Get Strong For Women: Lift Heavy, Train Hard, See Results

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Alex Silver-Fagan
Lapaspušu skaits:	192
Izdošanas gads:	2018
Preces ID:	17321222

Vairāk informācijas

16²⁴ €

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

3. jūlijā

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

3. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

3. jūlijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

3. jūlijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

3. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

3. jūlijā

2⁹⁹ €

Circle K stacijā

3. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

3. jūlijā

3⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

4. jūlijā

2²⁵ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

3. jūlijā

0⁰⁰ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

3. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

3. jūlijā

1²⁹ €

Latvijas Pasts pakomātā

3. jūlijā

1⁶⁹ €

Smartpost terminālī

3. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

3. jūlijā

2⁹⁹ €

Circle K stacijā

3. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

3. jūlijā

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

4. jūlijā

2²⁵ €

Visas piegādes metodes

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Krisostomus Latvija 4.9

99% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Get Strong For Women: Lift Heavy, Train Hard, See Results

Empower your body and mind with this wonderful workout book and begin your journey to becoming your highest and strongest self. Ladies, want to know what your body is really capable of? Then look no further than Get Strong for Women - an all-encompassing and easy-to-follow fitness guide to strength training, providing you with ample tools to burn fat, build muscle, and achieve the body of your dreams! With power in every page, this fitness book features: -60 step-by-step exercise instructions with accompanying photographs -3 x 12-week workout programmes tailored to your fitness needs -A handy nutritional guide to managing macros and fueling your workout From dumbbells to deadlifts, barbells to box-jumps, this fitness book for females covers all you need to know about strength training and all of its many benefits, such as producing muscle mass; burning calories; improving your heart health and boosting energy levels. A must-have volume for women who want to achieve a fitter and leaner physique, Get Strong for Women is your go-to guide for building your body and shaping your muscles like never before, and you'll learn a thing or two about anatomy training along the way. Whether it's toning glutes, sculpting abs or shaping your shoulders, author, personal trainer and strength coach Alex Silver-Fagan features fitness programmes and gym workouts that can be tailored to your individual fitness needs within this weight-training book. Fancy a new you this New Year but don't know where to start? With over 107,000 followers on Instagram, Alex Silver-Fagan empowers women to become their strongest selves every single day, and encourages you to join the journey today. Remember to lift heavy, train hard, and see results! It'll be worth the weight!

Kopīgā informācija par: Get Strong For Women: Lift Heavy, Train Hard, See Results

Preces ID:	17321222
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Izdevniecība:	Dorling Kindersley Ltd
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Nav norādīts
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Nav norādīts
Grāmatas fragments:	Ne
Autors:	Alex Silver-Fagan
Lapaspušu skaits:	192
Izdošanas gads:	2018

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Get Strong For Women: Lift Heavy, Train Hard, See Results

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Get Strong For Women: Lift Heavy, Train Hard, See Results

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Krisostomus Latvija

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pašanalīze, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Noslēpumainās taro kārtis, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Atomiskie ieradumi, Bagātais tētis, nabagais tētis, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi, Becoming Supernatural, Visas manas emocijas, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition

Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, The Position Sex Bible: More Positions Than You Could Possibly Imagine Trying, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Meditations to Heal Your Life, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Definitive Book of Handwriting Analysis: The Complete Guide to Interpreting Personalities, Detecting Forgeries, and Revealing Brain Activity Through the Science of Graphology, Tõelise mehe tee, David Deida, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, & Common Emotional Imbalances, Healing Power of Celtic Plants, ABC of Witchcraft Past and Present New edition

12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Pašanalīze, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Noslēpumainās taro kārtis, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Becoming Supernatural, Visas manas emocijas, Anticancer: A New Way of Life, Grāmata par nonullēšanos. Laimes pārdevēja laimes meklējumi, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Apkārt vieni vienīgi idioti, Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny