101 Ways to Be Less Stressed: Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Dr. Caroline Leaf, Nav norādīts
Lapaspušu skaits:	160
Izdošanas gads:	2020
Preces ID:	16270545

Vairāk informācijas

38⁹⁹ €

Pārdevējs: KATARATA 4.6

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

7. jūnijā

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

7. jūnijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

7. jūnijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

7. jūnijā

1⁶⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

7. jūnijā

2⁹⁹ €

Circle K stacijā

7. jūnijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

7. jūnijā

3⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

10. jūnijā

1⁹⁹ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

7. jūnijā

0⁰⁰ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

7. jūnijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

7. jūnijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

7. jūnijā

1⁶⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

7. jūnijā

2⁹⁹ €

Circle K stacijā

7. jūnijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

7. jūnijā

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

10. jūnijā

1⁹⁹ €

Visas piegādes metodes

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: KATARATA 4.6

89% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: 101 Ways to Be Less Stressed: Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. Yet the mind is the source of all our thoughts, words, and actions; when our thinking is unhealthy, our lives will be unhealthy--even if we go to the gym seven times a week and eat kale every day. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress, since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges. Let bestselling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives.

Kopīgā informācija par: 101 Ways to Be Less Stressed: Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

Preces ID:	16270545
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,44 x 0,18 x 0,05 m, 0,3 kg
Izdevniecība:	Nav norādīts
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Cietie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Emocionālā intelekta attīstība
Grāmatas fragments:	Ne
Autors:	Dr. Caroline Leaf, Nav norādīts
Lapaspušu skaits:	160
Izdošanas gads:	2020

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

101 Ways to Be Less Stressed: Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: 101 Ways to Be Less Stressed: Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no KATARATA

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Pašanalīze, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi, Becoming Supernatural, Noslēpumainās taro kārtis, Bagātais tētis, nabagais tētis, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Balanced Approach To Pcos: 16 Weeks of Meal Prep & Recipes for Women Managing Polycystic Ovarian Syndrome, 9 grāmatu komplekts Par Dianētiku un Saentoloģiju (mīkstos vākos) - komplektā izdevīgāk

Astroloģija dvēselei, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Unlocked Intl/E, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, Treating Epilepsy Naturally, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret', My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New

Pašanalīze, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Becoming Supernatural, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Noslēpumainās taro kārtis, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Preklīra rokasgrāmata, Apkārt vieni vienīgi idioti, Saentoloģija domas pamati, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), Anticancer: A New Way of Life