elektriskās zobu birstes

Visbiežāk zobu pigments paliek dzeltenīgs ārējo apstākļu ietekmē: no smēķēšanas, biežas melnās un zaļās tējas, kafijas, sarkanvīna un krāsojošo produktu lietošanas. Dažkārt šie iemesli ir “iekšējie” – saistīti ar veselības problēmām. Lai vai kā, dzeltenīgi zobi diemžēl nevienam nešķiet pievilcīgi. Pašpārliecība, brīva komunikācija ar apkārtējiem, pozitīvas emocijas, vairāk smaidu un dzīvesprieka – lūk, ko izbauda “baltā smaida” īpašnieki. Ja zobi nav tik ideāli, par šiem dzīves ieguvumiem nākas “pacīnīties”. Profesionālā zobu balināšana zobārstniecības iestādēs izmaksā paprāvu naudas summu. Par laimi, mūsdienās daudzos gadījumos skaistu smaidu var “dabūt” ne tikai pie speciālistiem! Jūs varat izmēģināt balināt zobus mājas apstākļos. Par to, cik tas ir efektīvi, kā tieši paveicams un kādus drošības aspektus vajadzētu ņemt vērā, - šī raksa turpinājumā! Zobu balināšana mājas apstākļos – cik tas ir efektīvi? Ir efektīvi šādos gadījumos: ja gribat tikai atjaunot zobu baltumu, noņemt aplikumu, kas veido nelielu dzeltenīgumu; ja zobi ir izteikti dzeltenīgi, taču Jūs iepriecinās pat tikai par 1-2 toņiem gaišāks rezultāts. Par cik toņiem var patstāvīgi izbalināt zobus ir jautājums, kas interesē ikvienu, kurš aizdomājies par tādu metodi. Speciālisti uzskata, ka maksimāli par 4 toņiem, bet vairumā gadījumu par 1-3. Lielāks efekts iespējams tikai zobārstniecības iestādēs ar specializētām pigmenta korekcijas metodēm. Ja minētais iznākums Jūs iepriecinās, jāņem vēl vērā, ka balināšanai mājās pastāv dažas kontrindikācijas. Kontrindikācijas patstāvīgai zobu balināšanai Šis moments jāuztver nopietni, jo sabojātā zobu emalja izvērtīsies par nemitīgu kariesu, kas savukārt iedragās Jūsu fizisko, emocionālo un, ko nu slēpt, finansiālo stāvokli. Situācijas, kad ieteicams nebalināt zobus mājās, bet uzticēt to profesionāļiem: ir aizdomas vai skaidri zināt, ka zobi nav veseli (piem., ir kariess). Tas pats attiecināms uz smaganām. Balināšanas procedūra tikai saasinās problēmu; priekšzobiem ir plombas, kroņi, kāds no tiem nav dzīvs (izņemts nervs) vai aizvietots ar implantu. Šos zobus nesanāks izbalināt, un rezultāts var sanākt visai traģikomisks. Jums jāgriežas pie pieredzējušā stomatologa, kurš piemeklēs balināšanas metodi konkrēti Jūsu gadījumam; Jums ir izteikti jūtīgi zobi. Ja minētais uz Jums neattiecas, ir vērts izmēģināt patstāvīgas zobu balināšanas metodes. Daudzi par tām ir sajūsmā, kā priekšrocības minot efektivitāti, ērtumu, ātru iedarbību, pietiekamu noturīgu rezultātu un, protams, salīdzinošo lētumu. Populārākie specializētie zobu balināšanas līdzekļi mājas apstākļos Līdzekļi ar speciāliem balināšanas sastāviem (kas var būt gan dabīgi, gan ķīmiski) pašlaik pieejami diezgan lielā sortimentā. Sloksnes, zīmuļi, kapes – noteikti dzirdējāt vismaz par kādu no tiem. Uzticēties specializētajiem līdzekļiem ir ļoti prātīgs risinājums, jo tie ir klīniski pārbaudīti un ne velti pārdodas arī aptiekās. Ja lietosiet saskaņā ar instrukciju un ņemsiet vērā kontrindikācijas, rezultāts būs iepriecinošs un diezgan ātrs. Jāizvēlas vien Jūsu situācijai piemērotākais variants! Kapes + balinošā želeja (visbiežāk nopērkami komplektā). Šo kombināciju atzīst par visefektīvāko metodi balināšanai mājas apstākļos, jo var no ņemt pat noturīgu dzelteno pigmentu un izbalināt zobus par 4x toņiem. Process notiek kursa veidā, kas atkarībā no balinošā komplekta ražotāja norādēm parasti ilgst 3-10 dienas. 1x vai 2x dienā Jums vajadzēs piepildīt kapes ar balinošo želeju, uzlikt uz zobiem un kādu laiku paturēt. Želeja iedarbosies no visām zoba pusēm, ieskaitot zonas starp zobiem. Tā kā metode ir intensīvas iedarbības, precīzi jāņem vērā, cik ilgi drīkstat turēt kapes uz zobiem (norādīts instrukcijā). Var gadīties, ka uz kādu laiku zobi paliks jūtīgāki. Ja Jums kopumā ir raksturīgs zobu jūtīgums, dodiet priekšroku balinošajai želejai uz karbamīda peroksīda bāzes. Salīdzinot ar ūdeņraža peroksīdu, šī aktīvā viela ir saudzīgāka zobiem.    Balinošās sloksnes. Tās ir piesātinātas ar speciālu medicīnisko balinošo sastāvu. Lai panāktu efektu, arī sloksnes jālieto kursa veidā. Tās jāliek uz zobiem katru dienu samērā ilgstošā laika periodā – no 14 dienām līdz pat 1 mēnesim. Rezultātā zobi var izbalināties par 2-3 toņiem. Taču jāņem vērā, ka starpzobu zonas neizbalināsies.   Zobu balināšanas zīmulis. Izcili piemērots, ja uzskatāt, ka Jums ir pietiekami balti zobi, un tikai vēlaties regulāri noņemt nelielu dzeltenīgumu no ikdienas kafijas vai tējas. Balinošais zīmulis ir tik kompakts, ka to var ņemt līdzi somiņā un lietot jebkurā laikā. Tam ir mīksta otiņa, lai ērti uzklātu balinošo želeju uz katra zobiņa un atsvaidzinātu to baltumu. Kapes ar LED lampu. Viens no jaunākiem sasniegumiem zobu balināšanai mājas apstākļos. Zilās gaismas diodes pastiprina aktīvās vielas (balinošās želejas vai slokšņu) efektu un rezultātā process aizņem 2x mazāk laika. Ērti, ņemot vērā arī to, ka daudzas kapes ar LED lampu pieslēdzamas pie telefona. Līdzeklis uz aktivētās ogles bāzes. Zobu balināšana ar ogli ir dabīgā metode, kas zināma pat mūsu vecmāmiņām. Lai tā būtu ērtāka mūsdienu cilvēkam, ražotāji radījuši no ogles speciāli uz zobiem ērti uzsmērējamu sastāvu un bagātināja to ar patīkamu smaržu (zemeņu, piparmētras u.c.). Efekts varbūt nav iespaidīgs, bet ikdienā uzturēt zobu baltumu tas palīdz. Balinošā zobu pasta. Viens no populārākajiem līdzekļiem zobu balināšanai mājās un pietiekami efektīvs. Dažas pastas padara zobus gaišākus pat par 2x toņiem. Taču jāņem vērā, ka tās ir abrazīvas, tādēļ var palielināt zobu jūtīgumu un pat traumēt smaganas. Ilgstoši lietot balinošo pastu nav ieteicams. Vislabāk kombinēt to ar remineralizējošu pastu. Piemēram, no rīta – balinošā, vakarā – remineralizējošā pasta. Pēc balinošās pastas tūbiņas izlietošanas ieturiet dažu mēnešu pauzi. Balināšana ar parocīgiem līdzekļiem jeb tautas metodes Balināt zobus ar parocīgiem līdzekļiem, iespējams, nav ērtākais variants, jo sastāvu vajadzēs pagatavot patstāvīgi un uzreiz arī izlietot. Toties viennozīmīgi šis ir vislētākais variants, jo balinošajam sastāvam vajadzīgie produkti atrodami gandrīz vai jebkurā mājā. Balināšana ar parocīgiem līdzekļiem ir pietiekami efektīva, ja zobu pigments ir salīdzinoši balts un vēlaties tikai laiku pa laikam noņemt dzeltenīgu aplikumu no kafijas, tējas, krāsojošiem produktiem. Tad vērts izmēģināt kādu no zemāk minētajām populārākajām tautas metodēm, kuras jau ir gadsimtiem pārbaudītās. Zobu balināšana mājas apstākļos ar sodu. Ļoti vienkārši un ātri. Sajauciet ¼ ēdamkarotes sodas ar pavisam nelielu ūdens daudzumu līdz sanāk pabieza “putriņa”. Mērcējiet sastāvā zobu birstes sariņus un kārtīgi tīriet zobus 3-4 minūtes. Ņemiet vērā, ka šī metode nav saudzīgā, jo soda ir abrazīvs līdzeklis. Ja Jums ir jūtīgi zobi, izvēlieties citu metodi. Soda + ūdeņraža peroksīds = intensīvāka iedarbība. Sajauciet 1 ēdamkaroti sodas ar 2 ēdamkarotēm ūdeņraža peroksīda un tīriet zobus, kā norādīts iepriekšējā punktā. Ar aktivēto ogli. Sadrupiniet vienu ogles tableti līdz pulverveidīgam stāvoklim, sajauciet ar nelielu ūdens daudzumu un izmantojiet zobu pastas vietā. Šī ir saudzīgāka metode par tīrīšanu ar sodu. Būs piemērota arī jūtīgiem zobiem. Tableti var nedrupināt, bet pakošļāt vairākas minūtes, tad izspļaut un izskalot muti. Zobu balināšana ar kokosriekstu eļļu. Ārsti iesaka šo metodi mutes “skalošanai”. Jums vajadzēs paturēt mutē ēdamkaroti eļļas 15-20 minūšu garumā. Tas likvidēs aplikumu uz zobiem un padarīs tos gaišākus. Papildus mutes dobums attīrīsies no nelabvēlīgām baktērijām, kas ir tikai ieguvums zobu un smaganu veselībai. Kas vēl jāzina, ja grasāties patstāvīgi balināt zobus? Tālāk minētie ieteikumi palīdzēs Jums izbalināt zobus bez kaitējuma tiem un ilgstošāk noturēt efektu. Nepārsniedziet balinošo līdzekļu devu! Balinošo efektu tas pastiprinās vien minimāli. Toties risks sabojāt zobu emalju un traumēt smaganas ir augsts. Un tas ir pietiekams arguments, lai ievērotu devas. Neizrādiet spēcīgu mehānisko spiedienu uz zobiem tīrīšanas laikā! Iepriekšējā punktā minētā iemesla dēļ.  Paildziniet balinošo efektu! Parasti iepriecinošais rezultāts noturas 2-3 mēnešus, tad pakāpeniski sāk zust. Lai to paildzinātu, nepieciešams minimizēt kafijas, melnās un zaļās tējas, biešu, sarkano un tumšo ogu, kā arī dzērienu lietošanu. Ja nevarat atteikties no minētā, ieteicams skalot muti uzreiz pēc to ēšanas/dzeršanas. Nepārspīlējiet! Ārsti iesaka neveikt kursveida balināšanu biežāk par reizi pusgadā. No biežākas iedarbības emalja var palikt plānāka, jūtīgāka, satraumēsies smaganas, sāksies kariess. Noslēgumā jāpiebilst, ka ir vieglāk nepieļaut mutes dobuma un zobu veselības pasliktināšanos, nekā risināt jau radušās problēmas. Šajā ziņā regulāra higiēna (vislabāk - ar elektrisko birsti + irigatoru) ir efektīvākā metode zobu veselībai un skaistumam. Vairāk par tīrīšanu, diegošanu u.c. profilaktiskiem pasākumiem varat izlasīt mūsu ceļvedī par pareizu zobu kopšanu. Novēlam retāk sarūgtināties par zobu dzeltenīgumu un daudz biežāk smaidīt!

Zobu kopšana un mutes dobuma higiēna ir daži no procesiem, kas regulāri jāveic katram no mums. Lai to izdarītu vislabākajā iespējamā veidā, ir vajadzīgas ne tikai prasmes, bet arī atbilstoši piederumi. Elektriskajām zobu birstēm mūsdienās tiek pievērsta arvien lielāka uzmanība - to lietderība un efektivitāte joprojām rada daudz jautājumu, uz kuriem šoreiz mēģināsim atbildēt. Elektriskā zobu birste vai parastā zobu birste? Ja rodas šaubas par elektrisko zobu birstu priekšrocībām, jums vajadzētu tuvāk apskatīt šīs funkcijas: Efektivitāte. Šis zobu birstu veids ļaus daudz vieglāk sasniegt baktērijas, kas uzkrājas zobos un mutes dobumā. Tas padara iespēju panākt ideālu mutes dobuma higiēnu daudz vieglāk. Funkcionalitāte. Daudzas elektriskās zobu birstes var piedāvāt līdz pat vairākiem dažādiem zobu tīrīšanas režīmiem ar ērtiem audio signāliem, Bluetooth un citām noderīgām funkcijām, kas nodrošinās vēl vienkāršāku un ērtāku mutes dobuma kopšanu. Īsāks tīrīšanas laiks. Šīs zobu birstes galva pārvietojas tik ātri (un mērķtiecīgi!), kā mūsu rokām vienkārši neizdotos. Šī iemesla dēļ ieteicamo 3–5 minūšu vietā, tīrīšana ar elektrisko zobu birsti prasīs tikai 2 minūtes, bet, ja jūs mēģinātu sasniegt elektriskās zobu birstes kvalitāti, izmantojot vienkāršu zobu birsti, jums nāksies upurēt pat dažas stundas. Samazināts zobu pastas patēriņš. Zirņa lieluma zobu pastas daudzums, izmantojot parasto zobu birsti, parasti izplešas visā zobu birstes galvas platumā - tā kā elektriskajām birstēm ir daudz kompaktāks izmērs, tām automātiski nepieciešams daudz mazāk pastas. Plašs pielietojums. Atšķirīgo režīmu un maināmo uzgaļu dēļ šīs birstes var pielāgot dažādām vajadzībām - piemērotu produktu atradīs gan tie, kuriem ir īpaši jutīgas smaganas, gan tie, kuri sapņo par baltākiem zobiem. Ļoti izplatīta ir arī bērnu elektriskā zobu birste: atsauksmes un vecāku pieredze skaidri norāda, ka šis risinājums palīdz viņiem jau no mazotnes uzturēt labu mutes higiēnu. Labākās elektriskās zobu birstes: kā izvēlēties? Vēl viena būtiska problēma ir elektriskās zobu birstu izvēle perfektai mutes dobuma higiēnai. Mēģinot uz to atbildēt, vispirms apsveriet šādas nianses: Kustības virziens. Lai arī visu šo ierīču princips ir vienāds, ražotāji izmanto nedaudz atšķirīgas tīrīšanas tehnoloģijas, kas ietekmē noteiktas funkcijas. Vienkāršākās (un bieži vien lētākās) ir elektriskās zobu birstes, kas pārvietojas tikai uz sāniem vai darbojas apļveida kustībā. Visas pārējās metodes (rotācijas vibrācija, atpakaļgaitas rotācija, ultraskaņa) tiek uzskatītas par nedaudz labākām, taču vēl nav skaidrs, kura no tām ir visefektīvākā. Ja esat gatavs ieguldīt nedaudz vairāk par vienu no šīm papildu iespējām, jūs nebūsiet vīlies.  Akumulators. Mūsdienās daudzās šāda veida zobu birstēs tiek izmantoti atkārtoti uzlādējami akumulatoiri - ja tās atkal uzlādēs šīs ierīces dokstacijā, jūs nejutīsiet nekādu diskomfortu. Tomēr, ja uzlādēšanai ir cita metode, ir lietderīgi atzīmēt akumulatora darbības laiku: jo ilgāks tas ir, jo mazāk laika jums būs jāvelta laiks papildu darbiem.  Funkcionalitāte. Jo vairāk dažādu elektrisko zobu birstu īpašību un režīmu, jo lielāku komfortu jūs pieredzēsiet, taču iespējams, ka jums būs arī ievērojami lielāki izdevumi, tāpēc jums būs jāpielāgo jūsu budžets. Starp visnoderīgākajām iespējām ir zobu birstes uzgaļa nodiluma indikators, skaņas signāls un spiediena sensori, un viss pārējais būs atkarīgs tikai no jūsu vēlmēm. Dažādi tīrīšanas režīmi. Mēs visi esam dažādi, tāpēc mums visiem ir atšķirīgi zobi un smaganas ar atšķirīgu jutību. Ir svarīgi, lai elektrisko zobu birsti varētu pielāgot šīm individuālajām īpašībām. To parasti palīdz izdarīt iespēja izvēlēties sev piemērotāko tīrīšanas režīmu. Tāpēc, izvēloties elektrisko zobu birsti, neaizmirstiet pārbaudīt, cik un kādi tīrīšanas režīmi tai ir. Kā piemēru var minēt Braun Oral-B Genius X 20100S elektrisko zobu birsti. Tai ir seši dažādi tīrīšanas režīmi. Tie ietver: smaganu kopšanu, jutīgu zobu tīrīšanu, balināšanas režīmu, mēles tīrīšanu utt. Šajā modelī ir mākslīgais intelekts, kas rūpējas par lietotāja smaganu veselību. Tā analizē, kā tiek tīrīti zobi, kā tiek izdarīts spiediens uz smaganām, un automātiski pielāgo tīrīšanas procesu atkarībā no rezultātiem. Kopumā ierīcei ir daudz noderīgu tehnoloģiju, sākot ar 3D tīrīšanas efektu un beidzot ar Smart Ring LED apgaismojumu. Apgaismojums. Tā var nebūt nepieciešamība, taču dažos gadījumos elektriskā zobu birste ar LED apgaismojumu uz uzgaļa var būt ļoti noderīga. Tas var palīdzēt novērtēt zobu un smaganu stāvokli, noteikt traucējumus vai vienkārši sniegt labāku priekšstatu par tīrīšanas procesu.   Dizains. Šis aspekts būs visatbilstošākais bērniem - tā kā šī zobu birste kalpos pietiekami ilgi, pārliecinieties, vai tās krāsa un stils patiks jūsu atvasei. Sortimentā atradīsiet pat ļoti rotaļīgas iespējas! Ražotājs. Ierīču kvalitāti bieži ietekmē zīmols, tāpēc vienmēr ieteicams izvēlēties slavenu ražotāju produktus. Tomēr, uzņēmumi, kas tikai nesen ir parādījušies tirgū, var pārsteigt, ar labākajām zobu birstēm, atsauksmēm un pārskatiem, kas palīdzēs jums pieņemt pareizo izvēli. Pievērsiet uzmanību Philips Sonicare, Oral-B, Braun, Xiaomi zīmoliem.  Kā tīrīt zobus ar elektrisko zobu birsti? Lai izvairītos no vilšanās par jauno pirkumu, ir svarīgi zināt, kā to pareizi lietot. Šeit ir tikai daži svarīgi punkti, kas jāatceras: Sadaliet mutes dobumu četrās zonās (pusi uz augšu un pusi uz leju) - jums būs jāmaina tīrīšanas zona, kad noskanēs zobu birste. Ja signāla nav, pagaidiet apmēram pus minūti vai minūti. Kaut arī šīs birstes savu darbu veic labi, nodrošinot vēl lielāku svaigumu, mutes skalošanu var pievienot arī pēc tīrīšanas. Izvēloties jūsu vajadzībām atbilstošu augstas kvalitātes elektrisko zobu birsti, bez pūlēm varēsiet baudīt daudz labāku mutes dobuma higiēnu. 220.lv piedāvā lielu izvēli. Internetveikalā jūs iegūsiet zobu birstes par labu cenu!

Runājot par zobu veselību un mutes higiēnu, ikvienam ir labi zināmi divi mutes kopšanas līdzekļi: parastās vai elektriskās zobu birstes un starpzobu diegi. Bet, vai esat dzirdējuši par mutes dobuma irrigatoriem? Ilgu laiku šo ierīci ir lietojuši tikai profesionāli zobārsti, bet ar katru gadu mutes dobuma irrigatori kļūst arvien populārāki mājas lietotāju vidū. Tie ir kļuvuši par kompaktām un ērti lietojamām ierīcēm, kas var palīdzēt ilgāk saglabāt veselus zobus un novērst dažādas slimības. Kas tad ir tie mutes dobuma irrigatori, kādi ir to veidi, kāds ir labākais irrigators un, kādu izvēlēties tieši sev – mēs aicinām Jūs lasīt par to vairāk, zemāk esošajā rakstā. Mutes dobuma irrigators – kas tas ir? Šī ir funkcionāla ierīce, kas paredzēta veselīgas mutes higiēnas uzturēšanai ar spēcīgas ūdens strūklas palīdzību. Pēc būtības, šī ierīce pilda to pašu funkciju kā vecā labā zobu birste un starpzobu diegs vienlaicīgi. Tikai pēdējie minētie, salīdzinot ar šiem irrigatoriem, jau kļūst par novecojošiem zobu tīrīšanas veidiem. Vienkārša zobu birste sasniedz tikai zobu virsmu, un pārtikas atliekas un baktērijas turpina netraucēti atrasties starpzobu telpā un citās vietās Jūsu mutes dobumā. Visu var notīrīt ar vienkāršu starpzobu diegu, taču tas nav īpaši ērti, tas aizņem daudz laika un var pat sabojāt Jūsu zobus vai smaganas.  Mutes dobuma irrigators – tas ir inovatīvs veids, kā aizvietot starpzobu diegu. Jaudīga ūdens strūkla sasniedz un droši attīra grūti sasniedzamajās vietās ne tikai, kur Jūs varat izmantot zobu birsti, bet arī tur, kur tiek izmantots starpzobu diegs. Šī ierīce arī nodrošina, ka ikdienas rūpes par mutes higiēnu būs nesāpīgas un ērtas pat tiem, kam ir īpaši jutīgas smaganas. Kā tad šī ierīce izskatās? Labākais irrigators parasti sastāv no rezervuāra šķidrumam, neliela hidrauliskā sūkņa, kompresora stiprai ūdens strūklai, ērta roktura un vairākiem dažādiem uzgaļiem. Labākais mutes dobuma irrigators pēc tehnoloģijas Atkarībā no ierīces tipa, šķidrumu ir iespējams izsmidzināt ar nepārtrauktu, pulsējošu vai mikro-burbuļotu strūklu. Pēc šīm izsmidzināšanas metodēm mēs varam iedalīt mutes dobuma irrigatorus trīs dažādās klasēs, un mēs katru no tām apspriedīsim nedaudz sīkāk. Pastāvīga, nepārtraukta, spēcīga ūdens strūkla – šī ir vecākā tehnoloģija, ko izmanto mutes dobuma tīrīšanai. Tomēr šī tehnoloģija jau tiek uzskatīta par novecojušu un nepietiekami attīstītu, padarot mutes dobuma irrigatora darbību mazāk efektīvu nekā modernākām ierīcēm. Mūsdienīgāki un efektīvāki ir tie mutes dobuma irrigatori, kas ūdeni izsmidzina nevis ar nepārtrauktu, bet ar noteiktas frekvences pulsējošu stūklu. Tādējādi ir daudz vieglāk piekļūt visiem zobu netīrumiem. Tomēr labākie mūsdienu irrigatori izmanto jaunāko mikro-burbuļu tehnoloģiju. Šādai ierīcei ir papildu sūknis, kas rada ļoti sīkus ūdens burbuļus, kas ir mazāki par vienu milimetru. Šajā gadījumā nav nepieciešama īpaši spēcīga ūdens strūkla, kā tas ir vecākos modeļos. Burbuļiem ir negatīvs lādiņš, kas, saskaroties ar zoba virsmu, automātiski piesaista pat mazākās daļiņas un baktērijas no pārtikas atliekām. Šī ir visefektīvākā no mūsdienās izmantotajām tehnoloģijām mutes dobuma irrigatoros, tāpēc, protams, šādas ierīces maksā ievērojami dārgāk nekā parastie modeļi. Mutes dobuma irrigators: kādu izvēlēties? Pat vislabākais irrigators ne vienmēr būs vislabākais visiem — katra vajadzības ir atšķirīgas. Un mutes dobuma irrigatoru izvēle ir diezgan plaša, tāpēc, neinteresējoties par dažādiem šīs ierīces aspektiem, izvēlēties var būt patiešām grūti. Zemāk ir minēti daži padomi, kas ir jāņem vērā, izvēloties šo ierīci: Ūdens izsmidzināšanas tehnoloģija. Pirms tam mēs izskatījām dažādas ūdens izsmidzināšanas tehnoloģijas, ko pielieto mutes dobuma irrigatoros. Ir ieteicams izvēlēties starp intervāla pulsējošām vai mikro-burbuļu irrigatoriem. Pirmais variants ir pieejamāks, labi tiek galā ar zobu aplikumu un pārtikas atliekām. Otrais varints ir dārgāks, bet efektīvāks, jo notīra visas ārkārtīgi grūti sasniedzamas vietas. Starp citu, šāda tīrīšanas metode ir daudz maigāka un patīkamāka. Enerģijas avots. Pēc enerģijas avota mutes dobuma irrigatorus ir iespējams iedalīt divos veidos: stacionārajos un portatīvajos. Stacionārie modeļi parasti ir lielāki, tiem ir lielāka ūdens tvertne un tie ir savienoti ar strāvas avotu. Šie ir labākie irrigatori, ja tos ir plānots lietot mājās, tie ir pietiekami intensīvi, jo ir nepārtrauktās barošanas avots un liela jauda. Portatīvie mutes dobuma irrigatori parasti ir mazāki, kompaktāki, ar mazāku ūdens tvertni, un tiem tiek izmantotas vai nu vienkāršas, nomaināmas baterijas vai ir uzlādējams barošanas avots. Šādas ierīces ir ļoti ērtas biežiem ceļojumiem. Jaudas stipruma režīmi. Ir svarīgi pievērst uzmanību, vai mutes dobuma irrigatora jaudu ir iespējams regulēt. Tas ir īpaši noderīgi, ja ierīci izmantos vairāk nekā viens ģimenes loceklis. Vienam cilvēkam spēcīga strāva būs efektīvāka, citam, iespējams, ar jutīgām smaganām, gribēsies nedaudz vājāku ūdens strūklu. Mūsdienu labākajam mutes dobuma irrigatoram medz būt aptuveni no 3 līdz 10 dažādiem režīmiem. Dažādi uzgaļi. Ja no mutes dobuma irrigatora tiek sagaidīta daudzfunkcionalitāte, tad ir jāņem vērā dažādi, maināmi uzgaļi. Jo vairāk to ir, jo daudzpusīgāk būs iespējams izmantot šo ierīci. Piemēram, viens uzgalis var būt mēles tīrīšanai, cits – aukslēju tīrīšanai – trešais speciāli piemērots zobu implantu tīrīšanai utt. Kā izmantot irrigatoru? Lai maksimāli efektīvāk izmantotu mutes dobuma irrigatoru, ir ieteicams veikt sekojošās darbības: Pārliecinieties, vai mutes dobuma irrigators ir pilnībā uzlādēts un tā ūdens tvertne ir pilnībā piepildīta ar remdenu (ne pārāk karstu, ne pārāk aukstu) ūdeni. Pievienojiet vajadzīgo mutes dobuma irrigatora uzgali.  Izvēlieties ūdens strūklu, kas būs efektīva, bet neradīs diskomfortu vai, vēl vairāk, - sāpes. Ievietojiet uzgali mutē. Sāciet tīrīt aizmugurējos zobus un pakāpeniski virzieties uz priekšējiem zobiem. Rūpīgi notīriet katru zobu no visām pusēm. Lai visapkārt nešļakstītos ūdens, noliecieties pāri izlietnei. Procedūras beigās izslēdziet mutes dobuma irrigatoru un izlejiet tvertnē atlikušo ūdeni. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, pēc tīrīšanas ar mutes dobuma irrigatoru zobus ir ieteicams tīrīt ar vienkāršu zobu birsti. Kā ir pareizi kopt zobus? Ir lieliski, ja Jums ir radusies ideja iegādāties mutes dobuma irrigatoru, tad šis raksts noteikti palīdzēs Jums izvēlēties šo ierīci un pieņemt galīgo lēmumu. Tomēr pat labākais irrigators ir tikai viens no iespējamajiem ikdienas mutes dobuma higiēnas līdzekļiem. Pareiza zobu kopšana var prasīt no Jums daudz vairāk pūļu, un vairāk par to varat lasīt mūsu nākamajā rakstā.

Nav noslēpums, ka, lai izbaudītu nevainojama izskata smaidu un pēc iespējas mazāk atrastos zobārsta krēslā, mums katru dienu jārūpējas par zobiem. Regulāri tos tīrot, mēs novēršam baktēriju rašanos mutē, kas ir atbildīgas par daudzām zobu un smaganu slimībām. Tomēr ir svarīgi, lai jūs ne tikai attīstītu šo ieradumu, bet arī zinātu, kā pareizi tīrīt zobus - tikai tad jūs varēsiet cerēt uz labākajiem rezultātiem. Kā tīrīt zobus? Ideāli, ja zobi tiek tīrīti divreiz dienā - no rīta un vakarā, pirms gulētiešanas. Tam nepieciešama augstas kvalitātes zobu birste, kuru ieteicams mainīt ik pēc 2-3 mēnešiem. Tomēr, ja šajā periodā jums ir bijušas infekcijas, jums tā jāmaina jau agrāk. Pēc tam katras tīrīšanas laikā jāveic šādas darbības: Samitriniet zobu birsti un uzklājiet nelielu daudzumu no jūsu iecienītās zobu pastas. Veiciet vienmērīgas, apļveida kustības, lai notīrītu zobus no smaganām līdz košļājamajām virsmām un sasniegtu visas puses. Turklāt notīriet zobus no smaganām līdz zobu apakšējai malai, lai pilnībā notīrītu zobu virsmu. Dariet to pašu arī ar zobu iekšējo virsmu. Parasti zobu birste var tīrīt uzreiz 2-3 zobus - katrā šādā zonā jums vajadzētu "turēt" zobu birsti apmēram 30 sekundes, katram zobam dodot apmēram 10 sekundes. Turiet zobu birsti horizontāli (tas ļaus jums arī nedaudz sasniegt smaganas), bet nespiediet pārāk stipri - pietiks ar to, lai sariņi viegli saliektos. Ļoti līdzīgi jārīkojas, ja lietojat elektrisko zobu birsti - vienīgā atšķirība ir tā, ka visas mērķtiecīgās kustības tiek veiktas jūsu vietā, un, kad darbs ir pabeigts attiecīgajā vietā, zobu birste informē ar skaņas signālu. Tātad, ja jūs nolemjat izmēģināt jaunas iespējas, jums nevajadzēs atkārtoti mācīties, kā tīrīt zobus ar elektrisko zobu birsti. Mēles tīrīšana Liela daļa baktēriju, kas uzkrājas mutē, atradīsies arī uz mēles, tāpēc, tīrot zobus, noteikti to viegli notīriet. To var izdarīt ar speciālu tīrīšanas līdzekli, tējkaroti vai to pašu zobu birsti - dažām no tām ir nedaudz rupjāka virsma, īpaši mēles tīrīšanai. Pēc tam jāveic šādas darbības: Pēc iespējas vairāk sasprindziniet mēli un uzklājiet uz tās speciālu tīrīšanas līdzekli, želeju vai zobu pastu. Sāciet ar mēles sakni (vēlams pēc iespējas augstāk, bet neradot diskomforta sajūtu) un viegli velciet uz leju, lai notīrītu visus netīrumus. Izskalojiet muti un atkārtojiet procedūru vairākas reizes. Pēc tīrīšanas varat izmantot mutes skalošanas līdzekli, lai nodrošinātu ilgstošāku un patīkamu smaržu. Zobu starpu tīrīšana Aplikums un pārtikas paliekas bieži sastopamas arī tajās zobu vietās, kuras nav sasniedzamas ar vienkāršu zobu birsti, tāpēc ir jāparūpējas par šo zonu tīrīšanu vismaz reizi dienā. Parasti to veic ar zobu diegu un parasti to dara šādi:  Nogrieziet apmēram 30–50 cm pavedienu un aptiniet to ap vidējiem pirkstiem, bet pārāk nenostiepiet to. Stingri turiet diegu ar īkšķi un rādītājpirkstiem un lēnām ievietojiet to zobu starpā. Uzmanīgi velciet līdz smaganām un, kad tās sasniedzat, salieciet ovāla formā (vai tikai kā burtu "C") un nedaudz paceliet diegu, viegli pavelkot gar zoba virsmu. Tādā veidā notīrīsiet blakus esošo abu zobu virsmas. Pēc viena zoba notīrīšanas nedaudz pavelciet diegu, lai varētu atkal notīrīt otru. Īpaši svarīgi šīs darbības veikt uzmanīgi un piesardzīgi, pretējā gadījumā var tikt bojātas smaganas. Ja šis process šķiet ļoti sarežģīts, var izmantot birstītes zobu starpām, un tādā gadījumā pietiek ar to, ka birstīte tiek ievietota zobu starpā un veiktas dažas maigas rotācijas kustības. Iekļaujot visus šos soļus ikdienas gaitās, jūs pamanīsiet pirmās izmaiņas jau īsā laikā, un jūsu smaids kļūs vēl iespaidīgāks. Visām šīm darbībām nav nepieciešams pārāk daudz laika - vienkārši visaptverošu zobārstniecības aprūpi pārvērtiet par rutīnu.