Lift Your Vibe: Eat, breathe and flow to sleep better, find peace and live your best life

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Richie Norton
Lapaspušu skaits:	272
Izdošanas gads:	2021
Preces ID:	12663051

Vairāk informācijas

18⁹⁰ €

Pārdevējs: Globuss 4.9

Palika 1 gab.

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

Pirmdien, 27. maijā

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

Otrdien, 28. maijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

Pirmdien, 27. maijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

Pirmdien, 27. maijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

Pirmdien, 27. maijā

2²⁹ €

Circle K stacijā

Pirmdien, 27. maijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

Pirmdien, 27. maijā

3⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

Otrdien, 28. maijā

1⁹⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

Trešdien, 29. maijā

2⁹⁹ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

Otrdien, 28. maijā

0⁰⁰ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

Otrdien, 28. maijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

Pirmdien, 27. maijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

Pirmdien, 27. maijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

Pirmdien, 27. maijā

2²⁹ €

Circle K stacijā

Pirmdien, 27. maijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

Pirmdien, 27. maijā

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

Otrdien, 28. maijā

1⁹⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

Trešdien, 29. maijā

2⁹⁹ €

Visas piegādes metodes

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Globuss 4.9

98% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Lift Your Vibe: Eat, breathe and flow to sleep better, find peace and live your best life

For many of us, work, socialising and keeping fit are more challenging than ever and we are feeling disconnected from and unsure of the world around us. In Lift Your Vibe Richie shares his transformative, simple-to-follow daily rituals that fit into even the busiest schedule.

After an injury brought a sudden end to his professional rugby career, Richie Norton discovered the peace, contentment and joy of breathwork, yoga, nutrition and meditation, and now shares his expertise to help you unlock and develop your full physical and mental potential.

Whether it's a one-minute triangle breath exercise, a five-minute wake-up flow, or a delicious 30-minute recipe, this guide contains accessible practices that anyone can build into their day to create new, healthier habits. Richie's advice is guaranteed to help you achieve a fitter body, lower stress levels, a clearer headspace, increased energy and a better quality of sleep.

There's never been a better time to start taking care of your mind and body, so let Richie guide you into your healthiest and happiest life.
------------------------------------------------------------------------
Daudziem no mums darbs, saziņa un fiziskās formas uzturēšana ir grūtāka nekā jebkad agrāk, un mēs jūtamies atdalīti no apkārtējās pasaules un nepārliecināti par to. Gramatā "Lift Your Vibe" Ričijs Nortons dalās ar saviem pārveidojošajiem, vienkārši izpildāmajiem ikdienas rituāliem, kas iekļaujas pat noslogotākajā grafikā.

Pēc traumas, kas pēkšņi pārtrauca viņa profesionālo regbija karjeru, Ričijs Nortons atklāja elpošanas, jogas, uztura un meditācijas mieru, gandarījumu un prieku un tagad dalās savās zināšanās, lai palīdzētu jums atraisīt un attīstīt visu savu fizisko un garīgo potenciālu.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir vienas minūtes trīsstūra elpas vingrinājums, piecu minūšu pamošanās plūsma vai garšīga 30 minūšu recepte, šajā rokasgrāmatā ir ietvertas pieejamas prakses, kuras ikviens var izmantot savā ikdienā, lai radītu jaunus, veselīgākus ieradumus. Ričija padoms jums garantēti palīdzēs iegūt piemērotāku ķermeni, zemāku stresa līmeni, skaidrāku domāšanu, palielinātu enerģiju un labāku miega kvalitāti.

Nekad nav bijis labāks laiks, lai sāktu rūpēties par savu prātu un ķermeni, tāpēc ļaujiet Ričijam ievadīt jūs Jūsu veselīgākajā un laimīgākajā dzīvē.

Kopīgā informācija par: Lift Your Vibe: Eat, breathe and flow to sleep better, find peace and live your best life

Preces ID:	12663051
Kategorija:	Grāmatas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,22 x 0,15 x 0,02 m, 0,5 kg
Izdevniecība:	Penguin Books Ltd
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Cietie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Veselīgs dzīvesveids un uzturs
Grāmatas fragments:	Ne
Autors:	Richie Norton
Lapaspušu skaits:	272
Izdošanas gads:	2021

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Lift Your Vibe: Eat, breathe and flow to sleep better, find peace and live your best life

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Lift Your Vibe: Eat, breathe and flow to sleep better, find peace and live your best life

Noderīgi padomi

24.10.2022.

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books)

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books) Lai cik savādi neliktos, grāmatas pastāv ne tikai to ...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Globuss

Turpināt iepirkšanos

Grāmatas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu

: Kūku karaliene, Ēstprieks. Veselīga uztura ceļvedis ģimenei, Learn to Paint in Acrylics with 50 Small Paintings: Pick Up the Skills, Put on the Paint, Hang Up Your Art, Healing Power of Flowers: discover the secret language of the flowers you love, Ēd, kusties, guli, Garšīgs nav sarežģīts, Junji Ito Collection Coloring Book, Grāmata "Vēdiskā astroloģija" Guna Vilka, Audi Quattro Rally Car Enthusiasts' Manual: 1980 to 1987 (includes Group 4 & Group B rally cars), Hooked on Lure Fishing, Hagakure: The Secret Wisdom of the Samurai, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, LDN Book 3: Low Dose Naltrexone, Scotland's Mountain Ridges: Scrambling, Mountaineering and Climbing - the best routes for summer and winter illustrated edition, Minerals and Gemstones of Southern Africa 2nd Revised edition

Ko man ēst? Tavs gids virtuvē ikdienā un svētkos, No vēdera uz sirdi, Vanemaealiste treeningu juhendamine. Õpik juhendajatele ja kõrgkoolidele, Wing Chun Kung Fu, Bearded Dragon Manual, 3rd Edition: Expert Advice for Keeping and Caring For a Healthy Bearded Dragon 3rd edition, Gertie Sews Vintage Casual: A Modern Guide to Sportswear Styles of the 1940s and 1950s, Nature-Made Economy: Cod, Capital, and the Great Economization of the Ocean, 7000 Years of Jewellery New Edition, Enigma of Shadow Weave Illuminated: Understanding Classic Drafts for Inspired Weaving Today, Woodturning Full Circle, Basic Bridge New edition, Return To Akenfield: Portrait Of An English Village In The 21st Century New edition, Making Miniature Food and Market Stalls, Heart Rate Training 2Nd Edition, Nancy Clark's Sports Nutrition Guidebook 6Th Edition

Kūku karaliene, Ēd, kusties, guli, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, Creative Haven Steampunk Devices Coloring Book First Edition, First ed., Ikebana: The Art of Arranging Flowers: The Art of Arranging Flowers, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Artist's Painting Techniques: Explore Watercolours, Acrylics, and Oils. Discover Your Own Style. Grow as an Artist, Goblin Slayer Tabletop Roleplaying Game, Kawaii: How to Draw Really Cute Woodland Friends, Big Book of Wordsearches 10: 300 Themed Wordsearches, Cut & Dry: The Modern Guide to Dried Flowers from Growing to Styling, Strands of Joy: 20 Colourwork Knitting Patterns for Calm, Icelandic Knits: 18 Timeless Lopapeysa Sweater Designs, World of Warcraft: An Adult Coloring Book: An Adult Coloring Book, Saule, kaļķis, fosfors un D vitamīns