sporta apavi

Jauns gads - jauns sākums. Gadu mija vairs nav aiz kalniem, un šis ir laiks, kad cilvēki apņemas dažādas lietas, piemēram, sākt dzīvot veselīgāk, vairāk nodarboties ar sportu un pavadīt vairāk laika svaigā gaisā. Taču, lai nodarbotos ar sportu, ir nepieciešams gan piemērots sporta apģērbs, piemēram kvalitatīvs, ērts sporta kostīms, gan sporta apavi, citas gan sporta preces. Ja esat nolēmis apmeklēt sporta zāli, galvenais, par ko vajadzētu padomāt, ir tieši piemērots sporta apģērbs, bet, ja nodarboties ar sportu gribat neizejot no mājas, lieti noderēs arī sporta inventārs, lai nodarbības padarītu ērtākas un efektīvākas. Vislabāk jau laicīgi atrast sev nepieciešamās sporta preces, lai, sākoties jaunajam gadam, varētu savu apņemšanos pildīt uzreiz. Sporta apģērbs un apavi Lai sporta nodarbības būtu patīkamas, ļoti svarīgi izvēlēties ērtu apģērbu un apavus. Tieši apaviem ir ļoti nozīmīga loma, jo nepareiza apavu izvēle var būt par iemeslu veselības problēmām.  Sieviešu sporta apavi Apaviem stingri jābalsta kāja, lai uz mugurkaulu būtu pēc iespējas mazāka slodze, tādējādi pasargājot to no traumām. Tāpēc treniņiem zālē ieteicami apavi ar cietu zoli, kā arī sporta apavus labāk izvēlēties pusizmēru lielākus nekā ikdienas apavus, jo kājai sporta apavos jājūtas brīvi.  Vīriešu sporta apavi Šobrīd populāra ir arī kāju testēšana, ar kuras palīdzību tiek noteikts, kādi apavi Jūsu kājām būs vispiemērotākie. Protams, arī sporta apģērbs un tā izvēle ir tikpat svarīga. Sievietēm ļoti svarīgi izvēlēties piemērotu sporta krūšturi, jo, sportojot ikdienas veļā vai nepiemērotā sporta apakšveļā, iespējams iedzīvoties muguras sāpēs, kā arī ādas iekaisumos. Tāpat, sportojot nepiemērotā apakšveļā, krūtis var zaudēt tvirtumu.    Arī krekliņus un bikses ir jāizvēlas atbilstošus - nekādā gadījumā nevajadzētu valkāt sporta apģērbu, kas izgatavots tikai no kokvilnas, jo šis materiāls ļoti labi uzsūc mitrumu, kā rezultātā tas var nosprostot ādas poras un tādā veidā radīt izsitumus vai pat iekaisumus. Labāk izvēlēties speciālos sporta apģērbus, kas neuzsūc mitrumu un ļauj ādai elpot. Noteikti jāpiemin arī zeķes. Tās it kā šķiet nesvarīgs sīkums, tomēr tām ir pietiekami liela loma sportojot. Zeķēm, tāpat kā citam sporta apģērbam, nevajadzētu būt izgatavotām no 100% kokvilnas - šādas zeķes apgrūtina ādas elpošanu, kā rezultātā kājas svīst, kā arī var tikt noberztas. Ieteicams izvēlēties sportam paredzētas zeķes.  Vēl viens variants, nodarbojoties ar sportu, ir kompresijas zeķes, kuras uzlabos asins cirkulāciju, paātrinās muskuļu sasilšanu un kājām būs mazāka iespēja gūt sastiepumus un citas traumas. Šīs zeķes arī samazina nogurumu un kāju pietūkumu. Sporta inventārs, darbojoties sporta zālē Apmeklējot sporta zāli, nav nepieciešams pašam iegādāties tādas sporta preces kā svaru bumbas, preses solus vai citus milzīgus un dārgus trenažierus, tomēr ir lietas, kas ir noderīgas, lai nodarbības būtu patīkamākas un ērtākas. Daži piemēri, kādu inventāru ir vērts ņemt līdzi, dodoties uz sporta zāli: Fitnesa cimdi - tie noderēs pie svaru celšanas, jo visbiežāk, cilājot stieņus, uz rokām rodas tulznas un noberzumi. Fitnesa cimdi ir veids, kā no tā izvairīties. Šie cimdi noderēs, pildot arī citus vingrinājumus, piemēram, pievilkšanos vai uzdevumus, kas izpildāmi uz grīdas. Fitnesa josta - arī šis sporta inventārs noderēs pie svaru celšanas. Pildot dažādus uzdevumus ar smagumiem, ļoti svarīgi, lai mugurai būtu pēc iespējas lielāks balsts, tādējādi samazinot iespēju gūt kādu muguras traumu. Frotē dvielītis - intensīvi pildot uzdevumus sporta zālē, izdalās sviedri un vislabāk tos nosusināt ar mīkstu frotē dvielīti. Noteikti vajadzētu izvairīties no raupjiem un asiem audumiem, jo svīstot uz ādas atveras poras, kā rezultātā āda kļūst jutīgāka, un, ja ādas nosusināšanai tiks izmantoti raupji audumi, tā var tikt traumēta. Sporta inventārs, nodarbojoties ar sportu mājās Ja vēlaties nodarboties ar sportu ne tikai sporta zālē, bet arī mājās, ieteicams izmantot sporta preces, kas padarīs sportošanu mājās ērtāku un drošāku, kā arī ļaus izmēģināt arvien jaunus vingrinājumus, lai treniņi mājās nekad nebūtu garlaicīgi. Daži piemēri, kādu inventāru izmantot, sportojot mājās: Fitnesa paklājiņš - ar fitnesa paklājiņa palīdzību treniņi kļūs ērtāki. Šis sporta inventārs noderēs, pildot dažādus uzdevumus uz grīdas, piemēram, vingrinājumus vēdera vai muguras muskulatūrai.   Vingrošanas bumba - ar vingrošanas bumbu iespējams veikt daudz un dažādus vingrinājumus, tāpēc šis aksesuārs būs lielisks palīgs, sportojot mājās.   Vingrošanas riņķis - šis aksesuārs palīdzēs stimulēt vēdera muskulatūru un uzlabot ādas elastību. Ļoti noderīgs sievietēm pēc dzemdībām. Līdzsvara spilvens - lieliska iespēja nodarbināt muskuļus, nepieceļoties no krēsla. Šis spilvens palīdz nodarbināt muguras muskulatūru, tādā veidā to arī stiprinot. Ļoti noderīgs cilvēkiem ar sēdošu darbu. Lecamaukla - vienkāršs, taču ļoti efektīvs sporta inventārs. Palīdz gan dedzināt kalorijas, gan audzēt un stiprināt muskuļus, kā arī attīstīt fizisko izturību. Vingrošanas un masāžas rullis - ar šī rīka palīdzību vari veikt gan dažādus vingrinājumus, gan izmantot to ķermeņa masāžai, kas atslābinās un stimulēs muskuļus. Negaidiet, kad pienāks Jaunais gads, sagatavojieties nodarbībām sporta zālē laicīgi! Ieskatieties mūsu interneta veikalā 220.lv un izvēlieties sev vispiemērotāko sporta inventāru!

New Balance apavi – gan sportam, gan brīvajam laikam Apavi – tā ir ne tikai neatņemama mūsu stila daļa, bet arī aizsardzība pret nelabvēlīgiem klimata apstākļiem, dažādiem ievainojumiem, bet pareizi izvēlēti apavi ir komforta un labas pašsajūtas garantija. Diemžēl par apavu ērtības un funkcionalitātes nozīmi katrs no mums aizdomājas tikai tad, kad jauni apavi uzberž ūdeņainas un sāpīgas tulznas vai nospiež kāju pirkstus. Tāpēc, izvēloties jaunus apavus, būtu jāpadomā ne tikai par skaistumu un stilu, bet arī par savu veselību un ērtību. Kļūdas, kuras mēs pieļaujam, kad iegādājamies apavus Latvijā jau sen pagājuši tie laiki, kad vajadzēja stāvēt milzīgās rindās, lai nopirktu mandarīnus, nemaz jau nerunājot par kvalitatīviem apaviem… Šodien pircējiem iespējams iegādāties labi zināmu un pasaulē augstu vērtētu kompāniju produkciju, un viņi var to izdarīt jebkurā tirdzniecības centrā vai veikalā. Bet nepavisam ne vienmēr lielais sortiments garantē labāko izvēli. Latvijas lielākā interneta veikala 220.lv speciālisti atzīmē, ka daļa pircēju izvēlas apavus pēc cenas, skaistuma un preču zīmes popularitātes, bet ļoti reti aizdomājas par to, vai iegādātie apavi būs ērti un praktiski. Vispirms jau jānovērtē nevis apavu cena vai ārējais izskats, bet kvalitāte un materiālu sastāvs. No kvalitatīviem materiāliem ražoti apavi ilgstošā laika periodā nezaudē savu estētisko izskatu, ilgāk kalpo, ir ērti, tos ir daudz vieglāk kopt. Ja Jūs iegādājaties apavus caur interneta veikalu, piemēriet to ekvivalentu parastajā veikalā, lai Jūs varētu pārliecināties, ka Jūsu jaunais pirkums būs ērts un nebūs spiediena uz papēža. Turklāt nevajadzētu aizmirst, ka apaviem jāļauj elpot ādai un pēdām. Protams, pirmajā acumirklī var šķist, ka jāizvēlas starp skaistumu un ērtību, taču tā nav taisnība. “New Balance“ apavi izpelnījušies cilvēku simpātijas visā pasaulē – pat slavenais kompānijas “Apple” dibinātājs Stīvs Džobs nav vienaldzīgs pret šiem spilgtajiem, stilīgajiem un ērtajiem apaviem. Radīti sportam – piemēroti arī ikdienai  “New Balance” apavi pastāv tirgū nu jau vairāk kā 100 gadus, un šķiet, ka šī popularitāte aizvien pieaug. Kāds ir veiksmes noslēpums? Šie apavi ir ērtības, viegluma un kustību brīvības etalons. To radītājs ir Viljams Raili no Lielbritānijas. Interesanti, ka unikālo zoles dizainu brits izdomāja, vērojot vistas. Izrādās, ka vistas veiksmīgi pārvietojas, notur līdzsvaru un pat skrien uz trīs kāju pirkstiem. Pēc ilgiem izmēģinājumiem tika noskaidrots, ka šo principu var adaptēt cilvēka kājai. Tādējādi trīs atbalsta punkti pēdai ir ērto “New Balance” apavu noslēpums. Tiesa, sākumā  “New Balance“ apavi tika radīti skrējējiem un sportistiem, jo apavu unikālā zole efektīvi mazina slodzi uz locītavām intensīva sporta laikā, vienmērīgi sadala ķermeņa svaru treniņa laikā, tāpēc pēc tā jūtams mazāks nogurums, nesāp locītavas un mugurkauls. Bez tam unikāla apavu ražošanas tehnoloģija ļauj viegli un ērti skriet, ātri manevrēt. Tāpēc nav nekāds brīnums, ka  “New Balance” apavus ātri ir iecienījuši sportisti, bet spilgtais un atšķirīgais dizains ir pievērsis sev arī visparastāko cilvēku uzmanību. Šobrīd  “New Balance” apavi ir vieni no vispopulārākajiem ne tikai Latvijā, bet arī visā pasaulē, tie patīk tādām Holivudas zvaigznēm, kā Eštons Katčers, Bens Afleks vai pat stilīgajai Madonnai. Plašā spilgto krāsu, modeļu un stilu daudzveidība sniedz iespēju katram atrast savus “New Balance“ apavus, kas būs lieliski piemēroti gan sporta zālei, gan romantiskai pastaigai parkā. Turklāt kompānija ir padomājusi arī par pašiem mazākajiem, tāpēc “New Balance“ apavus var valkāt gan bērni, gan pieaugušie. Dizaineri, kuri šiem apaviem rada ekskluzīvu dizainu, pat neslēpj, ka  “New Balance” apavi ir viens no labākajiem atklājumiem visā apavu vēsturē. Tā ir precīza ērtības, stila un kvalitātes sintēze, etalons citām apavu ražotāju kompānijām. Ne tikai stilīgi, bet arī ekoloģiski tīri Skeptiķi apgalvo, ka visu pasauli aptvērusī psihoze attiecībā uz ekoloģiju ir pārejoša parādība, kas drīz beigsies, bet mūsdienu cilvēki patiešām ir kļuvuši apzinīgāki apkārtējās vides aizsardzības jautājumos, vairāk uzmanības pievērš dabiskumam un pret apkārtējo vidi draudzīgi noskaņotiem produktiem. Redzot tādu cilvēku ieinteresētību par ekoloģiju no cilvēku puses, kompānija “New Balance“ nolēma iet kopsolī ar visām vajadzībām, tāpēc šobrīd visi kompānijas apavi tiek ražoti tikai no dabīgiem, kvalitatīviem un drošiem materiāliem. Spilgtie visdažādāko modeļu un krāsu apavi tiek ražoti ar rokām no pilnībā pārstrādājamām izejvielām un krāsām, kas tiek ražoti uz sojas bāzes. Tas nozīmē, ka šie apavi ir draudzīgi attiecībā pret cilvēku un apkārtējo vidi, tāpēc tā ir lieliska izvēle visiem tiem, kas rūpējas ne tikai par savu labklājību, bet nav arī vienaldzīgi pret pasaules problēmām. “New Balance” apavi – vieglums kājām, neierobežota kustību brīvība un ērtība. Un patiešām var uz ilgu laiku aizmirst to sajūtu, kad gribas pēc iespējas ātrāk novilkt apavus. Tieši tāpēc šos apavus ir tā iecienījuši visā pasaulē. Vīriešu apavi „New Balance” Katram vīrietim apavi – komforts un drošība. Vīrieši nedzenas pakaļ modei, jo viņiem pats svarīgākais ir tas, lai kājas visu dienu justos labi un būtu ērti gan kustēties, gan sēdēt, tādēļ trīs atbalsta punktu jaunākās paaudzes apavi vīriešiem ir īpaši piemēroti. Daudzi sportisti no šiem apaviem nešķiras pat treniņu laikā. Šos apavus brīvajam laikam ir iecienījuši arī vīrieši, kuri aktīvi nenodarbojas ar sportu, un jaunieši. Sieviešu apavi „New Balance” Sievietēm piemērotie „New Balance” apavi ir lieliskas kvalitātes un skaistuma sintēze. Šie apavi aptver komfortu, skaistumu un kvalitāti, kas ir ļoti svarīgi gan jaunām sievietēm, gan gados cienījamām sievietēm. Lieliski ir tas, ka šī tipa apavus sievietes var piemērot dažādiem apģērbu stiliem, tādēļ „New Balance” sieviešu apavi ir paši populārākie dažādās pasaules valstīs. Izņēmums nav arī Latvija. Bērnu apavi „New Balance” Viens no labākajiem lēmumiem, kuru variet pieņemt bērna labsajūtas un veselības dēļ – labu un kvalitatīvu apavu iegāde. Tieši tādēļ „New Balance” apavi bērniem ir tik populāri un tiek pārdoti ļoti plaši. Bērnībā ir ļoti svarīga apavu kvalitāte, jo pēda vēl tikai veidojas, tādēļ to deformēt ir ļoti viegli. Turklāt, ar tāda tipa apaviem bērni var justies ļoti droši, jo apavi tiek ražoti no pilnīgi pārstrādāta papīra un no uz sojas bāzes izgatavotām krāsām.

Kaut arī apģērba likumu vairs nav tik daudz, tomēr ir svarīgi zināt, kuri apavi ir piemēroti atpūtai, un kurus labāk valkāt tikai ar klasiskā stila drēbēm. Mēs iepazīstināsim ar 11 populārākajiem vīriešu apavu stiliem, pastāstīsim, kādām drēbēm un zeķēm jāatbilst, un atbildēsim uz mūžīgi uzdoto jautājumu - vai ir svarīgi saskaņot apavu un apģērba krāsu? Klasiskā stila apavi Oksforda stila spavi (angliski Oxford shoes) Klasiska stila vīriešu apavi ar šņorēm. Diezgan slēgti, mēlīte gandrīz slēpjas zem šņorēm. Lieliski piemēroti darbam, sanāksmēm vai konferencēm. Kam tie būs piemēroti? Klasiska, kā arī stāva griezuma biksēm, krekliem un jakām. Nevajadzētu valkāt ar džinsiem vai citiem ikdienas apģērbiem. Kopā ar šiem apaviem noteikti jālieto arī zeķes. Derby stila apavi (angliski Derby shoes) Līdzīgi Oksfordas stila apaviem. Galvenā atšķirība ir tā, ka šņores un mēlīte ir diezgan atvērtas. Piemēroti gan darba, gan atpūtas apģērbam. Kam tie būs piemēroti? Lai gan klasiskā stilā tie ir piemēroti arī valkāšanai ar džinsiem vai šortiem. Kopā ar šiem apaviem noteikti jālieto arī zeķes. Monk stila apavi (angliski Monk shoes) Cieši pieguļoši, slēgta tipa apavi bez šņorēm Parasti ar vienu vai divām sprādzēm. Piemēroti valkāšanai darbā, konferencēs vai sanāksmēs. Kam tie būs piemēroti? Klasiska stila apģērbam, šaurām biksēm, jakām un krekliem. Kopā ar šiem apaviem noteikti jālieto arī zeķes. Ikdienas apavi Apavi - loaferi (angliski Loafers)  Kurpes bez šņorēm. Apavu priekšpusi var dekorēt sprādze vai auklas. Piemēroti brīvā laika apģērbam. Nav piemēroti aukstam laikam. Kam tie būs piemēroti? Šorti, džinsi, taisna griezuma bikses. Jāvalkā bez zeķēm. Apavi - brogue (angliski Brogue shoes) Slēgtas šņorējamas kurpes, apmales priekšpusē vai sānos, dekoratīvas atveres. Mēlīte gandrīz paslēpta zem apavu šņorēm. Kam tie būs piemēroti? Ar visdažādākajiem ikdienas apģērbiem, klasiska stila apģērbiem. Lai gan tas tiek kombinēts ar ikdienas apģērbu, tomēr ar šiem apaviem ir jāvalkā arī zeķes. Zābaki (angliski Ankle Boots) Zābaki ir pilnībā noslēgti, augstāki zābaki nosedz potītes. Parasti šādu apavu atvēršana sākas vidū. Mūsu klāstā ir gan rudens, gan ziemas zābaki vīriešiem.  Kam tie būs piemēroti? Pie dažādiem apģērba stiliem. Ir nepieciešams valkāt zeķes. Ļoti populāri ir Timberland apavi.  Čaka zābaki (angliski Chukka boots) Tie ir zābaki, kas parasti ir izgatavoti no gludas vai virpotas ādas. Galvenā unikalitāte ir divi vai trīs caurumi kurpju šņorēm. Kam tie būs piemēroti? Ikdienas biksēm un džinsiem. Klasiskos Čaka stila apavus var nēsāt arī ar uzvalku. Ar šiem apaviem ir nepieciešams valkāt zeķes. Mokasīni (anglliski Moccasins) Slēgta tipa apavi bez mežģīnēm. Parasti izgatavoti no mīkstas dabīgas ādas. Klasiskajam mokasīna modelim ir caurdurta ādas siksna, kas aptver visu apavu. Kam tie būs piemēroti? Džinsiem, dažāda stila biksēm un šortiem. Daži modeļi ir piemēroti valkāšanai ar klasiskā stila biksēm.Ar šīm kurpēm zeķes tiešām nav vajadzīgas. Čelsija stila apavi (angliski Chelsea boot) Kurpes bez šņorēm. Galvenā iezīme ir elastīgā josla abās apavu pusēs. Lieliska izvēle vēsam laikam. Kam tie būs piemēroti? Ar džinsiem un citām ikdienas biksēm. Jāvalkā ar zeķēm. Sporta apavi Sporta apavi (angliski Sneakers) Viegli, ārkārtīgi ērti, ikdienas apavi. Lai gan agrāk šāda veida apavi bija domāti tikai sportam, tagad tie ir diezgan izplatīta izvēle arī atpūtai. Zīmolu klāsts pārsteigs ikviena, Nike apavi ir ne tikai sportistu, bet arī aktīvā dzīvesveida piekritēju izvēle. Kam tie būs piemēroti? Visiem ikdienas apģērbiem. Jāvalkā ar zeķēm. Pārgājienu apavi (angliski Hiking boots) Apavi ar šņorēm, augstu stulmu, lai atbalstītu pēdas stingrību. Pārgājienu apavi ir izgatavoti no ādas vai mitrumizturīga materiāla. Caurumi kurpju auklām parasti ir no metāla. Zole ir raupja. Ērtības labad tos jau patīk nēsāt arī kā ikdienas apavus. Kam tie būs piemēroti? Pie dažādiem ikdienas apģērbiem. Jāvalkā zeķes. Vai ir svarīgi saskaņot apavu un apģērba krāsu? Lai gan tiek teikts, ka nav nepieciešams pieskaņot apavu krāsu apģērbam, izvēloties piemērotus apavus, tiek piemēroti pilnīgi citi noteikumi. Krāsu saskaņošana Melns un granīta krāsas uzvalks - melnas kurpes; Zilgani melns uzvalks - melnas vai tumši brūnas kurpes; Pelēks uzvalks - melnas vai brūnas kurpes; Gaiši pelēks uzvalks - melnas, brūnas vai tumši brūnas kurpes; Balts uzvalks - melnas, baltas, brūnas vai brūnas kurpes; Bēšs uzvalks - dažādu toņu brūnas, tumši brūnas un tumši pelēkas kurpes; Zils uzvalks - dažādu toņu melnas, brūnas un tumši brūnas kurpes; Brūns uzvalks - dažādu toņu melnas un brūnas kurpes; Gaiši brūns - melnas, dažādu toņu brūnas kurpes. Ar ko būtu jāsaskaņo zeķes? Noteiktus apavus var valkāt vispār bez zeķēm, taču dažiem apaviem tās ir vienkārši obligātas. Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka zeķu krāsa jāpielāgo bikšu krāsai, nevis apaviem. Daži padomi: Kopā ar uzvalku ir jāizvēlas garākas zeķes, lai apsēžoties un pieceļoties nebūtu redzamas basas kājas. Gan garās, gan īsās zeķes ir piemērotas ikdienas biksēm un sporta apaviem. Ja Jums patīk krāsainas zeķes ar dažādiem rakstiem vai attēliem, tās jāizvēlas ikdienas apģērbam vai uzvalkam, ja ballīte ir neformāla. Saskaņojiet to krāsu un rakstu ar kreklu, kaklasaiti, tauriņu vai lakatiņu jakas augšējā kabatā.  Ja Jūs bieži valkājat šortus, ir svarīgi atcerēties, ka tiem nav piemērotas garas zeķes, vislabāk ir izvēlēties pat ne īsas zeķes, bet tādas, kuras vispār paslēptos, kad uzvelkat kurpes. Ja vēlaties atsegt kājas, nevalkājot zeķes, un vēlaties valkāt apavus, kas nav piemēroti valkāšanai ar garākām zeķēm, valkājiet īpaši īsas zeķes, kuras vienkārši nebūs redzamas. Kaut arī tagad ir arvien mazāk skaidru noteikumu par to, ko un kā valkāt, un daudz iespēju izpausties caur apģērbu, tomēr jāpatur prātā trīs galvenās lietas. Pirmkārt, vienmēr izvēlieties pareizos apavus pareizajām aktivitātēm. Ja Jūs gatavojaties skriet, nevalkājiet parastās kedas, meklējiet tādus apavus, kas ir īpaši paredzēti skriešanai, ja Jums patīk pārgājieni, meklējiet tādus apavus, kas ir pastiprināti pie potītes un priekšpuse ir triecienizturīga. Otrkārt, ieguldiet kvalitātē. Labāk ir daži, bet labas kvalitātes apavi, nekā nopirkt lētus apavus, kas nesaglabāsies pat vienu vasaru, un kājas svīdīs un Jūs jutīsieties ar tiem neērti. Treškārt, neziedojiet ērtības modes vārdā. Vienmēr izvēlieties tikai tādas kurpes, ar kurām jūtaties ērti.

Pavasaris tuvojas straujiem soļiem, un līdz ar gājputniem un īsiem svārciņiem tuvojas arī maratonu sezona! Nemainīgi – sportisti par vienu no labākajām izvēlēm skriešanai atzīst Nike apavus. Kādēļ? Stilīgi? Jā! Cenas ziņā pieejami? Visnotaļ! Lieliski piemēroti sportam? Pilnīgi noteikti! Lasiet tālāk 5 iemeslus, kāpēc Nike apavi ir jāiekļauj šīs sezonas skriešanas garderobē! Modes tendences nosaka arvien vairāk sportisku elementu ikdienas garderobē Kaut arī Nike ir sporta preču zīmols, nenoliedzami – daudzi labprāt sportam paredzēto apģērbu valkā arī ikdienā. Un ne velti – sportam paredzētie apģērbi un apavi ir ērti, radīti no viskvalitatīvākajiem materiāliem, kā arī – gaumīgi! Neslīdošās ārējās zoles, gaisu caurlaidīgie virsmas materiāli un pēdu balstošā starpzole ir tieši tas, kas vajadzīgs, dodoties ikdienas skrējienā pa pilsētas džungļiem! Jaunākās tehnoloģijas un inovācijas tieši Nike apavos Neticami, cik daudz inovāciju un izgudrojumu ienāk mūsu dzīvē līdz ar tehnikas progresu un skaidrāku izpratni par vēlmēm un vajadzībām. Nike apavi  skriešanai nav izņēmums – kaut arī šķiet, ka sporta apavu sektorā viss jau ir redzēts un neko labāk paveikt nav iespējams, Nike to tomēr spēj, lūk, daži jauninājumi, ko var redzēt vai drīzumā varēs redzēt veikalu plauktos: Flyknit apavi – apavi, kuri pieguļ kā zeķes, nodrošinot labāko iespējamo atbalstu, vienlaikus līdz minimumam samazinot iespējamo šuvju skaitu. Apavi tiek radīti, izmantojot adīšanas iekārtas, kas noauž visu kurpes virskārtu kā vienu elementu, tādējādi vairs nav nekādu kopā sašūtu gabaliņu un vīļu. Nike React – maigākais, gludākais un elastīgākais zoļu materiāls, ko Nike jebkad ir radījis. Pašlaik pieejams vien basketbola apaviem, bet drīzumā – arī skriešanas apaviem. Nike Flyleather – virsmas materiāls, kas radīts, domājot par vidi un tās aizsardzību. Un tie ir tikai daži no pēdējo gadu jauninājumiem, ko savā inovāciju klāstā piedāvā Nike! Nike būtība un zīmola vēstījums Kurš gan nezina, kā izskatās askētiskais Nike logo un dinamiskais sauklis “Just do it”! Un tieši tā arī ir – ja kājās ir Nike krosenes, paveikt var visu! Elegantais logo grezno jebkuru apavu pāri un lieliski der arī kā ikdienas apģērba elements. Produktu klāsts Nike dizaineri ir padomājuši par visiem – gan tiem, kam sports ir dzīvesveids, gan arī tiem, kam vienkārši patīk ērti ģērbties un vienlaikus labi izskatīties. Nike komandā ir strādājuši tādi pasaulslaveni dizaineri kā Tinker Hatfield, Bruce Kilgor un Sergio Lozano. Tāpat vairākums Nike sporta apavu ir paredzēti mazgāšanai veļasmašīnā! Jā, tieši tik vienkārši – šī zīmola apavus drīkst mazgāt veļasmašīnā, un tie būs atkal kā jauni (un svaigi). Nike skriešanas apavi sievietēm Nike skriešanas apavi vīriešiem Sasniegumi, kuru kalšanā piedalījušies Nike apavi Ne viens vien atlēts ir pieveicis maratonu ar lieliskiem rezultātiem tieši ar Nike apaviem kājās! Un tā nav vienkārša sagadīšanās – Nika apavu zoles ir radītas tā, lai no katra soļa atdotu atpakaļ līdz pat 85% enerģijas! Tas ir nepārspējams rādītājs, kas palīdz sasniegt iespaidīgus rezultātus. Nike apavu salīdzinājums rāda, ka visjaunākajiem skriešanas apavu modeļiem ir pat par 4% uzlabota skriešanas ekonomija. Tos, kas skrien, šie cipari neatstās vienaldzīgus. Kur nopērkami Nike apavi par vislabāko cenu? Nike apavi visplašākajā klāstā pieejami interneta veikalā 220.lv. Gan sportam, gan brīvajam laikam, gan ikdienai, gan… sporta svētkiem! Nike apavus savā īpašumā var iegūt, sākot no 25 eiro! Ielūkojieties jau tūlīt un izvēlieties savus apavus, ar ko ieskriet pavasarī!

Sporta apavi ir apavi, kas paredzēti dažādām sportiskām aktivitātēm, piemēram, skriešanai, tenisam, basketbolam, futbolam un citiem sporta veidiem. Sporta apavi no parastajiem ikdienas apaviem atšķiras gan ar ārējo izskatu, gan uzbūvi. Sporta apavi ir veidoti tā, lai nodrošinātu maksimālu komfortu, kā arī pēc iespējas vairāk samazinātu risku gūt savainojumus.  Kā izvēlēties piemērotus sporta apavus? Ir vairāki faktori, kas jaņem vērā, lai izvēlētos labākos un piemērotākos sporta apavus. Mūsdienās klāsts ir tik ļoti plašs, ka sporta apavus var pieskaņot pat pie ikdienas apģērba un justies tajos ērti visas dienas garumā.  Ja apavi ir pareizi izvēlēti, tad tajos būs ērti gan brīvajā laikā, gan treniņos. Iespējams, ka ir cilvēki, kuri līdz galam neizprot, kas ir sporta apavi un kā tos pareizi izvēlēties, tāpēc turpinājumā būs minēti vienkārši soļi, pēc kuriem atrast vajadzīgo: Laikus jāsaprot, kad jāatbrīvojas no vecajiem sporta apaviem. Šis attiecas uz cilvēkiem, kuri jau laiku atpakaļ ir iegādājušies sporta apavus. Sporta apavu zole ir izstrādāta tā, lai absorbētu, ka arī atvieglotu slodzi locītavām. Pat vislabākās kvalitātes apavu zoles ar laiku zaudē savas īpašības. Ja pat pēc mazākās slodzes treniņa vai pat pastaigas jūtat, ka sāk sāpēt locītavas, ir īstais laiks mainīt apavus, jo tie vairs nepilda savas funkcijas. Der zināt, ka šādu apavu lietošana var kaitēt veselībai.  Jāizvēlas atbilstošs sporta apavu izmērs Lai apavi patiešām būtu ērti, ir jāizvēlas pareizais izmērs. Jāņem vērā, ka vakaros vai pēc fiziskas slodzes, kājas mēdz pietūkt, tāpēc šajā laikā nevajadzētu doties uz veikalu mērīt apavus, jo var izvēlēties nepareizo izmēru. Kad mērāt apavus, jāpārliecinās, ka kāju pirksti brīvi kustās un tie neskaras klāt apavu purngalam. Papēdim jābūt stingri apņemtam. Tas palīdzēs pret apavu cilāšanos slodzes laikā. Tāpat jāpievērš uzmanība apavu augšējai daļai. Tajai jābūt pietiekami stingrai, lai sportojot negūtu traumu, taču sporta apavi nedrīkst būt par mazu, pretējā gadījumā tie spiedīs un berzīs.  Jāizvēlas atbilstošs stils Katram cilvēkam ir sava gaume attiecībā uz apģērbu un apaviem. Arī sporta apavus var un vajag izvēlēties savā stilā. Mūsdienās ir pieejami dažādu modeļu un krāsu sporta apavi. Sākot no klasiskiem toņiem, beidzot ar spilgtiem un pamanāmiem toņiem. Ja sporta apavi būs koši, tie būs lieliski akcenti pie sporta apģērba, tāpēc nebaidieties arī eksperimentēt, un, ja līdz šim esat vienmēr izvēlējies ieturētus toņus, tad tagad ir īstais laiks kļūt spilgtākam un pamanāmākam.  Jānovērtē sporta apavu kvalitāte Pats svarīgākais, kam jāpievērš uzmanība, iegādājoties sporta apavus, ir to kvalitāte. Tikai kvalitatīvi apavi spēs nodrošināt vajadzīgo komfortu, lai ikviens treniņš būtu pēc iespējas patīkamāks. Lai zinātu, ka apavi patiešām ir kvalitatīvi, ieteicams iegādāties atpazīstama ražotāja sporta apavus. Atšķirība starp sieviešu un vīriešu apaviem Der zināt, ka sieviešu apavi atšķiras no vīriešu apaviem. Pirmkārt, jau tie atšķiras pēc ārējā izskata, kā arī pēc uzbūves. Visvairāk atšķirības ir novērojamas tieši skriešanas apavos. Labākie skriešanas apavi asfaltam un iekštelpām arī atšķirsies. Parasti sieviešu sporta apavi ir veidoti tā, lai pēdas priekšpuse būtu platāka kā papēža daļa. Savukārt vīriešu apavi ir platāki visā to garumā.  Mēdz būt tā, ka gan sieviešu, gan vīriešu apavi pēc ārējā izskata ir gandrīz vienādi, taču būtiskākās atšķirības slēpjas tieši viduszoles materiālos, kā arī papēžu atbalstā. Tā kā sievietēm ķermeņa svars lielākoties ir mazāks nekā vīriešiem, sieviešu apavi ir veidoti tā, ka to starpzoles uztver mazāku triecienu nekā viriešu apavi. Sieviešu sporta apavi ir arī vieglāki par vīriešu sporta apaviem. Kur iegādāties sporta apavus? Sporta apavus var iegādāties gandrīz ikvienā apavu veikalā. Protams, vislabāk tos iegādāties specializētajos veikalos, kas piedāvā visu nepieciešamo tieši sportam. Šajos veikalos būs plašs piedāvājums, kā arī varēsiet saņemt pārdevēja konsultāciju, kas ļaus izvēlēties atbilstošākos apavus.  Tomēr laba alternatīva ir arī iepirkšanās internetā. Apavi internetā ir pieejami tikpat lielā klāstā, kā specializētajos veikalos. Dažkārt internetā pat ir lielāka apavu izvēle. Vēl jāpiemin tas, ka, iepērkoties internetā, varēsiet ātri un ērti salīdzināt cenas dažādiem apavu modeļiem, kā arī uzzināt citu pircēju atsauksmes. Ja baidāties, ka internetā iegādātie apavi nederēs, tos 14 dienu laikā bez problēmām varēsiet atgriezt atpakaļ pārdevējam. 

Sporta apavi - viens no svarīgākajiem sporta tērpa elementiem, kas nodrošina ērtu, drošu un neapgrūtinošu kustību izpildi. Piemērotu un maksimāli komfortablu sporta apavu iegāde ir būtiska, taču mēs nereti mēdzam aizmirst par šo apavu kopšanu. Kā pareizi kopt sportiskā stila apavus un, vai tos drīkst mazgāt arī veļas mašīnā?  Noderīgi padomi ikdienas tīrīšanai Tā kā sporta apavi ir vieni no biežāk izmantotajiem apaviem, tie nobružājas un nosmērējas visai ātri. Lai uzturētu šos apavus pēc iespējas labākā stāvoklī, jāatceras, ka tos būtu ieteicams notīrīt pēc katras nodošanās fiziska rakstura aktivitātēm. Piemēram, tādi ikdienišķi netīrumi kā smiltis un dubļi pieprasa tūlītēju tīrīšanu, lai izvairītos no šo gružu pielipšanas un pamatīgu pleķu izveidošanās.  Sīkus traipus iespējams ātri un ērti noņemt ar ūdeni. Iemērciet lupatiņu siltā ūdenī, izžmiedziet to un pārejiet pāri apavu virsmai, lai noņemtu virspusējo netīrumu kārtu.  Kas jāzina pirms mazgāšanas? Ja nu tomēr gadījies saskarties ar kādu pamatīgāku traipu, kas tik viegli nepadodas tīrīšanai ar siltu ūdeni, ņemiet vērā, ka sporta apavus var mazgāt veļas mašīnā!  Taču, pirms apavu ievietošanas ierīcē, jāveic vairāki sagatavošanās darbi. Sāciet ar jau iepriekš aprakstīto putekļu, smilšu, sīku akmentiņu un citu gruži noņemšanu no apavu virsmas. Turpiniet ar apavu pēdiņu jeb zolīšu izņemšanu. Zolītes būtu ieteicams cītīgi izmazgāt ar rokām. Šim nolūkam noderēs silts ziepjūdens un speciāla apavu mazgāšanas birstīte. Ar tekstilu jokot nedrīkst Īpaša uzmanība būtu jāpievērš tieši tekstila izstrādājuma sporta apaviem, jo to vienlaicīga mazgāšana ar citiem apaviem var sabojāt apavu krāsu. Šādus apavus veļas mašīnā būtu vēlams mazgāt atsevišķi.  Runājot par šņorēm, arī tās būtu ieteicams izņemt no apaviem pirms to ievietošanas veļas mašīnā. Pastāv liels risks, ka šādi sīki un ne īpaši izturīgi elementi mazgāšanas laikā var tikt neatgriezeniski sabojāti. Apavu kopšanas ekspertu padomi Lai apavu tīrīšana un mazgāšana noritētu veiksmīgi, rūpīgi jāuzklausa arī zinošo ekspertu padomi. Sporta apavu pazinēji vēsta, ka šāda tipa apavus vislabāk būtu mazgāt, ievietojot tos speciālā apavu mazgāšanas maisiņā.  Noteikti jāparūpējas arī par kāda veca T-krekla vai roku dvieļa ievietošanu veļas mašīnā - šis elements mazinās centrifūgas izraisītos sitienus, kas var atstāt negatīvu iespaidu uz Jūsu apavu kvalitāti.  Jācenšas ievērot arī tas, ka iespēju robežās būtu vēlams izvēlēties speciāli sportiskajiem apaviem paredzēto mazgāšanas programmu. Ja Jūsu veļas mazgājamā mašīna nav aprīkota ar šādu programmu, izvēlieties pēc iespējas delikātāku režīmu! Noteikti izvairieties no bojātu, nolietojušos, kā arī zemas vai apšaubāmas kvalitātes sporta apavu ievietošanas veļas mašīnā. Arī tādi brīvā laika apavi, kas izdaiļoti ar fliteriem un izšuvumiem veļas mašīnā būs pakļauti augstam sabojāšanās riskam. Eksperti iesaka būt uzmanīgiem arī ar tādiem apaviem, kas papildināti ar gumijas zoli. Šāda tipa zole karstuma un mitruma ietekmē var pilnībā atdalīties no apava. Jāizvēlas atbilstoši mazgāšanas līdzekļi Attiecībā uz veļas mazgāšanas līdzekli, noteikti nevajadzētu izlīdzēties ar parasto sausā tipa veļas pulveri. Šāds līdzeklis nav piemērots sporta apavu mazgāšanai.  Lai veiksmīgi atbrīvotos no traipiem, kā arī izvairītos no jebkāda veida bojājumiem, izvēlieties speciāli brīvā laika apaviem paredzētu mazgāšanas līdzekli. Gadījumā, ja traipu iztīrīšanai nepieciešams izmantot arī balinātāju, būtu ieteicams apavus labāk mazgāt ar rokām. Sporta apavu žāvēšanas īpatnības  Pēc cītīgas apavu tīrīšanas, jāatceras, ka pats būtiskākais pēc mazgāšanas ir apavus pareizi izžāvēt. Visefektīvākais no variantiem, kas palīdzēs izvairīties no sporta apavu deformēšanās ir dabiskā žāvēšana.  Centieties izvairīties no mākslīgo sildelementu izmantošanas - to izdalītā temperatūra apaviem nāks tikai par sliktu. Tiem apavu kopējiem, kas nav apveltīti ar īpašu pacietību, eksperti iesaka apavu iekšpusē ievietot papīra dvieļu strēmelītes. Tās lieliski uzsūks mitrumu un ievērojami paātrinās izžūšanas procesu. Pareiza un regulāra sporta apavu kopšana nodrošina Jūsu apavu ilgtspējību. Kopti apavi būs spējīgi kalpot Jūsu vajadzībām vairākas sezonas pēc kārtas, kā arī saglabās savas labās auduma īpašības. Atcerieties, ka jebkura veida sports pieprasa atbilstošus apavus. Kur tos iegādāties? Apskatiet interneta veikala 220.lv plašo piedāvājumu un iegādājieties gan sporta, gan brīvā laika apavus ērti un bez nepieciešamības stāvēt rindā.

Skriešanas sporta popularitātes pieaugums pēdējo gadu laikā ir nepārprotami pieaudzis, jo fiziskās aktivitātes ietekme uz organismu ir visiem labi zināma. Šis fakts neizraisa izbrīnu, jo skriešana patiesi ir lielisks sporta veids, kas nodarbina praktiski visas muskuļu grupas. Nododoties skriešanas sportam, ļoti svarīgu lomu spēlē tieši sporta apavu izvēle. Interneta veikals 220.lv aicina Jūs iepazīties ar skriešanas apaviem, kas paredzēti skriešanai tieši pa asfaltu, kā arī apskatīt vairākus faktorus, kas būtu jāņem vērā, pirms šādu apavu iegādes.  Galvenās asfalta skriešanas apavu īpašības Skriešanas apavi asfaltam ir vislabāk piemēroti skriešanai pa ietvēm, gājēju celiņiem vai citiem cietiem segumiem. Tie izceļas ar īpašu vieglumu un ir visai elastīgi. Šie apavi ir konstruēti tā, lai pēc iespējas labāk apslāpētu pēdas triecienus pret asfalta virsmu, kā arī stabilizētu pēdas soļa virzienu. Apavu zole parasti ir salīdzinoši plāna un nodilumizturīga. Skriet pa asfaltētu virsmu ir grūtāk, tāpēc asfalta skriešanas apaviem ir jānodrošina efektīvs pēdas atbalsts, kas pasargā skrējēju no locītavu traumēšanas. Faktori, kas noteikti jāņem vērā Ja esat nolēmis savās ikdienas skriešanas gaitās doties pa asfaltētu vai kādu citu cieta seguma virsmu, svarīgi izvēlēties piemērotus skriešanas apavus, lai izvairītos no dažāda veida traumām un sastiepumiem. Protams, arī skriešanas tehnikai ir liela nozīme, taču bez pareiza atbalsta sniedzošiem apaviem neiztikt.  Lai labāk saprastu, kāda veida apavus iegādāties, pievērsiet uzmanību dažiem svarīgiem faktoriem: Pēdas velves tips  Katram fiziski aktīvam cilvēkam, kas regulāri nodarbojas ar skriešanu, ir jāpievērš pastiprināta uzmanība savai pēdu veselībai. Pēdu velvēm ir jābūt pareizi attīstītām. Cilvēka pēdai ir divas velves – gareniskā un šķērsvelve. Ja kādā no tām parādās kādas deformācijas pazīmes, konkrētā pēda vairs nespēj normāli funkcionēt. Tieši šī iemesla dēļ, atbilstošu skriešanas apavu izvēle ir tik svarīga. Pastāv trīs veidu pēdas velves tipi – augsta, normāla un plata pēdas velve. Šie tipi iet roku rokā ar pēdas velves pronācijas tipiem, proti, neitrālu, pārmērīgu un nepietiekamu pronāciju. Kas ir pronācija? Pronācija ir uz iekšu vērsta pēdas sānsveres kustība brīdī, kad pēda saskaras ar zemi. Tas ir process, kas palīdz samazināt šīs saskares trieciena smagnējumu. Būtībā pronācija darbojas kā trieciena amortizators.  Apskatīsim izteiktākos pēdas velves pronācijas tipus, lai saprastu, kādi skriešanas apavi būtu vispiemērotākie tieši Jums. Neitrāla pronācija Cilvēkiem ar neitrālas pronācijas pēdas velves tipu nav īpaši jāiespringst piemērotu skriešanas apavu meklēšanā. Neskatoties uz to, ieteicams izvēlēties apavus ar pareiziem atbalsta punktiem, lai skriešana būtu patīkams un ērts process.  Pārmērīga pronācija Pārmērīga pronācija var nelabvēlīgi ietekmēt tieši gurnu un ceļu zonas. Šajā gadījumā Jums jāizvēlas stabili apavi ar maksimālu atbalstu un augstu amortizācijas līmeni. Šāda veida apavi skriešanas laikā palīdzēs efektīvāk sadalīt saskarsmes radīto triecienu. Nepietiekama pronācija Supinācija jeb nepietiekama pronācija savukārt ir pēdas tieksme pietiekami nevērsties uz iekšu. Šis pronācijas tips ļoti ietekmē skriešanas procesa efektivitāti, jo pārmērīgi noslogo pēdu visa skriešanas procesa garumā.  Skriešanas entuziastiem ar nepietiekamu pronāciju vajadzētu izvairīties no dubultajām zolēm - tās var tikai saasināt šo problēmu. Slapjās pēdas tests Pēdas velves pronācijas tipu itin viegli iespējams noteikt arī mājas apstākļos. Saslapiniet pēdu un izveidojiet tās nospiedumu uz grīdas. Ja nospiedums ir ļoti šaurs un zonā starp pēdas priekšējo daļu un papēdi tas neparādās vispār, Jums, visticamāk, ir augsta pēdas velve un nepietiekama pronācija.  Savukārt, ja pēdas nospiedums ir diezgan plats un salīdzinoši taisns, Jūsu pēdas velve ir plata, kas nozīmē pārmērīgu pronāciju. Nospiedumi, kas izskata ziņā atrodas starp šauru un pārmērīgi platu pēdu, pieder pie normālas pēdas velves un neitrālās pronācijas tipa. Polsterējuma veids  Vēl viens būtisks faktors pareizu skriešanas apavu iegādē ir polsterējuma veids. Izšķir vairākus polsterējuma veidus – maksimāls, vidējs, minimāls un barefoot tipa poslterējums. Šie polsterējuma veidi lieliski atsaucas uz jau iepriekš minētajiem pronācijas tipiem. Maksimāls polsterējums būs īpaši piemērots cilvēkiem ar pārmērīgu pronāciju. Tas nodrošinās augsta līmeņa atbalstu un samazinās iespējamo traumatisma risku. Skrējējiem ar neitrālu pronāciju vislabāk derēs minimāla vai barefoot tipa polsterējums, kas būtiski neiejaucas pēdas darbības procesos. Savukārt, ja esat viens no tiem cilvēkiem, kas saskaras ar nepietiekamu pronāciju, ieteicams izvēlēties starp vidēju un minimālu polsterējumu. Mērojamais attālums Vai zinājāt, ka skriešanai pa asfaltu, kā arī jebkuru citu virsmu, gana izšķirošs ir arī mērojamais attālums? Īsākām distancēm visefektīvākie būs maksimāli lokani un pēc iespējas elastīgāki apavi, toties garo distanču pievarēšanai ieteicams izmantot apavus ar augstāku atbalsta līmeni. Jo vairāk kājas un pēdas tiek noslogotas, jo vairāk atbalsta tām nepieciešams. TOP 3 skriešanas apavi sievietēm  Asics Gel-Lyte Runner Asics ir plaši atpazīstams zīmols sporta apavu pasaulē, kas piedāvā ērtus un modernus skriešanas apavus. Asics Gel-Lyte Runner ir minimālistiska stila apavi. Tie lieliski atbalsta pēdas daļu un piedāvā maksimālu komfortu. Šie apavi ir aprīkoti ar īpašu gēla spilventiņu tehnoloģiju, kas lieliski amortizē pēdas triecienus. Lieliska izvēle jebkuram maršrutam. Reebok Print Run Prime  Reebok skriešanas apavi garantē augsta līmeņa ērtību, kvalitāti un funkcionalitāti. Print Run Prime modelis visu pārējo vidū izceļas tieši ar savu vieglumu. Šie apavi ir ļoti ērti un elpojoši. Print Run Prime apavu zole nodrošina izcilu stabilitāti skrienot, jo ir apstrādāta ar īpašiem līdzsvara spilventiņiem. Nike Air Max Thea Nike atver pavisam jaunu lappusi jaunāko tehnoloģiju attīstības tendencēs. Nike Air Max Thea sieviešu apavi skriešanai ir komfortabli, izturīgi un maksimāli ērti. Šajos apavos ir iekļauta Nike izstrādātā Nike Air tehnoloģija, kas nodrošina lielāku fleksibilitāti un jaudīgāku atsperes momentu. Izcili apavi apņēmīgām skrējējām. TOP 3 skriešanas apavi vīriešiem  Adidas Cloudfoam Ultimate Adidas ir viens no lielākajiem un populārākajiem sporta apavu zīmoliem. Cloudfoam Ultimate modelis ir visai universāls un diezgan pieprasīts aktīvu skrējēju vidū. Apavu biezā zole ir lieliski piemērota skriešanai pa bezceļiem. Šos apavus iesaka arī skriešanai pa asfaltu, jo apavu starpzole ir apstrādāta ar Cloudfoam tehnoloģiju, kas palīdz samazināt pēdas trieciena intensitāti. Adidas Climacool CM Vēl viens izcils piemērs lieliskiem Adidas skriešanas apaviem ir modelis Climacool CM. Šie apavi ir brīvi elpojoši, fleksibli un elastīgi. Vai esat pazīstams ar Climacool tehnoloģiju? Tā pasargās Jūsu pēdas no ārējo apstākļu nelabvēlīgās ietekmes un, pateicoties lieliskajai gaisa caurlaidībai , palīdzēs izvairīties no sviedru izstrādāšanās. Nike Tanjun Ja esat Nike lieliskās kvalitātes cienītājs un vēlaties atrast maciņam draudzīgu risinājumu, apsveriet Nike Tanjun skriešanas apavu iegādi. Nike apavi ir ļoti viegli. To īpaši augstais komforta līmenis nodrošinās patīkamu un ērtu skriešanu. Nike Tanjun būs izcili piemēroti vīriešiem ar platāku pēdas daļu. Visi topā atrodamie skriešanas apavi pieejami interneta veikalā 220.lv. Atrodiet sev vispiemērotāko apavu pāri un dodieties aizrautīgā skrējienā!