Noderīgi padomi

Kas ir kreatīns? Kreatīns ir slāpekli saturošā organiskā skābe, kas palīdz ražot un piegādāt enerģiju šūnām cilvēka organismā, nodrošinot muskuļu saraušanos. Tas ir nepieciešams gan enerģijas metabolismam, gan kustību izpildei.  Kreatīns veidojas no trim aminoskābēm - arginīna, glicīna un metionīna un atrodas mugurkaulnieku, t.i., cilvēku un dzīvnieku muskuļos. Tas palīdz ātrāk atjaunoties adenozīna trifosfāta (ATF) molekulai, kas ir tiešais enerģijas avots, lai nodrošinātu normālu muskuļu darbību. Cilvēka ķermenis dabīgi izstrādā kreatīnu, tomēr tā trūkumu var kompensēt, lietojot uztura bagātinātājus. Kāds kreatīna daudzums ir nepieciešams? Ikdienā cilvēkam ir nepieciešami apmēram 3 grami kreatīna, no kuriem pusi iespējams uzņemt lietojot uzturā sarkano gaļu, zivis un citus dzīvnieku valsts produktus. Augu izcelsmes produktos kreatīna daudzums ir neliels. Pārējo sintezē cilvēka ķermenis, tomēr ar to vien var būt nepietiekami. Cilvēkiem, kuru ķermenis nespēj sintezēt kreatīnu, ir jāuzņem 10-30 gramu kreatīna dienā. Tas nozīmē, ka veselības uzlabošanai nākas lietot kreatīnu uztura bagātinātāju formā. Sportistiem, kas intensīvi trenējas, dienā ir jāuzņem 5-10 grami kreatīna, jo tā iedarbība izpaužas fiziskas slodzes laikā, kad notiek intensīva un īslaicīga muskuļu saraušanās, kam seko īsas atpūtas pauzes. Kreatīna pārdozēšana var izraisīt blakusparādības, tādēļ to lietošanā nepieciešami pārtraukumi. Uztura bagātinātājus visdrošāk lietot, ja konsultējaties ar savu ģimenes vai sporta ārstu. Kādos sporta veidos kreatīns ir nepieciešams? Kreatīns papildina ekskluzīvu muskuļu spēku un nodrošina to ātru enerģijas potenciāla atgūšanu. Par kreatīna pietiekamību organismā īpaši jārūpējas vieglatlētiem, ja , piemēram, jāveic lēcieni vai izrāvieni pirms finiša.  Kreatīns nepieciešams sportistiem, kas nodarbojas arī ar citiem spēka sporta veidiem, kā smagatlētika, divcīņa, teniss, velosports un sprinta skrējiens. Tas ir vajadzīgs arī basketbolistiem, futbolistiem un hokejistiem, jo visos šajos sporta veidos muskuļi īslaicīgi saraujas un atelpas brīži ir pavisam īsi. Ko nodrošina kreatīns? Kreatīna lietošana nodrošina masas pieaugumu, spēka rādītāju paaugstināšanu un muskuļu augšanu. Monohidrātkreatīna lietošana palielina sportista izturību intensīvas slodzes gadījumā gan treniņa, gan sacensību laikā, jo kreatīna rezerves glabājas galvenokārt muskuļaudos.  Piemēram, sprinteris, lietojot monohidrātkreatīnu apmēram mēnesi, uzlabos savas gan spējas, gan uzaudzēs 2-5 kg tīro muskuļu. Tas izskaidrojams ar to, ka monohidrātkreatīna savienošanās ar ūdeni notiek tad, kad šī viela absorbējas muskuļos. Jo organisms uzkrāj lielāku kreatīna daudzumu, jo lielāks ūdens daudzums tiek piesaistīts muskuļiem un tie izskatās daudz pilnīgāki, svara ziņā apjomīgāki un spēcīgāki. Izturības palielināšanu intensīvu treniņu un anaerobās slodzes laikā, jo kreatīns palīdz ķermenim radīt enerģiju. Muskuļu traumu gadījumā un paātrinātu muskuļu atjaunošanas procesā kreatīna lietošana ir īpaši svarīga. Muskuļu distrofijas gadījumā kreatīns jālieto vismaz 8-16 nedēļas, kas var palielināt muskuļu izturību līdz pat 9 %. Kreatīns ieteicams arī cilvēka garīgo funkciju uzlabošanai un ķermeņa funkciju normālai darbībai, nodrošinot atmiņu un prāta spējas, kā arī spēju izpildīt dažādus sarežģītus uzdevumus. Pārkinsona slimības gadījumā kreatīns mazina šūnu noārdīšanos. Depresijas ārstēšanā kreatīns var labvēlīgi ietekmēt atveseļošanās procesu, ja tiek uzņemts kopā ar antidepresantiem. Kreatīns uztura bagātinātāju formā Kreatīns ir olbaltumvielu sērijas uztura bagātinātājs un tiek lietots mazās devās. Tas ieteicams ne tikai sportistiem, ber arī veģetāriešiem un vegāniem, kas kreatīnu neuzņem ar uzturu. Sportistiem pēc katra treniņa ieteicams lietot olbaltumvielu - ogļhidrātu kokteili, kura sastāvā ir arī kreatīns, kas veicina enerģijas atjaunošanās procesu. Nav ieteicams vienlaicīgi lietot kreatīnu un kofeīnu saturošus produktus, jo kofeīns var ievērojami samazināt kreatīna efektivitāti. Kā lietot kreatīnu? Sportistiem gan treniņu, gan sacensību laikā ieteicams lietot 20 gramus kreatīna dienā, sadalot devu 4 daļās. Ieteicamais kreatīna lietošanas ilgums ir 4-6 nedēļas, pēc tam pietiks ar 2-3 gramiem dienā. Lietošanas laikā svarīgi ir uzņemt daudz ūdens, lai kreatīns to neabsorbētu no ķermeņa audiem. Kur iegādāties? Interntveikals 220.lv piedāvā iegādāties kreatīnu saturošus uztura bagātinātājus, kas palīdzēs uzlabot sportisko sniegumu un veselību, palielinot izturības līmeni un enerģijas daudzumu organismā, kā arī veicinot ātrāku atveseļošanos. Piedāvājam dažādu ražotāju produktus gan kapsulu, gan pulvera veidā. Ko vēl mēs piedāvājam sportistiem? Mūsu veikalā tiek piedāvāts arī  sporta uzturs, kas ir bagāts ar olbatumvielām, ogļhidrātiem un citām organismam nepieciešamām vielām. Piedāvājumā ir proteīnu pulveris, kura sastāvā esošās olbaltumvielas organisms absorbē lēnām, nodrošinot ilgstošu muskuļu barošanu. Ideāli piemērots pirms miega, kā arī pirms fiziskas slodzes, palīdzot muskuļiem dažādos veidos. L-karnitīns, kas paaugstina organisma izturību un tā spēju ilgstoši uzturēt fiziskas slodzes. Lietojot šo produktu kursa veidā, uzlabojas sirds enerģētika, jo taukskābes sastāda 70-75 % no sirds muskuļa uzturvielām. Internetveikals 220.lv Jūsu ērtībām un labsajūtai!

Vai Jums patīk rūpēties par savu dārzu vai pagalmu? Augu un ziedu kopšana dod Jums reālu terapiju pēc garas darba dienas? Lai nesarežģītu lauka darbus, iesakām iegādāties ierīces, kas atvieglos zāliena kopšanu. Pavasara sākums ir labākais laiks zāliena aerācijai un skarifikācijai. Pēc darba apmēram pēc mēneša varēsiet baudīt atjaunoto, zaļo, sulīgo zālāju. Mēs dalāmies ar padomiem, kurš aerators un skarifikators būtu vispiemērotākais Jūsu pagalmam. Aerēšana un skarifikācija ir noderīga, jo: Augsne ātrāk absorbē vairāk ūdens. Jūs laistīsiet zālienu efektīvāk - ūdens labāk sasniegs zāles saknes; Zeme labāk absorbēs nepieciešamos materiālus: skābekli, mēslošanas līdzekļus. Jauna zāle labāk dīgst. Pirms zāliena sēšanas vai mēslošanas ieteicams aerēt; Zāle kļūs izturīgāka pret karstumu un sausumu; Pēc ilgas ziemas Jūs noņemat no zāliena virsas sūnas, salmus vai neglītu, vecu zāli. Aerators - kas tas ir? Aeratora galvenais mērķis ir piesātināt augsni ar skābekli. Aerators zālē veido caurumus, caur kuriem zāles saknes labāk absorbē nepieciešamās vielas, piemēram, skābekli, ūdeni, mēslojumu. Tā kā augsne katru gadu tiek aerēta, aug sulīga, stiprāka zāle. Aerācija arī palīdz novērst sūnas un nezāles. Aeratoru veidi: Rokas vai kāju aeratori (īpaši zābaki); Elektriskie vai benzīna aeratori: a) ar dobām cilindriskām tapām, kas virza augsnes gabalus uz virsmu; b) ir adatas, kas vienkārši sasmalcina zemi; c) tādi, kuriem ir tērauda asmeņi, kas spēcīgi ķemmē un atbrīvo augsni - tos sauc par SKARIFIKATORIEM. Ar ko aerators atšķiras no skarifikatora? Cits aeratoru veids ir skarifikatori. Skarifikators ir paredzēts sūnu, salmu vai vecas zāles pļaušanai un plosīšanai zālienā. Ierīcei ir naži, ar kuriem tā sagriež zemes virsmu un spēcīgi to ķemmē un atbrīvo. Zālāja apstrāde radīs vairāk stresa nekā tikai aerācija. Izmantojot skarifikatoru kopā ar nevajadzīgu sūnu un salmu slāni, Jūs arī attīrīsiet zālienu. Tāpēc zālāji pēc skarifikācijas kādu laiku var izskatīties neglīti. Bet nebaidieties. Reizi gadā, kad zāle tiek atbrīvota šādā veidā, tā augs tikai sulīgāka un zaļāka. Sūnas un nezāles drīz izzudīs. Pēc skarifikācijas zāle jālaista. Jāsēj vietas, kur zāle ir izdegusi. Zāliena skarifikācija ir ieteicama agrā pavasarī vai agrā rudenī līdz pirmajām salnām. Tomēr ne vairāk kā 2 reizes gadā. Internetveikals 220.lv piedāvā izvēlēties arī aeratoru-skarifikatoru. Tā ir ierīce ar maināmām daļām, kas var gan aerēt, gan skarificēt zālienu. Un tas ir ļoti ērti - zāliena kopšanai būs nepieciešama tikai viena ierīce. Kurš aerators ir piemērots tieši Jums? Zemes gabala lielums, augsnes blīvums, Jūsu fiziskā kapacitāte un zāliena izmantošanas biežums nosaka, kuru ierīci izvēlēties. Zemāk ir daži padomi, kas palīdzēs Jums iegūt labāko aeratoru vai skarifikatoru sev un savam pagalmam. Liels vai mazs pagalms? Vai varbūt golfa laukums? Izvēloties aeratoru, vispirms jāņem vērā zāliena lielums. Ja pagalms ir mazs un daļa no tā joprojām ir pārklāta ar asfaltu vai bruģi, būs nepieciešams apstrādāt tikai nelielu zāles laukumu. Šajā gadījumā Jums var būt piemērots arī rokas aerators, aeratora grābeklis vai īpaši aerācijas zābaki. Investīcijas būs mazas, taču aprēķiniet, ka, strādājot ar šādiem rīkiem, būs jāpieliek vairāk fiziskas piepūles. Ja Jūs domājat, ka būs pārāk grūti patstāvīgi aerēt savu pagalmu, tad meklējiet elektrisko vai benzīna ierīci. ELEKTRISKO AERATORU VAR ​​IEGĀDĀTIES PLATĪBAI līdz 1000 m² Elektriskā ierīce darbosies klusi un būs pietiekami viegla, salīdzinot ar benzīna ierīci. Tomēr Jums būs nepieciešams ļoti garš vads, un jābūt uzmanīgiem, lai darba laikā nesabojātu šo vadu. Ar garu vadu būs grūti arī aerēt ap kokiem un krūmiem. Tieši šo niansi eksperti nosauc par vienu no lielākajiem elektrisko aeratoru trūkumiem. Tiesa, elektriskais aerators nepiesārņos vidi - tas būs draudzīgāks dabai un Jūsu veselībai. PLATĪBAI, KAS LIELĀKA PAR 1000 m² IESAKĀM IEGĀDĀTIES BENZĪNA IERĪCI Benzīna aeratori parasti kalpo ilgāk un ir jaudīgāki nekā elektriskie.Tāpēc tie būs piemērotāki nevienmērīgiem mauriņiem. Tiesa, benzīna ierīce darbosies diezgan skaļi un būs smagāka. Jums tas jāizvērtē, ja blakus esošais pagalms atrodas tieši blakus un vai ierīce kaut kur jāņem. Ja Jums ir benzīna aerators, Jums nebūs jāuztraucas par vadu, bet ierīce būs jāuzpilda ar benzīnu. Jums būs jāpiespiež un jādodas pēc elektriskajām un benzīna ierīcēm, līdzīgi kā pļaujot mauriņu. Tātad, ja Jūs plānojat aerēt īpaši lielu dārzu vai pat golfa laukumu, meklējiet aeratoru, ko var piestiprināt pie traktora vai citas pašgājēja mašīnas. Tad Jūs varēsiet viegli apstrādāt ārkārtīgi lielas zāles platības. Zāles stāvoklis Novērtējiet sava zāliena stāvokli. Ja tajā ir daudz sūnu, zāle nav kopta un izskatās neglīta - izvēlieties jaudīgāku skarifikatoru. Ja augsne ir ārkārtīgi blīva un mālaina, būs nepieciešama arī jaudīgāka ierīce. Pēc apstrādes materiāls labāk sasniegs zāles saknes un pat mazāk auglīgā augsnē dīgs skaista zāle. Tomēr, ja Jums ir skaists mauriņš, par kuru vēlaties turpināt rūpēties bez liekas piepūles - pietiks ar vienkāršāku aeratoru. Aerējiet zālienu ar adatām divas vai trīs reizes gadā, lai izvairītos no sūnām, nezālēm vai jebkura cita nevajadzīgā slāņa. Jūs nodrošināsiet zāli ar skābekli, un tas Jūs iepriecinās. Zāliena aerācija ir ieteicama arī vairākas reizes gadā, ja to bieži lieto un ir neaizsargāta. Piemēram, Jūs bieži spēlējat futbolu pagalmā, uzstādat baseinu utt. Aeratora jauda Pērkot aeratoru, tā dzinēja jauda ir ļoti svarīga. Jo jaudīgāks motors, jo ilgāk un vienmērīgāk darbosies ierīce. Interneta veikalā 220.lv varat atrast dažādas jaudas aeratorus un skarifikatorus. Mazāka un lētāka jauda ir aptuveni 1000 W. Jaudīgāka, tāpēc visbiežāk arī dārgākas vienības būs aptuveni 2200 vai pat 4200 W. Ja plānojat zālienu bieži aerēt, laukums ir ļoti liels - tad izvēlieties jaudīgāku ierīci. Pat ar pilnu jaudu šāds aerators kalpos ilgāk. Tomēr, ja zāliena platība ir maza un Jūs plānojat aerēt tikai reizi gadā - meklējiet mazāk jaudīgu ierīci - ieguldījums būs daudz mazāks. Svars un korpusa tips Izvēloties, Jūs ievērosiet, ka dažu aeratoru svars ir ļoti atšķirīgs. Piemēram, var iegādāties tikai vienību, kas sver 7 kg vai pat 40 kg. Ierīču svaru galvenokārt nosaka motora tips. Benzīna ierīces ir smagākas nekā elektriskās. Arī tērauda korpusa aeratori ir smagāki, bet plastmasas - vieglāki. Ja ierīces svars Jums ir svarīgs, aeratoru vajadzēs pacelt un kaut kur nēsāt - izvēlieties vieglāko. Tomēr, ja Jūs vienkārši uzglabāsiet aeratoru telpā - iegādājieties nerūsējošā tērauda korpusu. Šāda montāža būs izturīgāka pret bojājumiem.  Adatas un naži Izvēlieties aeratoru ar adatām vai asmeņiem, kas izgatavoti no tērauda. Šāda ierīce augsni apstrādās efektīvāk, būs izturīgāka un nerūsēs. Kolektora maisa tilpums Ļoti ērti, ja vienībai ir savākšanas maiss. Veco zāli, sūnas un salmus nevajadzēs grābt un savākt ar rokām. Jūs varat vienkārši ērti izmest atkritumus komposta tvertnē. Ņemiet vērā, ka jo lielāks būs maisa tilpums, jo lielākus attālumus varēsiet strādāt bez apstāšanās. Savākšanas tvertņu tilpums svārstās no aptuveni 30 līdz 110 litriem. Zāliena kopšanai jābūt vienkāršai! Saliekams rokturis, riteņi ar gultņiem, ērta demontāža un tīrīšana. Šie nav vissvarīgākie, bet ērtības elementi, kas būtu jāņem vērā izvēloties piemērotāko ierīci.  Ja Jums ir labs aerators vai skarifikators, zāliena kopšana būs vienkārša un patīkama. Aicinām Jūs izvēlēties sev piemērotāko ierīci un izbaudīt zaļu, sulīgu mauriņu.

Sākoties siltajam laikam, daudzi pavada jautru laiku ballītēs, kur visvairāk dominē gardi, grilēti ēdieni. Tomēr, lai pārsteigtu savus draugus ar jauniem šedevriem, ir ļoti svarīgi nodrošināt, ka grils (vai pat kūpinātava) ir labas kvalitātes un atbilst visām jūsu cerībām. Ja līdz šim izmantotais grils vairs neatbilst jūsu prasībām, ir pienācis laiks atkal apskatīt piedāvājumu - jūs varēsiet viegli izlemt, kādu grilu iegādāties. Izvēlieties grila veidu Atkarībā no izmantotā kurināmā, grili tiek iedalīti šādos veidos: Elektriskie grili būs vairāk piemēroti tiem, kas plāno pavadīt laiku pagalmā, dārzā vai citur, kur tuvumā var atrast elektrības kontaktligzdu. Šādi modeļi ir arī kompakta izmēra, un grila tīrīšanai arī nav vajadzīgas lielas pūles, tāpēc jums nebūs daudz problēmu ar šo grilu. Savukārt šāda veida bārbekjū nesasniedz ēdiena gatavošanai nepieciešamo temperatūru tik ātri kā gāze; ēdieni arī neiegūst dabīgu un vilinošu garšu, kas piemīt cepetim uz ogļu grila. Gāzes griliem, kaut arī tie ir lielāki, ir savas priekšrocības. Tiem ir ļoti vienkāršs aizdegšanās process, un tie ātri uzkarst. Tāpēc šie grili ir lieliski piemēroti, ja jums nav daudz laika grilēšanai, bet vienkārši vēlaties kaut ko "paātrināt". Gāzes griliem ir vairākas ēdiena gatavošanas zonas, kas ļauj gatavot ēdienu dažādās temperatūrās. Tā, piemēram, varat gatavot gaļu vienlaikus ar dārzeņiem, ietaupot vēl vairāk laika. Šāda veida grili parasti ir nedaudz dārgāki nekā kokogļu grili.  Ogļu grili parasti maksā lētāk nekā gāzes. To pagatavošanai būs nepieciešams nedaudz ilgāks laiks (ogļu uzkarsēšana var aizņemt līdz pat pusstundai) un vairāk pūļu, jo jums būs jāturpina darboties ar oglēm un gaisa cirkulāciju, lai uzturētu pareizo temperatūru cepšanai. Šādiem griliem vienmēr ir jābūt pa rokai kokoglēm, un pēc visa tā ir jārūpējas par atkritumiem - pelniem. Tāpēc gatavošanas process var prasīt zināmu praksi. Tomēr visu šo piepūli kompensē dabīgais, patīkamais dūmu aromāts un intensīvais garšas aromāts, kā arī skaisti pagatavotie gardumi, kas ikvienam liks siekaloties. Jums arī nebūs jātērē daudz laika, lai koptu grilu, kas ļaus jums koncentrēties uz gatavošanas procesu! Ņemiet vērā, no kāda materiāla tas ir izgatavots Lai gan noteikti ir vairāk materiālu, šie, iespējams, ir visizplatītākie: Keramikas grili ir labi piemēroti siltumizolācijai: viss siltums tiek pārnests uz ceptajiem produktiem, tāpēc jums nav jāšaubās par lielisko garšu. Turklāt šādi grili kalpos ilgāk, bet, ja pamanīsiet plaisas, jums jārīkojas pēc iespējas ātrāk. Nerūsējošā tērauda grili tiek uzskatīti par vieniem no augstākās kvalitātes griliem - šī materiāla grili var izturēt pat ļoti augstas temperatūras. Jūs varat rēķināties ar augstu kvalitāti, ja grils (ar vai bez vāka) ir izgatavots no 304 standarta tērauda. Tērauda grili ir vieni no populārākajiem ne bez iemesla: ja tērauda slānis ir pietiekami biezs, tad grils jums kalpos daudzus gadus. Uzziniet, no kāda materiāla ir izgatavots grils Grila restes parasti ir izgatavotas no nerūsējošā tērauda, čuguna vai porcelāna. Nerūsējošā tērauda restes ir izturīgas un viegli tīrāmas, taču pārtikai ir tendence pie tiem pielipt. Čuguna restes ir pievilcīgas to salīdzinoši zemās cenas un pateicoties spējai ilgstoši saglabāt siltumu. Tomēr tās ir trauslākas, grūtāk tīrāmas un, ja tās tiek atstātas novārtā, ātri rūsē. Porcelāna restes visvairāk izceļas ar to, ka tās nepielipst pie ēdiena. Tomēr tās neuztur temperatūru tik labi kā čuguna restes. Padomājiet par to, cik daudz vietas jūs varat tam atvēlēt Lai gan var šķist, ka tas nav vissvarīgākais akcents, rūpīgi aplūkojot grilu klāstu, jūs drīz sapratīsiet, ka to izmēri ievērojami atšķiras. Ja jūs lietojat šo produktu dabā, izmēri nebūs tik nozīmīgi, bet, ja jūs nolemjat izvēlēties pastāvīgu vietu grilēšanai, pārliecinieties, lai novērtētu, cik daudz vietas varat tam atvēlēt - lai izvairītos no pārpratumiem un izmaiņām eksterjerā. Protams, paturiet prātā cilvēku skaitu, kuriem gatavojat. Jo lielāks ir grils, jo vairāk to var izcept vienā reizē, un jo lielāku ģimeni vai draugu grupu plānojat, jo lielāks grils būs nepieciešams. Izvēlieties papildu piederumus Pirmkārt, vispirms ņemiet vērā, kādi grila rīki vai citi priekšmeti ir iekļauti komplektā, un pēc tam izlemiet, kādi papildu piederumi jums būs nepieciešami. Neatkarīgi no tā, vai tas ir grils, kūpinātava vai grila vāks, meklējiet visus šos piederumus internetveikalā 220.lv - šeit jūs atradīsiet visu par lieliskām cenām. Nosakiet budžetu Atkarībā no ražošanā izmantotajiem materiāliem, grila funkcionalitāte var atšķirties, tāpēc būtu lietderīgi iepriekš izlemt, cik daudz jūs plānojat ieguldīt. Tomēr neaizmirstiet savas personīgās vēlmes: ja jūs meklējat grilu ar kūpinātavu, tas nenozīmē, ka jums būs jāpārmaksā. Mūsdienās jūs varat atrast daudz pievilcīgus pirkuma nosacījumus, lai jūs varētu viegli atrast kompromisu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Domājot par visām šīm niansēm, jūs varat viegli izlemt, kāda veida grils šajā sezonā iepriecinās jūsu draugus. Izvēle ir patiešām vienkārša - vissvarīgākais ir izlemt, ko jūs sagaidat no šī produkta!

Sievietes labi apzinās pareizi izvēlēta aromāta spēku - tieši ar tā palīdzību mēs varam izcelt sava rakstura īpašības, radīt intriģējošu noslēpumu un piešķilt dzirksteli pašpārliecinātībai. Grūtākais lēmums ir izvēlēties vislabākās smaržas sievietēm, lai papildinātu savu esošo kolekciju. Citu dāmu iecienītākie aromāti var palīdzēt izvēlēties arī Jums: uzziniet, kuras ir populārākās sieviešu smaržas šogad. Mēs tās izvēlējāmies, ņemot vērā kvalitāti, aromāta noturību un ietekmi uz vīriešiem. Aicinām Jūs iepazīties arī ar populārākajiem šī gada vīriešu aromātiem. Dolce & Gabbana 3 L'Imperatrice Šis enerģiskais, uzkrītošais aromāts patīk spēcīgām sievietēm, kurām nepatīk palikt citu ēnā. Ekskluzīvu augļu, rozā ziedu un muskusa kombinācija noteikti piesaistīs apkārtējo uzmanību, un Jūs aizraus tā majestātiskums. Ja Jums netrūkst apņēmības un jūtaties pati savas dzīves veidotāja, šīs sievišķīgās smaržas palīdzēs to vēl vairāk uzsvērt un, iespējams, pat iedvesmos jauniem atklājumiem. Lanvin Eclat D'Arpege Šajā smalkajā ziedu un augļu aromātā netrūkst jutekliskuma un jauneklīgas enerģijas, kas rosina tiekties pēc vēl lielāka dzīves baudījuma. Šajā kompozīcijā netrūkst arī kontrastu – dumpīgās citrona lapas savijas ar vitalitātes pilnajām peonijām, tad atklājas zaļās eļļas notis, kas savijas ar intensīvu persiku ziedu aromātu. Visbeidzot tiem pievienojas ambra, baltais ciedrs un muskuss – ir skaidrs, ka šim aromātam būs ļoti grūti pretoties. Calvin Klein CK IN2U Her Starp vislabāk pārdotajām sieviešu smaržām bieži vien dominē aromāti, kas pauž seksualitāti, sievišķību un kaislību. Ja Jūs meklējat smaržas, kas uzsvērtu Jūsu spontanitāti un ļautu pozicionēt sevi kā piedzīvojumu pilnu sievieti, šī būs viena no labākajām izvēlēm. Šeit savijas svaigas austrumu ziedu un koka notis, tāpēc gala kompozīcija ir ne tikai atsvaidzinoša, bet arī ļoti vilinoša. Trussardi Donna Vēl vienas ārkārtīgi populāras sieviešu smaržas, kas radītas harizmātiskām, greznību mīlošām dāmām, kuras ir pārliecinātas par sevi un vienmēr spēj to paust skaļi. Austrumu ziedu kompozīcija izstaro sievišķību un ir īpaši moderna. Citu pircēju atsauksmes liecina, ka Jūs iemīlēsieties šajā aromātā jau pēc pirmās izsmidzināšanas. Lacoste Pour Femme  Šis aromāts ir radīts sievietēm, kuras sapņo iekarot pasauli. Tas atklās veiksmes noslēpumu un palīdzēs pārvarēt visas problēmas, kas rodas ikdienas dzīvē. Kompozīciju veido pikantas notis, kas savijas ar smalkiem ziediem. To papildina silti koka un vīraka akordi, kas nodrošina, ka šis aromāts pamodinās iekāri. Versace Bright Crystal Tiem, kam patīk augļu ziedu smaržas un slavenā modes nama “Versace” darbi, šim aromātam vajadzētu atstāt neizdzēšamu iespaidu. Kompozīcijas pamatā ir saldie ziedi, taču tā ir bagātināta ar augļu un muskusa akordiem, kas piešķir vēl vairāk unikalitātes. Šis aromāts ir lieliski piemērots spēcīgām, pārliecinātām sievietēm, kuras vienmēr vēlas palikt burvīgas un iekārojamas. Yves Saint Laurent Libre Šis spēcīgais, uzkrītošais aromāts ir lieliski piemērots sievietēm, kuras zina savu vērtību, bet novērtē dzīves vilinošo brīvību. Tas ir ziedu aromāts, kurā galvenā loma ir lavandai, kas saplūst ar jasmīnu un pakāpeniski pāriet siltā vaniļas, muskatrieksta, dzintara un ciedra notīs. Šīs smaržas ir vislabāk piemērotas vakaram un īpašiem gadījumiem. Giorgio Armani My Way Smarža, kas tika izlaista pietiekami nesen, ātri ieguva savu vietu sieviešu smaržu TOP sarakstos. Aromāts, kas ir piepildīts ar eleganci un izsmalcinātību, bet tajā pašā laikā ir ideāli piemērots sievietēm ar plašu domāšanu, kuras vienmēr meklē jaunus atklājumus. Aromāts būs piemērots ikdienas lietošanai - tas mudinās vēl labāk iepazīt apkārtējo pasauli. Lancome La Vie Est Belle L´Eclat Sievišķību izstarojošais aromāts, kas parādījās pirms dažiem gadiem, joprojām tiek pieminēts, apspriežot populārākās sieviešu smaržas. Aizraujoties ar jutekliskumu, šīs smaržas var bagātināt smago darba dienu ar labām emocijām vai sniegt vēl lielāku prieku, dodoties uz kādu īpašu pasākumu. Tas ir patīkams, smalks un neuzmācīgs aromāts, kas radīts, lai padarītu Jūsu ikdienu vēl skaistāku. Van Cleef & Arpels Collection Šī ir pilnīga luksusa nišas smaržu kolekcija, kas radīta, lai atklātu dabas skaistumu un ļautu izstarot unikalitāti. Smaržas “Ambre Imperial” atklās dzintara smalkumu, “California Reviere” pārsteigs ar ziedu, bišu vaska un vaniļas kombināciju, savukārt “Orchidee Vanille” ziedu kompozīcija tiks bagātināta ar saldās šokolādes, augļu, vaniļas, muskusa un ciedra notīm. Kolekcijā ir arī jutekliskais “Gardenia Petale” aromāts un “Moonlight Patchouli” smaržas, kas ir pilnas ar jutekliskumu un reti izmantotām sastāvdaļām. Dior J'Adore Infinissime Viens no pēdējo gadu visaugstāk novērtētajiem aromātiem pārsteigs ar savu unikālo austrumu ziedu smaržu, kurai būs ļoti grūti pretoties. Kompozīcijai netrūkst jutekliskuma, un tās veidotājs apliecina, ka šis aromāts ir radīts spēcīgai un pārliecinātai sievietei. Ar tā palīdzību varēsiet papildināt savu tēlu ar sievišķību, kas ļaus starot ikdienā. Christian Dior Miss Dior Rose N'Roses Sieviešu sirdis ļoti ātri iekaroja arī pavisam citas nesen izlaistas smaržas. Atsvaidzinošās notis šajā kompozīcijā ir apvienotas ar āra ziedu aromātiem, tādējādi radot ļoti dzīvīgu un īpaši burvīgu smaržu. Aromāts izstaro sievišķību - par to liecina skaistā pudele un šī aromāta gaiši rozā nokrāsa. Visas šīs populārākās sieviešu smaržas šogad ieguvušas mūsu pircēju augstāko novērtējumu un interesi, tādēļ, ļoti iespējams, ka ilgtermiņā paliks starp labākajiem sieviešu aromātiem. Tie visi ir pielāgoti ļoti atšķirīgām personībām, tāpēc Jūs viegli atradīsiet sev piemērotāko!

Lai gan lielāko daļu laika pareiza galvas ādas kopšana ļauj izbaudīt nevainojama izskata frizūru, dažkārt pat tad, kad pievēršam pietiekami daudz uzmanības saviem matiem, joprojām saskaramies ar problēmām. Īpaši izplatīta situācija ir matu izkrišana. Taču arī tad, ja nākas saskarties ar šo problēmu, nevajag padoties: šādos gadījumos ir nepieciešami vislabākie līdzekļi pret matu izkrišanu. Mēs piedāvājam TOP10 produktu sarakstu - starp tiem Jūs atradīsiet sev piemērotāko līdzekli. Diždadža eļļa Green Pharmacy Šī ir labākā eļļa matiem, kas izceļas ar neparastu, vēl nedzirdētu sastāvdaļu – tas ir maltas kosas ekstrakts, kas lieliski piemērots vājiem un ļoti sprogainiem matiem. Regulāri lietojot šo produktu, Jūs ievērosiet, ka Jūsu mati ir kļuvuši stiprāki, spīdīgāki un daudz vieglāk ķemmējami. Tas nozīmē, ka to ikdienas aprūpe kļūs daudz vienkāršāka. Ampulas Cosmofarma Royal Placenta Daudzi no tiem, kuri tās ir izmēģinājuši, noteikti apstiprinātu, ka šīs ir gandrīz labākās ampulas pret matu izkrišanu un augšanas veicināšanai. Bagātinātas ar karalisko želeju, augu placentu, papildinātas ar vitamīniem un minerālvielām, tās bieži lieto matu izkrišanas profilaksei. Pateicoties aktīvajām sastāvdaļām, produkts var nokļūt matu folikulās un saknēs – tas nozīmē, ka mati kļūst daudz stiprāki. Turklāt, šis līdzeklis mitrina, padara kuplākus un baro matus, tāpēc šīs ampulas drīkst izmantot arī tad, kad ir nepieciešama efektīva matu kopšana vēsākā laikā. Šķidrie kristāli Brelil Biotraitement Beauty Šis ekskluzīvās līnijas šķidro kristālu produkts ir nosaukts ne velti - tas piešķir matiem īpašu spīdumu un dzīvības sajūtu. Turklāt šie šķidrie kristāli nepadara matus taukainus vai smagus. Linsēklu ekstrakts un keramīds A2 sastāvā palīdz aizsargāt matu galus no izkrišanas. Un spēcīgi, dinamiski mati ar veseliem, nelūstošiem galiem ir pamats, kas nepieciešams, lai nodrošinātu, ka mati ir mazāk pakļauti izkrišanai. Matu eļļa Farouk CHI Aloe Vera Šī būs labākā matu eļļa tiem, kam ir ne tikai lokainii, bet arī nepaklausīgi, cirtaini mati. Šāds līdzeklis, kas bagātināts ar alvejas un agaves sulu, ļaus daudz vieglāk tikt ar tiem galā. Atsauksmēs bieži tiek minēts, ka mati ir pārstājuši izkrist, tāpēc tos ir vieglāk ķemmēt un kontrolēt. Ja nepaklausīgas matu lokas nav Jūsu vienīgā problēma, Jūs noteikti būsiet apmierināti ar šī produkta priekšrocībām. Serums Best for Hair Šis produkts ir paredzēts matu sakņu stiprināšanai. Satur tādas sastāvdaļas kā dabīgā placenta, keratīns, alvejas ekstrakts un visdažādākie vitamīni, kas ne tikai samazinās matu izkrišanu, bet arī atjaunos svarīgas matu sakņu funkcijas. Tā rezultātā mati augs daudz ātrāk, nežūs un to izskats būs daudz dabiskāks un spīdīgāks. Līdzeklis matu izkrišanai Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 Kad matu izkrišana kļūst par atkārtotu un hronisku problēmu, vēlams izvēlēties nopietnu un kvalitatīvu līdzekli. Tam lieliski noderēs līdzeklis pret matu izkrišanu Vichy Dercos Aminexil Clinical 5. Produkts, kas izstrādāts ar dermatologu palīdzību, ir bagātināts ar īpaši laboratorijā izstrādātām matu izkrišanu apturošām molekulām un piecu aktīvo vielu kombināciju. Tas viss nodrošina pamanāmu efektu no matu saknēm līdz pat galiem. Turklāt lietojot šo līdzekli regulāri, aizsardzība pret matu izkrišanu nav vienīgais pozitīvais rezultāts. Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 piešķir apjomu, nomierina galvas ādu, un mati kļūst mīksti un gludi. Maska Joniline Cosmofarma Šo atjaunojošo masku ir vērts lietot ikvienam, kuriem ir ne tikai mati, kas bieži saveļas, bet arī bojāti, bieži krāsoti mati. Satur daudz noderīgu sastāvdaļu (placenta, pantenols, zīda proteīns utt..), kas novērš matu savelšanos, atjauno bojāto matu virskārtu un vispārējo matu struktūru, tāpēc mati vairs nebūs sausi un tiem tiek piešķirts spīdums. Ir tikai viens veids, kā par to pārliecināties un atkal izbaudīt veselīgus, mīkstus matus! Matu maska pret matu izkrišanu ātri pierādīs savu efektivitāti. Koncentrāts Vichy Dercos Densi-Solutions Ja Jūsu mati ir vāji un pakļauti izkrišanai, šis labākais līdzeklis pret matu izkrišanu ļaus Jums izbaudīt uzlabotu matu stāvokli jau, apmēram, pēc divām nedēļām. Matiem vajadzētu augt biezākiem un daudz stiprākiem, tāpēc Jūs ilgtermiņā varēsiet aizmirst par savelšanos. Daudzi pircēji šo līdzekli slavē par ērtu lietošanu: šķidrā tekstūra ļauj viegli piekļūt saknēm, neatstājot uz ādas nepatīkamu taukainības sajūtu. Losjons Selective Professional Cemani Powerizer Tas ir – sabalansēts produkts vīriešiem, bet bieži vien arī sievietēm, kas nodrošinās matu spēcīgu un veselīgu augšanu. Aktīvās vielas viegli sasniedz nepieciešamās vietas, tāpēc rezultāti parasti nav jāgaida ilgi. Sastāvā esošā kofeīna dēļ, tiek stimulētas matu saknes, un galvas āda kļust daudz dzīvīgāka, tāpēc papildu labumu netrūkst - Jūs patstāvīgi varēsiet par to pārliecināties. Nioxin Diaboost Thickening Xstrafusion Treatment Lai gan šī produkta galvenais mērķis ir piešķirt matiem lielāku apjomu, daudzi cilvēki, kas to izmēģinājuši, ievēro, ka tie sāk augt ātrāk un krīt daudz mazāk. Produkta sastāvā esošais kofeīns stimulē ādas mikrocirkulāciju, bet pantenols stiprina un mitrina matus – tieši tāpēc iespējams sasniegt ļoti redzamus rezultātus. Ja sapņojat par blīviem, bieziem un veseliem matiem, šis ir viens no produktiem, kuru noteikti ir vērts izmēģināt. Rūpīgāk apskatot šo produktu priekšrocības, Jūs viegli izlemsiet, kura matu eļļa vai kāds cits produkts būtu visefektīvākais Jūsu gadījumā. Matu izkrišana noteikti ir kontrolējama – galvenais ir nepārstāt ar to cīnīties.

Pigmentācijas plankumi uz sejas vai citām ķermeņa daļām nevienu no mums neatstāj vienaldzīgu. Lai gan tos parasti izraisa pārāk daudz saules gaismas, tam var būt arī citi iemesli. Ādas pigmentācija sākas traucētas melanīna ražošanas dēļ, ko var ietekmēt novecošanās procesi, dažādas procedūras vai pat mūsu emocionālais stāvoklis. Tomēr jebkura iemesla dēļ ir iespējams atvadīties no šādiem plankumiem - viss, kas Jums jādara, ir jāizvēlas šim mērķim paredzētus produktus. Par to mēs šoreiz runāsim. Efektīvākā kosmētika pigmenta plankumu balināšanai Šim nolūkam Jums jāizvēlas pareizie produkti - parasti krēmi, serumi un želejas. Ideālā gadījumā Jums vajadzētu lietot krēmus ar serumu, jo tieši šis produkts spēj iekļūt dziļāk un tāpēc var sadalīt melanīna molekulas. Tomēr jāņem vērā arī vairāki svarīgi aspekti: Jūsu ādas tips. Tāpat kā jebkura cita kosmētika, produktiem, kas cīnās ar šīm pūtītēm, pirmkārt, jābūt pielāgotiem Jūsu ādai - atcerieties to ņemt vērā. Turklāt produkti nobriedušai ādai arī cīnās pret tās novecošanos, tāpēc Jums būs divkāršs ieguvums. Produkta sastāvs. Tieši sastāvdaļas nosaka šo pasākumu efektivitāti, un tādā gadījumā priekšroka jādod dabiskākajam sastāvam. Starp populārākajām sastāvdaļām ir C un D vitamīni, kojskābe, peptīdi, lakricas ekstrakti un dažādi antioksidanti. Jūs nekļūdīsieties, ja izvēlēsieties produktus, kuru efektivitāte ir pierādīta klīniskajos pētījumos. UV aizsardzība. Mēs parasti iesakām kopā ar šiem līdzekļiem lietot krēmus ar SPF filtru, bet, ja tie ir arī bagātināti ar šo aizsardzību, Jums šādi produkti būs nepieciešami daudz retāk. Ņemiet vērā - lai panāktu vēl lielāku šo produktu efektivitāti, divreiz nedēļā jālieto arī sejas skrubji vai dziļas tīrīšanas maskas. Šie pasākumi iznīcinās mirušās ādas šūnas, stimulēs to metabolismu un epidermas atjaunošanos. Ja līdz šim esat izbaudījis šādas procedūras, Jūsu skaistumkopšanas rutīna būtiski nemainīsies. Kas palīdzēs novērst pigmenta plankumu parādīšanos? Regulāri un pareizi izmantojot iepriekš aprakstītos pasākumus, pigmentācijas plankumi pazudīs vai vismaz ievērojami samazināsies. Tomēr pat tad Jums nevajadzētu atpūsties - lai turpmāk izvairītos no šādām sejas procedūrām, Jums jāievēro šie padomi: Turpiniet ievērot to pašu sejas procedūru režīmu. Daudzi ražotāji iesaka Jūsu produktus lietot pēc plankumu pazušanas, jo tas ievērojami samazinās jaunu plankumu rašanās risku. Jāpatur prātā arī ādas tīrīšanas procedūras. Ierobežojiet saules daudzumu. Vislabāk ir sauļoties īsāku laiku un darīt to agri no rīta vai pēcpusdienā, kad saules stari vairs nav tik intensīvi kā pusdienlaikā. Nodrošiniet atbilstošu aizsardzību. Pat ja Jūs negrasāties sauļoties, neaizmirstiet uzklāt sejas krēmu ar SPF filtru. Tas ir jālieto visu gadu, neatkarīgi no tā, vai šobrīd ārpus loga spīd saule. Protams, siltajā sezonā būs nepieciešams lielāks aizsardzības filtrs - tad lieti noderēs augstas kvalitātes saulesbrilles. Veicot visas šīs darbības, Jūs varēsiet atvadīties no pigmenta plankumiem, un Jūs, visticamāk, nākotnē no tiem izvairīsieties. Dažreiz pat ļoti vienkāršas procedūras var dot ļoti patīkamus rezultātus - jo vairāk palutināsiet ādu, jo retāk tā radīs papildu rūpes.

Var teikt, ka šis gads telefonu tirgum bija īpaši auglīgs – jau kopš gada sākuma varējām novērot, kā to labākie ražotāji nodrošina ievērojami atjauninātas funkcijas, un, šķiet, ka dažreiz pat pārsniedzot to iespējas. Ja šogad vēlaties iegādāties telefonu ar iespaidīgām funkcijām, Jums būs daudz variantu, kuriem būtu vērts pievērst savu uzmanību – piedāvājam labāko telefonu TOP10. Ja viena no svarīgākajām viedtālruņa funkcijām ir fotografēšana, iesakām izpētīt svarīgākos aspektus, kam pievērst uzmanību, un izvēlēties piemērotāko. Apple iPhone 14 sērija Luksusa klases Apple telefoni jau sen kļuvuši par prestiža iemiesojumu. Tos izvēlas visprasīgākie lietotāji, un Apple ražotāji cenšas atbilst viņu gaidām, nemitīgi papildinot kolekciju ar jaunām telefonu sērijām. Pašlaik svaigākie darinājumi ir 4 modeļi no iPhone 14. sērijas: iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max. Pamanāmākā to atšķirība no iepriekšējās līnijas ir L-veida ekrāns, kas atspoguļo baterijas lādiņu, ātro izvēlni, AirTag izvietojumu (individuāli pielāgojamu), kā arī bezvadu uzlādes funkcija. iPhone 14 un 14 Plus Šie jaunās sērijas modeļi saņēmuši vismazāk atjauninājumu, salīdzinot ar Apple 13. tālruņu sēriju. Tomēr daži uzlabojumi ir vērā ņemami: atjaunotā operētājsistēma iOS16 vēl ērtākai telefona lietošanai, ilgāks darbības laiks pēc uzlādes (nepārtraukta video apskate līdz 20 stundām) un jaunas dzīvespriecīgās korpusa krāsas: Starlight, Midnight, Blue, Purple, Red. Ierīcēm joprojām ir A15 Bionic mikroshēmojums (6 GB procesors) kā 13. sērijas tālruņiem, taču diez vai kāds varētu pasūdzēties par tā jaudu. Komandas tiek izpildītas ātri un bez misēkļiem, un šis aspekts ir būtiskākais, kāpēc iPhone 14 un 14 Plus ir savas cenas cienīgi. Citas iPhone 14 stiprās puses ir Super Retina XDR OLED ekrāns ar maksimālo spilgtumu 1200 niti, atmiņas apjoms no 128 GB līdz iespaidīgiem 512 GB, 5G atbalsts, uzlabota frontālās kameras autofokusēšanās. iPhone 14 Plus ir palielināts ekrāns – 6,7 collas, ko daudzi atzīs par priekšrocību, salīdzinot ar iPhone 14 6,1 collu ekrānu. iPhone 14 Pro un 14 Pro Max Pro un Pro Max modeļos Apple vienmēr integrē savas jaunākās tehnoloģiskās izstrādes. 14. tālruņu sērija nav izņēmums. iPhone 14 Pro un Pro Max var lepoties ar jaudīgāko A16 Bionic (4 nm) procesoru – vēl ātrākai un precīzākai reakcijai. Starpību īpaši izjutīs lietotāji, kuri mēdz vienlaikus lietot vairākas programmas, spēlēt jaudīgas videospēles, darboties sarežģītās programmās. Vēl viens 14 Pro un 14 Pro Max jauninājums – 48 MP kamera, kas ir ievērojams lēciens uz augšu ar tālruņiem uzņemto fotogrāfiju jomā. Neizpalikuši arī dizaina uzlabojumi. Ekrāna augšpusē eleganti integrēta frontālā kamera, ko sen jau gaidīja Apple piekritēji. Un, protams, tradicionāli Pro Max sērijai ir palielināts ekrāns un atmiņa – 6,7 collas (Pro modelim – 6,1) un līdz 1 TB ekšējās atmiņas. iPhone 13 sērija Var teikt, ka katra jaunā iPhone tālruņu sērija ir lemta panākumiem – tas pats notika ar “iPhone 13” modeļiem, kas uzreiz izpelnījās vietu TOP sarakstā. Četri viedtālruņi atkal pārsteidz ar atjauninājumiem, kurus grūti neapbrīnot. Visiem no tiem būs par 20 procentiem mazāks ekrāna iecirtums, IP68 klases putekļu un ūdens izturība, lielāka akumulatora ietilpība un “CeramicShield” tehnoloģija lielākai stikla izturībai. Tomēr katru no modeļiem ir vērts aplūkot tuvāk. 6,1 collas “iPhone 13” ir spilgts “Super Retina XDR OLED” ekrāns, kas ir vēl vieglāk saskatāms tiešos saules staros. Fotogrāfijas cienītāji atradīs vēl spilgtākus, krāsainākus un plašākus attēlus, mazāku troksni, fotogrāfiju stilus un "Cinema Mode", kas liek justies kā īstiem režisoriem. Tikmēr jaunais “A15 Bionic” mikroshēmojums šobrīd tiek uzskatīts par vienu no labākajiem tirgū, pārspējot konkurentus gan ātruma, gan grafikas apstrādes iespēju ziņā. “iPhone 13 Mini” varēs piedāvāt tādas pašas priekšrocības. Tiesa, mazākais, 5,4 collu modelis izmanto mazāku akumulatoru, un arī ekrāna izšķirtspēja ir nedaudz zemāka nekā tā brālim. Tomēr, ja meklējat mazāku un nedaudz lētāku viedtālruni, tam vajadzētu atstāt uz Jums iespaidu. Mēs redzēsim vēl vairāk atjauninājumu “iPhone 13 Pro” un “iPhone 13 Pro Max”. Pirmā tālruņa izmērs ir 6,1 collas, bet otrā – 6,7 collas. Attiecīgi atšķiras arī attēla izšķirtspēja un akumulatora jauda. Tomēr to lielākā unikalitāte ir 120 Hz atsvaidzes intensitāte, kas automātiski pielāgojas veiktspējai, lai palielinātu akumulatora darbības laiku. Četru “GPU” procesoru vietā šie tālruņi izmantos piecus. Jūs ievērosiet gandrīz lielāko daļu atjauninājumu tālruņa kamerās. Papildus jau minētajām funkcijām “iPhone 13 Pro” un “Pro Max” modeļi varēs piedāvāt trīs aizmugurējās kameras, satriecošus nakts portretus, makro režīmu, augstas kvalitātes video kompresijas formātu un vairāk tālummaiņas iespēju. Samsung Galaxy A53 5G Ja Jūs saista populārie Samsung telefoni, taču nevēlaties maksāt daudz par jaunu viedtālruni, Galaxy A53 5G modelis ir variants ar viduvēju cenu un ļoti pienācīgām iespējām. To starpā ir ātrais 5G internets, 64 MP aizmugurējā kamera un 32 MP – frontālā, 4K videouzņemšana, jaudīgais un ātrais 5 nm astoņkodolu procesors, Super AMOLED displejs ar 120 Hz takts frekvenci (labi saskatāmam attēls pat spilgtā saulē), IP67 klases aizsardzība pret putekļiem un šļakatām, pirkstu nospieduma sensors. Tālruņa 6,5 collu ekrāns ir ērts videoapskatei, ziņu lasīšanai, fotogrāfiju uzņemšanai, sekošanai soc. tīkliem. Bilžu uzlabošanai integrēta automātiskā AI funkcija un optiskais stabilizators, lai tūlīt pat Jūs tiktu pie pievilcīgām bildēm straumēšanai un kopīgošanai. Samsung Galaxy A53 5G pieejami ar 128 GB un iespaidīgo 256 GB iekšējo atmiņu (ar paplašināšanas iespēju). Kas attiecas uz akumulatora ietilpību, aktīvam lietotājam tā nepieciešama vismaz 4000 mAh apjomā. Tad, lūk, Galaxy A53 5G modelim ir 5000 mAh! Xiaomi Redmi 9A Tieši Xiaomi telefoni izceļas ar labu veiktspēju par budžeta cenu. Xiaomi Redmi 9A modelis nav izņēmums. Tas nav īpaši ātrs, taču lieliski apmierina primārās ikdienas vajadzības: kvalitatīvu saziņu darba un privātajiem mērķiem, ērtu sērfošanu internetā, periodisku bilžu un selfiju uzņemšanu. Lielajā 6,53 collu ekrānā ir labi saskatāmas bilžu un video detaļas. Uzņemt bildes var gan ar frontālo, gan aizmugurējo 13MP kameru. Tālruņa MIUI 12 interfeiss ir viegli saprotams iesācējiem, bērniem un senioriem. Xiaomi Redmi 9A korpuss ir zolīds, patīkams taustei, neizslīd no rokas. Iespaidīgas ietilpības baterija (5000 mAh) pēc uzlādes darbojas 2-3 dienas, kas iepriecina lietotājus, kuriem nepatīk būt “piesietiem” nepārtrauktai lādēšanai. Xiaomi Redmi Note 11 Redmi Note 11 telefonu sērija (Note 11, Note 11 Pro, Note 11 S) ir populārākā no visiem Xiaomi ražojumiem. Nav jābrīnās – par viduvēju cenu Jūs saņemat tālruni, kas pielāgots mūsdienu lietotāju vajadzībām: nevainojamai saziņai + ērtai interneta lietošanai + kvalitatīvu bilžu uzņemšanai. Šiem nolūkiem ražotāji integrējuši Xiaomi Redmi Note 11 tālruņos tādas progresīvas tehnoloģijas, kā: AMOLED ekrāns (6,43 collu) ar 90 Hz ekrāna atsvaidzināšanas biežumu un 1000 nitu maksimālo spilgtumu; 4 aizmugurējās kameras plašām fotografēšanas iespējām. 50 MP pamatkamera + kameras izciliem platleņķa, makro, portreta kadriem. videouzņemšana Full HD 30 fps. Minēto priekšrocību dēļ Redmi Note 11 jau guvis daudzu lietotāju atzinību. Pozitīvo efektu pastiprina ilgs telefona darbības laiks pēc uzlādes (5000 mAh akumulators), ātrās uzlādes funkcija (par 100% stundas laikā), pievilcīgs zils korpuss, aizsardzība pret mitrumu (I53 klase), iespēja izvēlēties modeli ar 64 vai 128 GB iekšējo atmiņu, 1 vai 2 SIM kartēm. Samsung Galaxy A33 5G Galaxy A33 5G modelis ir vēl viens flagmaņa Samsung ražojums no vidējā cenu segmenta. Tas patīk cilvēkiem, kuri ikdienā bieži lieto telefonu ne tikai darīšanām, bet arī izklaidei un foto/video uzņemšanai. Ātrais 5G internets, liels 6,4 collu Super AMOLED displejs ar 90 Hz atjaunošanās frekvenci, maksimālais ekrāna spilgtums 500 niti (1000 niti – HDR), ātrs reakcijas ātrums sniegs patīkamāko interneta lietošanas pieredzi. Pirkstu nospiedumu skeneris, ātrās uzlādes funkcija (50% pusstundas laikā), 5000 mAh akumulatora ietilpība – papildus priekšrocības, ko atzinīgi novērtē lietotāji. Ar 48 MP pamatkameru + 3 papildus kamerām (platleņķiem, makro bildēm u.c.) ar integrēto attēla optisko stabilizāciju (!) var uzņemt ļoti pienācīgas kvalitātes bildes. Papildus klasiskajai melnajai krāsai Galaxy A33 5G modelis pieejams pievilcīgā debeszilā, baltā, persiku krāsas korpusā un ir aizsargāts pret mitrumu (IP67 klase). Pievērsiet uzmanību, ka tālrunim nav ierastā 3,5 mm savienojuma austiņām. Dažu potenciālo pircēju ieskatā šis moments var būt telefona trūkums. Samsung Galaxy Flip4 Viens no jaunākajiem Samsung viedtālruņu modeļiem - salokāmais Galaxy Flip 4 - patiks gan tiem, kam cieņā progresīvākie tehnoloģiskie risinājumi, gan arī tiem, kas jau sen meklēja kompromisu viedtālruņu izmēros. Salokāmā veida šis luksusa klases tālrunis bez problēmām ietilpst kabatā vai mazā somiņā, turpinot uzrādīt svarīgāko informāciju nelielā ārējā ekrāna. Uz mazā ekrāna var veikt vairākas darbības: piem., izlasīt ienākošās ziņas, piezvanīt 3 kontaktiem u.c. Savukārt atvērtā veidā telefons ir pilnvērtīga 6,7 collu displeja ierīce, kurā var skatīties video, apsekot sociālos tīklus un citā veidā izklaidēties, nesasprindzinot redzi un pamanot katru detaļu. 5G atbalsts, AMOLED ekrāns ar 120 Hz atjaunošanās frekvenci, ātrā darbība (8 GB operatīvā atmiņa) un uzlāde, ūdensnecaurlaidība, glancēts alumīnija panelis, 2 SIM kartes – papildus privilēģijas jaunā Galaxy Flip 4 tālruņa īpašniekiem. Šie telefonu modeļi pieejami ar 128, 256 un 512 GB iekšējo atmiņu, kā arī vairākos gaumīgos un aktuālos toņos: lavandas, grafīta, rožu zelta, debeszilā. Samsung Galaxy S22 2022.gada sākumā izlaistais Samsung Galaxy S22 jau atzīts par kompānijas flagmani. Šis modelis ir teicama iespēja par saprātīgu cenu iegūt telefonu ar progresīvākām īpašībām. Ātrais 4 nm procesors (darbības ziņā neatpaliek no Apple procesoriem), Corning Gorilla Glass Victus+ ekrāna un aizmugurējā paneļa aizsardzība, alumīnija rāmis ilgākai kalpošanai, ūdensnecaurlaidība (IP68), ātrā uzlāde (līdz 100% stundas laikā) - šo raksturlielumu dēļ lietotāji iecienījuši Galaxy S22 kā uzticamu telefonu ikdienas darīšanām. Protams, ražotāji neatstāja bez uzmanības arī cilvēku tieksmi pēc tērzēšanas un informācijas apsekošanas internetā, kā arī sociālo kontu pārvaldes. Pilvērtīgai izklaidei paredzēts ātrais 5G internets, ļoti spilgts AMOLED ekrāns (6,1 collu, 2340 x 1080 izšķirtspēja), trīskāršā kamera (12 MP, 50 MP, 10 MP). Izskatās Galaxy S22 ieturēti eleganti un plašā tirgošanā tiek piedāvāti četrās krāsās: melni, balti, tumši zaļi, rozā. Ir arī 4 ekskluzīvo toņu tālruņi: krēmkrāsas, debeszilā, gaišā ceriņu, grafīta, kurus var iegādāties oficiālajā Samsung vietnē. Atmiņas ietilpība šim modelim ir 128 vai 256 GB. Lielāku displeju cienītāji var apsvērt līdzīgu parametru modeli - Galaxy S22 Plus ar 6,6 collu ekrānu. POCO X4 Pro 5G Ķīnas zīmols POCO, ko kompānija Xiaomi izveidojusi kā savu apakšzīmolu ar budžeta klases ražojumiem, samērā ātri iemantoja lietotāju simpātijas izcilas cenas-kvalitātes attiecības dēļ. Īpašu atzinību guva 2021. gadā izlaistais POCO X4 Pro 5G modelis uz Android OS v11.0 bāzes. Ātra darbība (operatīvā atmiņa 6/8 GB), liels 6,67 collu Super AMOLED ekrāns, automātiski fokusējošā aizmugurējā kamera (trīskāršā, pamatkamera ar 108 MP), 16 MP frontālā kamera, 5G atbalsts, ilgstošas darbības baterija (5000 mAh), ātrās uzlādes funkcija, pirkstu nospieduma skeneris, 2 SIM kartes – šādi telefonu-flagmaņu cienīgie raksturlielumi piemīt krietni lētākam POCO X4 Pro 5G tālrunim. Daudziem patīk arī šī modeļa oriģināls spilgti zils un dzeltens dizains ar ģeometriskiem atspulgiem gaismas staros. Klasikas cienītājiem paredzēts modelis melnā korpusā. POCO X4 Pro 5G pieejams ar iekšējo atmiņu 64, 128, 256 GB, ko iespējams paplašināt ar microSD karti. Samsung Galaxy A22 Ražotāji ir parūpējušies, lai šajā modelī būtu viss, kas var būt nepieciešams Jūsu ikdienas komfortam. Trīskārša kamera un 48MP galvenais sensors, izturīgs 5000mAh akumulators, jaudīgs procesors... Varbūt visi šie tehniskie parametri neizklausās pēc iespaidīgākajiem, bet paskatoties uz šī telefona cenu, kļūst skaidrs, kāpēc tas ir tik populārs. iPhone 12 telefonu sērija Neskatoties uz iPhone 13 sērijas panākumiem, arī "vecākie brāļi", kas bija pirms tās, joprojām ir starp labākajiem. Tos vieno 5G savienojuma atbalsts, “Smart Data” funkcija, kas automātiski pārslēdz savienojumu, uzlabotais kameras nakts režīms un spēlētāju īpaši iespaidotā “Leagues of Legends” versija, kas īpaši pielāgota šiem telefoniem. Tomēr katrs no šiem flagmaņiem ir savā veidā burvīgs un pielāgots dažādām vajadzībām. "iPhone 12" modelim raksturīgs īpaši spēcīgs, triecienizturīgs korpuss un tam ir jaudīga "A14 Bionic" mikroshēma. Tas patērē mazāk enerģijas, taču tajā pašā laikā tas ir lieliski piemērots darbam ar paplašināto realitāti. Augstu novērtēta ir arī kamera, kas pilnībā pārspēj iepriekšējo gadu modeļus. “iPhone 12 mini” flagmanis iepriecinās ar ļoti līdzīgām iespējām – būtiskās atšķirības ir manāmas gan svarā, gan izmēros, gan zemākā cenā. Tiesa, arī akumulators būs mazāk izturīgs. Apple ir uzplaiksnījis ar vēl daudziem “Pro” sērijas tālruņus atjauninājumiem, kas noteikti ir pelnījuši būt šī TOP saraksta augšgalā. “iPhone 12 Pro” varēs piedāvāt lielāku ekrānu, vēl efektīvāku operatīvo atmiņu un iespaidīgas kameras iespējas. 3 aizmugurējās kameras, LiDAR sensors, kas uzlabo vāju apgaismojumu, revolucionāra stabilizācijas sistēma – tās ir tikai dažas iespējas, kas Jūs gaida. Taču, ja vēlaties vēl lielāku viedtālruni, ir vērts iepazīt “iPhone 12 Pro Max” modeli, kas šobrīd ir viens no lielākajiem Apple telefoniem tirgū. No brāļa tas atšķirsies ne tikai ar izmēru, bet arī ar lielāku akumulatora ietilpību un vairāk reižu pietuvināmu objektīvu. Samsung Galaxy A52|A52s Šie modeļi būs labākie viedtālruņi tiem, kas vēlas izbaudīt lieliskas specifikācijas, nepārkāpjot pieejamos līdzekļus. Samsung Galaxy A52 telefons piedāvās FHD+ izšķirtspēju, 6,5 collu SuperAMOLED ekrānu, 4500mAh akumulatoru, četras aizmugurējās kameras un iespēju filmēt 4K izšķirtspējā. Tādas pašas iespējas nodrošinās arī Samsung Galaxy A52s modelis. Tā galvenā atšķirīgā iezīme ir vēl jaudīgāks procesors. Ja plānojat spēlēt spēles vai veikt citus produktivitātes uzdevumus, Jūs patiešām nevarat kļūdīties ar šo nedaudz dārgāko modeli. Xiaomi Mi 11 Lite 5G Šī kompānija vienmēr ir bijusi slavena ar telefoniem, kuriem ir izcila cenas un kvalitātes attiecība, tāpēc šis modelis nebūs izņēmums. Tas ir šajā TOP sarakstā savas lieliskās kameru sistēmas dēļ – 64MP galvenā, 8MP platleņķa un 5MP telemakro kameras ļaus iemūžināt visus svarīgākos dzīves mirkļus, bet priekšējā 20MP kamera pārsteigs ar nevainojamu selfiju izskatu. Īpaši plānais dizains, jaudīgais procesors un ietilpīgais akumulators piesaista pircēju uzmanību, taču Jūs varēsiet atrast vēl vairāk priekšrocību. Xiaomi POCO X3 Pro Ar šo telefona modeli ir kļuvusi pieejama vadošā līmeņa veiktspēja bez milzīgiem ieguldījumiem, kas noteikti ir jānovērtē visiem spēļu entuziastiem. Tas ir aprīkots arī ar 240 Hz pieskāriena reakcijas ātrumu, kas pacels šīs pieredzes jaunā līmenī un atvieglos uzvaru gūšanu. Šim viedtālrunim ir arī izcila izturība, tas var piedāvāt 5160mAh akumulatoru, 33W ātru uzlādi, divus telpiskās skaņas skaļruņus, četrdimensiju kameru un citas funkcijas, kas pārsteigs pat visprasīgākos lietotājus. Motorola Edge 20 Lite 5G Tas ir viedtālrunis par pieņemamu cenu, kas piedāvās kvalitatīvu 6,7 collu OLED displeju un stabilu veiktspēju ikdienas uzdevumiem. Trīs aizmugurē esošās kameras ļaus Jums atraisīt Jūsu radošumu, savukārt 32MP priekšējā kamera un “Quad Pixel” tehnoloģija nodrošinās, ka pašbildēs vienmēr izskatāties nevainojami. Uzslavas vērts ir arī stilīgais dizains, taču nešaubāmies, ka šī telefona iekšienē atradīsiet vēl pamatīgākas iespējas. Ir tikai saprotams, ka dažkārt var būt sarežģīti izvēlēties telefonu pat no gatavā saraksta. Uzskaitītās priekšrocības var būt neatbilstošas Jūsu gaidām, kāda konkrētā modeļa cena var likties par augstu vai arī Jūs vienkārši slikti orientējaties tālruņu tehniskajos raksturlielumos un tādēļ pilnībā neizprotat, kas Jums būtu atbilstošāks. Jebkuru neskaidrību gadījumā iesakām Jums izlasīt citu mūsu ceļvedi - “Kādu viedtālruni izvēlēties?”. Tas varētu palīdzēt ātri izprast savas vajadzības un savietot tās ar piedāvātājiem telefoniem. Lai veiksmīgi pirkumi!

Ja Jūs esat aizņemts cilvēks, baidāties no radiācijas izraisītās bīstamības, vai vienkārši patīk runāt pa telefonu, bet nogurstat visu laiku to turēt pie auss, hands free garnitūra Jums ir vienkārši nepieciešama. Un tomēr, izvēlēties nav tik vienkārši. Tirgū pieejama parastu austiņu ar mikrofonu, speciālu bezvadu Bluetooth austiņu un auto Bluetooth skaļruņu izvēle. Ražotāji piedāvā plašu izvēli – dažas garnitūras ir kvalitatīvākas, tām ir vairāk īpašu funkciju, var piedāvāt ilgstošāku akumulatora darbības laiku vai citas svarīgas lietas. Tāpēc izvēlēties Jums palīdzēsim mēs, 220.lv eksperti. Kādā nolūkā Jūs plānojat izmantot šo garnitūru? Hands free garnitūra ļaus Jums brīvi un viegli runāt pa mobilo telefonu, neizmantojot rokas, un Jūs varēsiet to darīt absolūti legāli ar hands free garnitūru, atrodoties automašīnā! Ja Jūs visbiežāk izmantojat garnitūru tieši savā automašīnā, tad labāk izvēlēties skaļruni vai Bluetooth austiņu. Lietotājiem mājās mēs iesakām parastās austiņas ar mikrofonu, bet, ja Jūs plānojat veikt konferences zvanus, tad mēs atkal ieteiksim izvēlēties skaļruni. Profesionālai, regulārai lietošanai gan automašīnā, gan citās vietās iesakām izvēlēties augstas kvalitātes Bluetooth austiņu ar kvalitatīvu mikrofonu un ilgstošu akumulatora darbības laiku, lai Jūs varētu pārliecināti lietot garnitūru visas dienas garumā. Top 10 Garnitūra telefonam Kādām funkcijām jābūt svarīgām Jums? Pirmkārt, Jums jāizlemj, vai hands free garnitūra tiks izmantota arī tam, lai klausītos mūziku. Ja jā, tad labāk pirkt tikai vienkāršas austiņas ar mikrofonu vai skaļrunim līdzīgu hands free garnitūru. Parasti gan skaļruņi, gan arī austiņas ir pietiekami kvalitatīvas, lai klausītos mūziku. Bez šaubām, tā nebūs pati augstākā kvalitāte, tomēr tas ir labāk, nekā klausīties mūziku ar standarta austiņām, kas pievienotas telefonam, vai izmantojot telefona skaļruni. Bet varbūt Jums interesē kādas īpašas funkcijas? Dažas hands free garnitūras var vadīt ar balsi – tādā gadījumā nav jāizmanto rokas, pat atbildot uz zvanu vai pārslēdzot dziesmu. Dažas garnitūras ir gājušas vēl tālāk – tajās paredzēta iespēja izmantot “Siri”, “Google Assistant” vai “Cortana”, nepieskaroties telefonam. Tostarp, ja Jūs bieži aizdodat kādam savu automašīnu vai pārvietojaties ar darba automašīnu, jāpārliecinās par to, ka iegādājamā hands free garnitūra ļauj sinhronizēt kontaktinformāciju. Kā arī, ja Jums ir vairāk kā viens telefons, pārbaudiet, vai hands free garnitūra atbalsta vairāku ierīču pieslēgšanu. Tā ir praktiski nepieciešama funkcija gadījumā, ja Jūs nevēlaties pastāvīgi pieslēgt telefonu savai austiņai vai skaļrunim – jo tas, kā zināms, var prasīt kādu laiku. Skaņas kvalitāte Skaņas kvalitāti nepieciešams pārbaudīt ne tikai tādā gadījumā, ja Jūs plānojat savu hands free garnitūru izmantot, lai klausītos mūziku. Nepieciešams pārliecināties, ka labi dzirdēsiet ne tikai Jūs, bet arī Jūsu sarunu biedri, jo hands free garnitūras pamatfunkcija ir telefona zvani. Protams, Jūs nevarēsiet patstāvīgi testēt katru garnitūru, tāpēc par skaņas kvalitāti palīdzēs uzzināt internetā esošās atsauksmes. Uzlādēšanas iespējas un akumulatora darbības laiks Kārtīgi padomājiet, cik svarīgs Jums ir hands free garnitūras akumulatora darbības laiks. Ja Jūs plānojat to lietot tikai automašīnā un plānojat pirkt skaļruņa tipa ierīci, tad akumulatoram priekš Jums visdrīzāk nav pārāk lielas nozīmes – ir tikai jāpārliecinās par Jūsu iegādājamās garnitūras uzlādēšanas iespējām automašīnā.  Ja Jūs pērkat austiņu (vai pat austiņas), pārbaudiet, vai ir iespējams uzlādēt Jūsu garnitūru speciālā pārvalkā vai izmantojot ārējo akumulatoru. Tas noderēs pašiem aktīvākajiem lietotājiem, kam patīk ceļot. Visu šo informācija visbiežāk nodrošina paši ražotāji, taču, ja tā nav, tad izvēlēties Jums palīdzēs internetā esošās atsauksmes. Izskats un imidžs Dizainam ir svarīga nozīme, tomēr tas ir ļoti subjektīvs aspekts. Tāpēc Jums jāizvēlas, ko Jūs vēlaties, bet ko nē. Ja Bluetooth austiņas tipa hands free garnitūras izskats Jums nav pieņemams, izvēlieties skaļruni vai pat parastās austiņas. Un tomēr, ja izskatam un lielumam priekš Jums nav nekādas lielas nozīmes, vienkārši iegādājieties austiņu ar lielu mikrofonu, kas atradīsies pie lūpām – ideāli sarunas apstākļi būs nodrošināti gan Jums, gan arī Jūsu sarunu biedram! Tiem, kas tiecas uz maksimālu komfortu, mēs iesakām izvēlēties pašas mazākās austiņas vai vienkārši auto skaļruni. Tomēr tādā gadījumā noteikti jāpārliecinās par to, ka garnitūru var vadīt ar balsi, jo pogas uz mazām garnitūrām parasti nav pietiekami ērtas, bet aizsniegties līdz skaļrunim bieži vien praktiski nav iespējams. Tirdzniecības markas Internetā var pasūtīt dažādu ražotāju hands free garnitūras, tomēr tirgū pašreiz dominē “Jabra” un “Plantronics”, bet, ja Jūs izvēlaties vienkāršas austiņas ar mikrofonu, tad izvēle kļūst vēl plašāka: “Beats by Dre”, “Sony”, “Sennheiser” un citi ražotāji piedāvā pietiekami labus produktus. Citi iespējamie risinājumi Visbiežāk hands free garnitūru izmanto automašīnā, tāpēc, ja arī Jūs plānojat šo garnitūru izmantot tikai tur, pārbaudiet, vai Jūsu automašīnā nav integrēta hands free garnitūra. Ja tādas funkcijas nav, iespējams, tā ir esošajā navigācijā? Protams, kvalitāte noteikti nebūs tik laba, kā parastai hands free garnitūrai, bet tā Jūs noteikti ietaupīsiet. Jūsu budžets un produkta cena Un, visbeidzot, Jums jāpadomā par to, kādu summu esat gatavs iztērēt. Hands free garnitūras parasti nemaksā ļoti dārgi, turklāt šīs ierīces kalpo ļoti ilgi, tāpēc tērēt lielu summu būs diezgan grūti. Atcerieties, ka, ja Jūs vēlaties iegādāties hands free garnitūru lētāk, to var izdarīt veikalā 220.lv, jo šeit vienmēr norit akcijas, izpārdošanas, un tiek piemērotas akcijas, izmantojot īpašus promokodus.

Pašlaik telefonu akumulatori strādā diezgan neilgi, tāpēc praktiski nav iespējams iztikt bez lādētāja. Dažiem lādētājs nepieciešams pat automašīnā vai atrodoties dabā. Patiesībā lādētāju veidu telefoniem ir tik daudz, ka var pat apjukt. Kāda veida telefona lādētājs vajadzīgs tieši Jums? Mēs, 220.lv eksperti, šajā rakstā īsi apspriedīsim katru lādētāju veidu un palīdzēsim Jums izvēlēties tieši tādu lādētāju, kāds Jums vajadzīgs. Parastie, sadzīves lādētāji Sadzīves lādētājs nepieciešams katram – tas ir parasts lādētājs, kuru Jūs varat ielikt jebkurā rozetē. Mēs iesakām izvēlēties Jūsu telefona ražotāja lādētāju – tādā gadījumā Jūs būsiet par simts procentiem pasargāts. Pretējā gadījumā mēs piedāvājam pārbaudīt lādētāja un telefona saderību pēc telefonam nepieciešamās jaudas un lādētāja uzlādes strāvas. Neskatoties uz to, ka jaudīgāki lādētāji parasti spēj regulēt uzlādes strāvu atbilstoši tam, kādu maksimālo strāvu atbalsta Jūsu telefons, labāk tomēr pārliecināties par savu drošību. Tagad telefoni ir aprīkoti ar dažādām ātrās uzlādes tehnoloģijām, tāpēc mēs piedāvājam pārbaudīt, vai kāda no tādām tehnoloģijām ir lādētājā, kuru Jūs pērkat. To ir diezgan daudz – “QuickCharge”, “TurboCharge” utt. Telefoni ar “Qualcomm Snapdragon” procesoru parasti atbalsta vienu no “QuickCharge” tehnoloģijām. Tiesa, daži telefoni, kas atbalsta citus procesorus, arī atbalsta šo tehnoloģiju. Parasti tāda informācija tiek izvietota ražotāja vietnē, kā arī šai jautājumā var palīdzēt atsauksmes. Telefoni ar “MediaTek” procesoru atbalsta ātrās uzlādes tehnoloģiju “PumpExpress”. Tiesa, svešos lādētājos ir diezgan grūti to konstatēt. Tehnoloģija “Motorola TurboCharge” tiek izmantota tikai “Motorola” telefonos un lādētājos. Tehnoloģija “Huawei Super Charge” tiek izmantota “Huawei” jaunākajās vadošajās ierīcēs, tiesa, pagaidām veikalos nav viegli atrast šāda veida lādētājus. Ņemiet vērā, ka pat gadījumā, ja ir iegādāts “QuickCharge” lādētājs, un ar to tiek izmantots, piemēram, telefons, kas atbalsta “PumpExpress”, rezultāts nebūs sliktāks, nekā izmantojot “PumpExpress” lādētāju – iespējams, Jūs sajutīsiet ļoti nelielu atšķirību. Tāpēc, ja lādētājs atbalsta vismaz vienu no iepriekšminētajām ātrās uzlādes tehnoloģijām, tad tas jau pats par sevi ir labs. Top 10 Lādētāji telefoniem Auto lādētāji Auto lādētājs Jums būs vajadzīgs tikai tādā gadījumā, ja Jūs diezgan daudz laika pavadāt ceļā un vienmēr mājās aizmirstat uzlādēt telefonu. Ņemiet vērā, ka auto lādētāji bieži ir lēnāki, salīdzinot ar parastajiem lādētājiem, bet ātrās uzlādes tehnoloģijas tajos tiek izmantotas daudz retāk. Turklāt parasti tiek izmantota ja nu vienīgi tehnoloģija “QuickCharge”, bet citas tehnoloģijas netiek atbalstītas. Neskatoties uz to, ka, kā jau mēs minējām, tehnoloģijas nosaukums nav tik svarīgs, tam ir jāpievērš uzmanība. Ja Jūs bieži automašīnā braucat ne viens pats, tad piedāvājam izvēlēties lādētāju ar vairākām USB pieslēgvietām – tas palīdzēs nodrošināt vienmēr brīvas vietas pieejamību gan Jums, gan Jūsu partnerim. Vai arī, ja Jūs izmantojat vairākas ierīces, tad vietas pietiks abām. Var izskatīt arī hibrīdus – tirgū ir sadzīves lādētāji, kas spēj funkcionēt arī automobilī, pateicoties divām rozetēm, vai var iegādāties auto lādētāju, kurā var ielikt jebkuru sadzīves lādētāju. Pēdējais variants ir piemērots tiem, kam, ceļā esot, reizēm izlādējas ne tikai telefona akumulators, bet arī datora vai citas ierīces. Bezvadu lādētāji Daži jaunākie telefoni atbalsta bezvadu uzlādi, tāpēc tādā gadījumā var iegādāties bezvadu lādētāju. Vai Jums tas patiešām ir vajadzīgs? Vispār jau nē – pagaidām tirgū nav neviena telefona bez pieslēgvietas lādētājam. Viena no galvenajām bezvadu lādētāju priekšrocībām ir to vienkāršums. Vienkārši uzlieciet savu telefonu uz lādēšanas stacijas – un viss! Jūs nekad neaizmirsīsiet pieslēgt kabeli, nevajadzēs domāt par to, kur likt telefonu utt. Jā, bezvadu lādētāji strādā lēnāk, tomēr ar tādu lādētāju telefonu var uzlādēt jebkurā brīvā minūtē, jo tādēļ nav vajadzīgas papildus pūles. Galda lādētāji Galda lādētāji – tā ir it kā bezvadu un sadzīves lādētāju kombinācija. Ja ir tāds lādētājs, tad telefons ir tikai jāieliek lādēšanas stacijā. Jā, kabeļa pieslēgvieta aizvien tiek pieslēgta telefonam un ātrums paliek tāds pats. Jā, telefons aizvien atrodas speciālā lādēšanas stacijā. Vienkārši galda lādētāji nav pārāk ērti, salīdzinot ar bezvadu alternatīvām. Atšķirībā no bezvadu lādētāja, ir jātrāpa tieši pieslēgvietā, turklāt ar neuzmanīgu kustību Jūs varat sabojāt pieslēgvietu un sabojāt gan lādētāju, gan savu telefonu. Tāpēc mēs iesakām izmantot galda lādētājus tiem, kuri nekur nesteidzas un vēlas, lai galds izskatītos kārtīgi, jo galda lādētājs izskatīsies daudz kārtīgāk, nekā parastai, sadzīves lādētājs. Ārējie akumulatori Vai Jums patiešām vajadzīgs ārējais akumulators? Tas atkarīgs no tā, cik daudz Jūs lietojat savu telefonu, un cik bieži ceļojat. Ja daudz laika pavadāt vietās, kur elektrība nav tik viegli pieejama, tad ārējais akumulators Jums ir vienkārši nepieciešams. Jo vairāk laika Jūs pavadāt bez elektrības, jo apjomīgākai jābūt akumulatora ietilpībai. No otras puses, ārējais akumulators noderēs absolūti visiem, pat, ja Jūs to lietosiet ļoti reti. Tā cena ir ļoti maza, to var pasūtīt internetā, tomēr labums no tā var būt vitāli svarīgs. Top 10 Ārējās baterijas ("Power Banks") Neļaujieties zemas cenas kārdinājumam Dažās tirdzniecības vietās var atrast neorģinālus telefonu lādētājus, kas var būt bīstami Jums un Jūsu mājai. Tāpēc mēs piedāvājam pirkt telefonu lādētājus (jebkāda veida) veikalā 220.lv. Pie mums var atrast tikai oriģinālas preces, turklāt cenas šeit vienmēr ir zemākas, jo mēs pastāvīgi rīkojam akcijas, izpārdošanas, tiek piemērotas atlaides, izmantojot īpašus promokodus.

Slavenie Crocs apavi mūsdienās ir pazīstami (vai vismaz par tiem ir dzirdēts) gandrīz ikvienam no mums – pirms trīsdesmit gadiem izveidots uzņēmums patentēja unikālu „Croslite“ apavu materiālu, kas priecē ar īpaši augstu kvalitāti. Šie apavi tiek augsti novērtēti izcila komforta, stabilitātes dēļ, ka arī palīdz vairāk nekā uz pusi mazināt gurnu, kāju un locītavu sāpes. Tomēr, lai mēs varētu pārliecināties par visām šīm īpatnībām paši, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizos Crocs apavu izmērus – šeit Jūs varat atrast nelielu instrukciju, kā atrast pareizo variantu Jums vai Jūsu bērniem. Crocs bērnu apavu izmēru tabula Lai uzzinātu, kurš Crocs apavu izmērs ir vislabāk piemērots Jūsu bērnam, vispirms vajadzētu pēc iespējas precīzāk izmērīt bērna pēdu. Lai mērījums būtu precizāks, pēdu ir ieteicams mērīt, kad bērns stāv kājās: Jūs varat novietot uz grīdas baltu papīra lapu un, atzīmējot attālumu no garāka pirksta līdz papēdim, izmērīt šo garumu. Šī Crocs apavu izmēru tabula palīdzēs Jums noteikt vispiemērotāko izmēru: Crocs™ izmērs Eiropas izmērs (EU) Pēdas garums, cm C1 16-17 9 C2 17-18 9,8 C3 18-19 10,7 C4 19-20 11,5 C5 20-21 12,3 C6 22-23 13,2 C7 23-24 14 C8 24-25 14,9 C9 25-26 15,7 C10 27-28 16,6 C11 28-29 17,4 C12 29-30 18,3 C13 30-31 19,1 J1 32-33 20 J2 33-34 20,8 J3 34-35 21,7 J4 36-37 22,5 J5 37-38 23,3 J6 38-39 24,2 Crocs apavu izmēru tabula pieaugušajiem Tāpat kā ar bērna pēdas garuma mērīšanu, stāvot uz papīra lapas, Jūs varat izmērīt savu pēdas garumu. Crocs apavu izmēru tabula sievietēm izskatās šādi: Crocs™ izmērs Eiropas izmērs (EU) Pēdas garums, cm W6 36-37 22,1 W7 37-38 22,9 W8 38-39 23,8 W9 39-40 24,6 W10 41-42 25,5 W11 42-43 26,3 W12 43-44 27,2 Tikmēr vīriešiem ir piemēroti šādi Crocs apavu izmēri: Crocs™ izmērs Eiropas izmērs (EU) Pēdas garums, cm M4 36-37 22,1 M5 37-38 22,9 M6 38-39 23,8 M7 39-40 24,6 M8 41-42 25,5 M9 42-43 26,3 M10 43-44 27,2 M11 45-46 28 M12 46-47 28,8 M13 48-49 29,7 M14 49-50 30,5 M15 50-51 31,4 Crocs apavu izmēri: kas vēl Jums ir vērts zināt? Kaut arī Crocs bērnu apavu izmēru un pieaugušajiem piemērotu apavu izmēru zināšana ir ārkārtīgi svarīga, ne mazāk būtiski un svarīgi ir tas, kā Jūs jūtaties šajos apavos. Lai nodrošinātu maksimālu komfortu katru dienu, ražotājs uzsvēr, ka viņu piedāvātajiem apavu veidiem ir jāder ikvienam lietotājam. Slavenas Crocs iešļūcenes: Šie ir šī uzņēmuma platāki apavi, tāpēc pēdai nevajadzētu pieskarties apavu sāniem. Pirkstiem nevajadzētu pieskarties iešļūceņu priekšējai daļai. Apavu augšdaļai vajadzētu brīvi pārklāt pēdu un nekādā gadījumā nedrīkst saspiest kāju. Crocs brīva laika apavi: Izmantojot šāda veida apavus, Jums noteikti būs brīva vieta apkārt pēdas perimetram, taču nekas slikts nenotiks, ja Jūsu kāja saskarsies ar apavu malām. Nebrīnieties, ja apavu augšējā daļa nedaudz pieguļ Jūsu pēdas augšdaļai. Kāju pirkstiem nevajadzētu atrasties ļoti tuvu apavu priekšējai daļai. Crocs standarta apavi: Jūsu papēžiem ir jābūt pareizi novietotiem, bet pašiem apaviem – ļoti ērtiem. Sāniem, augšējai daļai un pēdas cilpai ir viegli jāapskauj Jūsu pēda. Lai arī tas ir šaurākais apavu tips, kāju pirkstiem tomēr nevajadzētu atsperties pret apavu priekšējo pusi. Crocs apavu stils:  Platais apavu stils nozīmē, ka Jūsu iegādātajos apavos būs pietiekami daudz vietas jebkurai platai pēdai, pat ja esat leģendārais pērtiķcilvēks Bigfoot. Šis ir standarta Crocs apavu stils. Ideālā gadījumā, valkājot šāda stila Crocs, kājas nedrīkst pieskarties apavu malām ne ar pirkstiem, ne papēdi, ne pēdas sāniem. Daudz brīvas vietas ap pēdu nodrošina komfortu un augstu elpojamību. Daudziem šī stila Crocs modeļiem ir siksniņa pie papēža, lai nodrošinātu apaviem lielāku stabilitāti. Brīvā stila Crocs apavi vairāk patīk tiem lietotājiem, kuriem ir ērtāk staigāt ar lielāku stingrību un stabilitāti kājās. Tās nav tik platas kā platā stila apavi, taču tās arī nav pilnībā nomācošas. Pirksti joprojām nedrīkst pieskarties apavu purngala iekšpusei, un ap pēdu ir jābūt vietai gaisa cirkulācijai. Dažiem šī stila modeļiem var būt siksnas vai mežģīnes, lai nodrošinātu papildu komfortu. Standarta stila Crocs apavi ērti apņem ap pēdas augšdaļu, sāniem un papēdi. Tie ir visvairāk līdzīgi parastajiem apaviem, tāpēc tos sauc par standarta. Tiesa, pat šāda stila modeļos pirkstiem parasti ir pietiekami daudz vietas: jebkurā gadījumā tajos vajadzētu brīvi pārvietoties. Izmantojot šos ieskatus un Jūsu pēdas garumu, Jūs viegli varēsiet izlemt, kurš Crocs apavu izmērs Jums ir vislabāk piemērots. Šiem ieteikumiem ir vērts pievērst lielāku uzmanību – no tā būs atkarīgs, vai esat gatavi izjust visas priekšrocības, ko šis ražotājs Jums piedāvā!

Kad aiz loga ir tik auksts un drūms laiks, mēs jau sākam gaidīt pavasari un sapņojam par siltākām dienām, kad varēsim beidzot novilkt biezās ziemas drēbes un uzvilkt kaut ko vieglāku, ka arī, lai mūsu rotas neslēptos zem mēteļa. Kādus aksesuārus slavenākie dizaineri ieviesa 2023. gada pavasarī un vasarā, lasiet turpmāk rakstā.  Rotaslietas – ar ko papildināt savu kolekciju Masīvas pērles. Pērles nekad nebūs par lielu, tā šogad domā modes eksperti. Pērļu popularitāte nekad neizgaist, taču, ja šajā pavasarī-vasarā izvēlēsieties auskarus, gredzenus, kaklarotas un citas rotas ar īpaši lielām pērlēm, vairāk noteikti nekas neprasīsies klāt. Gredzeni ar masīviem akmeņiem. Šogad modē būs ne tikai lielas pērles. Līdzīgi panākumi gaidāmi arī citiem milzīgiem, uzmanību piesaistošiem retajiem akmeņiem un minerāliem. Auskari līdz pleciem. Šopavasar un vasarā īpaši modē būs gari auskari, kas skaisti krīt uz pleciem. Lielas rokassprādzes. Šogad labāk aizmirst mazās ķēdītes uz plaukstas locītavām. Tuvojas izteikto, viengabala rokassprādžu slavas laiki. Ziedu motīvi. Pavasaris ir augu ziedēšanas laiks. Tiek prognozēts, ka dažādi ziedu motīvi šoreiz uzziedēs uz dažādām rotām, vai tie būtu auskari, rokassprādzes vai kuloni. Lielas uz izteiktas ķēdītes. Šī tendence bija piemirsta, bet nu tā atkal atgriežas. Šajā pavasara-vasaras sezonā lielas ķēdes ap kaklu rotās ne vienu vien stilīgu sievieti. Superīgas piespraudes. Kādreiz aizmirstā, burvīgā piespraudes nēsāšanas mode šogad atgriežas. Vai nav brīnišķīgi no jauna atklāt šīs klasiskās rotaslietas neizsmeļamās iespējas?  Rotaslietas ar jūras gliemežvākiem. Jūra, tās viļņi un šalkoņa vienmēr rada īpašu noskaņu. Pārnesiet to savā apģērba stilā, izmantojot jūras gliemežvāku rotaslietas. Ķēdītes ar sirds formas piekariņiem. Mīļi un silti kuloni būs īpaši populāri 2023. gada pavasarī un vasarā. Aksesuāri – kādus izvēlēties šogad Gigantiskas rokassomas. Stilīgs somas izmērs līdzīgs tirgus somām. Jūs nekļūdīsieties, paņemot vienu līdzi, jo tās šogad patiešām būs modē. Starp citu, beidzot pietiks vietas, kur salikt visas nepieciešamās lietas. Baleta stila kurpes. Pagājušā gada mode šogad nekur nepazudīs. Tā pat ir uzlabojusies: šoreiz modē būs baleta stila kurpes ar metālisku spīdumu dažādos toņos. Lampu stila cepures. Tas attiecas uz cepurēm, kuras ir abažūru formā un kuras ir uzvilktas tā, lai acis nebūtu redzamas. Kāda elegance! Rozes motīvs. Šajā pavasara-vasaras sezonā nepalaidiet garām iespēju pielikt pie matu sprādzes lielu rozes ziedu, vai valkāt jostu, vai varbūt izmēģināt piespraudi. Tas būs ļoti moderni. Garie cimdi. Nav svarīgi, no kāda materiāla tie ir izgatavoti, taču pat līdz elkoņiem gari cimdi ir lieliski piemēroti, lai šogad izceltu Jūsu eleganci. Zābaki līdz ceļiem. Izceliet savu kāju skaistumu ar gariem zābakiem, kas sasniedz Jūsu ceļgalus. Jūs noteikti izskatīsieties stilīgi! Neparastu formu sandales uz platformas. Tiem, kas nebaidās no eksperimentiem, sandales uz platformas var kļūt par lielisku veidu, kā mirdzēt šī gada modes debesīs. Svarīgi, lai platformas apavi būtu abstraktas, dažkārt pat dīvainas formas. Šī pavasara-vasaras kolekcija ir krāsaina, ērta un ļauj izpausties. Kombinējiet dažādas rotas savā starpā, uzvelciet cepuri lampas abažūra formā vai paņemiet rokās milzīgu rokassomu. Un pats galvenais, nebaidieties eksperimentēt.

Jauns gads - jauns sākums. Gadu mija vairs nav aiz kalniem, un šis ir laiks, kad cilvēki apņemas dažādas lietas, piemēram, sākt dzīvot veselīgāk, vairāk nodarboties ar sportu un pavadīt vairāk laika svaigā gaisā. Taču, lai nodarbotos ar sportu, ir nepieciešams gan piemērots sporta apģērbs, piemēram kvalitatīvs, ērts sporta kostīms, gan sporta apavi, citas gan sporta preces. Ja esat nolēmis apmeklēt sporta zāli, galvenais, par ko vajadzētu padomāt, ir tieši piemērots sporta apģērbs, bet, ja nodarboties ar sportu gribat neizejot no mājas, lieti noderēs arī sporta inventārs, lai nodarbības padarītu ērtākas un efektīvākas. Vislabāk jau laicīgi atrast sev nepieciešamās sporta preces, lai, sākoties jaunajam gadam, varētu savu apņemšanos pildīt uzreiz. Sporta apģērbs un apavi Lai sporta nodarbības būtu patīkamas, ļoti svarīgi izvēlēties ērtu apģērbu un apavus. Tieši apaviem ir ļoti nozīmīga loma, jo nepareiza apavu izvēle var būt par iemeslu veselības problēmām.  Sieviešu sporta apavi Apaviem stingri jābalsta kāja, lai uz mugurkaulu būtu pēc iespējas mazāka slodze, tādējādi pasargājot to no traumām. Tāpēc treniņiem zālē ieteicami apavi ar cietu zoli, kā arī sporta apavus labāk izvēlēties pusizmēru lielākus nekā ikdienas apavus, jo kājai sporta apavos jājūtas brīvi.  Vīriešu sporta apavi Šobrīd populāra ir arī kāju testēšana, ar kuras palīdzību tiek noteikts, kādi apavi Jūsu kājām būs vispiemērotākie. Protams, arī sporta apģērbs un tā izvēle ir tikpat svarīga. Sievietēm ļoti svarīgi izvēlēties piemērotu sporta krūšturi, jo, sportojot ikdienas veļā vai nepiemērotā sporta apakšveļā, iespējams iedzīvoties muguras sāpēs, kā arī ādas iekaisumos. Tāpat, sportojot nepiemērotā apakšveļā, krūtis var zaudēt tvirtumu.    Arī krekliņus un bikses ir jāizvēlas atbilstošus - nekādā gadījumā nevajadzētu valkāt sporta apģērbu, kas izgatavots tikai no kokvilnas, jo šis materiāls ļoti labi uzsūc mitrumu, kā rezultātā tas var nosprostot ādas poras un tādā veidā radīt izsitumus vai pat iekaisumus. Labāk izvēlēties speciālos sporta apģērbus, kas neuzsūc mitrumu un ļauj ādai elpot. Noteikti jāpiemin arī zeķes. Tās it kā šķiet nesvarīgs sīkums, tomēr tām ir pietiekami liela loma sportojot. Zeķēm, tāpat kā citam sporta apģērbam, nevajadzētu būt izgatavotām no 100% kokvilnas - šādas zeķes apgrūtina ādas elpošanu, kā rezultātā kājas svīst, kā arī var tikt noberztas. Ieteicams izvēlēties sportam paredzētas zeķes.  Vēl viens variants, nodarbojoties ar sportu, ir kompresijas zeķes, kuras uzlabos asins cirkulāciju, paātrinās muskuļu sasilšanu un kājām būs mazāka iespēja gūt sastiepumus un citas traumas. Šīs zeķes arī samazina nogurumu un kāju pietūkumu. Sporta inventārs, darbojoties sporta zālē Apmeklējot sporta zāli, nav nepieciešams pašam iegādāties tādas sporta preces kā svaru bumbas, preses solus vai citus milzīgus un dārgus trenažierus, tomēr ir lietas, kas ir noderīgas, lai nodarbības būtu patīkamākas un ērtākas. Daži piemēri, kādu inventāru ir vērts ņemt līdzi, dodoties uz sporta zāli: Fitnesa cimdi - tie noderēs pie svaru celšanas, jo visbiežāk, cilājot stieņus, uz rokām rodas tulznas un noberzumi. Fitnesa cimdi ir veids, kā no tā izvairīties. Šie cimdi noderēs, pildot arī citus vingrinājumus, piemēram, pievilkšanos vai uzdevumus, kas izpildāmi uz grīdas. Fitnesa josta - arī šis sporta inventārs noderēs pie svaru celšanas. Pildot dažādus uzdevumus ar smagumiem, ļoti svarīgi, lai mugurai būtu pēc iespējas lielāks balsts, tādējādi samazinot iespēju gūt kādu muguras traumu. Frotē dvielītis - intensīvi pildot uzdevumus sporta zālē, izdalās sviedri un vislabāk tos nosusināt ar mīkstu frotē dvielīti. Noteikti vajadzētu izvairīties no raupjiem un asiem audumiem, jo svīstot uz ādas atveras poras, kā rezultātā āda kļūst jutīgāka, un, ja ādas nosusināšanai tiks izmantoti raupji audumi, tā var tikt traumēta. Sporta inventārs, nodarbojoties ar sportu mājās Ja vēlaties nodarboties ar sportu ne tikai sporta zālē, bet arī mājās, ieteicams izmantot sporta preces, kas padarīs sportošanu mājās ērtāku un drošāku, kā arī ļaus izmēģināt arvien jaunus vingrinājumus, lai treniņi mājās nekad nebūtu garlaicīgi. Daži piemēri, kādu inventāru izmantot, sportojot mājās: Fitnesa paklājiņš - ar fitnesa paklājiņa palīdzību treniņi kļūs ērtāki. Šis sporta inventārs noderēs, pildot dažādus uzdevumus uz grīdas, piemēram, vingrinājumus vēdera vai muguras muskulatūrai.   Vingrošanas bumba - ar vingrošanas bumbu iespējams veikt daudz un dažādus vingrinājumus, tāpēc šis aksesuārs būs lielisks palīgs, sportojot mājās.   Vingrošanas riņķis - šis aksesuārs palīdzēs stimulēt vēdera muskulatūru un uzlabot ādas elastību. Ļoti noderīgs sievietēm pēc dzemdībām. Līdzsvara spilvens - lieliska iespēja nodarbināt muskuļus, nepieceļoties no krēsla. Šis spilvens palīdz nodarbināt muguras muskulatūru, tādā veidā to arī stiprinot. Ļoti noderīgs cilvēkiem ar sēdošu darbu. Lecamaukla - vienkāršs, taču ļoti efektīvs sporta inventārs. Palīdz gan dedzināt kalorijas, gan audzēt un stiprināt muskuļus, kā arī attīstīt fizisko izturību. Vingrošanas un masāžas rullis - ar šī rīka palīdzību vari veikt gan dažādus vingrinājumus, gan izmantot to ķermeņa masāžai, kas atslābinās un stimulēs muskuļus. Negaidiet, kad pienāks Jaunais gads, sagatavojieties nodarbībām sporta zālē laicīgi! Ieskatieties mūsu interneta veikalā 220.lv un izvēlieties sev vispiemērotāko sporta inventāru!

Neatkarīgi no tā, vai organizējat ballīti nelielā draugu lokā, vai lielākā kompānijā, kurā visi savā starpā vēl nav pazīstami, svarīgi jau laikus atrast jautras viesību spēles. Tās noderēs viesu iekustināšanai, izklaidēšanai un lielisku atmiņu radīšanai. Šajā ceļvedī esam apkopojuši vairākas spēļu idejas, kas noderēs jautras ballītes rīkošanai! Iepazīšanās spēles Ikviens no mums ir bijis saviesīgā pasākumā, kur ne visi sanākušie savā starpā ir pazīstami. Tādā gadījumā vakaru būtu lietderīgi sākt ar iepazīšanās spēlēm, kurā iesaistīt visus viesus. Lūk, dažas “ledlaužu” idejas, kuras varat izmēģināt! Kas es esmu? Katram dalībniekam uz muguras piestiprina lapiņu, kurai uzrakstīts kāds pazīstams personāžs (piemēram, Zirnekļcilvēks, Renārs Kaupers, Ziemassvētku vecītis un tamlīdzīgas idejas).  Spēles noteikumi ir vienkārši: staigājot apkārt pa telpu, jāuzdod citiem viesiem jautājumi, lai atminētu savu personāžu. Turklāt uz jautājumiem citi drīkst atbildēt tikai ar "Jā" vai "Nē", kas pakavēs spēles noslēgumu un dos iespēju ilgāk pakomunicēt ar katru viesi, arī līdz šim vēl Jums nepazīstamo. “EGO” galda spēle Šī varbūt nav spēle pirmajai iepazīšanās reizei, bet gan tāda, kas palīdzēs krietni vairāk uzzināt par jauniegūtām paziņām un pat jau sen pazīstamiem draugiem. Jo, piekrītiet, dažkārt mēs pat nezinām viņu mīļāko krāsu vai ēdienu. EGO iekļauj 440 jautājumu, atbildes uz kuriem nesteidzīgi noskaidrosiet spēles gaitā. Uzvara te nav tik svarīga, bet gan tas, ka Jums būs iespēja uzzināt ballītes dalībnieku domas, izjūtas un aizraušanās, kā arī atklāt viņiem savējās. Otrās pusītes Šī spēle būs jautra, ja pasākumā ir daudz cilvēku, kā arī sievietes un vīrieši ir līdzvērtīgā skaitā. Vadītājam jau iepriekš ir jāsagatavo lapiņas ar pasaulē pazīstamu pāru vārdiem, piemēram, uz vienas lapiņas Bonija, uz otras - Klaids, vai Sarkangalvīte un Vilks, Baraks Obama un Mišela Obama.  Dāmām tiek izdalītas lapiņas ar vienu pāra pusi un kungiem – ar otru. Tiek dots noteikts laiks, piemēram, 30 minūtes, lai, runājoties ar viesiem, katrs atrastu savu "otro pusīti". Pēc kā "jaunos pārus" var aicināt kopīgi nodejot pirmo deju. Aizraujošākās viktorīnas un galda spēles - kurš attapīgāks? Pat tie, kuri saka, ka parasti nespēlē galda spēles, ātri aizraujas, ja tiek izspēlēta kāda tiešām aizraujoša partija. Tāda arī ir katra no zemāk minētajām spēlēm, un tās var uzspēlēt pat kompānijā, kur dalībniekiem ir vecuma starpība, - saprotami un interesanti būs ikvienam! .  Mafia vai Codenames Mafia ir intrigas pilnā spēle, kuras laikā komandas var iejusties detektīvu lomā – vērot, analizēt un pieņemt nervu kutinošus lēmumus kādu “novākt”. Tas tādēļ, ka pilsētas iemītniekiem (kurus attēlo viena komanda) ir apnikusi vietējā mafija (otrā komanda), un viņi nolemj darīt visu iespējamo, lai atbrīvotos viens no otra un izvirzītu savu komandu vadībā. Nervu kutinošu momentu vakara gaitā netrūks, jo slēpt Jums iedalīto lomu tuvu cilvēku lokā nebūs tik vienkārši – pat sīkāka reakcija var Jūs nodot! Varēsiet iepazīt savus draugus vēl neredzēta ampluā! Līdzīgs scenārijs ir Codenames spēlei. Tikai te dažiem Jūsu draugiem tiks spiegu loma un viņiem vajadzēs atšifrēt un izveidot kontaktu ar savas komandas aģentiem, pirms to paspēj izdarīt pretinieku komanda! Mēmes (16+) Jautrā mēmu spēle jeb What do you meme? pēdējā laikā kļuvusi par interneta hītu un tagad pieejama arī galda spēles formātā! Spēle satur 135 oriģināla dizaina kartiņas ar mūsdienīgiem un asprātīgiem mēmiem. Katrai no kartiņām vajadzēs izvēlēties kādu no 165 situācijām, kuras pašas par sevi jau ir smieklīgas. Taču Jums būs jācenšas rast visjautrākā kombinācija! Spēles gaitā kļūs skaidrs, kurš Jūsu kompānijā ir asprātīgākais un ar lielāko humora izjūtu. Taču jautri noteikti būs visiem! Tik Tak bumm ballīte Tik Tak bumm spēlē ir 275 kartītes ar burtiem, vārdiem un jautājumiem (piecas kartīšu kategorijas, katrā pa 55 kartītēm) un spēlētāju uzdevums ir atbildēt uz konkrēto kartītes jautājumu vai izpildīt tajā aprakstīto uzdevumu. Taču viss nav tik vienkārši! Šī spēle garantē jautras izdarības un nelielu spriedzi, ko rada bumba ar laika degli - kura katru mirkli var uzsprāgt. Šo blīkšķi noteikti pavadīs necik ne klusāka smieklu vētra! Ātri izspēlējamās spēles, ar kurām vakars būs izdevies Ballītēs daudzi nevēlas iesākt spēlēt tikai tādēļ, kas tas varētu ievilkties uz ilgu laiku. Taču gribētos atvēlēt arī laiku sarunām un uzkodām. Vērts pierunājiet draugus uz kādu ātri izspēlējamo spēli! Populārā un ašā kāršu spēle Uno, raunds ar eksplodējošo kaķēnu kārtīm “Exloding kittens”, jautrā Halli Galli, loto jeb tā saucamās muciņas, krītošo krēslu spēle vai sabrūkošs tornis (Jenga) – šo spēļu noteikumus nevajadzēs ilgi skaidrot un tās noteikti piešķirs ballītei pozitīvu gaisotni! Izkustēsimies: kvesti, stafetes un citas rosīgās aktivitātes Ja ballīte notiek ārā vai pietiekami plašā istabā (zālē), būtu grēks neizmantot iespēju izkustēties! Pat ja sākumā kāds no viesiem neuztvers šo ideju ar entuziasmu, pēc izspēlētiem raundiem būs skaidrs, ka tas bija tā vērts! Atnes man… Spēlē var iesaistīt kaut visus viesus, taču vajadzēs arī tikpat daudz krēslu, kurus saliek aplī ar atzveltni vienu pret otru. Spēles vadītājs saka "Atnes man...” un min dažādus priekšmetus, kuri jāatnes un jānoliek uz krēsla, piemēram, brilles, telefonu, vīna glāzi, krēslu ar četrām kājām. Kamēr dalībnieki meklē šo lietu, vadītājs noņem vienu krēsliņu un vislēnākajam vietas nepietiks - būs jāizstājas! Spriedze augs, ja vadītājs sauks lietas, kuras nevar tik ātri dabūt, piemēram, kreklu, ko pienāksies novilkt no citiem viesiem, vai pat sniegu! Kvests - dullais desmitnieks Dalībniekiem tiek doti dažādi interesanti uzdevumi, piemēram, uz grīdas ir spalviņa, kas jāizpūš cauri vārtiem, jāiemet kārtis tālāk noliktā cepurē vai jāsamet riņķi un statīva, minūtes laikā jāietinas tualetes papīra rullī un tamlīdzīgi. Izdomājiet savu dullo desmitnieku, pielāgojot idejas un uzdevumu sarežģītību spēlētāju vecumam! Mīnu lauks Izveidojiet uz zemes vai grīdas “mīnu lauku” no dažādiem priekšmetiem – jebkādiem, kas ir pa rokai. Sadaliet savus viesus pāros. Vienam no pāra aizsien acis, bet otrs stāsta viņam, kā pārvarēt lauku, neuzduroties “mīnai”. Kurš ātrāk šķērsos laukumu, tas uzvarējis! Twister Kaut arī Twister daudziem jau sen ir zināmā spēle, tā nepārstāj aizraut un ir lielisks priekšnosacījums labam noskaņojumam. Jums būs jālokās, kā vien spējat, lai novietotu savu ķermeni uz vajadzīgā laukuma. Tas nebūs tik vienkārši, bet neapšaubāmi – jautri! Ja Jums ir neliela istaba, bet vēlaties vakara programmā iekļaut arī kādu kustīgo spēli, Twister būs tieši laikā! Ja pasākumā ir bērni… …lieliski, jo kur bērni, tur līksmība un aktivitāte! Noteikti vajadzētu rast idejas, kā izklaidēt mazos ķiparus, un vislabāk, ja aktivitātēs iesaistīsies gan pieaugušie, gan bērni. Aste sprukās Visiem spēles dalībniekiem jānostājas garā rindā, vienam aiz otra, uzliekot rokas priekšā stāvošajam uz pleciem vai gurniem. Mūzikas pavadībā tiem dalībniekiem, kas atrodas čūskas "galvā" jeb priekšā, jācenšas noķert "astē" esošo spēlētāju. Kad tas izdarīts, beigās esošais bērns nostājas priekšā, un spēle turpinās. Spēle būs vēl jautrāka, ja mēģināsiet ķeršanu veikt, pārvietojoties tupus. Šim noteikti būtu jāpaliek Jūsu videoarhīvā! Galda spēle “Bērni pret vecākiem. Konfrontācija” Intriģējoša erudīcijas spēle visai ģimenei, kuru var spēlēt arī lielākā kompānijā. Spēles jautājumi ir īpaši sadalīti 2 kategorijās: bērniem un vecākiem. Tagad konfrontācija notiks ar vienādiem noteikumiem, tomēr katrai pusei būs smagi jāstrādā, lai šajā paaudžu cīņā kļūtu pa uzvarētāju! 5 sekundes, bērni pret pieaugušajiem Galda spēle “5 sekundes”, kur šajā laika sprīdī jāpaspēj atbildēt uz jautājumu, ir zināma jau daudziem. Taču šajā spēles versija – bērni pret pieaugušajiem – mazie ķipari varēs sastādīt konkurenci saviem vecākiem un ballītes “lielajiem” viesiem, jo jautājumi ir speciāli adaptēti vecumam. Bērnu vēlme vinnēt pieaugušos noteikti būs jūtama, bet arī “lielie” diez vai tik vienkārši padosies. Šī būs aizraujošā cīņa! Monopols Arī šīs nu jau klasiskās spēles noteikumi reti kuram ir sveši, ieskaitot bērnus. Līdz ar ko nebūs jātērē laiks paskaidrojumiem, bet gan varēsiet ķerties klāt savas biznesa impērijas attīstīšanai! Jaunākas Monopola versijas ar elektronisko banku noteikti liksies saistošas arī bērniem. Spēles ar “pipariņu” jeb pieaugušajiem Melnais humors un neķītrie jociņi vienmēr uzkurina pieaugušo ballīti. Ja salasās kompānija, kur visi savā starpā ir pietiekami labi pazīstami, noteikti jāizmēģina kāda no šīm spēlēm! Jautrā stafete pieaugušajiem Divi spēlētāji nostājas blakus, un viņiem ap vidukli ir apsieta aukla, no kuras starp kājām karājas vēl viena aukla ar ābolu galā. Ābolam nevajadzētu skarties pie zemes, vēlams, lai tas ir potīšu līmenī vai nedaudz augstāk.  Katram dalībniekam priekšā uz grīdas ir sērkociņu kastīte, kuru pēc starta signāla ar tupjošām un cita veida kustībām, neizmantojot rokas vai kājas, ar ābola palīdzību jāaizstumj sērkociņu kastīte līdz mērķim.  Knaģu spēle Šī ir amizanta spēle palielai pieaugušo kompānijai, no kuras var pielasīt vairākus dalībnieku pāru: vīrieši + sievietes. Vieniem, piem., sievietēm, tiek aizsietas acis, bet otriem - pa visu ķermeni uz apģērba sasprausti veļas knaģi. Spēlētājiem ar aizsietām acīm, vadoties tikai pēc taustes, jāatrod un jānolasa šie knaģi. Uzvar tas, kurš pirmais nolasa visus knaģus. Galda spēles pieaugušajiem Galda spēles pieaugušajiem ar “augstāku grādu”. Svētku rulete, kur katrs tiks pie savas grādīgā šotiņa, vai Drinking games for people who never drink spēle ar alkoholiskajiem dzērieniem uzkurinās ballīti jau no partijas sākuma. Alias. Sievietes pret vīriešiem. Beidzot katram no dzimumiem būs iespēja pierādīt savu prāta spēju pārākumu, uz ātrumu skaidrojot uzdotos vārdus savas komandas biedram. Smiekli un pretējā dzimuma pavilkšana uz zoba noteikti pavadīs šo jautro un dinamisko spēli! Black Stories galda spēle. 50 melnie stāsti, 31 noziegums, 49 bojā gājušie, 11 slepkavas, 12 pašnvāvības un vienas nāvējošās pusdienas. Skan baisi! Un kā atgadījās šie šaušalīgie notikumi, būs jāizprot Jums!  Kā redzat, dažkārt nemaz nevajag daudz atribūtu, lai radītu pozitīvu noskaņojumu un novadītu dažas spēles jautrākam vakaram. Ja tomēr Jūsu īpašumā vēl nav kādas jautras galda spēles, mūsu piedāvājumā atradīsiet gan minētās, gan arī daudzas citas populārākās galda spēles lielākai un mazākai kompānijai. Lai izdevusies ballīte!

Jūsu bērnam ir daudz iespēju attīstīties un gūt pārliecību pirms braukt ar velosipēdu ar diviem riteņiem. Lai pārliecinātos, ka Jūsu bērns gūst maksimālu labumu, ir svarīgi atrast pareizo velosipēdu. Iesākumam labs papildinājums katras ģimenes īpašumā būs trīsritenis. Izvēloties bērnam piemērotu modeli, izmēru un komplektu, bērns varēs izbaudīt jaunu pārvietošanās veidu. Katram bērnam piemērots velosipēds var sniegt lieliskas bērnības atmiņas, kas būs arī Jūsu nopelns, taču nesteidzieties iegādāties pašu pirmo trīsriteni, ko ieraugat. Bērna pirmajam velosipēdam ir vairākas izvēles iespējas, ko piedāvā 220.lv. Jūs varat apskatīt dažādus trīsriteņus no Kikkaboo, Loretti un citiem zīmoliem. Piedāvājumā ir lieliski zēnu, meiteņu un universālie velosipēdi, kas katrs ar kaut ko atšķiras. Bērnu velosipēdi parasti sadalās vecuma kategorijās - vissvarīgākais ir iegādāties savam bērnam velosipēdu, kas viņam der tagad, nevis tāds, kas viņam derēs izaugot. Tas braukšanu padarīs daudz patīkamāku. Papildus standarta trīsriteņu velosipēdiem divi no populārākajiem bērnu velosipēdiem ir ar lieliem trīsriteņu riteņiem un stumjamie trīsriteņi. Lielo riteņu trīsriteņi Iespējams, bērnība arī Jums bija kāds no šiem trīsriteņiem ar savu iecienītāko multfilmas varoni. Trīsriteņu velosipēds ar lieliem riteņiem parasti ir zems, izgatavots no plastmasas, kuram priekšā ir milzīgs lielizmēra ritenis. Stumjamie trīsriteņi Šie ir trīsriteņi, kurus Jūsu vecāki, iespējams, vēlējās savā īpašumā, kad Jūs bijāt mazs. Tas dod mammai vai tētim iespēju stumt bērna trīsriteni pat tad, kad bērnam ir nepieciešams pārtraukums vai kad viņš vēl nav gatavs mīt pedāļus. Ar šādu velosipēdu Jums būs vieglāk sekot līdzi bērnam. Kā izvēlēties? Kad jāatrod vislabākais trīs riteņu velosipēds maziem bērniem, Jūs vēlaties pārliecināties, ka Jūs negaida pārsteigums. Jūs vēlaties augstas kvalitātes trīsriteni, kas ir piemērots Jūsu bērnam, tāpēc šeit ir dažas no labākajām īpašībām, kurām būtu jāpiemīt kvalitatīvam bērnu trīsritenim: Gumijas riteņi un metāla rāmis – visizturīgākā trīsriteņa kombinācija; Polsterēts un mīksts sēdeklis – sevišķi svarīgi jaunākiem bērniem; Transformēšanas iespējas – ja trīsriteni ir iespējams regulēt atbilstoši bērna augošajām spējām, tas ir labākais risinājums, kas kalpos ilgāk; Stabila konstrukcija – trīsritenim jābūt konstruētam tā, lai bērns to nevarētu viegli apgāzt. Bērnam ir arī jāspēj pašam uzkāpt un nokāpt no sava pirmā velosipēda; Drošība, ko sniedz drošības siksnas un/vai speciāls drošības rāmis; Ar kāpšļiem – tie noder, kad bērns ir pārāk piekusis vai vienkārši negrib vairs mīties, līdz ar to kājas atrodas drošā pozīcijā; Ar stāvbremzi – to var nospiest, lai velosipēds nesāktu slīdēt no vietas; Ar rokturi – tas palīdz stumt velosipēdu ar bērnu, kā arī to piepacelt, lai pārvarētu dažādus šķēršļus uz zemes; Pedāļu atslēgšanas funkcija – labs risinājums, ja bērns vēl pats nespēj mīt pedāļus, bet nav tālu tas laiks, kad bērns to varēs izdarīt paša spēkiem. Galvenās atšķirības salīdzinājumā ar divriteni Galvenā atšķirība no divriteņa ir tāda, ka trīsriteņi paši spēj nodrošināt stabilumu un rada drošības sajūtu bērnam, kurš pats nevar saglabāt balansu un/vai mīt pedāļus. Jums nebūs jābaidās, ka trīsritenis strauji sasvērsies un apgāzīsies. Ir modeļi, kurus var lietot jau no brīža, kad bērns prot sēdēt, savukārt transformējami risinājumi var kalpot līdz pat 3-4 gadu vecumam. Jums atliek tikai pārskatīt dažādus pieejamos modeļus un salīdzināt to īpašības, lai izprastu, kurš būs vislabākais papildinājums Jūsu atvases aktīvai brīvā laika pavadīšanai. 

Siltajā sezonā mazie ģimenes locekļi pavada daudz vairāk laika svaigā gaisā, bet nekas cits pagalmā nemotivē tik efektīvi, kā jaunas rotaļlietas. Āra rotaļlietas ļauj bērniem izmēģināt jaunas spēles, attīstīt radošumu, attīstīt savas motoriskās prasmes un veicināt saziņu, tāpēc nav vajadzības apšaubīt to priekšrocības – labāk ir koncentrēties uz to, ko viņu mazie mīl visvairāk. Būs vieglāk, ja pievērsīsiet uzmanību šim sarakstam – Jūs atradīsiet populārākās izvēles bērniem un viņu vecākiem. Šūpoles Āra šūpoles bērniem vienmēr rada daudz jautrības – būtu grūti atrast bērnu, kuram neinteresētu šāda jautrība. Atkarībā no pieejamās vietas, Jūs varat izvēlēties starp individuāliem un kokā vai sienā iemontētiem modeļiem – jebkurā gadījumā Jūsu brāļi un māsas gaida jautru, patīkamu un, pats galvenais, drošu atpūtu! Piepūšamās āra rotaļlietas Piepūšamās pilis, rotaļu laukumi, teltis, peldbaseini vai citi piepūšamie objekti ir labākās āra rotaļlietas, kas pieejamas atpūtai ūdenstilpnēs – tās ir viegli transportējamas, un bērniem, protams, netrūkst fantāzijas, lai tās pielāgotu dažādām spēlēm. Ja Jums ir pietiekami daudz vietas, šādas rotaļlietas var rotāt Jūsu pagalmu karstās dienās un arī pats vēlēsieties pievienoties atsvaidzinošajām bērnu aktivitātēm. Nav jāuztraucas arī par drošību: jo rotaļlietas ir piepūšamas, mazuļi nevarēs atsisties pret nevienu cietu virsmu spēlēšanās laikā. Bērnu rotaļu mājas Āra rotaļlietas – namiņi vienmēr ir bijuši vieni no kārotākajām spēlēm, bet mūsdienās šos bērnu sapņus var realizēt daudz vieglāk – gan māju izmēra, gan cenu dažādības ziņā. Šādas plastmasas vai koka āra rotaļlietas ļauj bērniem iedomāties, ka viņiem ir savas, atsevišķas mājas, kur viņi var paslēpties no lietus vai pavadīt laiku ar saviem labākajiem draugiem. Tādā veidā, mazie neierobežo savu fantāziju, attīsta komunikāciju un iemācās ri