Periodization of Strength Training for Sports Fourth Edition

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Tudor O. Bompa, Carlo Buzzichelli
Lapaspušu skaits:	320
Izdošanas gads:	2021
Preces ID:	16298037

Vairāk informācijas

40⁵⁹ €

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

Citu pārdevēju piedāvājumi (3):

64⁹⁹ €

82³⁷ €

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

4. septembrī

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

7. septembrī

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

4. septembrī

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

4. septembrī

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

4. septembrī

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

4. septembrī

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

4. septembrī

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

5. septembrī

2²⁵ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

4. septembrī

0⁰⁰ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

4. septembrī

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

4. septembrī

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

4. septembrī

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

4. septembrī

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

4. septembrī

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

4. septembrī

6⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

5. septembrī

2²⁵ €

Visas piegādes metodes

Citu pārdevēju piedāvājumi

KATARATA

64⁹⁹ €

Modamo

74⁶⁵ €

Pro Baltic

82³⁷ € 107⁰⁸ €

Informācija par pārdevēju (3)

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

98% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Periodization of Strength Training for Sports Fourth Edition

Tudor Bompa revolutionized Western training methods when he introduced his groundbreaking theory of periodization in Romania in 1963. He has since gone on to become a world-renowned exercise scientist and the foremost authority on periodization and the development of biomotor abilities. In Periodization of Strength Training for Sports, Fourth Edition, Bompa partners with international strength and conditioning expert Carlo Buzzichelli to go beyond the simple application of bodybuilding or powerlifting programs to show you what training to schedule&;and when&;to build athletic strength and maximize performance at the right time.Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases&;anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking. Coaches and athletes in 30 sports now have at their fingertips proven programs that take into consideration the specific phases and unique demands of their sport, along with information about the dominant energy system, limiting factors for performance, and objectives for strength training. No more guessing about preseason conditioning, in-season workloads, or rest and recovery periods&;now it&;s simply a matter of implementing the strategies in this book. Rather than experiment with untested training regimens, let the proven science and ready-made training schedules go to work for you. Periodization of Strength Training for Sports eliminates the guesswork and establishes a clear path to achieving the best results for peaking at the ideal time.CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. The Periodization of Strength Training for Sports Online CE Exam may be purchased separately or as part of the Periodization of Strength Training for Sports With CE Exam package that includes both the book and the exam.
Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases&;anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking.

Kopīgā informācija par: Periodization of Strength Training for Sports Fourth Edition

Preces ID:	16298037
Kategorija:	Grāmatas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,21 x 0,15 x 0,01 m, 2,08 kg
Izdevniecība:	Human Kinetics Publishers
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Mīkstie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Fitness, sports
Grāmatas fragments:	Nē
Autors:	Tudor O. Bompa, Carlo Buzzichelli
Lapaspušu skaits:	320
Izdošanas gads:	2021

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Periodization of Strength Training for Sports Fourth Edition

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Periodization of Strength Training for Sports Fourth Edition

Citu pārdevēju piedāvājumi (3)

*Uz konkrētā pārdevēja piedāvājumiem attiecas tikai šī konkrētā preču pārdevēja nosacījumi, un visa tajos ietvertā informācija (ieskaitot cenas) ir šī konkrētā pārdevēja atbildība.

Pārdevējs: KATARATA 4.6

(1554 pircēja vērtējums)

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

29. augustā

0⁰⁰ €

Iespējamie piegādes veidi

64⁹⁹ €

Uz grozu

Pārdevējs: Modamo 4.2

(3 pircēja vērtējums)

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

28. augustā

0⁰⁰ €

Iespējamie piegādes veidi

74⁶⁵ €

Uz grozu

Pārdevējs: Pro Baltic 4.5

(554 pircēja vērtējums)

-23%

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

22. augustā

0⁰⁰ €

Iespējamie piegādes veidi

82³⁷ € 107⁰⁸ €

Uz grozu

Noderīgi padomi

24.10.2022.

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books)

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books) Lai cik savādi neliktos, grāmatas pastāv ne tikai to ...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Krisostomus Latvija

Turpināt iepirkšanos

Grāmatas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu

: Ēstprieks. Veselīga uztura ceļvedis ģimenei, Cut Paper Pictures: Turn Your Art and Photos into Personalized Collages, Coloring Mandalas 3-in-1 Pack, Art & Science of Geometric Origami: Create Spectacular Paper Polyhedra, Waves, Spirals, Fractals and More! (More than 60 Models!), Kūku karaliene, 250 Japanese Knitting Stitches: The Original Pattern Bible by Hitomi Shida, Beginner's Guide to Kumihimo: 12 Beautiful Braided Jewellery Projects to Get You Started, How to Watch Basketball Like a Genius: What Game Designers, Economists, Ballet Choreographers, and Theoretical Astrophysicists Reveal About the Greatest Game on Earth: What Game Designers, Economists, Ballet Choreographers, and Theoretical Astrophysicists, Apollo, Disney 100 Years of Wonder Colouring Book: Celebrate a century of Disney magic!, Magic The Gathering The Visual Guide, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Mark-Making Through the Seasons: Textile Art Inspirations and Techniques, Manchester United Classic Kits, How To Be An F1 Driver: My Guide To Life In The Fast Lane

Weaving Shaker Rugs: Traditional Techniques to Create Beautiful Reproduction Rugs and Tapes, Origami Animals Super Paper Pack: Folding Instructions and Paper for Hundreds of Beasts and Birds--Includes a 32-page instruction book and 232 sheets of paper!, Lost Kilmarnock, Many Things Under a Rock: The Mysteries of Octopuses, Creatures That Eat People: Why Wild Animals Might Eat You, Anfield of Dreams: A Kopite's Odyssey, Going to Seed: Essays on Idleness, Nature, and Sustainable Work, Enchanted Season, Chess Legends Alphabet, Concrete Countertops Made Simple, Skateboarding For Dummies, Olympic Legends - Team GB, Flowering: Easygoing Floral Design for Surprising Contemporary Arrangements, Everton Greatest Games: The Toffees' Fifty Finest Matches, Foraging as a Way of Life: A Year-Round Field Guide to Wild Plants

Kūku karaliene, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Goblin Slayer Tabletop Roleplaying Game, Ēd, kusties, guli, Learn to Paint in Acrylics with 50 Small Paintings: Pick Up the Skills, Put on the Paint, Hang Up Your Art, Creative Haven Steampunk Devices Coloring Book First Edition, First ed., Mamba Forever: Inspiring Quotes from Legendary Basketball Star Kobe Bryant, Samurai Sudoku - Extreme - Volume 5 - 159 Puzzles, Ikebana: The Art of Arranging Flowers: The Art of Arranging Flowers, Big Book of Wordsearches 10: 300 Themed Wordsearches, Artist's Painting Techniques: Explore Watercolours, Acrylics, and Oils. Discover Your Own Style. Grow as an Artist, Cut & Dry: The Modern Guide to Dried Flowers from Growing to Styling, Kawaii: How to Draw Really Cute Woodland Friends, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, Dali. Tarot