Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Antonio Cepeda-Benito, Cortney Soderlind Warren, Antonio Cepeda-Benito
Lapaspušu skaits:	200
Izdošanas gads:	2023
Preces ID:	22038787

Vairāk informācijas

Prece izpārdota

Mēs Jūs informēsim, kad prece atkal būs pieejama atlikumā

Paziņot, kad prece būs pieejama

Līdzīgas preces

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

Recover from love addiction and create a vibrant, healthy life-without your ex. Do you feel like you're never going to get over your ex? Do thoughts and memories of a past romance bring you unbearable pain? Are you consumed by anger, sadness, frustration, and rumination about what went wrong? If so, you may have an unhealthy love addiction. You aren't alone, and there is nothing to be ashamed of. For people who struggle with love addiction, a breakup can feel overwhelming. The good news is there are tools you can use to begin healing. Written by a psychologist and leading love addiction expert, Letting Go of Your Ex offers powerful, evidence-based skills and techniques grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you combat the overwhelming symptoms of love addiction, get unstuck from the past, and start focusing on what makes you happy, right here and now. You'll learn: *How and why love can function like an addiction *How to change the harmful beliefs that keep you stuck on your ex *How childhood experiences affect adult romantic relationships *How to avoid recreating old dynamics in a new relationship Love addiction is real-and just like any addiction, it can leave you in a constant state of craving, withdrawal, and hopelessness. But there is hope for recovery. Using the tools in this compassionate and nonjudgmental guide, you can start moving toward the life you deserve.

Kopīgā informācija par: Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

Preces ID:	22038787
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,01 x 0,15 x 0,23 m, 0,26 kg
Izdevniecība:	New Harbinger Publications
Izdošanas valoda:	Angļu
Tips:	Personīgā attīstība
Autors:	Antonio Cepeda-Benito, Cortney Soderlind Warren, Antonio Cepeda-Benito
Lapaspušu skaits:	200
Izdošanas gads:	2023

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no 220.lv

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Atomiskie ieradumi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Becoming Supernatural, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi

Astroloģija dvēselei, The Position Sex Bible: More Positions Than You Could Possibly Imagine Trying, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Unlocked Intl/E, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Your Body Speaks Your Mind: Understanding how your emotions and thoughts affect you physically New edition, Emotsioonid. Osho

12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Apkārt vieni vienīgi idioti, Visas manas emocijas, Saentoloģija domas pamati, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), Anticancer: A New Way of Life