Mindfulness For Life: The updated guide for today's world

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Craig Hassed, Stephen McKenzie
Lapaspušu skaits:	272
Izdošanas gads:	2021
Preces ID:	19418337

Vairāk informācijas

Prece izpārdota

Mēs Jūs informēsim, kad prece atkal būs pieejama atlikumā

Paziņot, kad prece būs pieejama

Līdzīgas preces

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Mindfulness For Life: The updated guide for today's world

Mindfulness is a form of mental training that centres on being fully present in life; focussing on what is rather than being distracted by what isn&;t. Mindfulness for Life is written by two experts in the field who bring the medical perspective of an international authority on mindfulness and the psychological perspective of a researcher. The result is a book that translates the scientific principles behind mindfulness into a simple, practical and accessible manual to applying mindfulness in your own life.This revised and updated second edition includes:New research on the science of mindfulness and its clinical applicationsAn in-depth look at how mindfulness links to mental health, ageing, addiction, pain, emotional intelligence, and a variety of other topicsDetails on the benefits of mindful living, including reduced anxiety and depression, improved sleep, coping better with major illnesses, making healthy lifestyle changes, improved leadership skills, achieving a sense of peace, and moreA completely revised section on forming and maintaining mindful relationships with your friends and family.Mindfulness has been around for millennia, but recent years have seen huge advancements in its potential for directly increasing our wellbeing. Take a leap towards mindful living and you might just discover that you become a calmer, happier and healthier being &; for life.

Kopīgā informācija par: Mindfulness For Life: The updated guide for today's world

Preces ID:	19418337
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,03 x 0,13 x 0,2 m, 0,3 kg
Izdevniecība:	Exisle Publishing
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Mīkstie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Emocionālā intelekta attīstība
Grāmatas fragments:	Nē
Autors:	Craig Hassed, Stephen McKenzie
Lapaspušu skaits:	272
Izdošanas gads:	2021

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Mindfulness For Life: The updated guide for today's world

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Mindfulness For Life: The updated guide for today's world

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no 220.lv

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Дианетика: современная наука о разуме, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Pašanalīze, Visas manas emocijas, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Outlive: The Science and Art of Longevity, Becoming Supernatural, Noslēpumainās taro kārtis, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Level Up: Get Focused, Stop Procrastinating and Upgrade Your Life, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Creative Act: A Way of Being: The Sunday Times bestseller Main

Paperbacks Package 10 books about Dianetics and Scientology, Наука выживания, Руководство по основам обучения, Iemācīšanās pamatu rokasgrāmata, Набор 9 книг в мягкой обложке про Дианетику и Саентологию, True Irish Ghost Stories: Haunted Houses, Banshees, Poltergeists and Other Supernatural Phenomena, Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, The Position Sex Bible: More Positions Than You Could Possibly Imagine Trying, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Tõelise mehe tee, David Deida, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, ABC of Witchcraft Past and Present New edition

Дианетика: современная наука о разуме, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Pašanalīze, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Outlive: The Science and Art of Longevity, Visas manas emocijas, Becoming Supernatural, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Apkārt vieni vienīgi idioti, Improvizē savai izaugsmei, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By