1
Noderīgi padomi
Izvēlne

5 kokteiļu receptes, kas palīdzēs Jums izskatīties labi vasarā

Liela izvēle kokteiļu blenderiem
14 03 2023
3 pudelites ar kokteiliem

Siltā sezonā, vairāk nekā jebkad agrāk, mēs esam nobažījušies par mūsu figūru, bet ne visi ir gatavi iet uz trenažieru zālē – ja Jūs joprojām neatrodat laiku, lai uzlabotu savu izskatu, Jums nevajadzētu būt vīlušam. Mēs ar Jums dalīsim vairākās kokteiļu receptēs, lai palīdzētu Jums uzlabot Jūsu attēlu spogulī – tas ir gandrīz neiespējami izstrādāt vienkāršāku svara zaudēšanas scenāriju!

Auksts citrusaugļu dzēriens, samazina vēdera tilpumu

Jums būs nepieciešams:

  • Vidējs (apmēram 200g) greipfrūts;
  • Vidējs (apmēram 200g) granātābols;
  • Tējkarote medus;
  • Šķipsna sāls.

Pagatavošana:

  • Nomizojiet augļus un, izmantojot blenderi, sasmalciniet tos (varat izmantot arī sulu spiedi);
  • Ielejiet iegūto šķidrumu glāzē, pievienojiet medu un sāli;
  • Pirms dzeršanas labi samaisiet.

Greipfrūts vienmēr ir bijis pazīstams kā efektīvs svara zaudēšanas rīks, bet granātāboli arī netieši sekmē procesu: tie samazina iekaisumu, regulē asinsspiedienu un sliktu holesterīnu. Šo kombinācija lieliski papildina medu, kas novērš zarnu problēmas un uzlabo sirds un asinsvadu darbību.

-26%
0 €
2949 3999
Izņemiet parīt
0 €
4259
Izņemiet parīt
-19%
2340 2890
Izņemiet parīt
-19%
882 1090
Izņemiet parīt
0 €
2399
Ātrā piegāde
0 €
6549
0 €
32900
Ātrā piegāde
0 €
6900
Ātrā piegāde
0 €
11100
0 €
16200
Izņemiet parīt

Metabolisma veicinošs ananāsu dzēriens

Jums nepieciešams:

  • Neliels ananāss;
  • ½ tējkarote kanēļa;
  • Divas ēdamkarotes zaļā citrona sulas;
  • Šķipsna melnās sāls.

Pagatavošana:

  • Ielieciet ananāsu šķēlītes blenderī un labi sasmalciniet.
  • Ielejiet ananāsu dzērienu glāzē un pievienojiet atlikušās sastāvdaļas.
  • Labi samaisiet - kokteiļa pagatavošanai var izmantot arī galda blenderi.

Lietojot šo kokteili, Jūs uzlabosiet gremošanu, samazināsiet apetīte un, iespējams, sasniegsiet optimālu ķermeņa svaru. Turklāt augsts C vitamīna līmenis palīdzēs palielināt imunitāti, tāpēc Jūs kļūsiet ne tikai skaistāks vasarā, bet arī veselīgāks!

0 €
2639
-12%
0 €
3608 4100
Ātrā piegāde
0 €
3250 4809
0 €
8390
Izņemiet parīt
-19%
1449 1790
Izņemiet parīt
-19%
1530 1890
Izņemiet parīt
-19%
1611 1990
Izņemiet parīt
0 €
5600
Ātrā piegāde
-19%
639 790
Izņemiet parīt
3299
Ātrā piegāde

Tomātu un zaļo citronu tauku dedzinātājs

Nepieciešams:

  • 200g tomātu;
  • ½ zaļā citrona sulas;
  • Šķipsna melnās sāls.

Pagatavošanas process:

  • Ja izmantojat sulu spiedi (šim nolūkam ir pieejami arī vienkāršāki citrusaugļiem paredzēti modeļi), izspiediet zaļo citronu sulu.
  • Sasmalciniet tomātus ar blenderi.
  • Samaisiet iegūto šķidrumu un pievienojiet šķipsnu sāli.

Daudziem tas var būt negaidīti, bet tiešām tomāti sniedz lielu ieguldījumu mūsu skaistajā figūrā: jtajos ir vitamīni, minerālvielas un citas noderīgas vielas, kas labi cīnās ar diabētu, aptaukošanos un dažādām slimībām. Ja Jums garšo tomātu sula, šis efektīvais kokteilis ir piemērots tieši Jums!

Salds, bet efektīvs kafijas dzēriens

Jums nepieciešams:

  • Tējkarote šķīstošās kafijas;
  • Tējkarote maltu linsēklu;
  • ½ tējkarote rīvētas melnās šokolādes;
  • Glāze karstā dzeramā ūdens.

Instrukcija:

  • Tasē ar kafiju ielejiet karstu ūdeni (ja izmantojat kafijas automātu, varat nekavējoties pagatavot melnu kafijas dzērienu);
  • Pievienojiet kafijai linsēklas, melno šokolādi un labi samaisiet.

Šokolāde un diēta? Tiešām tā! Ir atkārtoti pierādīts, ka tumšā šokolāde var palielināt sāta sajūtu un novērst taukskābju sintēzi. Tiesa, vissvarīgākais ir nepārspīlēt – ja šokolādi lietojat tikai šajā kafijas kokteilī, varat aizmirst par jebkādiem negatīviem faktoriem.

0 €
5840
Izņemiet parīt
0 €
3979
Ātrā piegāde
43300
Izņemiet parīt
52998
Ātrā piegāde
31000
Izņemiet parīt
1432
Ātrā piegāde
40300
Ātrā piegāde
31900
Izņemiet parīt
0 €
62400
Izņemiet parīt

Efektīvs augu un vīnogu dzēriens

Jums nepieciešams:

  • 200g kviešu dīgļi;
  • 100g vīnogu;
  • 100ml ūdens;
  • Melnā sāls.

Pagatavošana:

  • Sagrieziet zaļos dzinumus un papildus tos sasmalciniet;
  • Sasmalciniet vīnogas un apsmidziniet tās ar ūdeni;
  • Samaisiet zaļos dzinumus ar vīnogu sulu un pievienojiet sāli pēc garšas.

Vīnogas palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs, tāpēc var teikt, ka tās netieši veicina svara zudumu. Turklāt tām piemīt īpašības, kas cīnās pret iekaisumu, mikrobiem un novecošanas procesiem.

-66%
5000 15000
Ātrā piegāde
-52%
720 1500
Izņemiet parīt
0 €
11600
Ātrā piegāde
0 €
4899
Ātrā piegāde
0 €
2969
Ātrā piegāde
-29%
0 €
1606 2290
Izņemiet parīt
0 €
2296
Ātrā piegāde
0 €
5360
Izņemiet parīt
15700
Ātrā piegāde
0 €
9860
Ātrā piegāde

Kokteiļu blenderis - ierīce, bez kuras diez vai varēsiet iztikt

Lai īstenotu visas šīs receptes un izdaiļotu brokastu vai vakariņu galdu, vispirms ir nepieciešams labākais kokteiļu blenderis. Zyle ZY319BL ir viens no tiem. Šis kokteiļu blenderis ar īpaši asiem, augstākās kvalitātes nerūsējošā tērauda asmeņiem palīdzēs jums pagatavot jebkuru augļu, dārzeņu, zaļo vai piena kokteili. Komplektā iekļautie šķērveida asmeņi ir paredzēti smūtijiem, savukārt dubultās malas asmeņi ļauj viegli samalt kafiju, sasmalcināt kaltētus dārzeņus un pagatavot garšvielu maisījumus. Vienkārši piepildiet kokteiļu blenderi ar vajadzīgajām sastāvdaļām, dažas sekundes sajauciet, un kokteilis būs gatavs iepildīšanai jūsu vēderā.
 

0 €
3739
Izņemiet parīt

Visi šie kokteiļi ir ļoti viegli pagatavojami, tāpēc Jums nebūs jāatsakās no Jūsu mīļākajām sastāvdaļām uz ilgu laiku. Tomēr jāpatur prātā, ka šie dzērieni darbosies tikai tad, ja ieviesīsiet dažas korekcijas savā uzturā un biežāk kustēsieties – tad rezultāti būs acīmredzami!

Pircējiem patika šis ieraksts

5/5
2 Pircēja vērtējums

Kā jūs novērtējat šo ierakstu?

0/5