0 €

Healing Workbook: Tips and Guided Exercises to Help Overcome Trauma

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Amanda Marples
Lapaspušu skaits:	160
Izdošanas gads:	2023
Preces ID:	23237991

Vairāk informācijas

0 € piegāde virs 20 €

20³⁴ €

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

9. decembrī

0⁰⁰ €

Smartpost terminālī

9. decembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet Omniva pakomātā

9. decembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Piegādāsim uz mājām

9. decembrī

3⁹⁹ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Smartpost terminālī

9. decembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet Omniva pakomātā

9. decembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Piegādāsim uz mājām

9. decembrī

4⁹⁹ €

Visas piegādes metodes

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

98% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Healing Workbook: Tips and Guided Exercises to Help Overcome Trauma

Begin your healing journey with this step-by-step workbook to help you understand and deal with trauma Trauma may seem like a daunting word, but it can cover many distressing events - from negative childhood experiences to the ordeal of living through a pandemic. It is often at the source of our fears and anxieties, and it can affect the way we live our lives. The Healing Workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises based on trusted cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you begin the process of recovery. Within these pages you will find support and encouragement as you begin to come to terms with the past and find your way back to yourself, your values and a life where you can flourish and thrive. Use the workbook either on its own or alongside therapy to help you work through your trauma and find a sense of peace and healing. Inside the book, you will find: - A relaxed and supportive approach, allowing you to calmly complete the exercises at your own pace - A hands-on attitude towards understanding your trauma, offering a wealth of tips and advice for working through your worries - Clear and actionable advice on making lifestyle changes to support and improve your mental well-being - Exercises grounded in research-supported CBT techniques

Kopīgā informācija par: Healing Workbook: Tips and Guided Exercises to Help Overcome Trauma

Preces ID:	23237991
Kategorija:	Biogrāfijas, autobiogrāfijas, memuāri
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,03 x 0,15 x 0,21 m, 0,3 kg
Izdevniecība:	Octopus Publishing Group
Izdošanas valoda:	Angļu
Tips:	Psiholoģija
Autors:	Amanda Marples
Lapaspušu skaits:	160
Izdošanas gads:	2023

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Healing Workbook: Tips and Guided Exercises to Help Overcome Trauma

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Healing Workbook: Tips and Guided Exercises to Help Overcome Trauma

Noderīgi padomi

02.12.2022.

35 grāmatas, kuras ir vērts izlasīt katram

Kas padara grāmatu tik nozīmīgu, lai to iekļautu literatūras klasikas sarakstā? Iespējams, tas ir fa...

Lasīt tālāk

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

10.07.2020.

Labākās grāmatas pusaudžiem: interesantu grāmatu jauniešiem TOP10

Var teikt, ka pusaudži ir visnozīmīgākā grāmatu lasītāju kategorija. Taču ne visiem patīk šī nodarbe...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Krisostomus Latvija

Turpināt iepirkšanos

Biogrāfijas, autobiogrāfijas, memuāri

: How to Build a Car: The Autobiography of the World's Greatest Formula 1 Designer edition, Shoe Dog : A Memoir by the Creator of NIKE, Kurt Cobain: Journals, Sapnī ar Botičelli, I Am Ozzy, Street Cat Named Bob: How one man and his cat found hope on the streets, Apathy for the Devil: A Seventies Memoir Main, Kitchen Confidential: Insider's Edition New Revised Edition, Being Lolita: A Memoir, Madly, Deeply: The Alan Rickman Diaries Main, Sniega bumba. Vorens Bafets un dzīves bizness, Messi: The King of Camp Nou, Moonwalk, Rihanna, Hannibal: A Hellenistic Life

Varu liecināt. Laikabiedri par žurnālistikas personību Voldemāru Krustiņu, Teilores Sviftas stāsts, Ceļš dzīvē un mākslā, Meitene ar pistoli uz jumta, I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki : further conversations with my psychiatrist (h), Elizabete un Filips, Slash - Surviving Guns N' Roses, Velvet Revolver and Rock's Snake Pit: Excess: The Biography, City Is Up for Grabs: How Chicago Mayor Lori Lightfoot Led and Lost a City in Crisis, Rameses III, King of Egypt: His Life and Afterlife, Anne Boleyn Papers, Lulu: I Don't Want To Fight, Escape from St-Valery-en-Caux: The Adventures of Captain B.C. Bradford New edition, Showman: Inside the Invasion That Shook the World and Made a Leader of Volodymyr Zelensky, French Exception: Emmanuel Macron The Extraordinary Rise and Risk, Carpathia: The extraordinary story of the ship that rescued the survivors of the Titanic