-25%

0 €

Finding Your Why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help You Identify What You Care About and Reach Your Goals

(0) | Jautājumi un atbildes (0)

Specifikācijas:

Autors:	Daniel J. Moran, Siri Ming
Lapaspušu skaits:	200
Izdošanas gads:	2023
Preces ID:	20974182

Vairāk informācijas

0 € piegāde virs 30 € ar kodu 624PIEGADE

53⁶⁶ €

72³⁹ €

-25%

Pārdevējs: Minced 4.6

Uz grozu

7⁰³ € / mēn.

Nomaksas kalkulators

3 x 17⁹⁰ €

Bez pārmaksas

Jūsu pilsēta

Rīgā, veikalā (Krasta iela 52)

18. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts pakomātā

18. jūlijā

0 € piegāde virs 30 € ar kodu 624PIEGADE

1⁶⁹ €

Rīgā, veikalā (Latgales iela 257 (T/C "AKROPOLE Rīga"))

18. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

18. jūlijā

1²⁹ €

Smartpost terminālī

18. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

18. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

18. jūlijā

3⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

19. jūlijā

2²⁵ €

Uzmanību! Piegādes nosacījumi ir provizoriski, jo noteikumi tiek atjaunināti atkarībā no faktiskā pasūtījuma veikšanas laika un apmaksas. Galīgais piegādes termiņš tiek norādīts, kad 220.lv apstiprina pasūtījumu.

Visas piegādes metodes

Daugavpilī, veikalā (Cietokšņa iela 60 (T/C "Ditton Nams"))

18. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts pakomātā

18. jūlijā

0 € piegāde virs 30 € ar kodu 624PIEGADE

1⁶⁹ €

Liepājā, veikalā (Siena iela 4 (blakus Pētertirgum))

18. jūlijā

0⁰⁰ €

Latvijas Pasts nodaļā

18. jūlijā

1²⁹ €

Smartpost terminālī

18. jūlijā

2²⁹ €

Saņemiet DPD Pickup punktā

18. jūlijā

2⁹⁹ €

Piegādāsim uz mājām

18. jūlijā

4⁹⁹ €

Saņemiet Omniva pakomātā

19. jūlijā

2²⁵ €

Visas piegādes metodes

14 dienu atgriešanas garantija

Pārdevējs: Minced 4.6

86% pircēju ieteiktu šo pārdevēju.

Arī citi interesējās

Preces apraksts: Finding Your Why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help You Identify What You Care About and Reach Your Goals

Put mindfulness into action, and create a "map" for your chosen life path with this powerful, step-by-step workbook. Do you feel "stuck" in your life right now? You aren't alone. Whether you struggle with depression, anxiety, trauma--or simply feel unhappy or unmotivated--you may be seeking ways to find meaning, or discover the inspiration you need to create a new path in life that better serves you. Mindfulness has gained popularity as a self-help solution for a variety of mental health issues, and mindfulness meditation has been touted as powerfully effective in helping people find focus and balance in order to complete important tasks. But if you're like many other people, you may wonder, "How does one actually do mindfulness?" This is an accessible, step-by-step guide for putting mindfulness into action every day. You'll find an evidence-based and customizable approach that blends mindfulness, behavioral activation skills, performance management techniques, and acceptance and commitment therapy (ACT) to help you identify what you deeply care about; increase your motivation; get unstuck from anxiety, depression, or trauma; reach your goals; and ultimately live a more meaningful life. You will also learn to develop personal growth skills, and take committed action to create positive change. If you're ready to break free from the invisible barriers that stand between you and true happiness and satisfaction, this practical mindfulness guide will help you create your own path that leads to a more intentional and vital life!

Kopīgā informācija par: Finding Your Why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help You Identify What You Care About and Reach Your Goals

Preces ID:	20974182
Kategorija:	Pašpalīdzības grāmatas
Preču iepakojumu skaits:	1 gab.
Iepakojuma izmēri un svars (1):	0,01 x 0,2 x 0,25 m, 0,38 kg
Izdevniecība:	New Harbinger Publications
Izdošanas valoda:	Angļu
Grāmatas vāku tips:	Nav norādīts
Formāts:	Tradicionālā grāmata
Tips:	Nav norādīts
Grāmatas fragments:	Ne
Autors:	Daniel J. Moran, Siri Ming
Lapaspušu skaits:	200
Izdošanas gads:	2023

Vairāk informācijas

Produktu attēliem ir ilustratīva nozīme un tie ir kā piemēri. Produkta aprakstā esošie video ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem, tāpēc tajos iekļautā informācija var atšķirties no paša produkta. Krāsas, piezīmes, parametri, izmēri, izmēri, funkcijas, un/vai jebkuras citas oriģinālo izstrādājumu īpašības var atšķirties no to faktiskā izskata, tāpēc, lūdzu, skatiet produkta specifikācijās norādīto produkta aprakstu.

Ziņot par kļūdu produkta aprakstā

Partneru piedāvājumi

Reklāma

Vērtējumi un atsauksmes (0)

Finding Your Why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help You Identify What You Care About and Reach Your Goals

Esiet pirmais, kurš atstāj atsauksmi!

Informācija un noteikumi

Šo preci var novērtēt tikai tie pircēji, kas to ir iegādājušies un reģistrējušies 220.lv.

Novērtēt preci

Jautājumi un atbildes (0)

Jautājiet citiem pircējiem par šo produktu!

Informācija un noteikumi

Uzdot jautājumu

Jūsu jautājums ir veiksmīgi nosūtīts. Atbilde uz šo jautājumu tiks sniegta 3 darba dienu laikā

Uzrakstiet jautājumu par šo preci

Jautājumam jāsatur vismaz 10 rakstzīmes

Es vēlos piedalīties diskusijās par iegādātajām precēm

Uzdot jautājumu Atcelt

Rekomendējam kopā ar: Finding Your Why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help You Identify What You Care About and Reach Your Goals

Noderīgi padomi

14.07.2020.

15 iemesli, kāpēc jālasa grāmatas

Grāmatu var uzskatīt par vienu no lielākajiem cilvēces izgudrojumiem. Agrākos laikos cilvēki grāmatā...

Lasīt tālāk

Vairāk padomu

Labākais no Minced

Turpināt iepirkšanos

Pašpalīdzības grāmatas

: Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pašanalīze, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Bagātais tētis, nabagais tētis, Letting Go: The Pathway of Surrender, Saentoloģija jauns skats uz dzīvi, Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again Revised edition, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition

Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Baltās maģijas rituāli, 12 baltās maģijas rituāli, Astroloģija dvēselei, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Tõelise mehe tee, David Deida, Introducing Freud: A Graphic Guide, Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression, Law of Attraction: The Secret Behind 'The Secret', My Descent into Death: and the Message of Love Which Brought Me Back New, Your Body Speaks Your Mind: Understanding how your emotions and thoughts affect you physically New edition, Emotsioonid. Osho, Usaldus. Osho, Kulgemine: Optimaalse Kogemuse Psühholoogia

Beyond Order: 12 More Rules for Life, Pašanalīze, 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Lenormand kārtis sarunai ar sevi ( grāmata), Dianētika: mūsdienu zinātne par garīgo veselību, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis, Noslēpumainās taro kārtis, Becoming Supernatural, Outlive: The Science and Art of Longevity, Intuīcijas kārtis RUS, Anticancer: A New Way of Life, Grāmata par nonullēšanos. Laimes pārdevēja laimes meklējumi, Apkārt vieni vienīgi idioti, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition