Boost Your Natural Energy: 40 Simple Exercises and Recipes for Everyday

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Lapaspušu skaits:	96
Izdošanas gads:	2019
Preces ID:	18414287

Vairāk informācijas

Prece izpārdota

Mēs Jūs informēsim, kad prece atkal būs pieejama atlikumā

Paziņot, kad prece būs pieejama

Līdzīgas preces

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Boost Your Natural Energy: 40 Simple Exercises and Recipes for Everyday

A pocket reference guide filled with 40 easy, quick, and natural methods for more energy and enhanced performance * Includes simple yet effective techniques and recipes to restore your natural energy flow for more energy, better health, enhanced performance, concentration, and happiness * Explains how the exercises and recipes can be used at work, home, or while travelling * Handy pocket-size with full-color illustrations throughout Do you feel drained sometimes? Do you wish you had more energy at work, for your daily chores, and for spending time with your loved ones? Do you lack concentration and find yourself distracted, even during family time? Thankfully help is easier and quicker than you think. In this handy pocket guide, Sandy Taikyu Kuhn Shimu has collected 40 of the most effective yet simple mental and physical exercises as well as a few recipes based on her many years of experience as a Kung Fu, Qi Gong, and Yoga teacher. These techniques don't require hours of studying, difficult to find ingredients, or expensive equipment. Humming like a bumble bee, walking backwards, screaming out loud, body tapping, and many other surprisingly easy but powerful methods are detailed, step by step, including basic background information and benefits, illustrated with inspiring full-color photographs. The author also provides an index of the exercises sorted by desired effect, such as quick energy boost, deep and restorative sleep, a happy mind, detoxification, regeneration, stronger concentration, letting go, and starting your day with energy. With this pocket reference guide, you now have, at your fingertips, 40 easy, quick ways to refuel your system, rebuild your focus, enhance performance, restore your natural energy flow, and bring your life back into balance.

Kopīgā informācija par: Boost Your Natural Energy: 40 Simple Exercises and Recipes for Everyday

Preces ID:	18414287
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Izdevniecība:	Inner Traditions Bear and Company
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Cietie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Emocionālā intelekta attīstība
Grāmatas fragments:	Jā
Autors:	Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Lapaspušu skaits:	96
Izdošanas gads:	2019

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Boost Your Natural Energy: 40 Simple Exercises and Recipes for Everyday

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Boost Your Natural Energy: 40 Simple Exercises and Recipes for Everyday

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no 220.lv

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Atomiskie ieradumi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Becoming Supernatural, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi

Astroloģija dvēselei, The Position Sex Bible: More Positions Than You Could Possibly Imagine Trying, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Unlocked Intl/E, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Your Body Speaks Your Mind: Understanding how your emotions and thoughts affect you physically New edition, Emotsioonid. Osho

12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Apkārt vieni vienīgi idioti, Visas manas emocijas, Saentoloģija domas pamati, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), Anticancer: A New Way of Life