1
Noderīgi padomi
Izvēlne

Atbrīvojieties no papildu kilogramiem mājas apstākļos

Lieliska izvēle trenažieriem
17 05 2019
sporta aksesuari

Svara zudums – viena no tēmām, kas ir svarīgas visa gada garumā, bet visvairāk mēs esam nobažījušies par sava ķemeņa līnijām tuvojoties siltākam laikam. Jautājums par to, kā ātri zaudēt svaru, nodarbina ikvienu, kurš ziemas laikā atlaida grožus – ja šī situācija šķiet pazīstama, Jums nevajadzētu nolaist rokas. Jūs varat atvadīties no papildu kilogramiem pat tad, ja neesat gatavs doties uz sporta zāli – tas būs arī lielisks sporta veids mājās. Šoreiz mēs runāsim par dažādiem trenažieriem un to priekšrocībām.

Skrejceliņi

Tas nav noslēpums, ka skrienot mēs varam sadedzināt daudz kaloriju, un tajā laikā strādā ne tikai mūsu muskuļi kājās, bet arī viss ķermenis. Ja apsverat, kā zaudēt svaru uz vēdera, šis sports var būt noderīgs. Tiesa, paši skrejceliņi nav ļoti kompakti, tāpēc Jums ir jādomā iepriekš, vai šāds trenažieris iederēsies Jūsu mājās – ja tā ir, tad jau tagad varat sākt meklēt mazāka izmēra apģērbu!

LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
76900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
29100
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
25900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
71600
-10%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
44999 49999
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
23900
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
21300
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
42700
-44%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
27900 49900
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
32900
Ir noliktavā

Eliptiskie trenažieri

Eliptiskie trenažieri nodarbina mūsu ķermeni „augšā“ un „apakšā“, todėl tokios treniruotės metu taip pat galima sudeginti nemažai kalorijų. Lai gan šie trenažieri būtībā ir līdzīgi skrejceliņiem, tomēr izmantojot šīs ierīces, ir mazāka slodze uz locītavām – tas nozīmē, ka traumu risks būs mazāks. Šiem trenažieriem arī būs nepieciešams daudz vietas, bet Jūs varat izbaudīt to, ka tie būs daudz klusāki nekā iepriekš minētie ieraksti skrejceliņi.

LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
16900
Ir noliktavā
-34%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
43824 67400
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
17400
Ir noliktavā
-23%
0 €
672 878
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
24400
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
22900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
32600
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
19900
Ir noliktavā
PAPILDU -20% AR KODU LIETOTNĒ*
15500
Ir noliktavā
-29%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
33817 48099
Ir noliktavā

Velotrenažieri

Ja vairāk nekā skriet, Jums patīk mīties, tad velotrenažieris būs lieliska izvēle – tas palīdzēs sadedzināt kalorijas un kļūs par efektīvu ieroci cīņā pret sieviešu bieži nogurdinošo celulītu. Ir kļūdaini domāt, ka šie trenažieri palīdz tikai, lai iegūtu gludas kājas – minoties Jūs stiprināt vēdera muskuļus, palielinot izturību un uzlabojot sirdsdarbību. Pēc šāda treniņa Jūs ne tikai novājēsiet, bet būsiet arī veselīgāks!

LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
12800
Ir noliktavā
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
10000
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
21600
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
39100
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
29300
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
27400
Ātrā piegāde
-23%
0 €
672 878
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
59900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
54400
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
2169
Ātrā piegāde

Steperi

Šis trenažieris ir īpaši piemērots, ja Jums nav daudz vietas mājās, bet vēlaties nodarboties ar sportu. Izmantojot steperi, Jūs atdarināt kāpšanu pa kāpnēm, šādi efektīvi nodarbinot kājas un gurnus. Ja vēlaties iekļaut rokas, Jūs varat izvēlēties modeļus ar speciālām virvēm vai paņemiet kaut ko rokās – pāris kilogramu hanteles būs ideālas.

-18%
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5856 7189
Ir noliktavā
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5290
Izņemiet rīt
-75%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5176 20797
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5015 5499
Ātrā piegāde
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4589
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5299
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
4589
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
12398
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
9432
Ātrā piegāde
-31%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
6450 9439
Ātrā piegāde

Airēšanas trenažieri

Pretēji tam, kā varētu šķist, šie trenažieri veiksmīgi nostiprina gan ķermeņa augšdaļu, gan apakšdaļu, tāpēc, ja izvēlaties šo variantu, Jūs noteikti baudīsiet slaidākas ķermeņa līnijas un kilogramu samazināšanos. Šī ir viena no universālākajām ierīcēm, kas ir ideāli piemērota tiem, kuriem ir apnikusi mīšanās vai skriešana!

LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
51271
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
21300
Ir noliktavā
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
1500 1790
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
18500
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
30500
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
13900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
69900
Ir noliktavā
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
74900

Spēka treniņš mājās

Ļoti iespējams, ka, nodarbojoties ar svarcelšanu, nesamazināsiet skaitli, ko rāda svari, bet noteikti pamanīsiet izmaiņas spogulī – galu galā, tauki sver mazāk nekā muskuļi, kurus Jūs uzaudzēsiet. Ja izvēlaties šāda veida sportu, Jūs varat izmēģinat visdaudzveidīgāko inventāru: hanteles, kas neaizņem daudz vietas, un funkcionāli pārsteidzošos kompleksos trenažierus.

LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
5080
Izņemiet rīt
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
1869
Izņemiet rīt
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
3389
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
7999
Ātrā piegāde
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
1099
Ātrā piegāde
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
1679
0 €
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
6170
Izņemiet rīt
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
2899
Izņemiet rīt
-17%
LIETOTNĒ 4X VAIRĀK 220.LV NAUDAS ATGRIEŠANA
8299 9999
Ātrā piegāde
0 €
PAPILDU -20% AR KODU LIETOTNĒ*
494
Ātrā piegāde

Veidi, kā zaudēt svaru, sportojot mājās, ir daudz, tāpēc Jums ir pietiekami sarežģīts uzdevums – izlemt, kāda veida trenažieri Jums nepatīk un kāds motivēs Jūs sasniegt vēl labākus rezultātus. Jums jāizlemj, cik ātri vēlaties atbrīvoties no nevēlamajiem kilogramus, bet kvalitatīvs aprīkojums var dot ievērojamu ieguldījumu. Gan šos, gan citus trenažierus par labu cenu var iegādāties 220.lv interneta veikalā.

Pircējiem patika šis ieraksts

4.6/5
5 Pircēja vērtējums

Kā jūs novērtējat šo ierakstu?

0/5