Pašpalīdzības grāmatas

(29)
Filtrēt
Pircēji novērtēja: 4.9/5
3 233 vērtējums. Apskatīt visu
0 €
707 / mēn.   5399
Uz grozu

Total Body Beautiful: Secrets to Looking and Feeling Your Best After Age 35

Autors: Andrea Orbeck, Desi Bartlett, Nicole Stuart
Lapaspušu skaits: 328
Izdošanas gads: 2022
-29%
0 €
  3802 5362
Uz grozu

Hatha Yoga Asanas: Pocket Guide for Personal Practice

Autors: Daniel DiTuro, Ingrid Yang
Lapaspušu skaits: 192
Izdošanas gads: 2012
-28%
0 €
  4009 5611
Uz grozu

Breathing for Peak Performance: Functional Exercises for Dance, Yoga, and Pilates

Autors: Eric Franklin
Lapaspušu skaits: 72
Izdošanas gads: 2018
-23%
0 €
771 / mēn.   7490 9788
Uz grozu

Facilitated Stretching Fourth Edition

Autors: Robert E. McAtee
Lapaspušu skaits: 216
Izdošanas gads: 2013
-21%
0 €
755 / mēn.   10028 12834
Uz grozu

Instructing Hatha Yoga: A Guide for Teachers and Students 2nd edition

Autors: Diane M. Ambrosini
Lapaspušu skaits: 392
Izdošanas gads: 2015
0 €
  4266
Uz grozu

Yoga Anatomy Third Edition

Autors: Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Lapaspušu skaits: 344
Izdošanas gads: 2022
0 €
  3899
Uz grozu

Understanding the Pelvis: A Functional Approach to Yoga

Autors: Eric Franklin, Alison Wesley
Lapaspušu skaits: 104
Izdošanas gads: 2019
-19%
0 €
727 / mēn.   19413 24095
Uz grozu

Sport Nutrition 3rd Edition 3rd edition

Autors: Asker E. Jeukendrup, Michael Gleeson
Lapaspušu skaits: 616
Izdošanas gads: 2018
-27%
0 €
  4465 6158
Uz grozu

ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

Autors: Barbara A. Bushman, American College of Sports Medicine
Lapaspušu skaits: 448
Izdošanas gads: 2017
-26%
0 €
685 / mēn.   5233 7080
Uz grozu

Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit

Autors: Leah Cullis, Baron Baptiste
Lapaspušu skaits: 368
Izdošanas gads: 2018
0 €
903 / mēn.   6899
Uz grozu

Advanced Sports Nutrition Third Edition

Autors: Dan Benardot
Lapaspušu skaits: 528
Izdošanas gads: 2020
-24%
0 €
897 / mēn.   6847 9016
Uz grozu

Modern Art and Science of Mobility

Autors: Aurelien Broussal-Derval, Stephane Ganneau
Lapaspušu skaits: 352
Izdošanas gads: 2019
-23%
0 €
762 / mēn.   7397 9676
Uz grozu

Full-Body Flexibility 2nd edition

Autors: Jay Blahnik
Lapaspušu skaits: 272
Izdošanas gads: 2010
0 €
  4799
Uz grozu

Strength Training Past 50 Third Edition

Autors: Wayne Westcott, Thomas R. Baechle
Lapaspušu skaits: 272
Izdošanas gads: 2015
-26%
0 €
655 / mēn.   5001 6801
Uz grozu

Partner Workouts: Training Together for Better Results

Autors: Krista Popowych
Lapaspušu skaits: 224
Izdošanas gads: 2021
-26%
0 €
  4998 6798
Uz grozu

Journey Into Yin Yoga, A

Autors: Travis Eliot
Lapaspušu skaits: 296
Izdošanas gads: 2018
0 €
  2759
Uz grozu

Smarter Workouts: The Science of Exercise Made Simple

Autors: Pete McCall
Lapaspušu skaits: 312
Izdošanas gads: 2019
0 €
864 / mēn.   6599
Uz grozu

Secrets of Successful Program Design: A How-To Guide for Busy Fitness Professionals

Autors: Alwyn Cosgrove, Craig Rasmussen
Lapaspušu skaits: 272
Izdošanas gads: 2020
-26%
0 €
661 / mēn.   5047 6856
Uz grozu

Strength Training for Fat Loss

Autors: Nick Tumminello
Lapaspušu skaits: 280
Izdošanas gads: 2014
0 €
  2527
Uz grozu

Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts

Autors: Frederic Delavier, Michael Gundill
Lapaspušu skaits: 360
Izdošanas gads: 2014
0 €
  4298
Uz grozu

Pilates Third Edition

Autors: Rael Isacowitz
Lapaspušu skaits: 392
Izdošanas gads: 2022
0 €
  4799
Uz grozu

Building Muscle and Performance: A Program for Size, Strength & Speed

Autors: Nick Tumminello
Lapaspušu skaits: 360
Izdošanas gads: 2016
-27%
0 €
  4447 6137
Uz grozu

Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms

Autors: Frederic Delavier, Michael Gundill
Lapaspušu skaits: 176
Izdošanas gads: 2012
-28%
0 €
  4056 5668
Uz grozu

Delavier's Sculpting Anatomy for Women: Shaping your core, butt, and legs

Autors: Frederic Delavier, Jean-Pierre Clemenceau
Lapaspušu skaits: 144
Izdošanas gads: 2012
-26%
0 €
676 / mēn.   5162 6995
Uz grozu

Pilates and Conditioning for Athletes: An Integrated Approach to Performance and Recovery

Autors: Amy Lademann, Rick Lademann
Lapaspušu skaits: 264
Izdošanas gads: 2019
0 €
  3106
Uz grozu

Big & Bold: Yoga for the Plus-Size Woman

Autors: Laura Burns, Emme
Lapaspušu skaits: 216
Izdošanas gads: 2021
-27%
0 €
  4475 6170
Uz grozu

Bodyweight Strength Training Anatomy 2nd

Autors: Bret Contreras
Lapaspušu skaits: 224
Izdošanas gads: 2013
-26%
0 €
  4904 6685
Uz grozu

Developing the Core

Autors: Jeffrey M. Willardson, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Lapaspušu skaits: 224
Izdošanas gads: 2013
-26%
0 €
685 / mēn.   5230 7076
Uz grozu

Stretch to Win 2nd edition

Autors: Ann Frederick, Christopher Frederick
Lapaspušu skaits: 240
Izdošanas gads: 2017

Functional Core for Women: Targeted Training for Glutes and Abs

Autors: Kia Williams
Lapaspušu skaits: 232
Izdošanas gads: 2023

New Power Eating

Autors: Susan M. Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson
Lapaspušu skaits: 432
Izdošanas gads: 2018

NSCA's Guide to Program Design

Autors: Jay Hoffman, NSCA -National Strength & Conditioning Association
Lapaspušu skaits: 336
Izdošanas gads: 2011

Fusion Workouts: Fitness, Yoga, Pilates, and Barre

Autors: Helen Vanderburg
Lapaspušu skaits: 304
Izdošanas gads: 2016

Teaching Power Yoga for Sports

Autors: Gwen Lawrence, Tom Coughlin
Lapaspušu skaits: 344
Izdošanas gads: 2018

Dumbbell Training 2nd edition

Autors: Allen Hedrick
Lapaspušu skaits: 296
Izdošanas gads: 2019

Serious Strength Training Third Edition

Autors: Tudor O. Bompa, Mauro Di Pasquale, Lorenzo Cornacchia
Lapaspušu skaits: 368
Izdošanas gads: 2012

Functional Training

Autors: Juan Carlos Santana
Lapaspušu skaits: 288
Izdošanas gads: 2015

High-Performance Nutrition for Masters Athletes

Autors: Lauren A. Antonucci
Lapaspušu skaits: 272
Izdošanas gads: 2021