0 €

Midlife Method: How to lose weight and feel great after 40

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Sam Rice
Lapaspušu skaits:	320
Izdošanas gads:	2021
Preces ID:	16446237

Vairāk informācijas

0 € piegāde virs 20 €

30⁰⁷ €

Pārdevējs: Minced 4.5

Citu pārdevēju piedāvājumi (1):

32⁹⁹ €

Uz grozu

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

2. novembrī

0⁰⁰ €

Smartpost terminālī

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts pakomātā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet Omniva pakomātā

5. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

5. novembrī

0⁰⁰ €

Piegādāsim uz mājām

4. novembrī

3⁹⁹ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Smartpost terminālī

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts pakomātā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

4. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Saņemiet Omniva pakomātā

5. novembrī

BEZMAKSAS PIEGĀDE visā Latvijā virs 20 €*

0⁰⁰ €

Piegādāsim uz mājām

4. novembrī

4⁹⁹ €

Visas piegādes metodes

Citu pārdevēju piedāvājumi

KATARATA

32⁹⁹ €

Informācija par pārdevēju (1)

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Minced 4.5

89% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Midlife Method: How to lose weight and feel great after 40

In The Midlife Method, food and lifestyle writer Sam Rice explores why it is so much harder to lose weight as we get older and what we can do about it.Rather than focusing exclusively on restricted eating, as so many diets do, Sam guides us through her 'method' for midlife weight loss based on extensive research into the specific physiological changes that occur in our middle years. She answers the questions that she herself asked when, in her forties, the weight suddenly started accumulating around the middle: * Why is this happening to me? * What am I eating that isn't helping?* What foods should I be eating more of? * How do calories fit into the equation? * How much and what kinds of exercise are most beneficial? * What other lifestyle changes do I need to make? Including more than 80 delicious recipes for breakfast, lunch and family-friendly dinners, along with an easy 4-week meal plan, The Midlife Method shows how combining Light Days (active calorie restriction via calorie-controlled recipes) and Regular Days (focused on eating well-balanced, nutrient-dense food) can bring about healthy and sustainable weight loss. But we don't just want to lose weight as we get older, we want to feel great too, that is where The Midlife Method Healthy Habits come in. Learn how to exercise optimally, get a better night's sleep, manage stress and enjoy alcohol as part of a healthier lifestyle. If you feel stuck in a midlife weight rut then this is the book for you.

Kopīgā informācija par: Midlife Method: How to lose weight and feel great after 40

Preces ID:	16446237
Kategorija:	Pavārgrāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Izdevniecība:	Headline Publishing Group
Izdošanas valoda:	Nav norādīts
Grāmatas vāku tips:	Nav norādīts
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Nav norādīts
Grāmatas fragments:	Nē
Autors:	Sam Rice
Lapaspušu skaits:	320
Izdošanas gads:	2021

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Midlife Method: How to lose weight and feel great after 40

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Midlife Method: How to lose weight and feel great after 40

Citu pārdevēju piedāvājumi (1)

*Uz konkrētā pārdevēja piedāvājumiem attiecas tikai šī konkrētā preču pārdevēja nosacījumi, un visa tajos ietvertā informācija (ieskaitot cenas) ir šī konkrētā pārdevēja atbildība.

Pārdevējs: KATARATA 4.6

(1652 pircēja vērtējums)

0 € piegāde virs 20 €

0 €

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

19. oktobrī

0⁰⁰ €

Iespējamie piegādes veidi

32⁹⁹ €

Uz grozu

Noderīgi padomi

14.02.2024.

8. marts: Ko dāvināt sievietei Sieviešu dienā?

8.martā tiek atzīmēta Starptautiskā sieviešu diena. Tās pirmsākumi saistās ar sieviešu līdztiesību s...

Lasīt tālāk

08.02.2024.

Dāvanas tiem, kam patīk gatavot

Vienmēr ir ieteicams iegādāties dāvanas mīļajiem, pamatojoties uz viņu iecienītākajām atpūtas aktivi...

Lasīt tālāk

24.10.2022.

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books)

Kafijas galdiņu grāmatas (Coffee table books) Lai cik savādi neliktos, grāmatas pastāv ne tikai to ...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Minced

Turpināt iepirkšanos

Pavārgrāmatas

: Ottolenghi SIMPLE, Našķoties. receptes kas, vienmēr izdosies, How not to Die pavārgrāmata, Beer Bible: Second Edition Second Edition, Revised, Second Edition, Revised, Pasta Queen: A Just Gorgeous Cookbook: 100plus Recipes and Stories, Recipes from the World of Tolkien: Inspired by the Legends, Cook Book: Fortnum & Mason, Pokémon Baking Book: Delightful Bakes Inspired by the World of PokéMon, World of Warcraft the Official Cookbook, Anime Chef Cookbook: 75 Iconic Dishes from Your Favorite Anime, Gluten-Free Brewing: Techniques, Processes, and Ingredients for Crafting Flavorful Beer, Mastering the Art of French Cooking, Vol.1, Vol.1, Butter Boy: Collected Stories and Recipes, Aptaukošanās kods, Japanese Patisserie: Exploring the Beautiful and Delicious Fusion of East Meets West

Simply Jamie : Fast & Simple Food, Bacon Cookbook, Liquorice: A Cookbook: From sticks to syrup: delicious sweet and savoury recipes, Traybakes, Fast and Fresh Cal-Mex Cooking: West Coast-Inspired Dinners in 30 Minutes or Less, Love the Food That Loves You Back: 100 Recipes That Serve Up Big Portions and Super Nutritious Food (Cookbook for Nutrition, Weight Management), Hot Sheet: Sweet and Savory Sheet Pan Recipes for Every Day and Celebrations, Set a table, Unofficial Downton Abbey Cookbook, Expanded Edition: From Lady Mary's Crab Canapés to Christmas Plum Pudding--More Than 150 Recipes from Upstairs and Downstairs, Wild Game Cooking: Over 100 Recipes for Venison, Elk, Moose, Rabbit, Duck, Fish and More, Beer-Can Chicken (Revised Edition): Foolproof Recipes for the Crispiest, Crackliest, Smokiest, Most Succulent Birds Youve Ever Tasted (Revised), Meals in Minutes, 15 Minute Meals: Truly Quick Recipes that Dont Taste like Shortcuts, Professional Baking 8th edition, Compact Cooking: Big Flavor from Small Kitchens

Našķoties. receptes kas, vienmēr izdosies, Pokémon Baking Book: Delightful Bakes Inspired by the World of PokéMon, Recipes from the World of Tolkien: Inspired by the Legends, Anime Chef Cookbook: 75 Iconic Dishes from Your Favorite Anime, Unofficial Sims Cookbook: From Baked Alaska to Silly Gummy Bear Pancakes, 85plus Recipes to Satisfy the Hunger Need, Gennaro's Cucina: Hearty Money-Saving Meals from an Italian Kitchen, Danish Food and Cooking: Traditions, Ingredients, Tastes and Techniques in Over 70 Classic Recipes illustrated edition, Joshua Weissman: Texture Over Taste, Flirts virtuvē, Overwatch: The Official Cookbook, Mastering Pasta: The Art and Practice of Handmade Pasta, Gnocchi, and Risotto [A Cookbook], Easy Tagine: Delicious Recipes for Moroccan One-Pot Cooking