Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Padraig O'Morain
Lapaspušu skaits:	128
Izdošanas gads:	2020
Preces ID:	17280837

Vairāk informācijas

29⁹⁹ €

Pārdevējs: KATARATA 4.6

Citu pārdevēju piedāvājumi (1):

29⁹⁸ €

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

16. jūlijā

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

16. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

16. jūlijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

16. jūlijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

16. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

16. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

16. jūlijā

3⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

17. jūlijā

2²⁵ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

16. jūlijā

0⁰⁰ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

16. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

16. jūlijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

16. jūlijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

16. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

16. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

16. jūlijā

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

17. jūlijā

2²⁵ €

Visas piegādes metodes

Citu pārdevēju piedāvājumi

Minced

29⁹⁸ € 43⁹⁸ €

Informācija par pārdevēju (1)

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: KATARATA 4.6

88% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

Build a positive mindfulness habit with Daily Calm.The Daily Bell is a mindfulness reminder - a sort of 'thought of the day' - that mindfulness expert Padraig O'Morain sends out to his 15,000 subscribers every morning, and he has done so for the last 5 years.Following on from the success of this, Padraig has compiled 100 brand new reminders and easy exercises into Daily Calm. By picking up the book and dipping into the short exercises, you will learn to integrate mindfulness into your life, improve personal resilience and build up a regular mindfulness habit.As a psychotherapist, trained counsellor and mindfulness teacher with over 25 years' experience, Padraig understands the importance of taking time out of your busy day to find moments of calm.'Padraig is extremely well read and his knowledge of the subject of mindfulness is vast. He has a great ability to explain concepts in simple terms. This book will be a valuable addition to my own practice, and to my work as a psychologist in elite sport.'- Dr Kate Kirby, Olympic sport psychologist and Head of Psychology, Sport Ireland Institute'A plethora of practical and ingenious insights to help the most stressed amongst us to embrace the rewards of feeling calm. If you want to lead a calmer life, this book is for you. A very clever concept packed full of mindful solutions to help you cultivate inner tranquility in a chaotic world.'Fiona Brennan, clinical hypnotherapist and author of Irish Times bestseller, The Positive Habit'We need little moments and skills that can bring us from a state of overwhelm to one of calm, courageousness and compassion now, more than ever. Daily Calm will give you such moments and skills in simple, accessible, easily digestible chunks in a few short minutes per day. The practices within this book could change the trajectory of your day, and indeed your life when practiced consistently over time.'Aisling Leonard-Curtin, chartered psychologist, co-author No. 1 Irish Times bestseller, The Power of Small, Acceptance and Commitment Therapy Trainer

Kopīgā informācija par: Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

Preces ID:	17280837
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Izdevniecība:	Hodder & Stoughton
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Mīkstie
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Nav norādīts
Grāmatas fragments:	Ne
Autors:	Padraig O'Morain
Lapaspušu skaits:	128
Izdošanas gads:	2020

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

Citu pārdevēju piedāvājumi (1)

*Uz konkrētā pārdevēja piedāvājumiem attiecas tikai šī konkrētā preču pārdevēja nosacījumi, un visa tajos ietvertā informācija (ieskaitot cenas) ir šī konkrētā pārdevēja atbildība.

Pārdevējs: Minced 4.6

(217 pircēja vērtējums)

-31%

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

19. jūlijā

0⁰⁰ €

Iespējamie piegādes veidi

29⁹⁸ € 43⁹⁸ €

Uz grozu

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no KATARATA

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pašanalīze, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Outlive: The Science and Art of Longevity, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Bagātais tētis, nabagais tētis, Letting Go: The Pathway of Surrender, Balanced Approach To Pcos: 16 Weeks of Meal Prep & Recipes for Women Managing Polycystic Ovarian Syndrome

Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Tõelise mehe tee, David Deida, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, Introducing Freud: A Graphic Guide, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret', My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Emotsioonid. Osho, Usaldus. Osho, Kulgemine: Optimaalse Kogemuse Psühholoogia, Naiseks olemise kunst, Katrin Saali Saul

12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pašanalīze, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Outlive: The Science and Art of Longevity, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Apkārt vieni vienīgi idioti, Improvizē savai izaugsmei, Tarakāni tavā galvā. Stāsti par vīriešiem, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams