Eat Everything: How to Ditch Additives and Emulsifiers, Heal Your Body, and Reclaim the Joy of Food

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Dawn Harris Sherling
Lapaspušu skaits:	312
Izdošanas gads:	2023
Preces ID:	23238906

Vairāk informācijas

Prece izpārdota

Mēs Jūs informēsim, kad prece atkal būs pieejama atlikumā

Paziņot, kad prece būs pieejama

Līdzīgas preces

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Eat Everything: How to Ditch Additives and Emulsifiers, Heal Your Body, and Reclaim the Joy of Food

"Physician Dawn Harris Sherling lays out compelling new evidence implicating food additives as the real culprits behind diet-related diseases and shares simple, actionable advice to heal"--
Discover the surprising reason restrictive diets don’t work—and a practical, science-based guide to reclaim your health through the power of real food.Carbs aren’t causing your weight gain. Dairy may not be the reason for your upset stomach. And your liver isn’t fatty because of the occasional hamburger. It’s time to enjoy eating everything again—and to reclaim our health along the way. Eat Everything offers a better alternative to complicated, minimally effective, and highly restrictive diets. Physician Dawn Harris Sherling lays out compelling new evidence implicating food additives as the real culprits behind diet-related diseases and shares simple, actionable advice to heal. We’re constantly told to fear carbs, gluten, and dairy, and we turn to strict diets to solve our health problems. Yet Americans still have one of the highest rates of obesity and diabetes in the world, and millions suffer from digestive ailments like irritable bowel syndrome (IBS).Digging into emerging research, Dr. Sherling realized it’s not the foods but the food additives, especially emulsifiers, that are at the root of our problems. Our bodies can’t digest them, but they feed our microbiomes and they’re everywhere in the ultra-processed foods that make up about half of our daily diets. In this refreshing and accessible guide, readers will learn:How to lose weight without a restrictive dietWhy so many popular ultra-processed foods are actively harmful to our bodiesHow to navigate eating at restaurants—for any meal or occasionTips for filling our grocery bags with real foodWhy avoiding food additives is beneficial for our bodies and mindsHow to embrace healthful cooking at home, with 25 delicious recipesDr. Sherling lays out the research on food additives and offers a straightforward guide to eating just about everything (yes, even bread, pasta, and ice cream!) without pain, worry, or guilt. This isn’t just another restrictive diet in disguise; it’s a call to rediscover our love of real food.

Kopīgā informācija par: Eat Everything: How to Ditch Additives and Emulsifiers, Heal Your Body, and Reclaim the Joy of Food

Preces ID:	23238906
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,02 x 0,15 x 0,23 m, 0,31 kg
Izdevniecība:	BenBella Books
Izdošanas valoda:	Angļu
Tips:	Uzturs
Autors:	Dawn Harris Sherling
Lapaspušu skaits:	312
Izdošanas gads:	2023

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Eat Everything: How to Ditch Additives and Emulsifiers, Heal Your Body, and Reclaim the Joy of Food

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Eat Everything: How to Ditch Additives and Emulsifiers, Heal Your Body, and Reclaim the Joy of Food

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no 220.lv

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Becoming Supernatural, Noslēpumainās taro kārtis, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, 9 grāmatu komplekts Par Dianētiku un Saentoloģiju (mīkstos vākos) - komplektā izdevīgāk, Visas manas emocijas

Astroloģija dvēselei, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Unlocked Intl/E, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, Treating Epilepsy Naturally, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret', My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New

Pašanalīze, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Becoming Supernatural, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Noslēpumainās taro kārtis, Visas manas emocijas, Preklīra rokasgrāmata, Apkārt vieni vienīgi idioti, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future, Saentoloģija domas pamati