīsiet arī līdzekļus bērniem, ar SPF aizsardzību, matu kopšanai (“Node” līnija). La Roche-Posay. Šis zīmols var lepoties ar senu vēsturi un termāliem ūdeņiem kā bāzi saviem produktiem. Termālais ūdens no La Roche-Posay avota ir bagāts ar antioksidantu - selēnu, kurš palīdz efektīvi cīnīties ar novecošanās pazīmēm, kā arī nomierināt un pabarot ļoti jūtīgu ādu. Papildus ražotājs rada produktus skaistumam un labsajūtai, piemēram, BB krēmu, sejas atsvaidzinātāju karstām dienām u.c. Avene. Ļoti jūtīgas un alerģiskas ādas īpašnieki - lūk, kam galvenokārt paredzēta Avene kosmētika. Palīdz nomierināt, mīkstināt un nostiprināt kairināto ādu termālie ūdeņi no Francijas, kuri ir Avene galvenā aktīvā sastāvdaļa (apjomā ne mazāk par 55% katrā produktā). Arī taukainas, problemātiskas un sausas ādas īpašnieki varēs piemeklēt savām vajadzībām līdzekļus no Avene, kuri attīrīs, mitrinās, pabaros: piem., no populārām līnijām Hydrance, Cleanance, XeraCalm, Physiolift. Uriage zīmols ražo savus produktus tieši blakus termālā ūdens Uriage avotam, lai aktīvā sastāvdaļa nezaudētu savas vērtīgās īpašības transportēšanas un uzglabāšanas gaitā. Šī iemesla dēļ Uriage kosmētika izceļas ar savu dabīgo tīrību, ļoti augstu piesātinājuma pakāpi ar minerāļiem un mikroelementiem, kā arī augstām antibakteriālām īpašībām. Dermatīts, aknē, psoriāze, ihtioze – ar šo un citu ādas problēmu simptomiem palīdz cīnīties Uriage produkti. Zīmols cenšas piedāvāt risinājumus visdažādākajiem ādas tipiem un situācijām: sejai un atsevišķi acu un lūpu zonai, ķermenim, ieskaitot sauļošanās līdzekļus, matiem, bērniem, jaunajām māmiņām utt. Eucerin ir viens no senākajiem dermokosmētikas ražotājiem. Problemātiskas, kombinētas ādas kopšana ar noslieci uz aknē, sejas ādas tonizēšana un attīrīšana, sausas ādas intensīva un ilgstoša mitrināšana – Eucerin radījis produktus visiem sejas un ķermeņa ādas tipiem. Un pēdējās desmitgades laikā ražotājs pastiprināti pievērsies cīņai ar novecošanās pazīmēm, radot līdzekļus pret pigmentācijas plankumiem, elastības zudumu, sejas kontūru “noslīdēšanu” utt. Dermatologu augstie novērtējumi un uzticība ir galvenais pierādījums tam, ka Eucerin dermokosmētika darbojas! Institut Esthederm. Šī zīmola produkti atceļojuši pie mums no Francijas ekoloģiskā reģiona Provansas. Sākotnēji Institut Esthederm kosmētiku veidoja cilvēkiem ar psoriāzi un vitiligo, pievēršoties ārstnieciskajam un estētiskajam efektam. Patlaban tie jau ir vairāk nekā 130 tīri, droši un hipoalergēni produkti kā problēmu skartajai, tā veselajai ādai. Institut Esthederm dermokosmētikas augstā efektivitāte, patīkamā tekstūra, vieglais izsmalcinātais aromāts un elegantais dizains ieceļ šos produktus luksusa klasē, kuru augsti vērtē pat prasīgākie lietotāji. Noslēgumā jāpiebilst, ka dermokosmētika maksā vairāk par parastajiem kopšanas līdzekļiem sejai un ķermenim. Taču daudzi jo daudzi lietotāji jau atzinuši, ka veselīgas un starojošas ādas izskats vairākkārt atsver ieguldījumus šajos produktos. Ar to palīdzību kopt un ārstēt ādu Jūs varēsiet ikdienā mājās, aiztaupot sev laiku un līdzekļus vizītēm pie dermatologa!

Aukstajā sezonā sejas āda saskaras ar dažādiem izaicinājumiem. Sauss gaiss, zems mitrums, temperatūras svārstības un citi līdzīgi faktori kaitē tās stāvoklim, tādēļ, lai izvairītos no papildu problēmām, ir nepieciešama atbilstoša sejas ādas kopšana. Sava ikdienas rūtīna vismaz nedaudz ir jāpielāgo ikvienam – šoreiz mēs apspriedīsim, kā palīdzēt savai sejas ādai un ieteiksim, kā to kopt atkarībā no tās veida. Sejas ādas kopšanas pamatnoteikumi Lai novērstu ādas izžūšanu, lobīšanos, niezi un citas nepatīkamas sajūtas, Jums vajadzētu ikdienā izmantot šos padomus: Dienas laikā vairāk uzmanības veltiet ādas barošanai, bet naktī - mitrināšanai. Mitrinošs sejas krēms ziemai ir piemērots, lai daudz laika pavadītu siltajā telpā: lietojiet to darbā vai dodoties atpakaļ no tā, taču ārā vislabāk ir izmantot barojošos līdzekļus. Taukaini, uz eļļas bāzes izstrādāti krēmi spēs arī mitrināt ādu – izveidotās aizsargplēves dēļ, krēms iedarbosies daudz ilgāk. Pievērsiet uzmanību izmantotajam kosmētikas noņemšanas līdzeklim. Aukstajā sezonā vēlams atteikties no spēcīgas iedarbības attīrošiem tonikiem un aizstāt tos ar maigākiem attīrošiem krēmiem. Tie nekairinās Jūsu ādu, kas ir pakļauta aukstam laikam, un tāpēc ir kļuvusi daudz jutīgāka. Neaizmirstiet par aizsardzību no saules. Lai gan tas var šķist dīvaini, pat ziemā ultravioletie saules stari var iekļūt mūsu ādā un pat sasniegt tās dziļākos slāņus. Lai no tā izvairītos, ir jāizvēlas kosmētika ar SPF aizsardzību. Tiesa, ziemai vajadzētu pietikt ar produktiem, kuriem ir SPF10 filtrs. Skrūbējiet ādu. Sejas āda ziemā ir dziļi jātīra apmēram vienu reizi nedēļā. Šim nolūkam varat izmantot losjonus, skrubjus, sejas tīrīšanas līdzekļus vai dažādas maskas. Šādi līdzekļi palīdzēs noņemt atmirušās ādas šūnas, kas neļauj mitrumam iekļūt dziļākajos audos. Apsveriet katras sejas zonas vajadzības. Produkti ir jāizvēlas ne tikai atbilstoši sejas ādas tipam, bet arī atbilstoši tās zonai. Vairāk par to ir iespējams uzzināt rakstā: Rūpes par dažādām sejas zonām: kas Jums jāzina? Sejas ādas kopšana pēc tās tipa Sejas ādas kopšana ziemā arī jāpielāgo savam ādas tipam – šie padomi palīdzēs Jums to izdarīt: Sausa sejas āda ziemā daudziem sagādā lielākas nepatikšanas, tomēr, ja tai ir tendence izžūt visu gadu, vēl lielāka uzmanība būs jāpievērš ādas mitrināšanai ziemas periodā. Jūsu kosmētikā ir jābūt kosmētikas noņēmējiem uz krēma vai eļļas bāzes un ne tikai mitrinošiem, bet arī barojošiem krēmiem. Vēlams izvēlēties produktus ar hialuronskābi un C un F vitamīnu. Taukaina āda aukstajā periodā arī ir pienācīgi jāmitrina. Tam īpaši piemēroti ir vieglākas tekstūras, eļļas nesaturoši losjoni. Liela uzmanība ir jāpievērš ādas attīrīšanai ar dažādu skrubju un masku palīdzību – īpaši ieteicams ir izmēģināt izstrādājumus no baltā māla. Jaukta tipa āda ir gan jābaro, gan jāmitrina: tāpat kā taukainas ādas īpašniekiem, ir ieteicams izvēlēties vieglākus krēmus, kas nesatur eļļas. Īpaši tos, kuru sastāvā ir antioksidanti. Ir arī noderīgi apsvērt, kāds attīrīšanas līdzeklis tiek izmantots: putojošie līdzekļi aukstajā laikā ir jāaizstāj ar krēma vai eļļas bāzes produktiem. Jūtīga āda, temperatūrai pazeminoties, bieži kļūst vēl neaizsargātāka, tāpēc ir jāizvēlas pēc iespējas mazāk kairinoši kopšanas pasākumi. Pārliecinieties, ka Jūsu izmantotie līdzekļi nesatur alkoholu, smaržvielas un izvairieties no raupjiem skrubjiem. Mitrinoši, nomierinoši produkti ir lieliski piemēroti šai sezonai – tajos bieži redzēsiet aminoskābes vai keramīdus. Problemātiska āda obligāti ir jāturpina rūpīgi attīrīt, bet aukstajā sezonā intensīvos tīrīšanas līdzekļus vajadzētu aizstāt ar maigākiem. Nevajadzētu izvairīties arī no ādas mitrināšanas: šim nolūkam vislabāk ir piemēroti maigāki losjoni. Normāla āda aukstajā sezonā noteikti nesagādās Jums liekas nepatikšanas, taču jebkurā gadījumā nevajadzētu aizmirst to mitrināt un attīrīt. Varat paļauties uz iepriekš sniegtajiem vispārīgajiem padomiem – vissvarīgākais ir izvēlēties produktus, kas ir pielāgoti tieši Jūsu ādas tipam. Ņemot vērā visus šos padomus, ziemas sezonā varēsiet labi parūpēties par savas sejas ādu. Vissvarīgākais ir vienmēr ņemt vērā savas sejas ādas tipu un atbilstoši izvēlēties katru produktu.

Mīlestības dienā mēs parasti ne tikai izrādām uzmanību saviem mīļajiem, bet arī apmaināmies ar dāvanām. Ir dažādas idejas par dāvanām, ko pasniegt Valentīna dienā - īpaši populāri ir izmantot sarkanus izstrādājumus, kas ir visvairāk saistīti ar šo svētku krāsu. Tomēr vissvarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka Jūsu izvēle arī nosūtīs noteiktu ziņojumu, kuru Jūsu mīļotais cilvēks ļoti ātri sapratīs. Tāpēc padomājiet par to, ko Jūs vēlētos viņai pasniegt kopā ar dāvanu, un attiecīgi meklējiet sievietēm piemērotāko Valentīna dienas dāvanu. Simbolisks sveiciens Attiecību agrīnajā sākumā, kad nevēlaties izdarīt pārsteidzīgus secinājumus par to turpmāko gaitu, varat aprobežoties ar pietiekami simboliskām un pārāk nesaistošām dāvanām. Šīs Valentīna dienas dāvanas arī neprasīs lielus ieguldījumus: Saldas dāvanas. Visbiežāk tās ir sirds formas konfektes skaistā iepakojumā. Šāda dāvana ir pilnīgi nesaistoša - ar to var pārsteigt pat kolēģi vai labu draugu. Kafijas vai tēja. Ja meitene nav lielākais saldummīlis, bet viņai ļoti patīk kafija vai tēja - glīti iesaiņojot šos dzērienus, tie arī var kļūt par lielisku dāvanu. Nebaidieties eksperimentēt ar jaunām garšām: varbūt arī Jūs uzaicinās uz to degustācijām! Stabilizētas rozes. Šie ziedi ir absolūta šo svētku klasika, taču dzīvas rozes vietā Jūs varat izvēlēties stabilizētu - tad Jūs parādīsiet gan oriģinālāku, gan daudz praktiskāku pieeju. Oriģinālas krūzes. Šī ir vēl viena pietiekami praktiska Valentīna dienas dāvana, kas agrāk vai vēlāk tiks izmantota. Atkarībā no tā, kā Jūs iedomājaties turpmāko attiecību gaitu, varat izvēlēties krūzītes, kas dekorētas ar mīlestības vārdiem vai simboliem, vai diezgan neitrālus, sarkanus traukus. Aromātiskās sveces. Šādas interjera detaļas ir saistītas ar siltumu un mājīgumu, taču tās noteikti nebūs pārāk saistošas. Ja Jūs baidāties neatrast piemērotāko smaržu, izvēlieties sveces ar interesantāku dizainu - tām vajadzētu atstāt paliekošu iespaidu arī uz sievietēm. Romantiska mīlestības izpausme Ja pašlaik atrodaties stadijā, kad vēderā lido tauriņi un vēlaties visai pasaulei pastāstīt par savu mīļoto, Jums vajadzētu atklāt savas sajūtas arī viņai. Vieglākais veids, kā to izdarīt, ir izmantot kādu no šīm idejām: Jūsu fotoattēlu kolekcija. Nē, mēs patiešām nesakām, ka rāmju dāvināšana ir lieliska Valentīna dienas ideja, taču, ja Jūs tos uzreiz piepildīsiet ar kopīgiem fotoattēliem, šāda dāvana uzreiz iegūs pavisam citu nozīmi. Ja ir daudz kopīgu mirkļu, varat izmantot arī digitālos foto rāmjus: šāds risinājums būs diezgan negaidīts. Momentfoto kamera. Ja vēl nav uzņemts tik daudz kopīgu kadru, Valentīna dienā varat labot šo situāciju. Fujifilm Instax tūlītējā kamera palīdzēs Jums to izdarīt, iemūžinot vairāk apbrīnojamos mirkļus šeit un tagad. Pārliecinieties, ka Jums izdodas iemūžināt šo īpašo vakaru, un meklējiet neaizmirstamu Valentīna dienas ideju. Valentīna dienas atribūtika. Mīkstās plīša rotaļlietas, sirds formas baloni, mīlnieku cimdi, spilveni, kas dekorēti ar jaukiem uzrakstiem ... Šīs ir tikai dažas no izvēlēm, kas skeptiķiem var šķist banālas, taču iemīlēšanās stadijā tās palīdz atklāt Jūsu patiesās jūtas. Masāžas eļļas. Valentīna diena ir lieliski piemērota, lai atklātu savas jaunās prasmes. Neviena sieviete neatteiktos no relaksējošas masāžas, tāpēc Jums vienkārši ir nedaudz jāpamācās un jāizdomā, kāda aromāta masāžas eļļa viņai visvairāk patiktu. Vannas SPA komplekti. Šajā gadījumā atkal būs svarīga ne tikai pati dāvana, bet arī tās pasniegšana. Izvēlētais SPA komplekts paudīs lielāku rūpību, taču, ja Jūs pārliecināsieties, ka Valentīna dienā sieviete var baudīt šādas procedūras mājās, romantikas šajos svētkos netrūks. Rūpes Ļoti bieži sievietes vēlas sajust, ka par viņām tiks gādāts jebkurā situācijā - ja tas ir arī Jūsu mērķis, Jums jāizvēlas viena no šīm idejām: Lādētāji-akumulatori (Power bank). Šī dāvana ļoti netieši parādīs, ka vēlaties, lai Jūsu sieviete vienmēr būtu pieejama, un Jums nekad nevajadzētu uztraukties par zaudētu savienojumu. Acu ēnu, zīmuļu un skropstu tušu komplekti. Katra sieviete piekristu, ka vīrietis, kurš spēj izvēlēties kvalitatīvus dekoratīvās kosmētikas produktus, patiešām ir pelnījis komplimentus - ja Jūs tos vēlaties, Jums tie būs jānopelna. Ideālā gadījumā ieskatieties savas sievietes kosmētikas somiņā vai lūdziet padomu viņas draudzenei - šāda Valentīna dienas dāvana noteikti tiks novērtēta. Kosmētikas komplekti. Jūs varat domāt arī par sejas, ādas vai matu kopšanas komplektiem. Tie parādīs, ka vēlaties, lai Jūsu izredzētā neaizmirst par sevi un savu labsajūtu un pievērš pietiekamu uzmanību ļoti svarīgiem skaistumkopšanas rituāliem. Masieri. Sievietēm, kuras bieži jūtas nogurušas vai izjūt stresu, šāda Valentīna dienas dāvana palīdzēs atpūsties un atgūt spēkus. Vissvarīgākais ir izvēlēties attiecīgajai ķermeņa zonai pielāgotu masieri - tas parādīs, ka Jūs ne tikai rūpējaties par sievieti, bet arī pietiekami labi viņu uzklausāt. Katra dāma par to sapņo! Vitamīni. Tā ir ļoti delikāta un ārkārtīgi vērtīga dāvana - it īpaši, ja Jūs labi zināt, par kādām problēmām sūdzas Jūsu mīļotā sieviete. Tiesa, izlemjot izvēlēties šo ideju, nevajadzētu aizmirst oriģinālo iepakojumu vai Valentīna dienas mazās jaukās detaļas: tās nodrošinās romantiku. Sapņu piepildījums Ja Jūs zināt, par ko sapņo Jūsu izredzētā, Valentīndiena ir lieliska iespēja pierādīt, ka piepildīsiet visus viņas sapņus. Starp tiem diezgan bieži dominē šādas izvēles: Smaržas. Smaržas izvēle noteikti nav vieglākais uzdevums, taču, ja pamanījāt, ka viņas iecienītās smaržas ir beigušās, varat izmantot tik labvēlīgu situāciju. Kad tuvojas Valentīndiena, ir vērts ieklausīties vairāk viņas izvēlēs: ​​visticamāk, viņa pastāstīs, kā nesen smaržoja aromātu, kas viņai atstāja vislielāko iespaidu. Tad ir vērts padomāt par komplektu, kas ļaus vēl ilgāk baudīt aizraujošo smaržu aromātu. Kvalitatīvas austiņas. Sievietei, kas dievina mūziku, noteikti patiks austiņas, kas izolē ārējo troksni un viņas ritmus padara vēl labākus. Jūsu uzdevums ir atrast produktus, kas atbilst šiem kritērijiem. Sēžammaiss. Sievietes bieži sapņo par jaunām mēbelēm vai interjera detaļām - dāmām, kuras lolo modernu interjeru, bieži patīk unikāli sēžammaisi Ja esat vismaz vienu reizi pamanījis viņas interesi par šīm mēbelēm, izmantojiet iespēju izmantot šo ideju Valentīna dienai! Viedpulksteņi un aproces. Aktīvas, sportiskas vai veselībai draudzīgas sievietes īpaši mīl Xiaomi Amazfit viedpulksteņus Fossil, kas vēl vairāk atvieglo iespaidīgu rezultātu sasniegšanu. Šim gadījumam lieliski piemērotas arī Fitbit viedās aproces, kas ļaus Jums sekot līdzi, kā arī dalīties sasniegumos un tādējādi vēl vairāk nostiprināt savienojumu. Greznas stila detaļas. Apģērbi un aksesuāri no slaveniem zīmoliem, vai rotaslietas, kas dekorētas ar grezniem akmeņiem, bieži nonāk sieviešu sapņu sarakstos. Tuvojoties šiem svētkiem, sāciet uzmanīgāk klausīties savā mīļotajā: ļoti iespējams, ka viņa agri vai vēlu runās par to, kādas garderobes detaļas viņa visvairāk sapņo saņemt dāvanā. Vēlme atstāt neizdzēšamu iespaidu Apsverot, ko dāvināt sievai Valentīna dienā, vai iepriecināt ilggadējas un tik ļoti mīļas draudzenes, mēs vienmēr meklējam lielākas dāvanas, kas viņus varētu pārsteigt. Lai gan gadu gaitā ir grūtāk dzirdēt pārsteiguma saucienu, ir vērts izmēģināt šādas idejas: Nišas kosmētika. Visticamāk, ka sievietes daudz labāk izprot luksusa kosmētikas nozīmi un vērtību, tāpēc, ja izvēlēsieties produktus, kas bagātināti ar visaugstākās kvalitātes sastāvdaļām, Jūs noteikti saņemsiet labvēlīgu novērtējumu. Viņām vajadzētu patikt arī luksusa dekoratīvās kosmētikas komplektiem, tāpēc šajā gadījumā Jūs gaida pietiekami plaša izvēle. Viedtālrunis. Vēl labāka pašportreta kamera, ekskluzīvs dizains, uzlabota funkcionalitāte - iemeslus, kāpēc sievietes vēlas uzlabot savu veco viedtālruni pret jaunu, varat atrast vēl vairāk. Lielākā šādas idejas priekšrocība ir tā, ka Jūsu mīļotajam cilvēkam vienmēr būs jauns mobilais tālrunis - tas nozīmē, ka viņa katru dienu atcerēsies, cik trāpīgi viņu pārsteidzāt Valentīna dienā. Planšetdators. Ja sievietei jau ir pietiekami jauns viedtālrunis, ir vērts padomāt par planšetdatoru. Pat ja viņa līdz šim nav izmantojusi šādu ierīci, saņēmusi šādu dāvanu, izredzētā noteikti atradīs daudz noderīgu veidu, kā to pielāgot. Ļoti iespējams, ka viņa vēlēsies padalīties ar Jums visos atklājumos! Milzīgs rotaļu lācis. Jā, šī ideja nav domāta katrai sievietei, taču, ja pamanāt viņas tieksmi uz romantiku, varat būt pārliecināti - nopērkot lielu rotaļu lāci, Jūs trāpīsiet tieši desmitniekā. Protams, jo lielāks tas ir, jo lielāks būs iespaids, taču neaizmirstiet praktiskumu: pārliecinieties, ka pat pēc Valentīna dienas šis milzīgais rotaļu lācis atradīs vietu Jūsu mājās. Jauna gulta. Diez vai ir iespējams atrast labāku iespēju iegādāties šo ārkārtīgi svarīgo mēbeli, taču mēs varam derēt, ka tas kļūs par negaidītu pārsteigumu Jūsu mīļotajam cilvēkam. It īpaši, ja Jūs mēģināt pilnībā īstenot šo ideju. Salieciet gultu, izrotājiet to ar pavisam jaunu (vēlams romantisku) gultas veļu un noorganizējiet saldas uzkodas, kuras varat nobaudīt tajā! Starp visām šīm idejām noteikti atradīsiet vismaz vienu, kas piestāvēs Jūsu mīļotajai sievietei un noteikti iepriecinās viņu. Pārliecinieties, ka dāvana sievietei ir patiesa un atspoguļo Jūsu patiesās jūtas - tad Jūs noteikti atstāsiet neizdzēšamu iespaidu uz dāmu!

Tuvojoties mīlētāju iecienītākajiem svētkiem, mēs dzīvojam ne tikai romantiskā noskaņojumā, bet arī apsveram, kā pārsteigt vīrieti Valentīna dienā. Šajos svētkos ļoti bieži tiek izmantoti sarkanie vai sirds formas atribūti, taču kopā ar dāvanu mēs arī nosūtām noteiktu ziņojumu savai otrajai pusītei. Apsveriet, kādas jūtas vēlaties atklāt šoreiz - tad būs daudz vieglāk izlemt, ko dāvināt Valentīna dienā. Uzziniet, kuras Valentīna dienas dāvanas vīriešiem ir vispopulārākās. Ne mazāk pūļu vērts ieguldīt, lai interesanti pavadītu Valentīna dienu - detalizētāku informāciju atradīsiet rakstā - Neaizmirstamas Valentīna dienas idejas. Vieglu simpātiju izpausme Ir diezgan grūti izlemt, kura Valentīna dienas dāvana puisim, ar kuru nesen esat sākusi draudzēties, būtu vispiemērotākā, taču ieteicams izvēlēties kādu no šīm laika gaitā jau pārbaudītajām idejām: Jautras krūzītes. Tā ir pilnīgi neitrāla izvēle, kas vīrietim smalki atgādinās par Jums. Tiesa, ja vēlaties, lai šī dāvana nosūta slēptu ziņojumu, izvēlieties sarkanas, sirds formas krūzītes, kas dekorētas ar Valentīna dienas simboliem - visticamāk, ka Jūsu otrā puse tos pareizi interpretēs. T-krekli. Šī dāvana "darbojas" tāpat kā krūzītes - šajā gadījumā atkal Jūs varat izvēlēties gan nesaistošus, gan daudz personiskākus T-kreklu dizainus. Garšīgas vakariņas. Varam derēt, ka šādas pūles novērtēs jebkurš vīrietis - atliek tikai atritināt piedurknes un padomāt, ko pagatavot Valentīndienas vakariņām. Šī diena ir lieliski piemērota eksperimentiem, tāpēc Jūs varat izmantot jaunas receptes un sagatavoties vakara beigām ar daudzu iecienīto šokolādes fondī. Uzkodu komplekti. Ja Jūs to nevēlaties izveidot pats, nesasteidziet un vienkārši uzdāviniet puisim dažādas uzkodas vai dzērienus (vēlams, lai tie būtu viņa iecienītākie). Ļoti iespējams, ka pēc šādas Valentīndienas dāvanas Jūs saņemsiet ielūgumu uz degustāciju! Saldas dāvanas. Kaut arī vīrieši parasti mums dāvina šādas dāvanas, tas nenozīmē, ka mēs nevaram darīt to pašu. Vēl jo vairāk tāpēc, ka tagad tirgū ir pieejami visdažādākie sirds formas gardumi - šāda dāvana neuzliek pienākumu, bet būs ļoti trāpīga. Intensīvu jūtu augstākais posms Katras veiksmīgas attiecības nonāk posmā, kurā, šķiet, mēs beidzot esam satikušies ar šo vienu īsto cilvēku - ja Jūs tā jūtaties šobrīd, Jūs droši vien vēlaties, lai Valentīna diena būtu īpaša Jūsu vīrietim. To palīdzēs īstenot šādas dāvanu idejas: Svētku simbolika. Jūsu plaukstošās jūtas lieliski atspoguļosies ar šo tēmu rotātajos atribūtos: ar romantiskiem vārdiem rotātām spilvendrānām, sirds formas rotājumiem un citām līdzīgām detaļām. Ja Jūs parūpēsieties par vakara programmu pēc šādas mājas dekorēšanas, Jūs atstāsiet neizdzēšamu iespaidu uz savu mīļoto! Momentfoto kamera. Ja Jūs šobrīd piedzīvojat skaistāko draudzības vai laulības periodu, Jums jāiemūžina šie mirkļi: uzdāviniet izvēlēto Fujifilm Instax tūlītējo kameru un sāciet apbrīnojamāko kadru medības! Vilinoša apakšveļa. Vilinoši un nedaudz seksīgi tērpi ir lieliski piemēroti šīm svinībām. Jūs varat to dāvināt gan vīriešiem, gan sev - tas padarīs Jūsu mīļoto vēl laimīgāku. Masāža. Ne viens vien vīrietis sapņo par šādu dāvanu, taču Valentīna diena ir gandrīz labākā iespēja šādus sapņus padarīt par realitāti. Lai padarītu šo pieredzi vēl iespaidīgāku, varat izmantot arī smaržīgas masāžas eļļas vai masierus. Intriģējošas spēles. Dažādas spēles ne tikai padara mūsu ikdienu gaišāku, bet arī stiprina saikni un palīdz izvērsties un iepazīt otru cilvēku no cita rakursa. Tas var kļūt par jautru svētku vakara aktivitāti: atkarībā no Jūsu vēlmēm varat izmantot gan pieaugušajiem draudzīgas, gan jebkuras citas spēles. Atbalsta izrādīšana Apsverot, ko dāvināt savam draugam Valentīna dienā, lai viņš sajustu Jūsu atbalstu neatkarīgi no tā, ko Jūs nolemjat darīt, vispirms Jums vajadzētu atskatīties uz viņa vaļaspriekiem un apsvērt šādas idejas: Austiņas. Ja puisis ir īsts mūzikas cienītājs, bet Jūsu muzikālā gaume ne vienmēr sakrīt, kvalitatīvas austiņas kļūs par ļoti labu Valentīna dienas dāvanu, kas, iespējams, pat palīdzēs nākotnē izvairīties no konfliktiem. Viedpulksteņi un aproces. Vīriešiem, kas ir ceļā uz labāku augumuvai labāku vispārējo labsajūtu, īpaši patiks modernie viedpulksteņi Xiaomi Amazfit vai Fossil. Vēl labāk, ja arī Jūs pievienojaties treniņiem: tad Jums abiem būtu jānodrošinās ar FitBit viedajām aprocēm, kas ļaus Jums ļoti ērti sekot līdzi sasniegumiem un dalīties tajos. Jaunākās datorspēles. Ja Jūs vienmēr pietiekami kritiski skatāties uz vīrieša hobiju, būtu patīkami Valentīna dienā atgādināt, ka Jūs viņu mīlat tādu, kāds viņš ir. Jaunākās personālā datora vai konsoles spēles Jums to noteikti ļaus to izdarīt - Jūs par to varat būt droša! Hobiju grāmatas. Vai Jūsu otro pusīti interesē vēsture, māksla, arhitektūra vai arī Jums ir citi līdzīgi vaļasprieki? Grāmatas, kas tos atspoguļo, un Jūsu vīrietis vēl nebūs lasījis, ļaus Jums parādīt, cik labi Jūs viņu pazīstat. Sēžammaiss. Jūsu vīrs bieži sapņo par mīkstu sēžammaisu, un Jūs joprojām nevarat atrast tam vietu rūpīgi izveidotajā interjerā? Valentīna dienas laikā ir vērts labot šo situāciju - ja Jūs uzdāvināsiet vīrietim šo vai citu mēbeli, par kuru viņš sapņo, Jūs parādīsiet, ka viņa viedoklis Jums ir svarīgs arī tad, kad mēs runājam par mājas iekārtojumu un kopējo stilu.  Visaptverošas rūpes Ja Jūs esat bijuši kopā daudzus gadus un nekādā veidā nevarat izdomāt, ko viņam dāvināt Valentīna dienā, lai Jūsu izvēlei būtu gan praktiska, gan ar slēptu vērtību, izdomājiet ideju, kas palīdzētu viņam sajust Jūsu rūpes. Šeit ir dažas no šīm iespējām: Videoreģistratori. Daudzi satiksmes negadījumi nav mūsu (un īpaši ne Jūsu vīra) vaina, tāpēc ir lietderīgi iepriekš pasargāt sevi un nodrošināt vēl drošāku ceļošanu. To darīs Navitel videoreģistratori, kas patiks ikvienam vīrietim, kurš biežāk vai retāk sēž pie automašīnas stūres! Jauns telefons. Daudzi vīrieši ir vienaldzīgi pret jaunajām tehnoloģijām, tāpēc, ja Jūs viņiem Valentīna dienā uzdāvināsiet vienu no jaunākajiem flagmaņiem, šī ideja tiks novērtēta. Paskatieties, kuri no modeļiem šobrīd tiek uzskatīti par labākajiem. Akumulators-lādētājs jeb Power Bank. Ja tas nav telefons, Jūsu rūpes lieliski parādīs arī tā rezerves barošanas avots - ja vīrietim tas būs līdzi, Jūs vienmēr varēsiet sazināties. Silti garderobes aksesuāri. Lai arī ziema tuvojas beigām, cimdus, cepures un šalles parasti joprojām lieto pavasara pirmajos mēnešos. Uzziniet, vai šādi aksesuāri netrūkst vīrieša garderobē - šādas Valentīndienas dāvanas neapšaubāmi būs saistītas gan ar siltumu, gan rūpēm. Uztura bagātinātāji. Pat spēcīgākajiem vīriešiem agrāk vai vēlāk ir laiks uzlabot veselību - pat ja viņiem nav sūdzību. Uztura bagātinātāji noteikti ļaus Jums to izdarīt: padomājiet, kurš no tiem vislabāk būtu piemērots Jūsu otrajai pusītei. Uzsvars uz vīrišķību Varbūt Jūs šajos svētkos nevēlaties neko parādīt vai pierādīt savam vīram? Izvēlieties dāvanu, kas uzsver viņa vīrišķību, it īpaši šādas idejas: Smaržas. Daudzi aromāti izstaro vīrišķību, eleganci, pārliecību par sevi un nezūdošu harizmu - ja Jūs zināt, kādām smaržām Jūsu izvēlētais dod priekšroku, Jūs būsiet ļoti patīkami pārsteigta. Kosmētikas komplekti. Vīrieši ne mazāk kā mēs vēlamies un viņiem jārūpējas par savu ādu un matiem, tāpēc droši uzdāviniet viņiem šādu rīku komplektu - šī Valentīndienas dāvana noteikti nepaliks neizmantota. Skūšanās komplekti. Šī ir vēl viena ļoti noderīga, bet īpaši vīrišķīga dāvana, kas derēs ikvienam stiprā dzimuma pārstāvim, kurš rūpējas par savu bārdu. Bārdas trimmeri. Vīriešu vidū nesen ir kļuvuši populāri bārdas trimmeri, kas ne tikai nodrošina vienmērīgāku skūšanās procesu, bet arī ļauj daudzveidīgāk eksperimentēt ar savu bārdas veidošanu. Ja Jums vēl nav šādas ierīces, ir pienācis laiks labot šo kļūdu. Aksesuāri Maki, jostas, kaklasaites, saulesbrilles, vīriešu rotaslietas - šīs ir vienmēr apsveicamas dāvanu idejas, kuras varat pielāgot Valentīna dienai. Vissvarīgākais ir izvēlēties aksesuārus, kas atbilst vīrieša stilam, taču, ja Jūs viņu labi pazīstat, ar šādu uzdevumu noteikti nebūs grūti tikt galā. Vēl vairāk ņemot vērā tuvinieku paradumus un vaļaspriekus, Jūs nāksiet klajā ar vairāk idejām, ko dāvināt savam vīrietim Valentīna dienā. Šajā gadījumā vissvarīgākais ir atklāt savas jūtas un darīt to pēc iespējas sirsnīgi - tad jebkuru ideju būs daudz vieglāk īstenot!

Tāds ķermeņa pīlinga veids kā skrubēšana jau sen ir ierasta ķermeņa kopšanas procedūra daudzām sievietēm un vīriešiem. Taču pēdējo gadu laikā skaistumkopšanas eksperti īpaši uzsver skrubju lomu, apgalvojot, ka bez regulāras skrubēšanās Jūs nevarat izskatīties simtprocentīgi skaisti un starojoši. Vēl jo vairāk, - nenolobīta vecā āda būtiski samazina citu skaistumkopšanas procedūru efektivitāti, piemēram, ādas mitrināšanu ar krēmu vai hialuronskābi. Visi augstāk minētie apgalvojumi ir pamatoti, taču ar piebildi, ka beauty efektu sasniegšanai arī skrubēšana jāmāk veikt pareizi. Tādēļ šajā ceļvedī pievērsīsimies visam par un ap ādas skrubjiem, atbildot uz populārākiem jautājumiem: kāpēc vajadzētu regulāri lietot skrubi, cik bieži to darīt, vai ādas tipam ir nozīme un citiem.   Skrubju labvēlīgais efekts Tulkojumā no angļu valodas “peel” nozīmē “attīrīt”, “noņemt mizu”. Un šis arī ir galvenais skrubja uzdevums – nolobīt no ķermeņa novecojušās ādas šūnas. Ko tas sniedz? Āda izskatās jaunāka, tās tonis – vienmērīgāks un pievilcīgāks. Vecās šūnas vairs netraucē ādai piesātināties ar skābekli, līdz ar ko paaugstinās arī tās elastība. Mazinās celulīta izpausmes. Ķermeņa skrubēšana notiek ar masējošām kustībām, kas aktivizē asinsriti un pamaz liek tauku šūniņām izlīdzināties. Pēc regulārām procedūrām celulīts kļūst mazāk pamanāms – āda izskatās gludāka, tvirtāka, bet ķermeņa kontūras estētiskākas.  Mazinās pietūkums, jo intensīvas  ķermeņa masēšanas laikā aktivizējas limfodrenāža. Āda tiek sagatavota citām skaistumkopšanas procedūrām. Skrubis ir intensīvas iedarbības līdzeklis – tas dziļi attīra ādu, jo atver poras un palīdz izvadīties toksīniem. Āda kļūst kā sūklis citiem kopšanas līdzekļiem: krēmiem, losjoniem, eļļām, mākslīgā iedeguma produktiem. To aktīvās vielas netraucēti uzsūcas epidermā. Āda tiek pabarota, jo gandrīz visi skrubji bagātināti ar ēteriskām eļļām, dabīgiem ekstraktiem, sviestu, vitamīniem utt. Āda kļūst mīkstāka un zīdaināka – ļoti patīkama pieskārienam. Ne mazsvarīgs ir pozitīvs emocionālais efekts. Daudzi atzīst ķermeņa un sejas skrubēšanu par patīkamu procedūru. Atkarībā no skrubja sastāva tā var palīdzēt nomierināties vai tieši otrādi – uzmundrināties. Piemēram, relaksācijai pēc darba noderēs ar lavandu bagātināts produkts, enerģijas lādiņam – citrusaugļu, kafijas pupiņu, ķermeņa svaigumam – ar zaļās tējas ekstraktu. No kāda vecuma un cik bieži ieteicams lietot skrubi? Skrubis tomēr ir abrazīvs, tādēļ tā lietošanai jābūt apdomātai. No kāda vecuma var sākt lietot skrubjus? Līdz 25 gadu vecumam organisms efektīvi patstāvīgi tiek galā ar ādas reģenerāciju. Vēlāk šie procesi palēninās, un neliela palīdzība skrubēšanās veidā nāks tikai par labu izskatam un pašsajūtai. Īpaši, ja bieži uzturaties saulē vai piesārņotā gaisā, kāds lielākoties ir lielpilsētās.  Cik bieži ieteicams nolobīt veco ādu? Uzskats, jo vecāks cilvēks, jo biežāk jālieto skrubis, ir aplams. Tāda neapdomāta rīcība var traumēt ādu un izjaukt lipīdu balansu. Korektais skrubēšanās biežums ir 2x nedēļā, bet cilvēkiem ar jūtīgu ādu – 1x nedēļā. Taču pilnīgai precizitātei un pārliecībai jāraugās norādes produkta instrukcijā. Daudzu skrubju ražošanai tiek lietoti raupjāki abrazīvi, kurus var lietot tikai reizi nedēļā pat normālas ādas īpašnieki. Tāpat lietošanas biežums var atšķirties no iedarbības zonas – kājas, seja, ķermenis utt. Kā pareizi skrubēties? Klājiet skrubi uz tīras, mitras ādas un sāciet masēt šo masu ar apļveida kustībām. Dariet to pakāpeniski, skrubējot vienu nelielu ķermeņa zonu pēc otras. Nespiediet pārāk stipri, lai netraumētu ādu. Veltiet vairāk laika un uzmanības augšstilbiem, gurniem, sēžamvietai, kurus visbiežāk skar celulīts. Noslēgumā noskalojiet ķermeni ar remdenu ūdeni un nosusiniet ar dvieli.  Ķermeņa skrubji dažādiem ādas tipiem un zonām Skrubju izgatavošanai tiek lietota vesela virkne gan dabīgo, gan sintētisko abrazīvu: maltas riekstu čaumalas, augļu kauliņi, cukurs, sāls, kafijas pupiņas, džodžoba pērlītes, medus, auzas, alumīnija pulveris, celuloze u.c. Jo raupjāka maluma ir šīs daļiņas, jo intensīvāka iedarbība ir skrubim. Abrazīviem parasti tiek pievienoti ādu kopjošie līdzekļi un aromatizētāji. Rezultātā katrs no šiem skrubjiem pilda galveno funkciju – noloba vecās ādas šūniņas, taču atkarībā no produkta sastāva mainās pīlinga intensitāte un papildus iespējams cīnīties ar dažādām ādas problēmām, piemēram, sausumu vai pastiprinātu sebuma izdalīšanos. Tādēļ obligāti jāizvēlas savam ādas tipam atbilstošs ķermeņa skrubis! Parasti šī informācija ir norādīta uz produkta iepakojuma. Sausai ādai piemērotāki ir krēmveidīgi skrubji ar taukainu un barojošu bāzi, delikāti produkti ar smalkiem abrazīviem, produkti uz cukura bāzes ar eļļām. Papildus veco daļiņu noņemšanai, tie pabaros un mitrinās ādu. Jūtīgas ādas īpašniekiem jābūt visuzmanīgākajiem, izvēloties un lietojot skrubi. Jums piestāvēs delikāti želejveidīgi produkti ar ļoti smalkiem, apaļas formas abrazīviem, kurām visbiežāk ir sintētiskā izcelsme. Norāde “jūtīgai ādai” uz iepakojuma ir obligāta. Ja pēc lietošanas tomēr izjūtat diskomfortu vai rodas intensīvs apsārtums, visticamāk Jums jāpāriet uz saudzējošiem pīlingiem bez abrazīviem, piemēram, uz augļu skābju bāzes.   Taukainai ķermeņa ādai rekomendējams sāls skrubis, kas izvada lieko sebumu un darbojas kā antiseptiķis. Skrubja konsistencei jābūt želejveidīgai, vēlams papildinātai ar augļu skābēm. Tam nevajadzētu saturēt eļļas. Ieteicami arī skrubji-maskas uz kosmētiskā māla bāzes. Normālas ādas īpašniekiem izvēle ir visplašākā – Jums piestāvēs sāls, cukura, maltās kafijas, augļu kauliņu u.c. veida skrubji, tostarp bagātinātie ar augļu skābēm. Var lietot gan šķidros produktus, gan cietos (ziepjveida). Tā kā skrubjiem ir sausinošs efekts pēc lietošanas vēlams ieziest ādu ar krēmu vai losjonu.   Celulīta skartajai ādai būtu jāizraugās speciāls skrubis pret celulītu ar atbilstošu norādi. Visbiežāk tie ir līdzekļi ar cietām abrazīvām daļām, piemēram, kafijas pupiņām, sāli-cukuru, jūras sāli, aprikožu kauliņiem. Bāzei ražotāji pievieno ādu tonizējošās ēteriskās eļļas un augu ekstraktus. Kājām un rokām arī ieteicams izvēlēties specializētos līdzekļus šīm zonām. Ar parasto ķermeņa skrubi dažkārt nepietiek, lai nolobītu biezu veco ādu no pēdām. Skrubis kājām parasti ar raupjiem abrazīviem efektīvāk tiks galā ar uzdevumu. Ierobežojumi. Skrubēt ķermeni nav ieteicams, ja asinsvadi Jums ir varikozes izpausmes, jo asinsvadi var traumēties un iekaist. Tāpat skrubja lietošana uz laiku jāatliek, ja uz ādas radušies izsitumi, aukstumpumpas, ir svaigas brūcītes, sastrutojumi. Kā gūt maksimālu efektu no ķermeņa skrubēšanas? Lietojiet skrubi pirtī vai saunā uzreiz pēc izkarsēšanās, kad poras ir maksimāli atvērtas. Šim nolūkam būs piemērots gan Jūsu ādas tipam atbilstošs līdzeklis, gan speciāls pirts skrubis, kuru vēlams savlaicīgi nolikt sildīties pērtuvē. Vien izpētiet pirts skrubja sastāvu – tajos bieži ietilpst medus, kas daudziem cilvēkiem izraisa ādas apsārtumu. Lietojiet speciālu pīlinga cimdu un pēc procedūras uzklājiet savam ādas tipam atbilstošus kopjošus līdzekļus: krēmu, losjonu vai citu. Dodiet priekšroku lietotāju augsti novērtētajiem produktiem. Pie tādiem minams Collistar skrubis, Rituals, The Body Shop, Geomar, L’Occitance, Thalgo, Stenders, Elemis, Natura Siberica, Clinique. Par sejas skrubju izvēli un lietošanu Sejas ādai nepieciešams specializēts sejas skrubis, jo līdzekļi ķermenim ir pārāk rupji tik delikātai zonai. Produkts palīdzēs maigi nolobīt atmirušās ādas šūnas, izlīdzinās sejas toni, mazinās aknē atstātās pēdas un novērsīs tā rašanos, padarīs ādu gludāku, elastīgāku, starojošāku un kā rezultāts – jaunāku!   Skrubis sejai tiek izvēlēts pēc līdzīga principa, kā ķermenim. Sausai un jutīgai ādai piemērotāki sastāvi ar maigām silikona vai sintētiskām granulām, kuras neskrāpē ādu. Taču, ja Jums ir ļoti plāna sejas āda - kapilāri atrodas tuvu tās virsmai – kosmetoloģi iesaka dot priekšroku neabrazīvam pīlingam. Dabīgie abrazīvi efektīvi attīrīs taukainās sejas ādas poras un darbosies kā profilakse pūtītēm un melniem punktiem. Piemēram, dziļi attīrošs L’oreal sejas skrubis ar melno ogli, Lumene ar bērzu sulu, Eucerin ar abrazīvām mikrodaļiņām un pienskābi, Babor uz cukura bāzes, Natura Siberica ar aveņu kauliņiem vai kaviāra ekstraktu, Clinique, Clarins u.c produktiem taukainai un problemātiskai ādai. Taču, ja uz sejas patlaban ir pumpas, iekaisumi, brūcītes, jāsaprot, ka abrazīvās daļas vēl vairāk traumēs iekaisušo zonu un var pat izplatīt mikrobus. Rezultātā radīsies vēl vairāk izsitumu. Šādā situācijā būs piemērotāks ķīmiskais pīlings ar zemu skābju koncentrāciju. Rūpēs par savu skaistumu skaistumkopšanas eksperti iesaka izmēģināt arī tādus salīdzinoši jaunus abrazīvos produktus tirgū, kuri jau paspēja iemantot lielu popularitāti un daudzās situācijās ir īsts glābiņš. Piemēram: lūpu skrubis būs īpaši aktuāls ziemas mēnešos, kad sausas un saplaisājušas lūpas bojā kopskatu. Skrubja abrazīvās daļiņas ar nolobīs veco ādu, bet sastāvā ietilpstošās dabīgās eļļas un augu ekstrakti pabaros un samitrinās lūpas, izveidojot perfekti gludu un maigu pamatni lūpu krāsas klāšanai; skrubis galvas ādai. Ja bieži lietojat matu ieveidošanas līdzekļus, šāds produkts palīdzēs attīrīt galvas ādu no visiem laika gaitā uzkrātajiem netīrumiem: ieveidošanas līdzekļu pārpalikumiem, blaugznām, liekā sebuma un, protams, atmirušām ādas šūnām. Labi attīrīta, pabarota un samitrināta galvas āda būs bāze ātrākai matu augšanai un profilakse pret blaugznām. Jūs priecēs arī maigs svaiguma aromāts. Skrubis galvai kļuvis tik populārs, ka pat lielākie matu kopšanas līdzekļu zīmoli - Kerastase, Nioxin, Redken u.c. - aktīvi pievērsušies tā ražošanai, piedāvājot variantus dažādiem galvas ādas un matu tipiem. Noslēgumā vien jāpiebilst, - ja piemeklēsiet skrubi atbilstoši savam ādas tipam un konkrētai iedarbības zonai, kā arī ievērosiet instrukcijā norādīto lietošanas biežumu, produkta lietošana sagādās tikai pozitīvas emocijas, jo kosmētiskais efekts neliks sevi gaidīt un būs acīmredzams!

Viens inovatīvākiem un pieprasītākiem līdzekļiem sejas ādas attīrīšanai pēdējo gadu laikā ir micerālais ūdens. Daudzas sievietes jau augsti novērtējušas šī šķietami parastā, bet tajā pašā laikā patlaban jau tik neaizvietojamā kosmētiskā šķidruma efektivitāti un komfortablo lietošanu. Ja joprojām neizmēģinājāt to vai arī vēlaties uzzināt vairāk par micelārā ūdens produktiem un to lietošanu – lasiet šo ceļvedi tālāk! Micelārais ūdens – sastāvs un tā iedarbība Vizuāli micelārais ūdens neko neatšķiras no parastā vai termālā. Arī no sejas tonika vai losjona Jūs to neatšķirsiet. Taču ķīmiski visām minētajām vielām ir absolūti dažāda struktūra - katra ar savu ietekmi uz ādu. Micelārā ūdens sastāvā ir īpašas aktīvās sastāvdaļas – mikrodaliņas micellas, kuras sastāv no diviem slāņiem. Ārējais slānis pievelk ūdeni un ūdenī šķīstošās sastāvdaļas, iekšējais – gluži pretēji, atgrūž ūdeni, bet tajā pašā laikā pievelk taukos šķīstošās sastāvdaļas. Rezultātā micellas līdzīgi magnētiņiem “ievelk” savā struktūrā dekoratīvo kosmētiku, ādas sebumu un dažādus netīrumus, kas dienas laikā nonāca uz ādas, piemēram, putekļus. Un tas viss paliek uz vates tamponiņa, ko lietojat sejas attīrīšanai. Tātad galvenā atšķirība no citiem sejas attīrīšanas līdzekļiem ir tāda, ka pateicoties micellu spējām “pievilkt” netīrumus, seja tiek attīrīta ļoti viegli, maigi, saudzīgi. Tajā pašā laikā netiek izjaukts ādas dabīgais mitruma līmenis un tā netiek sausināta, jo sastāvā nav ziepju un spirta. Uz ādas nepaliek nedz taukaina plēvīte, nedz lipīgums – tikai patīkama svaiguma sajūta. Līdzekļa delikātu iedarbību pierāda fakts, ka sākotnēji šķidrumu ar micellām lietoja zīdaiņu ādas kopšanai un tādu ādas problēmu ārstēšanai kā ekzēma, psoriāze vai aknē. Pēcāk kosmētikas ražotāji pilnveidojuši sastāvu savās ķīmiskajās laboratorijās un uzdāvināja mums šo skaistumkopšanas hītu! Kādēļ sievietes visā pasaulē ir iecienījušas micelāro ūdeni? Jo tas ir efektīvi, ērti un ātri. Vienā piegājienā Jūs notīrāt no sejas virsmas dekoratīvo kosmētiku un citus dienas vai nakts laikā uzkrātos netīrumus. Daudzas sievietes lieto to arī make-up pielabošanai. Ja acu grims nav izdevies, Jūs varat uz minūtīti pielikt pie acs micelārajā šķidrumā izmērcēto vates tamponu, tad viegli noslaucīt tušu, acu ēnas vai uzacu zīmuli un uzklāt kosmētiku no jauna. Šis triks patiešām izdosies, jo micelārais ūdens noņem kosmētiku bez tā saucamā “pandas efekta”. Protams, visvairāk micelārā ūdens delikāto efektu novērtējušas jūtīgas un alerģiskas ādas īpašnieces, kurām līdzekļi ar ziepēm un spirtu izsauc kairinājumu, apsārtumu, nepatīkamu velkošu sajūtu. Ražotāji  ņem vērā ādas tipu īpatnības un arvien biežāk bagātina micelāro ūdeni ar papildus sastāvdaļām, lai cīnītos ar dažādām ādas īpatnībām: mitrinātu to, barotu, tonizētu, piešķirtu mirdzumu, nostiprinātu, nomierinātu utt. Daudzi zīmoli īpaši piedomā pie lietošanas komforta. Piemēram, pārveido ūdeni par sejas mazgāšanas želeju, kā arī pievieno kosmētikas tūbiņām dozatorus. Kādiem ādas tipiem piemērots micelārais ūdens? Taukaina, normāla, sausa, problemātiska, jūtīga un alerģiska – micelāro ūdeni patlaban var piemeklēt jebkuriem no šiem ādas tipiem. Preces aprakstā ražotāji vienmēr norāda, kādam ādas tipam būs piemērotāks konkrēts produkts un kādus blakus efektus papildus attīrīšanai tas sniedz. Normālas ādas īpašniekiem izvēle ir vienkāršākā – ikdienas kopšanai būs piemērots jebkurš universāls micerālais šķidrums. Ar taukainas un problemātiskās ādas “niansēm” palīdzēs cīnīties ūdens ar sebuma izdalīšanos regulējošām sastāvdaļām, piem., zaļās tējas, kumelītes ekstraktu u.c. Tādos līdzekļos nav ādas virsmu sausinošo vielu, kuras tikai vairo izsitumus. Sausas un jūtīgas ādas kopšanai jāizvēlas micelārais līdzeklis, kas bagātināts ar nomierinošām un atjaunojošām sastāvdaļām, piemēram, alveju, rožu eļļu, aveņu ekstraktu u.c. Uzraksts “hipoalergēns” būs tas, kas vajadzīgs! Micelārais ūdens – lietošana Micelārā ūdens delikātās iedarbības sastāvs ļauj bez raizēm lietot to katru dienu. Un ne tikai vakarā, kad nepieciešams noņemt make-up. Lai āda vienmēr būtu perfektā stāvoklī, dermatologi iesaka izmantot to arī no rītiem, jo nakts laikā āda turpina izdalīt sebumu. Veiciet attīrīšanas rituālu sekojoši: Samitriniet ar micelāro ūdeni vates tamponu. Nepārspīlējiet, pietiek ar dažiem pilieniem katrai sejas zonai – acu zonai, zodam, vienam un otram vaigam, pierei un deniņiem, degunam; Ar maigām kustībām slaukiet seju ar samitrināto tamponu. Nespiediet – Jūsu kustībām jābūt delikātām; Acu kosmētikas noņemšanai pusminūti-minūti paturiet tamponu acu zonā (viegli piespiežot skropstas) un noslaukiet make-up ar vieglu kustību skropstu augšanas virzienā; Beigās micelārā ūdens pārpalikumus nomazgājiet ar ūdeni. Ne visus līdzekļa pārpalikumus izdodas noslaucīt ar vates tamponu. Ja micellas regulāri paliks uz ādas (ar iekšpusē uzkrātajiem netīrumiem!), Jūs riskējat iedzīvoties izsitumos, ādas apsārtumā vai, gluži pretēji, sausumā. Tādēļ nevajadzētu aizmirst par šo noslēdzošo un ļoti svarīgo līdzekļa lietošanas posmu. Vai micelārais ūdens savienojams ar citiem sejas kopšanas līdzekļiem? Jā, citi ādu kopjošie līdzekļi ir lieliski savienojami ar micelāro ūdeni. Vēl jo vairāk - tie savstarpēji pastiprina viens otra radīto labvēlīgo ietekmi. Micelāro ūdeni bieži uzskata par tonika alternatīvu, kaut gan patiesībā tos vieno tikai šķidrā un caurspīdīgā forma. Ādas attīrīšanas posmā micelāro līdzekli lieto kā pirmo, bet toniku kā noslēdzošo – ādas balansa atjaunošanai pēc attīrīšanas, ādas papildus mitrināšanai un kā bāzi pirms kopjošu nakts vai dienas krēmu uzklāšanas. Tādējādi līdzekļi neaizvieto viens otru, bet gan papildina un abi ir ļoti svarīgi ādas mirdzošajam izskatam. Svarīgi arī atcerēties, ka micelārais ūdens nav dziļas iedarbības līdzeklis! Tādēļ pilnvērtīgai ādas poru attīrīšanai un atmirušu šūniņu noņemšanai periodiski ieteicams izmantot dziļākas iedarbības līdzekļus – losjonu, skrubi, masku ar pīlinga efektu u.tml. Un, protams, ar attīrīšanu vien sejas ādas kopšanas nebeidzas. Tikai kompleksā pieeja ļauj panākt patiesi veselīgu un starojošu sejas izskatu. Ādas dziļai attīrīšanai, mitrināšanai, atjaunošanai, izlīdzināšanai un citu vides, stresa vai vecuma radīto problēmu risināšanai lietojiet dienas un nakts krēmus, serumus, sejas maskas, ampulas u.c. kopjošos līdzekļus atbilstoši savam ādas tipam. Ar ko atšķiras dažādu ražotāju micelārais ūdens? Bioderma, Mixa, Nivea, Vichy, Garnier, Lancome, Neutrogena, L’Oreal, La Roche-Posay – micelārais ūdens ir gan šo, gan daudzu citu pasaulslavenu kosmētikas zīmolu piedāvājumā. Likumsakarīgi pircējam rodas jautājums, ar ko šie produkti atšķiras. Jo īpaši tādēļ, ka atšķiras arī to cenas. Atbilde ir vienkārša – produkti atšķiras ar to, kādas izcelsmes micellas tiek lietotas to ražošanai. Atkarībā no tā micelāro ūdeni var iedalīt 3 kategorijās: 1)      Uz “zaļās ķīmijas” bāzes. Līdzekļiem ir ekoloģiskas izcelsmes attīrošās sastāvdaļas, kuras visbiežāk tiek iegūtas no kokoseļļas un cukura. Šādas aktīvās komponentes efektīvi notīra netīrumus, sviedrus, ir absolūti netoksiskas un ādu nekairinošas, kas ir īpaši aktuāli jūtīgas un alerģiskas ādas īpašniekiem. 2)      Uz poloksamēru (poloxamer) bāzes. Neraugoties uz vielu sintētiskumu, tās ir nekaitīgas, nekairina ādu un atšķiras ar antiseptisku iedarbību. Uz poloksamēru bāzes tiek izgatavots Garnier micelārais ūdens, Vichy, LRP, Academie, Nivea, L’Oreal u.c. Ražotāji pozicionē, ka šo micelāro līdzekli pat nav nepieciešams noskalot, ko ir piemērots aktīviem ceļotājiem. 3)      Uz PEG bāzes. PEG jeb polietelēnglikolu visbiežāk iegūst no ricīneļļas un naftas. Koncentrācijās līdz 20% PEG skaitās nekaitīgs mūsu ādai, kaut gan jūtīgas ādas īpašniekiem var izraisīt kairinājumu un sausumu. Līdzekļi uz PEG bāzes, piemēram, micelārais ūdens Bioderma, ļoti ātri un efektīvi noņem no sejas dekoratīvo kosmētiku un netīrumus. Taču drošības labad dermatologi uzstājīgi atgādina pēc attīrīšanas noskalot seju ar ūdeni. Neraugoties uz atšķirībām cenā, kopumā micelārais ūdens nepieder pie dārgu kosmētisko līdzekļu kategorijas. Katra sieviete var piemeklēt savam budžetam piemērotāko risinājumu un personīgi novērtēt, cik ērti un efektīvi ikdienas ādas kopšanā ir produkti ar micelāro ūdeni. Un tas attiecas ne tikai uz sejas ādas!  Nedaudz papētot piedāvājumus, Jūs ieraudzīsiet arī micelārās ķermeņa un roku ziepes, dušas želejas, intīmās ziepes un pat šampūnus. Šie produkti neatstāj pēc mazgāšanās velkošu sajūtu kā parastās ziepes, bet gan saudzīgi attīra ādu un neizjauc tās mitruma balansu, kādēļ noteikti ir gan uzmanības, gan izmēģināšanas vērti! 

Iztaisnot spurainos matus vai ieksruļot taisnos – sievietes rīts bieži iesākas ar pārdomām, kā šodien ieveidot matus, lai izskatītos pievilcīgi, sakopti un justos pašpārliecināti. Bez matu ieveidošanas iekārtām te neiztikt. Un runa nav tikai elementāri par matu fēnu. Jo vairāk mūsdienu sievietei ir speciālu ierīču, jo dažādākus tēlus var veidot ikdienai, svinīgiem pasākumiem, ballītēm un citām aktivitātēm. Tas, protams, nenozīmē, ka jāizpērk visi iespējamie matu ieveidošanas rīki, bet gan jāatrod sev piemērotākie – atbilstoši matu tipam un vēlamajam rezultātam. Detalizēti par iespējamajiem variantiem mūsu plašajā ceļvedī! Matu fēns – ātram un pievilcīgam rezultātam ikdienā Fēns viennozīmīgi ir katras sievietes must-have iekārta matiem. Pat ja lielākoties Jums ir laiks ļaut matiem izžūt dabīgā veidā, steidzīgajā dzīves ritmā katrai no mums periodiski rodas vajadzība ātri savest sevi kārtībā. Un sakopšana vienmēr sākas ar tīriem un akurātiem matiem. Un matu fēns te būs īsts glābiņš. Vēl jo vairāk tādēļ, ka daudzi mūsdienu fēni vairs nav domāti tikai un vienīgi matu žāvēšanai.  Kādu efektu var panākt ar fēnu papildus matu izžāvēšanai? Daudzi fēnu ražotāji pievieno iekārtām uzgaļus un funkcijas personalizētākiem rezultātiem. Minēsim dažas no tādām iespējām. Gludi mati bez spurošanās. Nepaklausīgu matu savaldīšanai komplektācijā iekļauj uzgali-koncentratoru (saplacinātas formas uzgalis). Koncentrētas gaisa plūsmas virzīšana no matu saknēm uz galiņiem padara matus gludākus, jo to struktūra kļūs mazāk “zvīņaina”. Līdzīga iedarbība ir arī fēniem ar jonizatoru, kas mazina karstā gaisa ietekmi uz matu struktūru un noņem statisko elektrību. Rezultātā frizūra izskatās akurāti ieveidota un pievilcīgi mirdzoša, ko augsti novērtējušas jau daudzas lietotājas. Tādēļ jonizāciju jau integrējuši savos darinājumos daudzi vadošie fēnu ražotāji. Piemēram, tie ir Babyliss, Futura, Dyson, Braun, Laifen, Philips matu fēni u.c. Viegli ieviļņoti mati. Uzgalis-difuzors (ar “pirkstiņiem”) palīdzēs dabīgi viļņotu un cirtainu matu īpašniecēm panākt pievilcīgu apjomu pie matu saknēm un tādējādi harmonisku frizūras kopskatu. Taisnu matu īpašniecēm šādu efektu difuzors nesniegs, tādēļ nelietderības dēļ un ekonomijas nolūkos tas var neietilpt Jūsu noskatītā fēna komplektācijā. Eleganti ieveidoti mati – vēlamā forma, apjoms. Aukstās gaisa plūsmas režīms noderēs sievietēm, kuras mīl ieveidot matus ar lokšķērēm, gofrētājiem, karstajiem ruļļiem, matu taisnotājiem. Kad frizūra gatava, atvēsiniet to ar auksto gaisa plūsmu – tā nofiksēs formu un apjomu, kurš saplaktu, ja Jūs ļautu matiem izžūt dabīgā veidā. Arī matu fēns ķemme (uzgalis-ķemme, “styler”) būs noderīgs papildinājums matu ieveidošanai. Varēsiet vienlaicīgi žāvēt, ķemmēt un ieveidot matus. Ar klasiskas ķemmes formas uzgali var sasukāt tos vēlamā virzienā un piešķirt apjomu pie saknēm. Ar apaļo uzgali var veidot lokas matu galos vai visā to garumā. Liela diametra apaļie uzgaļi-ķemmes paredzēti gariem matiem, maza – īsiem. Kādiem matu tipiem piemēroti fēni? Mūsdienās matu fēnu var piemeklēt absolūti jebkādai matu struktūrai un garumam bez riska traumēt vai pārsusināt tos. Vajadzēs vien novērtēt iekārtas jaudu. Ja Jums ir īss matu griezums, saudzīgākai žāvēšanai nepieciešams fēns ar nelielu jaudu - 1500-1600 W. Garākiem un bieziem matiem tie gan ir vismaz 1800 W. Liela nozīme ir arī ātruma un žāvēšanas režīmiem. Trauslu, krāsotu, bojātu matu žāvēšanai piemērotākas ir zemas temperatūras un neliels ātrums. Tādēļ raugāties lai fēnam būtu plašas režīmu iestatīšanas iespējas. Turbo režīms ar augstu temperatūru un ātrumu būs piemērots tikai garu, biezu un nebojātu matu žāvēšanai situācijās, kad Jums jāsteidzas. Kā izvēlēties? Bez jau minētās jaudas, režīmiem, uzgaļiem un papildfunkcijām, novērtējiet iekārtas ergonomiskumu – svaru, formu, uzgaļu maiņas ērtumu. Piemēram, Dyson matu fēni aiztaupa vajadzību uzskrūvēt un atskrūvēt uzgaļus – tie ātri fiksējas uz magnēta. Arī paša fēna forma veidota tā, lai būtu ērtāk turēt un darboties. Nav brīnums, ka iekārtas kļuva ārkārtīgi populāras to sieviešu vidū, kuras lieto fēnu katru dienu. Par to, ko vēl vajadzētu ņemt vērā, detalizētāk varat uzzināt mūsu ceļvedī “Labs matu fēns: kā izvēlēties?”. Apburošām lokām un cirtām Skruļļaini mati vairs sen nav tikai “svētku frizūra”. Tāds matu veidojums burvīgi papildina tēlus, ko sievietes izvēlas darbam, pastaigām ar draudzenēm, pasēdēšanai kafejnīcā ar otru pusīti u.c. ikdienas aktivitātēm. Tādēļ ērts rīks, kas palīdzēs ātri ieveidot lokas vai cirtas un noturēt tās dienas garumā, nepieciešams katrai taisnu matu īpašniecei, kura vēlas nedaudz izdaiļot savu ikdienu. Lokšķēres. Šis klasiskais loku veidošanas rīks ļoti ātri uzkarst, tādēļ pat pirms darba var paspēt tikt pie pievilcīgas frizūras. Tas attiecas arī uz garu matu īpašniecēm, speciāli kurām ražotāji izstrādājuši dubultās lokšķēres, lai ieveidošana ritētu raitāk.   Klasiskās lokšķēres pēdējā desmitgadē piedzīvojušas transformācijas, lai katra sieviete varētu izveidot savai ārienei piestāvošākās lokas – apjomīgākas vai smalkākas, matu galos vai visā to garumā – kā Jūs šodien vēlaties vai kā labāk saskan ar izvēlēto tērpu. Piemēram: Konusveida lokšķēres veido pašlaik moderno dabīgā izskata matu sakārtojumu – vieglas apjomīgas lokas pie saknēm un smalkākas matu galiņos. Ar metāla spirāli apvītās lokšķēres paredzētas akurātām, gludām, vienāda izmēra spirālveida lokām. Turklāt jo lielāka diametra būs visi augstāk minētie lokšķēru veidi, jo apjomīgākas un dabiskāka izskata būs lokas, bet mazs diametrs ļaus izveidot efektīgās cirtas. Īpaši draiskām cirtām paredzēts atsevišķs rīks – afro lokšķēres ar diametru līdz 10 mm. Ja vēlaties piesaistīt skatienus, Jums vajadzīgs tieši tāds rīks efektīgam matu sakārtojumam! Dažas sievietes neveido frizūras tikai tādēļ, ka nav pārliecinātas par savām spējām. Labākā izvēle tādā gadījumā ir automātiskie matu lokotāji, kurus plaši piedāvā, piemēram, Babyliss zīmols. Jūs ievietosiet matu šķipsnu iekārtā, iestatīt vēlamo viļņu izmēru un ideāla loka būs gatava pāris sekunžu laikā. Matu gofrētājs ir vajadzīgs sievietēm, kuras vēlas panākt kādu no sekojošiem efektiem:  unikālus viļņus. Tikai matu gofrētāji izveido tautā tā dēvētos “nāriņas efekta” viļņus, kurš piestāv gan jaunietēm, gan nobriedušām sievietēm, kuras vēlas akcentēt savu frizūru, padarīt to neformālāku un kopumā atsvaidzināt tēlu. piesakņu apjomu. Tas piestāv gandrīz visām sievietēm, padarot ierasto frizūru glaunāku un koptēlu koptāku. Lai radītu daudzām tik vēlamo apjomu pie saknēm, vajadzīgs mini gofrētājs. Ieveidojiet ar to matus zem augšējām matu šķipsnām un efekts būs panākts! Jāpiebilst, ka vērts netaupīt un izvēlēties kvalitatīvas lokšķēres vai gofrētāju ar turmalīna, keramikas vai turmalīna-keramikas pārklājumu. Šie materiāli vissaudzīgāk veido lokas, nepārkarsējot un nebojājot matus. Karstie matu ruļļi. Tie nav tie paši veclaiku ruļļi, ar kuriem jāguļ visu nakti, lai tiktu pie skaistām lokām. Karstie ruļļi tiek galā ar uzdevumu pusstundas laikā un ir matus saudzējošākā alternatīva lokšķērēm. Ja Jūsu mati pašlaik ir bojāti, pārsusināti šķeļas, karstie ruļļi būs lieliska izvēle, lai neatliktu sievišķīgu frizūru veidošanu uz vēlāku laiku, kad mati atgūs veselību un elastību. Īsiem vai plāniem matiem izvēlieties komplektu ar 10 ruļļiem. Garākiem vai biezākiem – vismaz ar 20. Parasti iepakojumā ir dažāda diametra ruļļi, lai pēc noskaņojuma Jūs varētu veidot vieglus viļņu vai draiskās cirtas. Lai ilgstošāk baudītu frizūru, ko izveidojāt ar augstāk minētajām iekārtam lokām un cirtām,  izmantojiet matu ieveidošanas līdzekļus – putas, želeju, laku, serumus, sprejus u.c.  Daudzi no tiem ne tikai nofiksē frizūru, bet pabaro un mitrina matus, lai tie būtu veselīgi, neraugoties uz termisko iedarbību. Vairāk par dažādu līdzekļu sniegto efektu varat uzzināt mūsu ceļvedī “Labākie matu ieveidošanas līdzekļi viņai”. Zīdainam un elegantam gludumam Par fēnu ne mazāk populāra matu ieveidošanas ierīce ir matu taisnotāji. Tos lieto ne tikai cirtainu un viļņotu, bet arī gludu matu īpašnieces, lai minimizētu matu spurošanos un panāktu akurātu sakārtojumu – matu pie matiņa. Ja esat viena no daudzām sievietēm, kura lieto matu taisnotāju gandrīz katru dienu, matu veselības labad svarīgi izvēlēties iekārtu ar frizūrai “draudzīgāko” jeb saudzējošāko plākšņu pārklājumu, piemēram,  keramiskās plāksnes ar turmalīna pārklājumu; teflona pārklājumu; taisnotāju ar titāna pārklājumu, kurus visbiežāk lieto frizieri. Pie titāna nelīp matu ieveidošanas līdzekļi, bet gan augstas temperatūras ietekmē iekļūst matu struktūrā, baro, kopj un atjauno to; trauslu matu īpašniecēm matu kopšanas eksperti iesaka dod priekšroku dārgākām, bet ļoti saudzējošām iekārtām ar marmora pārklājuma plāksnēm; ja mati ir salīdzinoši veseli un taisnojat tos pāris reizes nedēļā, var skatīties uz lētākām alternatīvām. Piemēram, tik populāriem un efektīviem taisnotājiem ar keramisko pārklājumu. Ko svarīgi ņemt vērā, izvēloties taisnotāju? Termoregulators ir must-have opcija, lai Jūs varētu pielāgot temperatūru savam matu tipam un nesabojāt tos. Ja neesat pārliecināta par vajadzīgo temperatūru, palīgā nāks smart taisnotājs, kas automātiski pielāgos temperatūras režīmu, sniegs vērtējumu par matu mitruma līmeni un taisnošanas ātrumu (atbilstošs vai pārāk ātrs). Tāda papildfunkcija kā jonizācija nodrošina profesionālā līmeņa taisnošanu – zīdainus, spīdīgus matus, kuri saglabā savu mitrumu. Jo garāki un biezāki mati, jo platākām jābūt matu taisnotāja plāksnēm.  Īsa un viduvēja biezuma un garuma matiem būs piemērotas 2,5-3 cm platas plāksnes. Ja mati nav gari, bet biezi, kupli, smagi – ap 4 cm platas. Gariem matiem – 7-8 cm. “Peldošās” plāksnes lietošanā ir komfortablākas, jo jāpielieto minimāls spēks. Nedaudz patrenējoties, ar taisnotāju var veidot lokas. Šim nolūkam vislabāk der iekārta ar ieapaļotiem stūriem. Iztaisnoti, zīdaini un spīdīgi mati ir ļoti padevīgi dažādiem matu sakārtojumiem un izrotāšanai. Aktuālās matu sprādzes un aksesuāri palīdzēs izrādīt savu individualitāti, piemēram, pašlaik modernās zīda un samta lentes, efektīgās metāla sprādzes ar zīmolu logo un saukļiem, sievišķīgās matu stīpiņas, elegantās sprādzes ar pērlēm. Izvēlieties to, kas šodien vislabāk atspoguļo Jūsu pašsajūtu un baudiet savu sievišķību ne tikai svētkos, bet katru dienu!

Līdz 50 gadu vecumam ķermenī notiek daudzas izmaiņas, tāpēc nav pārsteigums, ka tās skar arī mūsu ādu. Tomēr, ja jūs negaidīsiet spilgtas pazīmes un pievērsīsiet uzmanību savai ādai jau savlaicīgi, jūs varēsiet saglabāt jauneklīgu un bezrūpīgu sejas ādu - tikai dažas pamata lietas, par kurām šoreiz diskutēsim. Kādi procesi notiek ādā? Ap šo vecumu tiek ievērojami samazināta estrogēnu ražošana, kā arī samazināts kolagēns un elastīns, kā rezultātā rodas vēl vairāk grumbu. Āda kļūst plānāka, jutīgāka un sausāka, tā bieži kļūst plankumaina (piešķir sejas ovālam iespaidu, ka tas slīd uz leju), zaudē toni un var parādīties vēl pigmentētāki plankumi. Arī uz rokām sāk parādīties grumbas. Visi šie procesi ir īpaši pamanāmi sievietēm pēcmenopauzes periodā. Kā es varu rūpēties par savu ādu 50 gadu vecumā? Lai apturētu iepriekš minētos novecošanās procesus, jums jāveic šādas darbības: Vēl vairāk uzmanības pievērsiet ādas mitrināšanai. Apūdeņošana ir īpaši svarīga šajā vecumā, un jāizvēlas intensīva apūdeņošana. Un, ja dienas laikā jūtat, ka jūsu āda atkal kļūst sausa, atkārtoti uzklājiet krēmu - galu galā jūs vienmēr vēlaties justies ērti! Izvēlieties sauļošanās kosmētiku. Kaitīgā saules gaisma var izcelt mīmiskās grumbiņas, tumšos plankumus un ievērojami palielināt ādas vēža risku. Lai novērstu visus šos efektus, pārliecinieties, vai jūsu sejas krēmiem ir aizsardzība pret sauli - vislabāk lietot sejas kopšanas līdzekļus, kuriem ir vismaz SPF 30 filtrs.  Izmantojiet krēmveida tekstūras sejas tīrīšanas līdzekli. Tāpat kā jebkurā citā vecumā, ir ļoti svarīgi notīrīt seju arī kad jums ir 50 gadi, bet, ja līdz šim esat izmantojis ļoti šķidru tīrīšanas līdzekli, ieteicams to aizstāt ar krēmīgākas tekstūras līdzekļiem. Ideālā gadījumā to var papildināt ar barojošām vai nomierinošām eļļām, lai maigi, bet efektīvi noņemtu kosmētikas pēdas.  Neaizmirstiet arī acu krēmu. Šī sejas zona visvairāk atklāj novecošanās pazīmes - lai to novērstu, īpaši noderīgi ir pretgrumbu krēmi, īpaši acīm. Atvadoties no tumšajām acīm un atgūstot šīs zonas gludumu, jūs iegūsiet daudz jauneklīgāku izskatu. Izvēlieties sejas kopšanas līdzekļus, kas piemēroti jūsu ādas tipam. Ir ļoti svarīgi ne tikai mitrināt un barot ādu, bet arī iegūt vielas, kuru jums visvairāk trūkst. Piemēram, pat ja jūs joprojām ciešat no pūtītēm (kas ir iespējams, ja ciešat no bieža stresa), sejas krēmi nobriedušai ādai (īpaši ar salicilskābi) būs daudz piemērotāki nekā jauneklīgi līdzekļi. Labākā sejas krēma izvēle Kā mēs esam apsprieduši, mitrinošie sejas krēmi ar SPF filtru ir vispiemērotākie tiem, kas vecāki par 50 gadiem, taču, ja vēlaties maksimāli izmantot šos līdzekļus, jums jāpievērš uzmanība šādām sastāvdaļām: Augu flavonoīdi. Šīs vielas stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, palīdz noņemt smalkās līnijas un nedaudz izlīdzina ādu. Tie ir sastopami lakricā, granātābolos, apiņos un citos augos, kā arī olīvu, palmu, avokado, sezama un kviešu eļļās. Koncentrētas augļu skābes. Lielāks šādu sastāvdaļu saturs ir īpaši noderīgs atmirušo šūnu nogalināšanai, savukārt mazākiem ir mitrinošs efekts. Antioksidanti. Sastāvdaļas, piemēram, C, E vitamīni, beta-karotīns un koenzīms Q10 darbojas kā aizsardzība pret brīvajiem radikāļiem un var ievērojami palēnināt (vai pat apturēt) oksidācijas procesus. Dabiskās augu eļļas. Īpaši noderīgas ir eļļas, kas satur polinepiesātinātās taukskābes, kas palīdz ādas šūnām veiksmīgi atjaunoties. Jūs tos atradīsiet upeņu, sojas, olīvu un citās eļļās. Mitrinoši līdzekļi. Sejas krēmi ar hialuronānu, kolagēnu un aminoskābēm vislabāk darbosies ādas mitrināšanai. Tuvāk apskatot sejas krēmu sastāvu, tas palīdzēs jums atrast vairāk piemērotu sastāvdaļu. Vissvarīgākais ir tas, lai izvēlētie produkti būtu pielāgoti jūsu vecumam un ādas tipam - tad jūs varēsiet sagaidīt maksimālo rezultātu. Aicinām arī izlasīt rakstu un uzzināt, kā pareizi kopt savu ādu ziemas sezonā.

Agrāk vai vēlāk visiem ir jāsaskaras ar ādas problēmām - dzīvu organismu, kas laika gaitā nedaudz mainās. Tomēr, zinot ādas novecošanās cēloņus un savlaicīgi ieraugot pirmās pazīmes, mēs varam palīdzēt uz brīdi apturēt visus šos procesus. Šoreiz runāsim par to, kā un kāpēc mainās mūsu āda un kā par to pareizi rūpēties. Galvenie ādas novecošanās cēloņi Ir daudz iemeslu, kāpēc mēs arvien vairāk un vairāk pamanām grumbas uz ādas - šeit ir daži no tiem: Ģenētika. Mēs varētu būt ģenētiski pārmantojuši priekšlaicīgu ādas novecošanos - šinī gadījumā to neveicina ne mūsu dzīvesveids, ne ārējie faktori. Ļoti iespējams, ka tie, kuriem ir sausa un plāna āda, pamanīs pirmās grumbas: šāds ādas tips ātrāk zaudē elastību, tāpēc visi novecošanās procesi attīstīsies ātrāk. Novecošanās bioloģiskie cēloņi. Ir pat vairākas bioloģiskas hipotēzes par to, kāpēc mūsu āda noveco. Kļūdu katastrofas teorija apgalvo, ka laika gaitā mūsu ķermenī uzkrājas olbaltumvielu sintēzes kļūdas, kas pēc tam pasliktina šūnu funkcijas - ja tās ir ļoti intensīvas, tās var pilnībā iznīcināt šūnas. Savienojumu teorijā teikts, ka šos procesus virza fakts, ka olbaltumvielas un citas makromolekulas sastāv no savienojumiem, turpretī brīvo radikāļu teorija apgalvo, ka āda noveco, jo mūsu ķermeņa šūnām pastāvīgi "uzbrūk" brīvie radikāļi. Pastāv arī nolietojuma teorija: saskaņā ar to mūsu ķermenis ir bagāts ar neaizvietojamiem elementiem, kas gadu gaitā vienkārši nolietojas un tādējādi stimulē novecošanās procesu. Neveselīgs dzīvesveids. Vai jums ir daudz stresa, slikti guļat, maz sportojat, uzturā lietojat pārtikas produktus ar augstu tauku saturu vai saldumus? Nebrīnieties, ja šāds dzīvesveids jums ļoti drīz piešķirs pirmās grumbas - lai no tām izvairītos, jums labāk jārūpējas par sevi un jāatrod iespējas atpūsties.   Ārējie faktori. Ultravioletie stari, cigarešu dūmi, vides piesārņojums, sliktas kvalitātes kosmētika, toksiskas vielas, alergēni un citi šādi ārēji faktori var ievērojami paātrināt ādas novecošanās procesus - izvairieties no tiem, ja vēlaties uz brīdi tos apturēt! Kā notiek ādas novecošanās process? Ādai novecojot, saistaudi un epidermas slānis kļūst plānāks, samazinās hialuronskābes, elastīna un kolagēna līmenis, tiek sašķidrināti kapilāri un to sienas kļūst plānākas. Visu šo iemeslu dēļ šūnu atjaunošanās procesi arī sāk palēnināties, un audi pakāpeniski sabrūk. Mikroskopiskā līmenī sāk izzust arī redzamās nepilnības uz ādas, to vietā parādās mazas grumbiņas. Tomēr laika gaitā tās kļūst dziļākas un pamanāmākas, norādot uz ārkārtīgi straujiem novecošanās procesiem.   Visredzamākās ādas novecošanās pazīmes Lai gan vienmēr uzmanību vajadzētu pievērst tieši ādai, tomēr arī šādiem simptomiem vajadzētu pievērst uzmanību:  Sausa āda; Maisiņi zem acīm; Pelēka āda un nevienmērīga nokrāsa; Ādas sabiezējumi; Pirmās mazās grumbas; Plēkšņaina āda.  Daži procesi notiek arī atkarībā no vecuma: Pēc 25 gadu vecuma sāk veidoties pirmās mīmikas grumbas, un tās var redzēt pierē, ap acīm, degunu un lūpām. Neveicot nekādas darbības, šīs grumbas laika gaitā var kļūt par dziļām grumbām. Lai no tā izvairītos, vispirms jāizvēlas pareizais sejas krēms - lasiet, kā to izdarīt šeit. No 40 gadu vecuma bieži parādās dubultzods, un ap lūpām jau var redzēt vairāk grumbu. Visas ādas nepilnības padziļinās, āda zaudē krāsu un var parādīties pigmentēti plankumi. Šajā posmā izšķiroša ir efektīva sejas krēma izvēle: šeit ir padomi, kā to izvēlēties. Pēc 50 gadu vecuma ādas izmaiņas kļūst izteiktākas: tā kļūst daudz elastīgāka, pelēcīga un tai ir daudz dziļākas grumbas. Tomēr tas nenozīmē, ka šiem simptomiem nav antidota - izlasiet padomus par pareizā sejas krēma izvēli šeit. Ādas novecošanās novēršana Lai novērstu priekšlaicīgu ādas novecošanos, jums atbilstoši jārīkojas: Pievērsiet īpašu uzmanību ādas mitrināšanai. Tas ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem sausas ādas novēršanai. Šim nolūkam vislabāk darbosies mitrinoši krēmi, kas papildināti ar ādai draudzīgiem vitamīniem un minerālvielām. Izvēlieties maigus sejas tīrīšanas un grima noņemšanas līdzekļus. Tīra āda noveco daudz lēnāk, tāpēc nepaliekat slinki un katru vakaru noņemiet kosmētiku. Tagad tirgū ir ļoti daudz rīku, lai Jūs varētu viegli izlemt, ar ko vislabāk notīrīt kosmētiku. Vissvarīgākais ir tas, ka produkts ir piemērots Jūsu ādai, un, notīrot jutīgākās vietas (acis, skropstas un lūpas), Jūs esat īpaši maigs un uzmanīgs.   Izmantojiet kvalitatīvu kosmētiku. Ja āda tiks bagātināta ar derīgām vielām un vitamīniem un kosmētiku, kas ļaus ādai elpot, noteikti nepalīdzēs novecošanās procesam. Neaizmirstiet sauļošanās līdzekli. Labi darbosies saules aizsarglīdzekļi ar SPF 30 vai pat augstāku. Ideālā gadījumā, ja tie satur arī antioksidantus, kas palīdzēs novērst ādas sausumu un uzturēt kolagēna rezerves. Izmantojiet skrubi. Ieteicams vismaz reizi nedēļā noņemt atmirušās ādas šūnas, lai novērstu tumšākas ādas veidošanos.  Sāciet ēst veselīgāk. Ēdiet vairāk svaigu augļu un dārzeņu, izvairieties no pārtikas, kurā ir daudz sāls, augsts tauku saturs, kā arī no rafinētiem ogļhidrātiem un ilgstoši izvairīsieties no novecošanās.   Lietojiet antioksidantus. Vitamīni A, E, C, K un selēns nodrošinās efektīvu ādas novecošanās novēršanu. Izvēlieties veselīgu dzīvesveidu. Dodieties gulēt savlaicīgi, vairāk kustieties, dzeriet daudz ūdens, atrodiet veidus, kā mazināt stresu, atsakieties no kaitīgiem ieradumiem - šie risinājumi ne tikai ļaus justies labāk, bet arī izlīdzinās jūsu sejas ādu!   Izmantojot visus šos padomus, jūs joprojām varēsiet apturēt laiku, ja rīkosieties tiklīdz pamanīsiet pirmās ādas novecošanās pazīmes. Vissvarīgākais ir pievērst uzmanību sev un ķermeņa kopšanai - tas ir vienīgais veids, kā jūs varat izbaudīt labsajūtu un nevainojami izskatīgu ādu!